Список из самых популярных хештегов по теме #САТТВИКА

Обложка альбома "Иссыхаю" 2017г. Нашла у себя. Очень красивая работа фотографа и не менее красивая обработка фото. Обещаю поискать авторов. А вы пока послушайте песню в моем исполнении. ) #саттвика #вокал #вокалвсамаре #иссыхаю #люблю

После интенсивных рабочих будней хочется релакса и внутреннего покоя! Сегодня решила устроить себе праздник тела и души в любимой Саттвике. Абхьянга - аюрведическая процедура - оздоравливает все системы органов, расслабляет тело, избавляет разум от суеты и помогает избавиться от психоэмоционального напряжения! Очень всем рекомендую #саттвика #абхьянга

Просто хороший день! Спасибо за него! . #могилевскаянг #аюрведа #аюрведанск #аюрведическийврач #сибирскийаюрведическийинститут #обучениеаюрведе #обучениепанчакарме #миравасту #вастумир #васту #вастунск #обучениевасту #саттвика #центрысаттвика #саттвикацентры

После периода сумбурного питания сейчас снова постепенно возвращаюсь к аюрведе ⠀ Буду немного писать об этом, чтобы возобновить ее основы и для вас, и для себя;) Когда есть чем с сравнивать - чувствуешь разницу максимально. И сейчас для меня очевидно, что питание по аюрведе и моим природным биоритмам для меня максимально комфортное и заряжающее энергией⚡️ ⠀ Что мешает пищеварению?⛔️ ⠀ - в первую очередь это определенные продукты. В том числе: сахар, кофеин, глютен (если у вас слабое пищеварение), любые упакованные и переработанные продукты. Исключаю постепенно их из своего рациона. - определенные привычки: употребление холодной воды, холодного молока, постоянные перекусы (когда вы не даёте телу возможности переварить то, что уже съели), недостаточный перерыв между ужином и завтраком, недостаточное количество клетчатки, неосознанное потребление пищи (когда вы едите, параллельно занимаясь другими делами). ⠀ Что помогает пищеварению ⠀ - большой промежуток между ужином и завтраком. Он должен составлять как минимум 12 часов, чтобы пищеварительная система успела отдохнуть. - тёплые напитки, либо напитки комнатной температуры. Лучше всего подходит чистая вода. - специи и травы, которые помогают вашему типу пищеварения. ⠀ Осваиваю пока эти моменты, а дальше расскажу детальнее

Размять спинку, подтянуть животик, пробудить силушку, понаслаждаться потягушками. Сделайте телу приятное! Практикуйте с нами: ☆клуб «Premier fitness», адрес: ул. Фрунзе 230/1, ☆центр «Саттвика», адрес: ул. Семьи Шамшиных 64, офис 402. #йога#здоровье#йогамассаж#yoga#гармония#практики#premierfitness#саттвика#центрысаттвика#йогавновосибирске#йогарядом

Вчера был настоящий ПРАЗДНИК восточного и индийского танца в центре «Саттвика» на Коптюга, 11. Море драйва и позитива! Спасибо за всё администрации центра и любимому хореографу Милане!

Дорогие друзья, наш фотоотчет с празднования 100-летия Шри БКС Айенгара. Мы послушали онлайн-напутствие из Пуны (нет, к сожалению, не самого Айенгара) Юлии Бахаревой, ведущего преподавателя йоги Айенгара, часто бывающей у нас с семинарами. Затем дружно позанимались йогой, посвящая плоды занятия своему йога-Гуру, а после было чудесное чаепитие, фото, к сожалению нет - руки были заняты. . Спасибо всем, кто пришел отпраздновать день рождения Айенгара и почтить его память вдохновенным занятием. Отдельное спасибо тем, кто принес угощения. Приходите к нам, будем продолжать заниматься йогой, как завещал Айенгар! #саттвика #центрысаттвика #йога #йогаайенгара #айенгар #айенгарйога #йогавновосибирске #занятияйогой

Приятели, днеска практика от 18.00!) #саттвика #йогавбългария #mybulgaria #sosofia

СИЛА ПРИВЫЧКИ! Обращайте внимание на свой образ мысли, на свои ежедневные действия. Наши убеждения перерастают в привычки и за частую в такие, которые вовсе не ведут нас к тому, что мы хотим получить от жизни. А если захотеть! А если поменять! Порой кардинально «с ног на голову» ИСПОЛЬЗУЙТЕ ЗАКОН ПРИВЫЧКИ ВО БЛАГО ДЛЯ СЕБЯ! Наши взгляды — это семена и наша задача понять и отобрать, что должно попасть в наш внутренний сад. Ищите необходимые идеи и решения. Наша жизнь в наших руках, и мы можете сделать ее такой какой пожелаем. ПОСТОЯННЫЕ ЗАНЯТИЯ ПО ЙОГЕ ОТЛИЧНАЯ ПРИВЫЧКА! #йога#здоровье#йогамассаж#yoga#гармония#практики#premierfitness#саттвика#центрысаттвика#йогавновосибирске#йогарядом