Список из самых популярных хештегов по теме #ТОНУС

Откуда черпаете энергию?)) . Семья/книги/танцы/спорт/рукоделие/пение в душе/прогулки/душевные посиделки с друзьями/езда за рулем/просмотр интересного фильма/время с самим собой... . Речь не о том, как Вы расслабляетесь, а за каким делом Вы понимаете, что наполняетесь, аккумулируете свою энергетику, вдохновляетесь что ли.ТОЛЬКО ЧЕСТНО! Ведь и дети могут тянуть из Вас силы, и вторые половинки тоже)))поэтому давайте не лукавить . Прошу не остаться равнодушным и написать, хоть один способ)) уж очень интересно❤️ . . #энергия #энергетика #тонус #самоанализ #силадуха #свобода #счастье #радость #наполняемость #любовь #новосибирск #бердск #вдохновение

Сегодня я Вам расскажу какое удовольствие может получить Ваша кожа с помощью двух потрясающих натуральных средств от @charonika.ru. Интересно? Тогда, рассказываю. . Можно побаловать свою кожу питательной шоколадной маской, которая питает кожу, активизирует обмен веществ и повышает эластичность А потрясающий шоколадный аромат прекрасно поднимет Ваше настроение . А если Ваша кожа сухая, то балуйте ее прекрасным крем-маслом. В составе которого собраны масла, эфирные масла и витамин Е. Наносите прямо на влажную кожу и ждите, когда кожа впитает. Если хотите расслабиться после трудового дня, наносите массажными движениями на кожу крем-масло это поможет успокоиться и придать Вашей коже тонус. . Всем прекрасного настроения! Балуйте себя❤️ . #charonika #блог #бьютиблогер #бьютиблог #питаниедлякожи #тонус #натуральнаякосметика

#BeautyBox Korea‍♀ Настоящий LUCKY Box , весь набор по цене одного крема В состав бокса входят: - #Косметичка - #Крем с экстрактом орхидеи - #Флюид - Ватные спонжи ⠀ ✨Удобная косметичка на замке позволит вам взять с собой необходимые предметы (косметику, зеркальце, влажные салфетки). Отлично держит форму, защищая тем самым косметику от повреждения. ⠀ ✨Омолаживающий крем с экстрактом орхидеи Innisfree Orchid Enriched Cream оказывает комплексное воздействие на увядающую кожу и одновременно решает весь спектр возрастных проблем - питает и увлажняет кожу изнутри, выравнивает #тон лица, уменьшает поры, борется с морщинами и укрепляет кожу, делая ее более плотной и повышая #тонус. ‍♀ ⠀ ✨Флюид обеспечивает интенсивную заботу во избежание старения кожи. Средство активно увлажняет кожу, обладает балансирующим эффектом. Флюид является мультифункциональным средством, может использоваться как средство базового ухода, а также в течение дня для тонизирования кожи. ‍♀ и всё это за 2500 рублей!!! ⠀ #яжмать #буднимамы #свердловка #аничкино #пушкино #ивантеевка #королев #весна #мамаблог #инстамама #инстамамс #жизнь #корейскаякосметика #бьютибокс #подаркимосква

⤵️ Смогли решить эту математическую задачу? Если да, то пишите ответ в комментариях, чтобы свериться с нами. А если нет, то срочно подзарядитесь LIFTOFF и попробуйте еще раз ;) #Herbalife #ребус #тонус

Иногда судьба готовит нам удивительные встречи. Хочу вам рассказать о чудесной девочке и мастерице с золотыми ручками @lydmila.panina . Сделать себе реснички хотела очень давно. Но куча сомнений всегда меня останавливала. Операционная медсестра во мне навсегда И поэтому моё главное требование к мастеру это рабочее место.Попадая к Людочке в кабинет окунаешься в атмосферу сказки. И моя горячая любовь к фиолетовому здесь не при чём Всё сделано с такими вкусом и трепетом к своему делу. Ну и стоит ли говорить,что Людочка очень приятный в общении человек? Я благодарна Вселенной за такие удивительные встречи Мои милые девочки, искренне рекомендую вам свою чудесную фею. За красивыми ресничками к @lydmila.panina .

В течение 6-го месяца, малыш обнаруживает, что умеет перекатываться со спины, на живот и обратно, уже может самостоятельно играть в течение 5–10, а то и 15 минут. Активно тянет ножки в ротик. Игрушки привлекают внимание всё больше и больше, и малыши становятся разборчивее. Игры должны быть направленны не только на развитие двигательной активности, но и на развитие логики, мышления, памяти. ⠀ ✅Игрушки должны быть удобны для хватания и лёгкие. Погремушки остаются важной игрушкой в жизни малыша; ✅Музыкальные (пищат, говорят, поют, читают стишки); ✅Для двигательных навыков должны появиться игрушки «убегающие» (машинки, лошадки на колёсиках, мячики); ✅Грызунки (ведь у малыша режутся зубки) должны быть разные (длинные, короткие, мягкие, твёрдые, с щёточками); ✅Сенсорные игрушки (мягкие игрушки с шариками внутри для развития мелкой моторики); ✅Появляются первые «телефончики» с песенками; ✅Интерактивные игрушки ⠀ Для развития малыша ему не надо много игрушек. Они просто должны быть разные. ❗️ А какие игрушки у Вашего малыша❓. ⠀ Ставьте ❤️ этим вы делитесь полезной информацией с другими мамами. И если вы регулярно отмечаете мои посты, то Instagram их Вам показывает. А если нет-то я пропадаю из вашей ленты ⠀ Всегда Готова ответить на Ваши вопросы❓. Если сразу не видите ответа, это значит, что в данный момент я нахожусь на массаже у малыша , и как толь ко доберусь до дома, постараюсь Вам ответить. Вопросы лучше задавать в комментариях к постам, так мне проще понять тематику вопроса. Часто в Директ✈️ задают одни и те же вопросы, отвечать приходится многократно. Гораздо приятнее увидеть ответ на ранее заданный вопрос в комментариях. ⠀ С Уважением Ольга❤️#детскиймассажпопугаева#детскиймассажреутов #детскиймассажбалашиха #детскиймассажлюберцы #детскиймассажлюблино#детскиймассажилфк #детскиймассажнекрасовка

