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Afirme, afirme e afirme! Não se canse de todos os dias reprogramar sua mente subconsciente através das afirmações. Quer uma vida plena, maravilhosa e abundante? Comece a contar uma nova história para você! A vida é maravilhosa! Eu sou confiante! Eu atraio a prosperidade de formas esperadas e inesperadas! Afirme! Paz e luz ✨ Por @talitataques ❤️ #fisicaquantica #amor #altafrequencia #paz #gratidao #thetahealing #sabedoria #expansaodeconsciencia #espiritualidade #energia #universo #cocriacao #leidaatracao #psicoterapia #inteligenciaemocional #psicologo #terapiacognitivocomportamental #psicoterapeuta #façaterapia #constelacaofamiliar #barrasdeaccess

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A meditação reequilibra o sistema nervoso autônomo e ajuda a relaxar. Com isso, diminui os picos de estresses que podem ocorrer no dia-a-dia. Ideal para quem tem uma rotina muito corrida, vive em grandes centros e tem que conviver com trânsito caótico, ou passa por algum outro fator de estresse diário. . Para se ter uma ideia melhor, é importante saber que repousar é mais relaxante do que dormir. Quem está meditando consome menos oxigênio do que quem está dormindo. Pessoas que meditam há muito tempo acabam por ter uma diminuição significativa na produção de adrenalina e cortisol. Esses hormônios estão diretamente ligados a quadros de ansiedade, déficit de atenção, de hiperatividade e estresse. Em contrapartida, têm um aumento na produção de endorfinas, o hormônio da felicidade. . Com tantos benefícios, pouco a pouco a medicina tradicional está absorvendo e fazendo uso da meditação para os mais diversos tratamentos. Estudos não param de ser feitos e, a tendência, é que com o passar dos anos, ela esteja ainda mais difundida e mais recomendadas pelos médicos de todo o mundo. . . Caso você queira aprender a meditar, te recomendo o treinamento de meditação online. É 100% online e você pode fazer quando e onde quiser! ♀ Comente "EU QUERO" e receba mais informações pelo direct ou acesse o site diretamente pelo link na bio @igvida. ❤

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✨ Ninguém permanece o mesmo para sempre. As pessoas mudam, os sentimentos mudam, os sonhos mudam. Os objetivos se tornam outros, as prioridades se modificam. O que antes importava tanto, hoje quase já não tem mais valor. O que antes era prioridade, hoje já ficou em segundo plano. Hoje as suas escolhas tem outros princípios, os sentimentos tem outras intensidades e suas necessidades já não são mais as mesmas. Tudo tem um prazo, tudo tem sua validade, tudo se altera. A vida vai caminhando por estradas diferentes, encontrando pessoas diferentes e vez ou outra dá um passinho para trás, mas mesmo assim, nunca volta a ser como era antes. O tempo passa e tudo muda, se antes pensava que tudo era para sempre, hoje sei que tudo dura até onde tem que durar, não é eterno. Os sentimentos passam, as pessoas se transformam e a vida continua em frente. Ninguém permanece o mesmo para sempre, e os sentimentos, por mais que demorem, também não. Tudo se modifica, tudo se transforma, tudo passa (Bárbara Flores). Em frente, siga em frente e enfrente. Seja e esteja. Aconteça, mude, apareça e desapareça (Giulia Staar)

"Imagine…que um Anjo de Deus está a seu lado neste momento… Silêncio…Mantenha-te tranquilo e pense em todos os problemas que gostaria de solucionar. Tudo que te angustia, que faz chorar, te oprime, te preocupa, te deixa triste. Deixe de ter medo do futuro, de equivocar-se, de escolher um caminho errado… Pense agora em tudo isso… Abra o seu coração e imagine entregando tudo isso a Deus. Coloca suas mãos em posição de entrega. Imagine entregando-o agora, como quem entrega um saco bem pesado a outra pessoa para que o leve. Agora, imagine tudo de bom que você quer que aconteça, ou que já tenha acontecido na sua vida. Momentos de felicidade, de amizade, de carinho, de paz, de amor. Imagine colocando tudo isso em suas mãos, e faça um gesto de estar guardando em seu coração, como se guardasse uma joia numa caixa. Guarde esse tesouro bem dentro de você, e dê “Graças”, com muita fé, de coração. Agradeça… por tudo de bom que virá e por tudo de mal que irá embora. Conte até três e respire bem fundo. Agora… imagine que o Anjo voou e está levando as suas orações até Deus. . Fonte: Om Shanti Om . . #boanoite #gratidão #reflexões #pensamentos #boasvibracoes #amorpuro #Plenitude #espiritualidade #amorincondicional #somosum #espiritualidade #abundância #meditação #autoconhecimento #despertarodivino