Список из самых популярных хештегов по теме #РЕБЕНОКПЛОХОСПИТ

На меня последние несколько дней валятся и валятся, выпадают из лент соцсетей и подстерегают в мессенджерах и директе посты про консов по сну и от консов по сну. Эта информация сама меня находит и мне хочется кричать: ГОРШОЧЕК, НЕ ВАРИ!!!‍♀️ Я не могу это больше читать, мне больно! Мне плохо! Я хочу плакать! Но потом я решила, что вам тоже не лишним будет знать, если вы ещё не в курсе: КОНСУЛЬТАНТОВ ПО СНУ НЕ ИНТЕРЕСУЮТ ПОТРЕБНОСТИ РЕБЁНКА! Они работают с запросом родителей о приучении малыша к самостоятельному засыпанию и сну. Приучают. Дрессируют. Путем разрушения привязанности между мамой и её малышом. Оставление ребенка для самостоятельного успокоения и засыпания - это бегство взрослого, самоустранение. Это, простите за резкость - предательство. Да, так это и выглядит со стороны ребёнка...его самые родные, самые важные для него люди НЕ РЕАГИРУЮТ на его горе. Как сказала мне одна мама: мой ребенок плакал, но не страдал. А я хочу спросить: КАК должен плакать ребёнок, чтобы его страдания признали Еще сильнее? Еще громче? До рвоты Тогда он страдает более наглядно? ‼️Метод стула - РВЕТ ПРИВЯЗАННОСТЬ. ‼️Метод контролируемого плача - РВЕТ ПРИВЯЗАННОСТЬ. ‼️Метод каменного лица - РВЕТ ПРИВЯЗАННОСТЬ. Список можно продолжать долго. Когда ребенок перестает звать маму и начинает засыпать сам в процессе этой дрессировки - ВСЁ. Он больше не ждет маму. Не надеется на неё. Не рассчитывает на неё больше. Если вы слышите историю про отлучили и приучили - 99% это было через стресс и разрыв привязанности. Дети не становятся от нас зависимыми. Они такими РОЖДАЮТСЯ. Ждать полной автономности от человека, который только что родился на свет и без помощи не может НИЧЕГО от слова «абсолютно» - мягко говоря, странно. И,знаете, на словах все консультанты по сну работают бережно к ребенку и его потребностям. Но только на словах.‍♀️‍♀️‍♀️ Спасибо, если дочитали. Тема эта огромна, если интересно - продолжу. #консультантпосну #детскийсон #ребенокспит #ребенокнеспит #сонмладенца #ребенокплохоспит #сз #самостоятельныйсон #самостоятельноезасыпание

Я знаю!!!! Я знаю, как вы ждали этот пост! Я давно обещала, но все никак)) Так ликуйте же! Сохраняйте скорее себе этот пост, что бы всегда табличка была под рукой! И лайки! не забудьте в порыве страсти оставить свой лайк! Таблица норм сна по возрастам - как ею пользоваться? Обратите внимание на то, что в таблице указан диапазон «от и до»! Это ключевой момент! ВНИМАНИЕ! Есть дети, которые не вписываются ни в какие нормы, у них все по своему и таблицу эту видали они в прошлой жизни! Если у вас такой ребенок и он хорошо спит - все отлично, лично я не против)) Но, если у вы считаете, что у вас такой ребенок и при этом он плохо спит, то все же присмотритесь к таблице! Пройдемся по всем колонкам этой таблицы: ✅ВБ (время бодрствования) - величина капризная. Если ребенок мало поспал или ночь была беспокойной, то ВБ будет по нижней границе нормы. Если ребенок хорошо отдохнул, то ВБ МОЖЕТ доходить до верхней границы, но не факт! Самое первое ВБ не поддается нормам, следите за ребенком, ибо это ВБ может быть совсем коротким. И сааааамое главное - ВБ - это время от момента пробуждения до момента засыпания! ✅Количество дневных снов и суммарное количество сна днем: при коротких снах - количество снов может быть максимальным и даже больше табличной нормы. Количество снов всегда рассматривайте в совокупности с суммарным количеством сна днем и в сутки. Например, ночь выдалась короче обычного - суммарное количество сна днем увеличится, у малышей может добавиться один короткий сон. Или, наоборот, ночь по максимум, а суммарное количество сна днем будет по нижней границе нормы и распределится по всем снам. ✅Продолжительность дневных снов: этой величиной можно «жонглировать» в зависимости от того, как выстраивается режим в целом у ребенка. Например, не будет три сна по 2 часа у ребенка в 7 мес, а будет 2/1/0,5 например (цифры гипотетические, не берите их за эталон). ✅Время ночного сна: Если оно по верхней границе нормы, то количество сна днем будет по нижней. И наоборот! ✅Суммарное количество сна в сутки: подсчитывайте каждый день и отмечайте в своем дневнике, это позволит вам лучше понимать режим вашего ребенка! #консультантпосну #дм_нормысна

