шоколадка шоколад сладости вкусно вкусняшка конфеты еда конфета нямням десерт сладкоежка печенье инстаеда люблюсладкое торт инстадесерт пироженное мороженное тирамису фрукты инстафуд кекс люблюеду пирожные пудинг шоколадныйторт день маффин любовьсургут
МЕНЯ 80 КГ
⠀
⠀
Нет, и не будет. И это при том, что я ем шоколад, булочки, тортики, добавляю сахар в кофе/чай.⠀ Просто ем все, что захочу. И нет, я не тот человек, который жрет, как не в себя. Если я перейду норму ккал, то на утро 100% будет + каких-то 300-500 грамм.
⠀
Моя формула: норма калорий, интуитивное питание и спорт. Все.
Много кто говорит, что спорт без питания не живет. Но простите, откуда у меня есть результаты? Откуда пресс, откуда подтянутые мышцы спины, рук, ягодиц?
⠀
Доказательством того, что кусочек торта не делает вам ничего плохого есть профиль @serverost . Она может съесть сникерс во время трени и все равно быть ахуенной
⠀
P.s. за день я почти доела эту шоколадку и я все еще жива, и все те же мои родные 59 кг. со мной
❌... на #пЭпЭ #НЕЛЬЗЯ❌
.
.
.
.
Увидела на днях новинку в Пятерочке! Еще и #поскидке ... Ну как не взять же?! ... хочется же кисленького, солененького... Неужели ни-ни?!
.
Ни-ни – это сказала бы ПП-фея из Инстаграма, а я – обычный человек. Не существует продуктов ДЛЯ похудения. Дефицит калорий - первое и главное условие для снижения веса. .
#худеть, поедая конфетки - можно.
.
#толстеть, объедаясь гречкой - тоже можно. .
Все ваши: .
«Я на раздельном питании, и худею»
.
«Не ем углеводы, и уже сбросила 2 кг» .
«Ем 2 раза в день, и стройнею» .
«Пью порошковые коктейли вместо обеда и ужина, и потеряла 5 см в талии» .
И т.д. и т.п, включая #разгрузочныедни , #голодание , #неестьпослешести и прочее, в конечном итоге упираются в одно.
.
ДЕФИЦИТ КАЛОРИЙ. Всё!
Никаких чудо-средств, методов и продуктов для снижения веса НЕТ❌
.
По сути, теорию похудения на этом можно считать законченной. #секретпрост .
Пробовали новинку? Как вам?)
ДачЛибэль Золотая Шоколадка - щенок кроличьей таксы кофейного окраса - ЗАБРОНИРОВАНА @ksenchiis !!!
P.s.: Есть свободные щенки таксы в Питомнике.
#дачлибэль #кроличьятакса #кофейнаятакса #шоколадка #золотце #питомниктакс #питомникмск #таксяшмилаш #красивыйщенок #щенок #щеноктаксы #таксафото #таксалучшаясобака #такса #москва #марьино #дмитров
Всем привет!
Шоколадное масло.
Простейший рецепт , любимого с детства лакомства. Мои дети очень любят его ,но то что мы покупали оказывалось не всегда вкусным или недостаточно сладким. Самое главное в приготовлении конечно , высококачественное сливочное масло и качественный какао-порошок . Хороший какао можно купить в магазинах для кондитеров . На видео у меня 5 кг масла , рецепт пишу на 1 кг.
____________________________________
Масло - 1 кг
Сахарная пудра - 200 гр
Какао - 50 гр
Масло должно быть комнатной температуры , очень мягкое . Тогда будет легче вводить какао и пудру . Нельзя делать это долго и использовать миксер ,чтобы масло не взбилось.
_____________________________________
Масло в замороженном виде слегка напоминает мороженое.Получается очень вкусно.
Приятного аппетита !
#шоколад #шоколадноемасло #шоколадка #Шоколадный #шоколадныеконфеты #шоколадсфото #шоколадныйдесерт#вкусныйзавтрак
#шоколадноемасло#еда #едаялюблютебя #едаеда #едадляжизни #едатопливо #пища #пищабогов #едадолжнабытьвкусной
Рецепт трюфеля малина/йогурт ⬇️ Автор @kismet.cake
Рецепт:
300 гр белый шоколад 33%
40 гр йогурт малиновый (выбирайте самый вкусный)
50 гр пюре малины (Купить свежие и замороженные ягоды можно написав нам в сообщения или позвонив по телефону 333-5885 8-952-388-22-07, доставка по СПБ и области, так же в продаже имеются сублимированные ягоды, их доставляем ПО ВСЕЙ РОССИИ)
15 гр какао масла
30 гр тримолин
Шоколад в каллетах насыпать в чашку. Растопить в микроволновке короткими импульсами, помешивая. Малину, сахар и какао масло нагреть до закипания, процедить от зёрнышек, хорошо протереть. Добавить в малину йогурт , перемешать. Ввести в шоколад , пробить блендером. Убрать на 24 часа в холодильник, затем скатать шарики , дать им стабилизироваться 8 часов (холодильник/мороз). Обкатать в белом шоколаде, сразу бросая в чашку с малиновым порошком.
Готовьте с удовольствием, и отмечайте меня под своими работами
*по желанию добавить 3 гр бальзамического соуса
Шоколадная амазонка
100 фунтов молока и темного шоколада,
22 часа тяжелой работы.
*
Понравилось? Не забудь поставить сердечко и оставить пару слов. Это не сложно, а автору приятно.
*
Хочешь попасть к нам в ленту? Узнай как, подпишись на @info.radostvdar
*
*
*
Автор @amauryguichon
#handmaderadostvdar
Пирог "Зебра" в мультиварке
Ингредиенты: ● 2 стакана (270 г) муки ● 240-260 г сахара ● 200 г сметаны ● 3 яйца ● 50 г сливочного масла (или 50 мл. растительного) ● 2 ст. ложки порошка какао ● пакетик разрыхлителя (10гр)
Приготовление:
Взбить яйца с сахаром до образования пузырчатой массы. (5 минут)
2. Добавьте во взбитые яйца сметану и растопленное сливочное масло, охлажденное до комнатной температуры. Хорошенько перемешайте. ( я заменяю сливочное масло обычным растительным 50 мл.!!!!) 3. Постепенно добавьте муку и разрыхлитель . Тщательно перемешивайте тесто после каждой порции муки, чтобы избежать образования комочков. Тесто должно быть консистенции густой сметаны.
4. Полученное тесто разделите на две равные части. К одной части добавьте какао и перемешиваем. У нас получается светлое и шоколадное тесто.
5. Чашу мультиварки смазываем слив. маслом.
И начинаем выкладывать тесто, ложку светлого, ложку шоколадного, друг на дружку плюхаем:) и так пока тесто не закончится.
В конце можно зубочисткой нарисовать полосочки (для этого от середины коржика ведём зубочисткой к краю)
6. Ставим наш тортик на режим ВЫПЕЧКА и выставляем время 50 минут.
после приготовления можно проверить зубочисткой готовность (тыкнуть, если тесто не прилипло - всё готово!) Мультиварку не выключаем, а оставляем на режиме подогрев ( он включится автоматически) на 10 минут @vkus_naha #печенье #торт #пирожные #мороженное #нямням #инстадесерт #вкусняшка #кекс #пахлава #десерт #конфета #люблюсладкое #тирамису #пироженное #сладкоежка #конфеты #фрукты #шоколадныйторт #инстаеда #сладости #люблюеду #шоколадка #еда #день #маффин #шоколад #инстафуд #вкусно #пудинг