Список из самых популярных хештегов по теме #ДИЕТОЛОГКРАСНОЯРСК

⚠️«А безопасно ли худеть с твоей программой?» Спрашивают меня многие. Отвечаю: Да! ⭐1. В составе функционального питания #Energydiet и #Energydietsmart нет вредной химии, консервантов, жиросжигателей и прочего ⚠️⚠️⚠️⚠Продукция НЕ ПРОТИВОПОКАЗАНА БЕРЕМЕННЫМ, КОРМЯЩИМ МАМАМ И ДЕТЯМ С 3-Х ЛЕТ!!!!!!!!!!!⚠️⚠️⚠️ У людей, страдающих диабетом, находящихся на питании с #Energy, приходит в норму сахар! (конечно именно этой категории людей необходима консультация специалиста) ⭐2. В составе #ЭнерджиДиет есть белки, быстрые и медленные углеводы, микроэлементы, витамины, ферменты. Данное питание полезно даже и тем людям, которые просто хотят правильно питаться и поддерживать себя в форме!!!!!! ⭐3. #Energydiet выпускается в форме ПОРОШКА. Порция добавляется в молоко, размешивается в шейкере. Получается порция полноценного питания. По поводу того, почему именно порошок - детское питание, к примеру, тоже имеет форму порошка. Дети получают с искусственными смесями все необходимые микроэлементы и витамины. Это тоже функциональное питание!!! ⭐4. Калорийность одной порции порядка 200 ккал. Всего!! Заменяя порцией #ЭнерджиДиет два приема пищи в день (или хотя бы ужин!), Вы легко контролируете калорийность своего рациона, тем самым избавляетесь от лишних калорий, и килограммы уходят. ⭐5. В зависимости от количества лишних килограммов, продолжительность программы может варьироваться от 1 месяца до 3-4 месяцев. ⭐6. С помощью #ЭнерджиДиет Вы сможете не только скинуть то, что у Вас годами копилось, но и в дальнейшем поддерживать себя в форме и контролировать свой аппетит. ⭐7. #Энерджи - это не только полезно, но еще и вкусно!! Это не самое последнее достоинство функционального питания. В линейке продукции есть несколько вкусов, из которых вы можете выбрать любимый, либо взять себе микс вкусов. За подробностями пиши на +79176356965 или просто ставь ➕ в комментарии☝ #диетологульяновск #диетологЕкатеринбург #диетологНижнийНовгород #диетологКазань #диетологСамара #диетологОмск #диетологРостовнаДону #диетологУфа #диетологКрасноярск #диетологПермь #диетологВолгоград #диетологВоронеж #диетологСаратов #диетологКраснодар #диетолгТольятти

На сколько можно похудеть за месяц с вашей помощью? Именно этот вопрос является фаворитом среди всех. Отвечаю всем сразу! Снижение веса целиком и полностью зависит от вашего организма, от того насколько он готов отдавать накопленное, от того, как работает ваша гормональная функция, какие заболевания вы имеете в анамнезе, какой состав тела у вас на данный момент, как часто вы сидели на диетах и ещё много-много подобного могу здесь рассказать. Поэтому прогнозировать определенные цифры 3/5/10 кг это глупо. И тот, кто обещает вам -10 за месяц просто хочет цепануть ваше внимание и заменить вас к себе. А может и правда даст вам такую диету по которой вы сольете 10 кг воды и мышц Решать вам! Я даю рацион на основании всех необходимых нашему организму питательных элементов, всё то, что он должен получать ежедневно ☝️ восстанавливаем обмен веществ, прощаемся со стереотипами, стабилизируем уровень сахара в крови, если с этим проблемы. Вобщем снижаем вес комфортно, грамотно и вкусно. Берегите своё здоровье Информация о программе питания в директ. С уважением, @elena_dietolog

ХИТ ПРОДАЖ . Кейс для похудения от #nl #EnergySlim . Сложно соблюдать диету и считать калории? вроде итак ничего не ем, а вес стоит? срываетесь во время диеты и быстро набираете вес? . ХУДЕЙТЕ ЛЕГКОс #EnergySlim - это инновационная система для похудения, БЕЗ АНАЛОГОВ, даёт % РЕЗУЛЬТАТ - до -8кг-15 кг за месяц . ✅НАТУРАЛЬНО (действие продуктов основано на натуральных растительных компонентах производства Германии и Швейцарии). Без искуственных ароматизаторов и консервантов!!! . ✅КОМПЛЕКСНОЕ РЕШЕНИЕ (#EnergyDiet помогает снизить калорийность и обеспечивает организм правильно сбалансированным питанием, а #EnergySlimделает диету лёгкой и приятной) . ✅Собственная разработка #nl_international Результат за 25 дней применения . . #DrainEffect выводит излишки жидкости и снимает отёки, уменьшает объёмы, выводит токсины . . #FoodControl снижает чувство голода, формирует ощущение сытости . #Metabolic ускоряет обмен веществ и атакует имеющиеся жировые отложения . . #Bodyshape поддерживает тонус мышц и кожи, препятствует образованию новых жировых отложений, закрепляет достигнутый результат. . 4390руб. для заказа . Напиши мне в WhatsApp пройдя по ссылке в шапке профиля и нажми зеленую клавишу . Или ставь ➕ в комментариях, я сама напишу тебе в директ . . . . . #диетологМосква #диетологСанктПетербург #диетологНовосибирск #диетологЕкатеринбург #диетологНижнийНовгород #диетологКазань #диетологСамара #диетологОмск #диетологРостовнаДону #диетологУфа #диетологКрасноярск #диетологПермь #диетологВолгоград #диетологВоронеж #диетологСаратов #диетологКраснодар #диетолгТольятти

