Список из самых популярных хештегов по теме #СУПИЗЧЕЧЕВИЦЫ

А у нас сегодня снова тыквенный суп . В каких только вариациях я не делала этот суп. Пробовала и фрикадельками, и на мясном бульоне…, но любимый вариант моей дочери это тыквенный суп-пюре на овощном бульоне с тыквенными семечками. Ниже даю #рецепт ⤵️⤵️⤵️ . ☝️ Тыквенный суп-пюре ✍️ ▪️100 грамм красная чечевица ▪️1 морковь ▪️300-350 грамм тыквы ▪️1 луковица ▪️1 зубчик чеснока, измельченный ▪️1 литр овощного бульона или воды ▪️Укроп ▪️Петрушка ▪️Карри ▪️Соль ▪️Молотый кориандр ▪️Кокосовые масло (можно растительное масло) ▪️Тыквенные семечки Приготовление: Кокосовое масло вылейте в глубокую сковороду и нагрейте на среднем огне. Поджарьте лук и чеснок около 5 минут.  Перелейте в кастрюлю Добавьте чечевицу, морковь, воду, карри, соль, кориандр. Доведите ингредиенты до кипения и варите до полуготовности. Затем добавьте тыкву порезанную на кусочки. Накройте крышкой и тушите 15-25 минут, периодически помешивая. Измельчите суп в блендере, вылейте в кастрюлю и нагрейте, доводя до кипения. Подавайте с тыквенными  семечками. Приятного аппетита. #суп #тыквенныйсуп #супизчечевицы #еда #едадлядетей #едимдома #едим #готовимдетям #soup #veganrecipe #healthy #здоровоепитание #здоровыерецепты_evgeniya #здоровые_рецепты #здороваяеда #Зож #зожрецепты #рецепты #веган #пп #ппрецепты #тыква #супизтыквы

LINSENSUPPE ⠀ {Unbezahlte Werbung} ⠀ Thanks to @littlelunchsoup I had a tasty opportunity to try out several delicious international soupsAnd the best part was - they are already organic and ready to eat, no additional cooking needed ⠀ My fav one is Linsensuppe - lentil soup- pretty popular here in Germany ⠀ What’s your fav soup? Let me know in comments ⠀ _______________ Спасибо @littlelunchsoup за возможность попробовать интернациональные эко супчики, при этом не готовя их ⠀ Мой фаворит- чечевичный суп - полезный и достаточно популярный в Германии. ⠀ А у вас есть любимый суп? Напишите в комментариях! ⠀ #lieblingssuppe #littlelunch #organic #soup #1topf #германия #linsensuppe #linseneintopf #lentilssoup #чечевица #чечевицасуп #супизчечевицы #немецкийсуп #biosuppe #littlelunchsuppe #biobio #vegansoup #vegansoups #foodblog #berlincity #germansoup #germany #travelblogger_de #берлинка #берлин #обедподан #обедссобой

Всем привет ☺ Извините за долгое отсутствие Надеюсь вы меня еще не забыли Хочу с вами поделиться вкусным рецептом Итак, "Суп-пюре из чечевицы: по-турецки " Это блюдо каждая хозяйка готовит по разному, но мне по душе этот рецепт ☺ ~~~~~~~~~~~~~~~ Автор: @evelina_culinary Ингредиенты: * 200 грамм красной чечевицы * 2 средние картошки * 1 морковь * 2,5 литра холодной воды * 1,5 ст.л. топленого масла (можно заменить сливочным маслом) * 1 репчатый лук * 1 ч.л. паприки * 0,5 ч.л. острой аджики * 2 ч.л. соли (или на ваш вкус) * сушеная мята * лимон для подачи ~~~~~~~~~~~~~~~ Приготовление Для начала промыть под холодной водой чечевицу, пока вода в ней не станет прозрачной и чистой. Берем кастрюлю и выкладывает туда чечевицу, нарезаем маленькими дольками картофель, кубиками морковь и заливаем холодной водой. Ставим на плиту вариться до готовности картофеля. В процессе варки убираем пену. Как только всё сварится, добавляем соль. Далее обжариваем в масле лук, добавляем паприку и острую аджику. Переливаем в кастрюлю с чечевицей. Затем берем блендер и хорошенько всё измельчаем до однородной массы. В конце добавляем сушеную мяту. А для подачи сверху ставим кусочек лимона. Всё, готово! Приятного аппетита ~~~~~~~~~~~~~~~ #CreamSoup#СупПюре#СупИзЧечевицы#Soup#Суп#MercimekÇorbasi#TurkishSoup#ТурецкийСуп#TurkishFood#ТурецкаяЕда#TurkishKitchen#ТурецкаяКухня#Turkey#Турция#Istanbul#Стамбул#Чечевица#Mint#Мята#Paprika#Паприка#Recipe#Рецепт#Tasty#Вкусно#FoodBlogger#Culinary#Кулинария#evelina_culinary

