Список из самых популярных хештегов по теме #СПОРТИВНАЯГИМНАСТИКА

Поздравляю всех прекрасных дам с праздником весны!!! Вы лучшая половина человечества))) любви и счастья всем!!! I congratulate all the beautiful ladies on the holiday of spring!!! You are the best half of humanity))) love and happiness to all!!!❤️❤️❤️ #pole #спортивнаягимнастика #gymnastics #polesport #polesportkids #starfish #8march #8марта #8 #poleworkout #poletrick #пилон #юмор #humor

Моя программа на бревне ✊ С которой я не плохо справилась и получила хороший бал ✍️ ‍⚖️ 1й юн. разряд #гимнастика #спортивнаягимнастика #цска #cska #gymnastics #teamrus

ШПАГАТ ИСПРАВИТЬ МОЖНО ⠀ Дорогие мамы, надеюсь, Вы меня правильно услышите и поймёте! ⠀ Я снова про шпагаты, точнее про ответственность за детей. Знаю многие пеняют на тренеров, что у ребенка кривой шпагат, это можно обсуждать сколько угодно долго и в подробностях, кто виноват. Но это уже не имеет особого значения. ⠀ ВАЖНО: ЧТО ДЕЛАТЬ? И КТО ЭТО БУДЕТ ДЕЛАТЬ? ⠀ Если Вы видите, что Ваш ребёнок криво сидит: передняя нога завалена внутрь, задняя согнута, колено смотрит наружу, так займитесь и сделайте работу над ошибками! ⠀ Научите ребёнка сидеть правильно, или заберите совсем из спорта с кривым шпагатом, займитесь плаванием в конце концов, там где он не нужен. Зачем ходить страдать, охать какой кривой шпагат и ничего не делать? Если вы видите и понимаете, что ребёнок сидит криво, значит у вас достаточно для этого знаний и оснований, чтобы это оценить! Откуда-то Вы взяли это суждение... Следовательно, Вы сможете узнать, как исправить ситуацию. ⠀ Это не исправляется за неделю, но и не годами. Но нужна система. Каждый день медленно и верно! Конечно, если есть финансовая возможность найти тренера и заниматься индивидуально, результат будет быстрее, но и самостоятельно можно достичь результатов! ⠀ Не надо разделять: кривая передняя нога или задняя! Они обе крепятся к тазу. ⠀ ✅ Посадите ребёнка ровно, не давайте заваливаться ни вправо, ни влево и будет у Вас прямой шпагат. ⠀ ✅ Тяните складочку на полу, в крайнем случае положите кубик под пятки: растяните подколенные связки. ⠀ ✅ Забудьте о шпагате с высоты или в провис, пока не будет ровного шпагата на полу. ⠀ ✅ Не надо оказывать никаких физических воздействий на ребёнка, надо только потратить 20 минут своего времени для контроля и то до тех пор, пока чадо не поймёт, как надо садиться. ⠀ Мы живем не в каменном веке, не знаете, как сделать узнайте, спросите, никто не откажет! ⠀ PS для тренеров: исправлять ошибки своих детей - не означает тренировать или лезть в тренировочный процесс. Это забота о здоровье и ответственность. ⠀

Разминочный подход перед выступлением ‍♂️ #гимнастика #спортивнаягимнастика #гимнаст #цска #цскамосква #командароссии

Эстафеты в честь прошедшего праздника Найдите мухлевщика на видео P.S. полную версию смотрите скоро на моем Ютуб-канале . . . #telitsynteam #спортивнаягимнастика #гимнастика #Челябинск #гимнасты #artisticsgymnastics #gymnast #Chelyabinsk

Первый день позади ☑️ Довольно необычный нам предстоит сбор Начать хотя бы с того, что не будет зарядок, и тренироваться и будем всего лишь дважды в день Прямо курорт . . . . #сборнаяроссии #спортивнаягимнастика #гимнастика #Челябинск #telitsynteam #nationalteam #artisticgymnastics #gymnastlife #Chelyabinsk

Уже совсем скоро будет тепло и солнечно ☀️ #весна #Repost @ballare_rus ・・・ ⚡️время праздников и подарков ⚡️ . Только до 12 марта , мы дарим 20 % на всю нашу продукцию Ballare . Быстрое оформление заказа, в direct . Купальник “Liberty” на модели @polina.tochilina 4100 ₽ - 20 % . Все наши купальники из высококачественных итальянских материалов . #танцевальныйспорт #танцевальнаяодежда #девочкимодели❤️ #hiphopdance #танцы #детитанцоры #бальныетанцы #godatu #godatudance #tsga #flexible_people #бальныекостюмы #одеждадлягимнастики #balare_dancewear#dance#одеждадлятанцев #балет#одеждадлябалета #спортивнаягимнастика #polydance #polinatochilina

Сегодня начался Открытый Чемпионат Удмуртии по спортивной гимнастике. Впереди 3 дня соревнований. Посмотрим, чего добьюсь))) жаль потерянного времени из за травмы - на протяжении 2 месяцев нельзя было ни бегать, ни прыгать(( но надо идти вперед! Today started the Open championship of the Udmurt Republic in gymnastics. You still have 3 days of competition. Let's see what I will achieve))) sorry for the lost time due to injury-for 2 months it was impossible to run or jump ((but we must go forward! #спортивнаягимнастика #gymnastics #gim #брусья #pole #polesport #polesportkids #sport #спорт

Ещё одна эстафета Продолжаем искать мухлевщика P.S. полное видео соревнований смотрите скоро на моем Ютуб-канале ссылка в описании профиля . . . #telitsynteam #спортивнаягимнастика #гимнастика #Челябинск #гимнасты #artisticsgymnastics #gymnast #Chelyabinsk