центрдиетологии аклиник здоровьесыктывкар клиника клиникасыктывкар косметолог медицинасыктывкар сыктывкар похудение косметологсыктывкар красивоелицо массажлица молодость dieta dietadi диетолог didi диетологкрасноярск зож пп диетологкраснодар стройнеем правильноепитание фитнес 40кг фитоняша диета заверюхадиана красивоетело сжигаемжир zpos
Сегодня понедельник. Возможно вчера многие люди пообещали себе что-то изменить или начать делать или не делать с этого дня. ⠀
Наш мозг запрограммирован выполнять одно и тоже-снова и снова. ⠀
Мы можем говорить о своей готовности к переменам и даже что-то делать (как правило недолго), а затем осознаём что воз и ныне там. ⠀
Наш мозг обладает невероятной пластичностью - это значит что он может генерить новые клетки и проводящие пути.
⠀
Но для того чтобы воспользоваться ими нужна определённая подготовка сознания, ориентированность на результат, наличие установок на изменение и серьезная практическая работа. ⠀
При этом исследования мозга говорят о периоде от 6 до 9 месяцев, что отличается от семидневных тренингов.
⠀
Стремясь к изменения мы проходим 5 этапов:
1. Предварительное размышление - ещё не знаем как сформулировать свои мысли.
2. Обдумывание задачи - мы говорим наступит время и я это сделаю.
3. Подготовка - готовимся к тому, что скоро это сделаем.
4. Действие.♀️
5. Поддержание действия. Какой этап для вас самый сложный?
Jak wyglada twoj lunch na dzis? Keto to chyba najprzyjemniejsza dieta na jakies bylam #keto #диетолог #центрдиетологии #стройнеем #сахара #пп #красивоетело #заверюхадиана #диетологкрасноярск #dietadi #углеводы #сжигаемжир #dieta #fit #diet #fitness #zdrowejedzenie #healthyfood #zdrowie #motywacja #trening #odchudzanie #gym #poland #redukcja #polska #zdrowo #healthylifestyle #polishboy #polishgirl
Про питание.
.
Я люблю готовить! Но как представлю что нужно купить продукты, мыть посуду, сразу пропадает желание!
Мы часто начинаем правильно питаться, считать ккал, читаем состав продуктов и тд!
Но давайте быть честными, нас хватает на 3-5 дней! Дальше мы доедаем за детьми, уже нет желания готовить отдельно мужу, забываем вбивать ккал в программу!
И мотивация пропадает...
.
Я делюсь с вами крутым сервисом по доставке готовой еды, с подсчитанными ккал! Все продукты для диетического питания! А самое главное вкусно!
Считала по деньгам, и это куда выгоднее, чем бегать в магазин за полуфабрикатами.
Вообщем подписывайся @simplemeals.ru .
Заходи на сайт
И заказывай!
.
.
.
.
#правильноепитание #худеем #пп #спарт #ккал #бешенаясушка #марафонпохудения #фитнес #качаемпопу #спортпит #красота #здоровье #какпохудеть #худеемкновомугоду #центрдиетологии #диета #ппрецепты #доставкапитания
ВИТАМИНЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ КРАСОТЫ И ЖИЗНИ ♀️
.
Витамины для кожи, ногтей и волос. Теперь можно приобрести и у нас ♥️
.
Цены НИЖЕ 〽️чем в АПТЕКА.РУ .
.
Так же в НАЛИЧИЕ есть другие ВИТАМИНЫ.
. ☝ ПРИ ПОКУПКЕ Различных ВИТАМИН в НАШЕМ ЦЕНТРЕ, КОНСУЛЬТАЦИЯ Специалиста В ПОДАРОК .
___________________
Все подробности по 8-938-482-55-96
___________________
.
#витамины #бады #бадыдляздоровья #бадыдляпохудения #консультациядиетолога #диетологкрасноярск #диетологкраснодар #центрдиетологии #похудение #сжигаемжир #похудела #жир #работанадсобой #40кг #фитоняша #стройнаяфигура #dietaDi #DiDi #dieta
Вредные пищевые привычки, или как не уйти из крайности в крайность
. разбирались вместе с
@dieta_di_krk ⚕️ и @utronaenisee .
#dietaDi #DiDi #dieta #пп #зож #утронаенисее #правильноепитание #диетологкрасноярск #диетологкраснодар #центрдиетологии #красивоетело #фитнес #теломечты #худею #стройнеем #здоровыйобразжизни #люблюспорт #силадуха #спортивныедевушки #гимнастка #prilaga #зож #спортсила #спортрежим #красивоетело #результат #фитнес #спортзал #красиваяфигура #спорт #пресс
@dieta_di_krk совместно с @legrandfit
• • • • •
⠀15 октября @legrandfit ОТМЕЧАЕТ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ и приглашаем всех своих друзей!
.
⠀ Мы подготовили для вас несколько СЮРПРИЗОВ , и вот первый из них!
⠀
15 октября вы можете получить КОНСУЛЬТАЦИЮ ДИЕТОЛОГА СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО!
.
⠀ Чем может помочь вам диетолог:⚕️
1. ВЫЯВИТЬ ПРОБЛЕМЫ со ЗДОРОВЬЕМ , связанные с питанием
2. Определить ваш тип фигуры и подобрать оптимальную программу для потери веса
3. Скорректировать питание и нагрузки в зависимости от ваших целей
4. Подобрать спортивное питание
.