Многие недооценивают ЧЕЧЕВИЦУ И напрасно. Ведь это очень полезный и диетический продукт, богатый белком и железом. А потому способный заменить мясо. Более того, чечевица полезнее мяса. Особенность чечевицы - она не накапливает токсины, поэтому её не нужно вымачивать. Итак, супчик: Я взяла 2 куриные ножки, сварила бульон, измельчила мясо и выбросила кости. Добавила в бульон половину стакана чечевицы, через 10 минут картошку, мелко порезанные морковь и лук. Посолила, поперчила, положила лавровый лист и варила еще 20 минут. У меня зелёная чечевица, она варится около 30 минут. В сторис покажу лучшую марку круп на мой взгляд, в том числе чечевицу, самую-самую

Суп пюре из чечевицы Все рецепты по #маржготовит Ингредиенты: Чечевица- 300г Лук-2 шт Морковь-1 шт Чеснок-3 зубчика Соль, перец Томат - 1 ст.л. Мясо -300 г Мясо мелко порезать и обжарить на сковороде 5-10 минут и залить немного воды и тушить до готовности. В казане отдельно обжариваем мелко нарезанный лук и чеснок около 5 минут до золотистой корочки, добавить томатную пасту и натертую на терке морковь, обжариваем 2-3 минуты. Добавить промытую красную чечевицу. Влить 1 литр кипятка. Довести до кипения. Варить на очень медленном огне примерно 25 — 30 минут до готовности чечевицы. За 5 минут до готовности посолить, поперчить. Затем все взбить блендером до состояния пюре ) Можно подать с гренками) Приятного аппетита

Турецкий суп из красной чечевицы - 1 луковица - 3-4 зубчика чеснока - 1 средняя морковь - 1 стакан красной чечевицы - 1 ст.л. Томатной пасты - 1 ст.л. Муки - Специи по вкусу ( у меня Зира, куркума, соль и копченая паприка) - 1 ст.л растительного масла - Сок лимона по вкусу В кастрюле нагреть масло, добавить нарезанный лук и чеснок, обжарить до золотого цвета, добавить наобещанную кубиками морковь и немного протушить. В эту овощную смесь добавляем специи, муку и томатную пасту. Тушим минутки 2. Стакан чечевицы хорошо промыть и отправить к нашим овощам. Перемешать и немного обжарить ( буквально минуты 2) и уже после этого добавляем воды ( можно заменить мясным бульоном). На стакан чечевицы - 1 литр жидкости. Готовим минут 10-15 на среднем огне. Взбиваем наш суп блендером, заправляем по вкус специями, добавляем сок половинки лимона ( можно меньше, можно больше). Наш суп готов! Теперь приготовим ароматное масло для подачи. 1 ст.л. Растительного масла нагреваем, в него добавляем паприки, перца красного немного для остроты ( можно заменить аджикой). Все хорошо перемешиваем и сливаем в соусницу. Подаём готовый суп с соком лимона и капельками ароматного масла. Приятного аппетита !!! #маманакухне #супизчечевицы #худетьлегко #худетьвкусно #пп #вкусноиполезно

