Список из самых популярных хештегов по теме #СФЕРАЙОГА

Намасте всем, в эту субботу 13 июля в 8:00 утра занятие болли-фит под открытым небом. Болливудские танцы в стиле фитнеса. Цель: попотеть и скинуть вес, укрепить сердце, привести себя в тонус, потанцевать и зарядиться положительными эмоциями на весь день. Аудитория: Желающие любого возраста и пола) Занятие бесплатное, можете приводить своих друзей, знакомых. Собираемся в 7:45 у входа в парк Атакент. Если кто будет позже сразу поднимайтесь в сторону павильонов. Вы нас услышите) Одежда- спортивная, обувь - спортивная. Обязательно возьмите воду. Будем рады всех видеть! ___ #йога #йогаалматы #алматы #здоровье #танцы #фитнес #ПП #питание #развитие #yoga #yogaalmaty #almaty #dance #йогаказахстан #сферайога #spherayoga #yoga #almaty #kz #зож

Планируйте мероприятие заранее. Ждём вас каждую Субботу Здоровье - это самое важное! Расписание на лето: 8 июня – Хатха йога, Алина Аблеева 15 июня – Хатха йога, Елена Мельникова 22 июня – Микс Индийских классических танцев, Анна Сорокина 29 июня – Bolly-Fit (фитнес-танец), Айгерим Есенова 6 июля – Хатха йога, Елена Мельникова 13 июля– Bolly-Fit (фитнес-танец), Айгерим Есенова 20 июля – Тайцзи-цюань (Тай Чи/Цигун), Галина Разживина 27 июля – Микс Индийских классических танцев, Анна Сорокина 3 августа – Хатха йога, Алина Аблеева 10 августа Тайцзи-цюань (Тай Чи/Цигун), Галина Разживина 17 августа – Хатха йога с элементами женских практик, Арайлым Амир 24 августа – Тайцзи-цюань (Тай Чи/Цигун), Галина Разживина 31 августа - Хатха йога с элементами фитнеса, Арайлым Амир - - _ #SPHERAyoga _ _ +77475000086 +77059935151 ___ #йога #урокийоги #йогаалматы #алматы #здоровье #танцы #фитнес #ПП #питание #развитие #yoga #yogaalmaty #almaty #dance #йогаказахстан #сферайога #spherayoga #yoga #almaty #kz #зож

Занятие йогой – всегда удивительный процесс релакса и восстановления здоровья. Мы предлагаем вам занятие йогой, на природе, совершенно бесплатно! Каждую субботу в 8 утра (смотрите наше расписание) в парке Атакент (Алматы). Уже завтра – утренняя йога с Еленой Мельниковой, сертифицированным преподавателем йоги и основателем студии «СФЕРА». 8:00 – Разминка 8:15 – Комплекс Приветствия солнцу 8:30 – Йога для позвоночника 8:40 – Дыхательная йога 9:00 - Медитация и расслабление Здоровья должно быть много! Йога – только с профессионалами! Те, кто практиковал йогу на природе – знают какое это удовольствие! Кто уже пробовал – ставим лайк! Репост друзьям и родным! Встречаемся завтра на коврике! ___ #йога #йогаалматы #алматы #здоровье #танцы #фитнес #ПП #питание #развитие #yoga #yogaalmaty #almaty #dance #йогаказахстан #сферайога #spherayoga #yoga #almaty #kz #зож