Одна Мама в директ ✈ задала вопрос по массажу для малыша до 3-х месяцев. Ставим ❤, пост в закладки для молодых мам❗ Сохраняем❗ Информация о здоровых доношенных детках. ⠀ Многие родители сомневаются, стоит ли делать массаж здоровому малышу, так как они уверены, что такие манипуляции проводятся только при заболеваниях. ⠀ Однако детские врачи рекомендуют проводить такие сеансы с первых дней жизни малыша. Делать массаж новорожденному малышу можно уже с возраста 3 недель или с того момента, когда заживет пупочек. Главной задачей массажа является расслабление зажатых рук и ног малыша. Сделанный руками Мамы массаж доставляет малышу большое удовольствие и служит на благо его физического и психического развития. ⠀ Массаж для малыша до -3 месяцев включает в себя следующие моменты: ✅Поглаживающий массаж ручек; ✅Поглаживающий массаж ножек; ✅Поглаживающий массаж живота -движения производятся ладонью по ходу часовой стрелки; ✅Выкладывание на живот. Если малыш плохо держит голову, мама должна положить свою руку под грудь малыша. Для этой цели можно также использовать валик. В таком положении ребенок должен находиться 15-20 секунд; ✅Поглаживающий массаж спинки; ✅Рефлекторное ползание - малыш лежит на животе и рефлекторно отталкивается ногами от ладони матери. Повторить 1-3 раза. Помним, что это рефлекс и он должен уйти к 4-м месяцам❗; ✅Массаж и упражнения для стоп – на стопе малыша пальцем руки рисуем восьмерки, шестерки, семерки, тем самым добиваемся рефлекторного сгибания, разгибания пальчиков; ⠀ Понаблюдайте за малышом во время массажа. Вы обязательно заметите, что у малыша уже появляются любимые приемы и упражнения, которые доставляют ему положительные эмоции. В следующий раз начать можно именно с них, это сразу создаст у малыша позитивный настрой. Руки у мамы должны быть тёплыми❗ #детскиймассажпопугаева #детскиймассаж #детскиймассажнадому #детскиймассажмосква #массажист #моймалыш #гимнастикадлядетей #материнство #беременность #детскиймассажист #тонус #гипертонус #детскиймассажгрудничку #детскиймассажилфк #детскиймассажреутов #детскиймассажбалашиха #детскиймассажлюберцы #детскиймассажлюблино #детскиймассажновокосино #мамыреутов #новокосинодети

Массаж ладошки можно начинать с 1 мес ⠀ Сжатые кулачки ( физиологический тонус) будут постепенно разжиматься, благодаря вашему массажу ⠀ В первые месяцы массаж делаем 3-4 раза в день по 20-40 сек. ⠀ Массаж ладошки и пальчиков настолько прост, что его может делать каждая мама самостоятельно ⠀ 1. Круговые движения по ладошке ⠀ 2. Обязательно отведение большого пальца ⠀ 3. Нежное нажатие на каждый пальчик ⠀ ✅ Все мамины массажики желательно сопровождать потешками ⠀ «Пальчики- зайчики ⠀ Этот пальчик хочет спать ⠀ Этот хочет танцевать ⠀ Этот хочет кашу кушать ⠀ Этот хочет сказку слушать ⠀ Этот хочет погулять ⠀ Раз, два, три, четыре, пять» Удачи #детскиймассаж #детскиймассажнадому #детскиймассажмосква #массажист #педиатр #дети #малыш #моймалыш #лечебнаягимнастика #гимнастикадлядетей #маслодлямассажа #маслодлядетей #детскаякосметика #материнство #роды #беременность #новорожденный #тонус #гипертонус #родители

ой как стыдно выкладывать ⠀ Мое не удачное выступление. ⠀ ‍♀️Записала видео. Стала обрабатывать - слышу гул - блин холодильник. Голову поворачиваю и вижу убегающего и смеющегося сына с моим шариком. ⠀ Пока я вставала (А двигаться становится с каждым днем все сложнее), Сережик лопнул его в другой комнате ⠀ А это единственный шарик который я успела стащить у него, что бы снять это видео ‍♀️ ⠀ Надеюсь не сильно испортило звук?Понятно о чем рассказала? Или лучше переснять? ⠀ ❔Если информацию услышали, то скажите "знали о таком?". ⠀ #instagytev #pashasegodnja #sаndaу #lichnosti_astra #ауменявесна #figurka_astra #мамаастрахани #астраханьпипл #астраханьлайв #30регион #modeli_astra30 #астрахань24 #топпипл #toppeople #mamabloguera #много_мама_Люси #двасердцаподсердцем #тонус #гипертонус #видео #Люция_о_беременности #24недели