...Рыжий красавчик из красной чечевицы с турецким акцентом ...оближешь и ложку,и тарелку,и кастрюльку за фон отдельное спасибо @deco_work Для конкурса #мойлучший_август от @hey_e_l_e_n @yulia_mukhacheva Категория #мойлучший_август_вкусный Судья @cakes_spirit #foodart#foodphoto#foodie#f52grams#foodporn#foodstyle#goodfood#instafood#showmeyourfood#topfood#ig_food#top_food_of_instagram#heresmyfood#9Vaga_Food9#фудпорн#feedfeed#foodprojectofukraine#gloobyfood#hautecuisines#foodblogfeed#lentils#bon_app#чечевица#my_oven_life#супизчечевицы#vzcomade

Чечевица – одна из древнейших сельскохозяйственных культур семейства зернобобовые. Ее родиной считается Южная Европа и Западная Азия, где ее начали культивировать еще в эпоху неолита. Упоминание об этой культуре неоднократно встречается в Ветхом Завете, а остатки найдены в египетских пирамидах и на территории доисторических стоянок в Швейцарии. В современном мире чечевицу в основном производят в Индии, Канаде, Турции, Непале и Иране. ⠀ Для многих народов Азии чечевица является одним из важнейших источников белка, способным заменить по питательным свойствам хлеб, крупу и даже мясо. ⠀ Существует много видов чечевицы: коричневая, зеленая, красная, желтая и даже черная (сорта «Белуга» — напоминает по виду черную икру). ⠀ В чечевице 24 г белка, который довольно хорошо усваивается. При этом, калорийность довольно низкая: 295 на 100 г сухой зеленой чечевицы (= 100 ккал для вареной). Красная чуть более калорийна – 318 ккал на 100 г сухих бобов. В чечевице содержатся ценные для нашего кишечника пищевые волокна (11,5 г), углеводы (46 г), жиры (1,5), из которых насыщенные – всего 0,5 г. ⠀ Кроме того, в чечевице присутствуют такие витамины как РР, В1, В2, Е, А, и очень много разных микроэлементов (практически вся таблица Менделеева!): калий, фосфор, сера, кальций, кремний магний, хлор, натрий, железо, цинк, марганец, медь, бор, титан, алюминий, никель, молибден, фтор, селен, кобальт, хром, йод. Благодаря такому богатому пищевому составу чечевица – важный компонент питания не только для вегетарианцев и спортсменов, но и для всех остальных. Сегодня поделюсь с вами рецептом простого, но очень вкусного и питательного супа из чечевицы: ⠀ На 8 порций / ⏱️ подготовка 20 минут / готовность 40 минут ⠀ Ингредиенты: ⠀ 2 л воды или овощного бульона 400 г картофеля 200 г / 1 ст красной или жёлтой чечевицы (можно пополам и той, и той) 1 небольшая луковица 150 – 200 г цветной капусты 1 средняя морковь 1 ст. л. свеженарезанного имбиря ½ ч. л. порошка карри Соль, свежемолотый черный перец по вкусу ⠀ Приготовление: 1️⃣ Лук почистить и мелко порубить. Морковь почистить и порезать кружочками (0,5 см). Имбирь очистить и мелко нарезать / натереть на тёрке.⬇️

Чечевичный суп/ Mercimek çorbasi ⠀ Ингредиенты: ✨масло подсолнечное ✨1 луковица ✨1 морковь ✨1 картошка ✨1 помидор ✨3 зубчика чеснока ✨1 кружка красной чечевицы ( 250 грамм) ✨1 ст.ложка томатной пасты ✨соль, чёрный перец ✨масло сливочное 2 ст.ложки ✨паприка, красный перец ✨кипяток - 1.5-1,7 литра ✨ лимон ⠀ Сначала пожарить овощи на подсолнечном масле, затем добавить чечевицу, томатную пасту, соль, перец. ⠀ Кастрюлю выбирайте с учетом того, что чечевица сильно разваривается. ⠀ Залить водой и варить 20 минут. Суп измельчить погружным или обычным блендером. ⠀ Растопить сливочное масло, добавить паприку и красный перец по вкусу. Добавить к супу и прокипятить. ⠀ Подавать с долькой лимона и сухариками. Добавить лимонный сок и наслаждаться этим прекрасным вкусом