Йога, танцы и цигун в парке для всех! Бесплатно! Со студией СФЕРА все лето! Репост-репост! _ В минувшую субботу Анна Сорокина, преподаватель индийских танцев студии СФЕРА провела свое занятие под открытым небом. _ Анна удивляет своих учеников на каждом занятии, на этот раз она рассказала о южном стиле Бхаратнати, священном танце Одисси и показала основы этих прекрасных танцев. Далее все участники занятия приступили к практике северного стиля Катхак! Если вы не пробовали Катхак, то у вас еще будет такая возможность! _ Уже в эту субботу, 29 июня, мы готовимся к следующему занятию - Bolli Fit - болливудскому танцу в стиле фитнесса. Проводит занятие зажигательная Айгерим Есенова Bolli Fit - это авторский танец, который позволяет сбросить вес, укрепить сердце, привести себя в тонус, потанцевать и зарядиться положительными эмоциями на весь день. Напоминаем – бесплатно! Можете приводить своих друзей и знакомых. _ Аудитория: все желающие Особенно полезно тем, кто мечтает избавиться от лишнего веса и плохого настроения. _ Собираемся в 7:45 у входа в Атакент (ул. Тимирязева, на арках). Суббота, 29 июня! Одежда спортивная, спортивная обувь. Обязательно возьмите воду. Будем рады всех видеть _ ___ #йога #урокийоги #йогаалматы #алматы #здоровье #танцы #фитнес #ПП #питание #развитие #yoga #yogaalmaty #almaty #dance #йогаказахстан #сферайога #spherayoga #yoga #almaty #kz #зож

5-ый Международный День Йоги, 5th International Day of Yoga 23 июня. Каждый год мы отмечаем наш профессиональный праздник и становимся его участниками. Йога с санскрита означает «объединять». Объединять нас внешних с нами внутренними, объединять человека с природой, объединять каждого человека друг с другом и понимать что все мы единое целое! Мы все живем на одной планете и все хотим быть счастливыми , здоровыми и богатыми! Друзья, занимайтесь Йогой, объединяйтесь с самими собой и другими, будьте счастливы, здоровы и богаты! #йога #йогаалматы #инструкторйогиалматы #сферайога #yoga #yogaalmaty #yogateacher #idy #мдй

Инь йога с @aneltormanova _ #yoga #yogaalmaty #almaty #kz #йога #йогаалматы #алматы #йньйога #сферайога

Мы открываем группу для самых нежных и прекрасных, группу ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ _ Эти занятия помогут установить гормональный баланс, а значит: ✔Создать для малыша более комфортную атмосферу ✔Облегчить или предотвратить токсикозы ✔Улучшить работу кишечника ✔Избежать быстрой прибавки в весе ✔Предотвратить отеки и расширение вен на ногах ✔Снизить напряжение и тяжесть в пояснице ✔Очистить дыхательные пути, восстановить процесс глуьокого дыхания ✔Трансформировать переживания/депрессию в уважение к себе и удовольствие от своего положения ✔Помочь ребёнку принять правильное положение (головкой вниз), если вдруг он перевернулся ✔Увеличить эластичность мышц ✔Укрепить матку, а значит ✔Обеспечить себе легкие роды ✔Чувствовать себя счастливой женщиной _ Ждем Вас каждые вторник и четверг в 15:15 до 16:30. Необходима предварительная запись. _ #SPHERAyoga _ _ Жандосова 2 (пересечение Байзакова) +77475000086 +77059935151 ___ #йога #урокийоги #йогаалматы #алматы #здоровье #танцы #фитнес #ПП #питание #развитие #yoga #yogaalmaty #almaty #dance #йогаказахстан #сферайога #spherayoga #yoga #almaty #kz #зож #йогаалматы #йогадлябеременных

1.Регулярные занятия улучшают физическую форму, фигуру, помогают избавиться от лишнего веса 2.Упражнения являются профилактикой самых разных болезней. 3.Мышцы, суставы, кости, органы работают лучше и легче. Развивается гибкость. Старение во многом связано с утратой гибкости мышц, связок, суставов. 4. Специалисты по йоге в Индии говорят, что человек молод, пока гибок его позвоночник. 5.Йога – это фактический массаж внутренних органов, что дает отличное пищеварение, здоровую работу почек и печени. #йога #йогаалматы #сфера #сферайога #кз #almaty #yoga #yogaalmaty #kz #sphera

Мои красивые и это только часть ранних пташек, которые героически выстояли самый тяжелый месяц года Горжусь каждый раз, когда ещё сонные заходят утром в зал. Просто за то, что нашли в себе силы и пришли. За здоровьем, хорошим настроением, красотой, с любовью к себе и этому миру #горжусь #йогазарядка #йогазарядкассашей #йогасфера #сферайога #утро #красота #здоровье #spb #сблагодарностьюкэтомудню #замечательнаяжизньйога