Как вам БЕЗ ГОЛОДА! БЕЗ СРЫВОВ! БЕЗ СПОРТА!!! . После обычной диеты вес возвращается . Пройдя программу Энерджи Смарт вы не истощаете свой организм‍♀️ вы просто правильно питаетесь на протяжении месяца,тем самым ускоряете метаболизм организма не ограничивая себя в сладостях! вы не исключаете обычную еду из рациона. И ведь это очень важно! Поэтому после программы вес не возвращается, вы остаётесь в том же весепереходя на обычный рацион питания . За месяц можно скинуть до -15 кг лишнего жира,в зависимости от вашего изначального веса Если хочешь получить более подробную консультацию-напишите мне в WhatsApp или в Директ Я доведу тебя до результата . Или ставь ➕ в комментариях, я сама тебе напишу в Директ . . . . #худеюпослекесарева #худеюнапп #худею #худеювинста #худеюпослеродов #худеемвкусно #худеем #худеемправильно #худеюправильно #фитоняша #съемка#фотосессия #модель #фотомодель #девушка #красиваядевушка #ищумодель #диетологМосква #диетологСанктПетербург #диетологНовосибирск #диетологЕкатеринбург #диетологНижнийНовгород #диетологКазань #диетологСамара #диетологОмск #диетологРостовнаДону #диетологУфа #диетологКрасноярск

Если мы худеем, то только с ENERGY DIET и только по специально прописанной диете! . ⏰Мы не пьём один коктейль , этого мало. Нам необходимы и другие микроэлементы! . . ☀️Худеем с радостью, пользой и вкусом! . Мне важен ваш результат, поэтому я до него довожу! . ✅Все элементарно просто. Нужно написать мне What’sApp 89518180070 перейдя по ссылке, автоматически попадаете на него. . Или ставь ➕в комментариях, я сама напишу в Директ . . . . #диетологМосква #диетологСанктПетербург #диетологНовосибирск #диетологЕкатеринбург #диетологНижнийНовгород #диетологКазань #диетологСамара #диетологОмск #диетологРостовнаДону #диетологУфа #диетологКрасноярск #диетологПермь #диетологВолгоград

МНЕ КАЖЕТСЯ ИЛИ МОЙ РЕБЁНОК МАЛО ЕСТ? Несколькими постами ранее мы разобрали пищевое поведение малоежек. Как же понять действительно ваше чадо мало ест или нам мамам это только кажется? Всегда же охото накормить ребёнка)) Очень важным моментом для отслеживания рациона является дневник питания. Причём вносить записи в дневник стоит сразу после употребления ребёнком пищи. В своей работе с детьми я в обязательном порядке смотрю дневник питания ребёнка ☝️ больше всего интересуют следующие пункты: время приёма пищи/ интервалы между ними наличие/отсутствие перекусов и их характер количество простых углеводов в рационе употребление сладких напитков молочка, её объём объём порции количество воды (водный режим) На основании всего этого я могу дать подробный анализ пищевого поведения ребёнка и дать рекомендации по его улучшению. Если интересует витаминная поддержка, составлю корзину основных добавок. Работа с рационом ребенка это большая ответственность родителей! Помните пожалуйста об этом Нужна помощь с детским рационом или снижении веса деток? пишите в директ.