Любую сложную систему хочется привести к простому алгоритму. Так работает наш мозг, ему легче освоить то, что понятно и просто. Вот и я решила свести к одному посту все то, что на самом деле требует десятки часов для объяснения. Ставьте лайк мне за старания и ваша лайко-карма❤❤❤ однозначно перейдет на уровень выше! Итак, пять фишек качественного сна: 1️⃣Качественный сон невозможен без качественного режима. Кто-то еще не согласен? Про режим можно прочесть по тегу #дм_режим 2️⃣Качественному сну способствует белый шум. В его роли может выступать как специальное устройство или приложение, так и просто шум с улицы или бытовой шум вашего жилища. Кто не знает, что такое белый шум? Про него читаем по тегу #дм_белыйшум 3️⃣Качественному сну способствует темнота. Она друг не только молодежи, но и мамочек. Про влияние света на сон можно прочесть по тегу #дм_сонисвет 4️⃣Качество сна заметно возрастает при раннем укладывании. Ранее укладывание - это укладывание на ночной сон до 20.00. 5️⃣Качество сна будет выше, если перед укладыванием как следует расслабить ребенка, т.е. хорошенько организовать так называемый переходный период #дм_пп Как видите, каждый из этих пунктов не нуждается в сакральных знаниях о расположении волшебной сонной кнопки на теле младенца. Своими же руками мама способна привести ребенка как к проблемному сну, так и к хорошему сну. Все что нужно - детально изучить тему сна и потом использовать свои знания на практике! В нашем материнском деле важен подход "осведомлен - значит вооружен!" Согласны #консультантпосну #дм_секретысна #doctormama #dm_son #доктормама #сонребенка #детскийсон #ребенокплохоспит #молодаямама #флаймама #мамадома #мамавдекрете #длямам #мамыонитакие #консультантпосну #консультантподетскомусну #инстамама #инстамалыш #супермама #консультантпогв #гв #грудноевскармливание #mama_place #мама #малыш #ребенок #мойребенок

ОБУЧЕНИЕ СЗ: НЕ ВОВРЕМЯ? ⠀ Важный пост в закладки ♥️ Несмотря на то, что я искренне считаю самостоятельное засыпание спасением для невысыпающихся семей, оно подходит не всем и есть периоды времени, когда ребёнка обучать не стоит. Внимательно изучаем все пункты, прежде чем начать работу. ⠀ 1️⃣ Нельзя обучать неподготовленного ребёнка без скорректированного режима, внедрённых ритуалов, налаженных условий сна (правило трёх Т: тишина, темнота, температура). Сначала готовим хорошую базу, а потом переходим к СЗ. Ведь за любой методикой стоит колоссальная мамина работа по подготовке, и чем более прямая методика - тем эта подготовка должна быть качественней. ⠀ 2️⃣ Мы не обучаем ребёнка до 4 месяцев от ПДР. Мы можем пробовать укладывать в кроватке, постепенно сводить ассоциацию на нет, но не применяем методики. В «четвёртом» триместре важно оперативно отвечать на призыв ребёнка и создавать ему чувство безопасности и защищённости. ⠀ 3️⃣ Стоит отложить обучение на пороге больших изменений: непосредственно до или после появления нового малыша, во время развода родителей, утраты близкого родственника, переезда или отпуска. Для успешного освоения навыка малыш должен находиться дома, в привычной и эмоционально спокойной обстановке. ⠀ 4️⃣ В период болезни, острого прорезывания зубов, физического дискомфорта. Так же пик сепарационной тревоги и активное освоение нового навыка или горшка - не самое подходящие время для работы над сном по методике. ⠀ 5️⃣ Если родители относятся к СЗ как к модному веянию, не готовы менять режим дня ребёнка на тот, который соответствует его физиологическим и возрастным потребностям, не видят в обучении острой необходимости, то от обучения стоит отказаться. ⠀ Какая, на ваш взгляд, самая большая сложность или препятствие на пути к самостоятельному засыпанию? Какой бы ещё пункт вы добавили? Отвечу на ваши вопросы в комментариях ❣️#спи_раздватри_сз