АКЦИЯ проходит СОВМЕСТНО с компанией @DIETA_DI_KRK
______________________
⠀ ✅Записаться на консультацию вы можете у администратора или по тел. 202-50-50
#dietaDi #DiDi#dieta #пп #зож #правильноепитание #диетологкрасноярск #диетологкраснодар #центрдиетологии #красивоетело #фитнес #теломечты #худею#стройнеем #здоровыйобразжизни #люблюспорт #силадуха #спортивныедевушки #гимнастка #prilaga #зож #спортсила #спортрежим #красивоетело #результат #фитнес #спортзал #красиваяфигура #спорт #пресс
#ПроцедурывАКлиник
⠀
Как определить состояние внутренних органов с помощью УЗИ?
⠀
С помощью УЗИ-диагностики можно определить состояние внутренних органов, выявить патологические изменения по кровотоку. Неоспоримое преимущество УЗИ-диагностики – высокая информативность и полная безопасность.
⠀
УЗИ применяют для исследования органов брюшной полости, органов малого таза, почек и печени, щитовидной железы и внутриутробного положения плода во время беременности.
⠀
Точный диагноз – один из главных моментов в успешном лечении заболевания. Современная УЗИ-аппаратура, новейшие методы исследования и ведущие специалисты-диагносты — все это предлагает своим пациентам А-Клиник.
⠀
УЗИ-диагностика легко переносится всеми без исключения пациентами, позволяет на ранних стадиях определить различные заболевания, вовремя назначить лечение и контролировать его результаты.
⠀
УЗИ-диагностика — это различные программы в урологии и нефрологии, гинекологии и акушерстве, УЗИ-диагностика мягких тканей и лимфатических узлов, щитовидной и молочной желез, органов брюшной полости.
⠀
В акушерстве, помимо стандартного УЗИ исследования, как дополнение, клиника предоставляет возможность будущим мамам пройти объемное 3D и объемное в реальном времени 4D УЗИ-исследования. Информация, которую дают данные виды УЗИ особенно важна для диагностики внешних пороков развития.
⠀
Опытные УЗИ-диагносты проводят УЗИ-исследования: сосудов головы и шеи, глаз, лимфатических узлов, молочной железы, печени, почек, селезенки, поджелудочной железы, желчного пузыря, мочевого пузыря, предстательной железы и яичка, конечностей.
⠀
☎ 8(900)983-42-30
Наш сайт: http://medcentr-aclinic.ru
Администратор ответит на любые Ваши вопросы. Приглашаем Вас вступить в аккаунт инстаграм @a_clinic_syctyvkar
⠀
#похудение
#клиникаСыктывкар,
#центрдиетологии,
#медицинаСыктывкар,
#здоровьеСыктывкар,
#аклиник, #клиника, #сыктывкар
#массажлица #красивоелицо
#молодость #косметолог
#косметологсыктывкар
#Атеросклероз
⠀
Атеросклероз — это хроническое заболевание артерий, возникающее вследствие нарушения обмена липидов (широкая группа органических соединений, включающая жирные кислоты) и сопровождающееся отложением холестерина во внутренней оболочке сосудов.
⠀
При атеросклерозе происходит поражение артерий среднего и крупного калибра, эластического (крупные артерии, аорта) и мышечно-эластического (смешанного: сонные, артерии головного мозга и сердца) типов. Поэтому атеросклероз является наиболее частой причиной:
⠀
инфаркта миокарда,
ИБС,
мозгового инсульта,
нарушений кровообращения нижних конечностей, брюшной аорты, мезентериальных и почечных артерий.
⠀
Симптомы атеросклероза по своему характеру и интенсивности значительно отличаются друг от друга в зависимости от пораженных органов.
Атеросклероз является основной причиной инсультов и инфарктов, которые в 89% случаев убивают больного во сне. Особенно опасен атеросклероз, развивающейся на фоне повышенного давления.
⠀
Прежде всего, отметим, что возникновение и последующее формирование атеросклероза зависит от следующих факторов:
⠀
состояние, в котором находятся сосудистые стенки;
актуальность генетического наследственного фактора;
нарушения в жировом (липидном) обмене.
Средний возраст, в котором атеросклероз наиболее часто поражает человеческий организм от 40 до 45 лет.
⠀
⠀
Причинами развития атеросклероза являются:
⠀
высокое артериальное давление,
курение,
сахарный диабет,
повышенный уровень холестерина в крови.
Но основная причина атеросклероза заключается в нарушении холестеринового обмена. Формирование атеросклероза – это естественный процесс, который начинается примерно с 10–15 лет. С возрастом он может замедляться, а может и ускоряться.
⠀
А Вы давно обследовались?
⠀
☎ 8(900)983-42-30
Наш сайт: http://medcentr-aclinic.ru
Администратор ответит на любые Ваши вопросы. Приглашаем Вас вступить в аккаунт инстаграм @a_clinic_syctyvkar
⠀
#похудение
#клиникаСыктывкар,
#центрдиетологии,
#медицинаСыктывкар,
#здоровьеСыктывкар,
#аклиник, #клиника, #сыктывкар
#массажлица #красивоелицо
#молодость #косметолог
#косметологсыктывкар