❗️Давайте ещё разок для понимания❗️ . ED и SMART это не волшебная таблетка для похудения ❌ Это не жиросжигатель,❌ . Это ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ❗️что это значит?! . Это сублимированная еда в виде порошка,который необходимо развезти в воде или в молокеда!это,чёрт его возьми,коктейль Коктейль тоже едавозьмите сварите борщ,щи и просто взболтайте в миксере и Вы получите коктейль со вкусом борща или щи ну...будьте уже адекватными функциональное питание в наше время уже достаточно популярно!!!!очнитесь уже наконец то . Это очень удобно!!!!это практично!!!!экономия не только денег,но и времени Это полезно и недорого!!!(жалко нельзя выделить красным цветом и сделать шрифт жирным) . В каждой порции все необходимое для полноценного приёма пищи - белки,жиры,углеводы,витамины и минералы . Функциональное питание позволяет не только решить проблему лишнего веса,но и проблемы пищеварения . Хочешь немного или много похудетьпросто!!!!ПРОСТО замени хотя бы один приём пищи на порцию такого коктейля и ты уже через 5 дней увидишь результат главное правильноне плюсом к приёму пищи,а вместо !!!! . Хочешь усилить его действие и скорость сжигания жира возьми и добавь Драйэффект . Напиши мне в WhatsApp пройдя по ссылке в шапке профиля и нажми зеленую клавишу . Для самостоятельного заказа, пройди по ссылке в шапке профиля и жми Голубую клавишу . Чтобы стать клиентом NL и получать бонусы с покупок, пройди по ссылке в шапке профиля и жми розовую клавишу . Или ставь ➕ в комментариях, я сама напишу тебе в директ . . . . . #диетологМосква #диетологСанктПетербург #диетологНовосибирск #диетологЕкатеринбург #диетологНижнийНовгород #диетологКазань #диетологСамара #диетологОмск #диетологРостовнаДону #диетологУфа #диетологКрасноярск #диетологПермь #диетологВолгоград #диетологВоронеж #диетологСаратов #диетологКраснодар #диетолгТольятти

15 идей здоровых завтраков Сохраняй . Pазнообразие - ключевой принцип здорового питания . ✅Ленивая овсянка: с вечера мешаем овсянку, йогурт, орешки, фрукты, чуть мёда, утром готово ✅Овсяная каша с тертым сыром(когда надоело сладкое) ✅Овсяноблин с сыром, когда надоела каша ✅Запечённый омлет с овощами/грибами ✅Сырники, недавно было 3 рецепта ✅Смузи с овсянкой, бананом и йогуртом ✅Тост с лососем/авокадо/чем любите ✅Печеное яблоко с корицей ✅Оладьи из ц/з муки с ягодами ✅Блины из ц/з муки с фруктами ✅Кабачковые вафли с йогуртом ✅Пита с овощами и курицей ✅Мюсли с фруктами и молоком(можно растительным) ✅Творожная запеканка ✅Яйцо, запечённое в авокадо ⠀ #диетологМосква #диетологСанктПетербург #диетологНовосибирск #диетологЕкатеринбург #диетологНижнийНовгород #диетологКазань #диетологСамара  #диетологОмск #диетологРостовнаДону #диетологУфа #диетологКрасноярск #диетологПермь #диетологВолгоград #диетологВоронеж #диетологСаратов #диетологКраснодар #диетолгТольятти

АЛКОГОЛЬ, ДИЕТА И НОВЫЙ ГОД ⠀ ❤️С вас лайк, с меня ПОЛЕЗНЫЙ пост❤️⠀ Я долго не хотела писать статью на эту тему, потому как я считала очень странным, что диетолог будет писать про алкоголь. Хотя мне есть, что сказать ⠀ Но сейчас я точно понимаю, что эта тема, действительно, животрепещущая и интересует многих. Потому как, каждую неделю, когда у меня собирается новая группа, я получаю этот вопрос. ⠀ ⁉️Давайте разбираться совместим ли алкоголь с похудением ⠀ ⛔️МИНУСЫ алкоголя: ⠀ Все алкогольные напитки очень калорийные Повышают аппетит Замедляют обмен веществ Разрушают мышцы Вызывают отеки (1 молекула алкоголя связывает 4 молекулы воды) 1гр спирта содержит 7калорий - на секундочку, это больше, чем в сахаре! ⠀ Если вы всё-таки решили выпить, то есть 2 менее болезненных варианта: пиво и сухое вино ⠀ Пиво. ⠀ Несмотря на свою небольшую калорийность, оно имеет высокий гликемический индекс, что провоцирует большой аппетит, а также опасность пива - это его объем и закуски. 100мл пива содержит 40 ккал, но разве кто-то пьет пиво по 100 мл Его пьют по 0,5-3л. Вот и посчитайте сколько калорий вы выпьете за один вечер? Прибавьте к этому закуски, даже если это будет рыба. Что получится? Помимо этого, пиво содержит солод, он быстро в крови превращается в сахар. ⠀ Но если вас аж трясёт, как вам хочется пива, то выпейте один стакан. Не можете без закуски? Пусть это будут - рыба или кальмары, но ни в коем случае: не чипсы и сухарики. ⠀ Сухое вино (на Новый год можно шампанское) ⠀ Менее опасный алкогольный напиток во время похудения. Сухое, потому что в нём не содержится сахара. Вино можно разводить на половину с водой. Его не выпьете такое количество, как пиво. В качестве закуски можно использовать фрукты или сыр, горький шоколад. ⠀ Своим участницам я разрешаю 1-2 бокала сухого вина и только по поводу. ⠀ Статья хоть немного помогла? Ставьте ➕➕➕в комментариях ⤵️ ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ Мои статьи: #советы_от_евы_шишовой О моих программах: @proekt_diet Отзывы: @otzivi_diet Записаться: WhatsApp +79082064665 Ева