Довольно частая ситуация, которая мне встречается. Обязательно поставьте мне свой лайк в поддержку и этот пост увидит больше людей) Начитанные мамы - это отлично! Но, наука о сне столько сложна и столько завязана на индивидуальных особенностях ребёнка и текущей ситуации, что дать универсальный совет и довольно сложно. Такая же ситуация и с таблицами норм сна. Вот есть у каждого специалиста своя таблица и мамы Ее имеют под рукой. И, соответственно, следят за тем, что бы сон ребёнка соответствовал этим нормам. И оооочень часто встречается ситуация, в которой мама следует таблице, делает ритуал, соблюдает правильные условия сна. Но! Но, у ребёнка короткие дневные сны. И вот тут есть нюанс..... этот ребёнок гарантированно имеет недосып в той или иной мере. Это значит, что табличные нормы ребёнку не подходят. И следование им приводит к замкнутому кругу "короткий сон- длинное ВБ- переутомление - снова короткий сон- накопление усталости". И мама оказывается в тупике на руках с очень капризным ребёнком. Что делать? Для начала ребёнка нужно отоспать. Да, сделать так, что бы ребёнок отоспался и не имел накопленного недосыпа. Даже если для этого нужно , что бы ребёнок спал на руках или в машине. Иначе работать дальше не возможно. Затем у отоспавшегося дитя выстроить ритм сна и бодрствования и только потом учить СЗ при необходимости. Дублирую для вас таблицу норм сна и бодрствования, но очень прошу использовать Ее с умом. Правила пользования таблицей написаны тут #дм_нормысна Если пост был полезен и вам знакомо то, о чем в нем написано - рассердите об этом а комментариях ! #консультантпосну #дм_короткиесны

Я часто говорю, что ребёнок это не помеха вести активный образ жизни. Мы ходим в кафе с друзьями, путешествуем, переезжаем, сдаём экзамены. И все это время Крис со мной! Мы на гв, кормлю я его по требованию, поэтому оставить его дома няне/бабушке просто не вариант. И, честно, не представляю как я могу его кому то доверить ⠀ Но давайте будем честными, это не всегда бывает просто! ⠀ И вот в очередной раз он начинает плакать без повода и хочет больше времени проводить на руках. Многие могут забеспокоиться, «не заболел ли ребёнок» или ещё хуже «он мной манипулирует, привык на руках сидеть» ⠀ Однако, это может быть очередной СКАЧОК РОСТА - время, когда ребёнок обнаруживает новые навыки; а нервная система и мозг активно развиваются. ⠀ ❕ Представьте на минуту, что вы всю жизнь не различали запахи, а тут резко стали парфюмерами. Неожиданно? Непривычно? ⠀ Вот и для малыша это что-то совсем неизведанное, поэтому он может: нервничать, больше уставать и просто хотеть вашей любви. ⠀ Чтобы было проще разобраться, «почему мой малыш изменил своё поведение», прикрепляю Календарь скачков роста листайте ⠀ P.S. Мне это так же помогает заранее подготовиться к сложному периоду, чтоб мы вместе легче его пережили

Как переселить малыша в свою кроватку‍♀️ ⠀ 1️⃣Приставить кроватку со снятой/опущенной боковой стенкой к своей кровати. Проверить безопасность спального места. ⠀ 2️⃣Имитировать одну общую поверхность для сна с помощью постельного белья. ⠀ 3️⃣С каждым днём сдвигаться вместе с малышом в сторону кроватки. ⠀ 4️⃣Когда ребёнок будет засыпать в своей кроватке, начать постепенно отодвигаться. ⠀ 5️⃣Когда малыш привыкнет, поднять/прикрутить боковую стенку на половину высоты. ⠀ 6️⃣Установить боковую стенку на обычную высоту. ⠀ 7️⃣Проверить безопасность, оценить потенциальные риски. Главный фактор здесь - возраст. Если малыш подрос и уже способен выбраться из кроватки (даже, если раньше не выбирался), то возможно стоит продумать безопасный выход (например, убрать несколько прутьев) и научить ребёнка им пользоваться. ⠀ 8️⃣Постепенно отодвигать кроватку. ⠀ ✳️Я постаралась рассказать максимально подробно, как можно осуществить переселение очень маленькими шажками. Вы можете пропустить некоторые этапы или, например, остановиться на 5️⃣ этапе в зависимости от вашей цели Более всесторонне вопрос сна в своей кроватке рассмотрен в посте «Как научить спать в своей кроватке» в @one_sleep_baby , подпишись и читай

Успей запрыгнуть в последний вагон ! ⠀ Вчера стартовали в здоровый сон! Сегодня у вас есть последняя возможность присоединиться к курсу «Как уложить ребёнка спать без усилий»! ⠀ Поспеши! Осталось всего несколько мест! ⠀ Чтобы записаться, нужно: ⠀⠀ ▪️перейти по ссылке в шапке профиля! ▪️отправить сообщение в WhatsApp на номер +7 962 695-66-73 ! ▪️или написать в Директ @mogilevskaya_son ! Выбери любой вариант! ⠀ Ставь в комментариях, чтобы детки спали сегодня крепче!

Из прошлого поста про прорезывание мы выяснили две вещи: 1. Сроки и последовательность прорезывания могут меняться. 2. Повлиять на прорезывание зубов никак нельзя. ⠀⠀⠀⠀ И все-таки, самые беспокойные ночи грудничков связаны именно с зубками (страшнее наверное только колики). Так как же помочь малышу? Какие лекарства дать можно, а какие не стоит? ⠀⠀⠀⠀ Начну с тех средств, которыми пользоваться не стоит. Это препараты, содержащие анестетик. Чаще всего – гели  с лидокаином⬇️ ⠀⠀⠀⠀ Камистад Дентинокс Калгель ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ Чем плох лидокаин❓ Действует он быстро, но недолго. Попадание внутрь (а гели ребенок очень быстро слизывает и проглатывает) может вызвать побочные эффекты: рвоту, замедление сердечного ритма, аллергические реакции. От лидокаина немеет язык, может затрудниться глотание. ⠀⠀⠀⠀ Лучше воздействовать системно и дать сироп с ибупрофеном (панадол, нурофен и т.д) в дозировке по возрасту. ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ Безопасные средства с антисептическим и обезболивающим эффектом⬇️ ⠀⠀⠀⠀ ✔️Холисал (гель) ✔️Дентол Беби (содержит бензокаин – менее алергенный анестетик, чем лидокаин) ✔️Пансорал Первые зубки (гель) ✔️Тантум Верде (спрей, дозировка для детей до 3 лет: 1 пшик на 4 кг веса.) ✔️Бейби доктор Первые зубки (гель) ⠀⠀⠀⠀ Гомеопатические препараты: ➕практически нет побочных эффектов ➖эффективность не доказана, помогают не всем ⠀⠀⠀⠀ ✔️Дентокинд (в виде таблеток – для малышей можно растворить таблетку в 5-10 мл и дать выпить на ложечке). ✔️Дантинорм бэби (раствор или порошки в саше) ✔️Свечи Вибуркол ✔️Средства с iHerb.com (Grape water, Children teething Natrabio, Similasun, Boiron camilia) ⠀⠀⠀⠀ Что еще может помочь❓ ⠀⠀⠀⠀ ✔️Охлажденные прорезыватели - нас всегда выручают именно они. ✔️Массаж десен, для него потребуется всего лишь вымытый палец или силиконовая щеточка-напальчник. ⠀⠀⠀⠀ По опыту могу сказать, нет универсального средства от беспокойства при прорезывании. Кому-то помогает одно, кому-то другое. В конце концов, прорезывание – это временно, и этап этот нужно просто пережить ⠀⠀⠀⠀ Как у ваших малышей резались зубки? Давайте поделимся опытом в комментариях, чем пользовались и что помогло? ⠀⠀⠀⠀ #мама_стоматолог #мамастом_прорезывание