Список из самых популярных хештегов по теме #АТМОСФЕРНЫЕСОВЕТЫ

Конец лета и начало осени - прекрасное время для оздоровительного отдыха☀️. На пляжах мало людей, уже нет изнуряющей жары, а море тёплое и чистое. #Атмосферикарекомендует подготовится к отпуску заранее: 1️⃣ Подготовка кожи к загару. Если вы ходите получить красивый и ровный загар, то за неделю до отпуска включите в свой рацион морковь, тыкву и орехи. 2️⃣ Депиляция и пилинг. Процедуры депиляции и пилинга кожи лучше делать минимум за пару дней до отпуска, чтобы кожа успокоилась. 3️⃣ Солнцезащитный крем. Заранее подберите себе щадящий водостойкий солнцезащитный крем, потому что солнце уже не так активно в сентябре. 4️⃣ Аптечка. Возьмите с собой необходимые лекарства в дорогу. Лучше перестраховаться, чем потом искать в незнакомых местах необходимые вам лекарства! 5️⃣ Косметические средства. Не забудь средства личной гигиены и увлажняющие крема для кожи, чтобы сохранять ощущение свежести без увядания кожи! Атмосферного вам отпуска ✌#атмосферныесоветы

Наши #атмосферныесоветы продолжаются . Осень на носу , а значит пора постепенно менять летний увлажняющий уход за кожей лица на питательный осенний . #атмосферикарекомендует : 1️⃣ С конца сентября переходить с лёгких флюидов на более плотные кремы для лица; 2️⃣ Не забывайте про питательные маски для лица! Рекомендуем продукты с керамидами, маслами ши, арганы, миндаля; 3️⃣ Также осенью можно начать программы очищения - это пилинги и скрабы, которых избегали летом из-за опасности образования пигментации на солнце. 4️⃣ Наш косметолог @nurgalievaliliya поможет подобрать вам грамотный уход в зависимости от вашего типа кожи☝. Запишись на консультацию, чтобы стать ещё красивей . ☎️8 (985) 227-99-39; ☎️8 (495) 227-99-39.

День добрый), как и обещали ), небольшие обзоры о косметических продуктах , раз или два в неделю будем знакомиться с различными новинками и не только, будем рассказывать о плюсах и минусах , составе , производстве и тд);). Сегодня у нас очень интересная штучка для лица , а именно CC Cushion от марки N1Face , это очень интересная коллаборация России и Кореи. Как и положено всем кушонам , объём 15 гр и есть губка , SPF 50 , это прямо вау, лицо под таким тоном не загорит совсем ☝, защита супер. #tegforlike #instagood #cosmetics #instagram #beauty #полезныесоветы #бьютисредства #атмосферныесоветы Продолжение

Ты так и не похудела к лету, и оно проходит, специально дразня тебя прекрасной погодой☀️. Если узнаешь себя, то лови #атмосферныесоветы , чтобы успеть похвастаться фигурой в «бабье лето»! Итак, похудение – это комплексный подход и дисциплина: Сон не менее 8 часов; Сбалансированное дробное питание; Хорошее настроение и тонус - залог успеха при достижении заветной цели); Очищение организма в виде детокс-дней; Активная жизнь. Наша клиника с радостью помогает клиентам приобрести здоровое тело. Например, с помощью курса массажа и обертывания мы поможем вам избавиться от нежелательных объемов и стать королевой бикини‍♀️. EMS-тренировки сэкономят ваше время и подарят подтянутое тело и тонус‍♀️. А нашит остеопаты подарят вам грациозную осанку и уверенную походку‍♀️.

Питание или увлажнение кожи. Что выбрать? #атмосферныесоветы помогут вам решить этот вопрос. Основное отличие питательного крема от увлажняющего в том, что в составе, помимо воды есть ещё и жиры. И для каждого типа кожи есть свои питательные и увлажняющие крема. Существует негласное правило - подбирать уход в сторону смещения сухости кожи. Если кожа жирная, подбираем уход для смешанной, если смешанная — для нормальной‍♀️. С одной стороны, этому правилу можно следовать, оно довольно логичное. С другой, важно помнить и о проблемах кожи, будь то шелушение, раздражение, воспалительные элементы. Поэтому, старайся придерживаться базовых правил: увлажняй кожу термальной водой; для весенне-летнего сезона используй увлажняющие крема; с приходом отопительного сезона переходи на увлажняющие крема с добавлением масел и обязательно используй питательные крема. если кожа сухая и после умывания присутствует эффект стянутости, то успокаивай кожу тониками и питай кремами! ну а если хочешь совет косметолога, то записывайся к нам в клинику на бесплатную консультацию косметолога: ☎️8 (985) 227-99-39; ☎️8 (495) 227-99-39.

☝Если вы хотите понять причину проблем и выбрать оптимальное их решение, заботитесь о здоровье и долголетии, стремитесь поднять свою жизнь на новый качественный уровень, то мы советуем вам посетить сеанс кинезиологии‍♀️. В нашей клинике работает ‍⚕️Тихонова Нина Николаевна - к.м.н., мануальный терапевт, остеопат и кинезиолог со стажем работы 32 года, которая поможет вам обрести эмоциональное и физическое здоровье. #атмосферныесоветы . _____ Кинезиология, буквально изучение движений тела - это целостный подход балансирования движений и взаимодействий человеческих энергетических систем. Использование мышечного тестирования помогает определить те зоны, где блок или дисбаланс нарушает физическое, эмоциональное или энергетическое благополучие человека.

Часто бывает такое, что ребёнок не говорит, где у него болит и мы пропускаем важные заболевания, которые могут перейти в хронические. #атмосферныесоветы на сегодня очень просты - консультируйтесь у остеопатов- кинезиологов хотя бы раз в пол года. Совсем недавно к Тихоновой Нине Николаевне привели на консультацию ребёнка, так как беспокоил вальгус. Однако, по результатам кинезиологического мышечного тестирования выяснилось, что первоочередно у ребёнка надо лечить мочевой пузырь и почки, далее налаживать питание, убрав чрезмерное употребление сладкого, а потом уже заниматься вальгусом стопы, коррекция которого может подождать☝. ___ Запись на консультацию остеопата-кинезиолога: ☎️8 (985) 227-99-39; ☎️8 (495) 227-99-39. мкрн. Железнодорожный, ул. Главная, 5.

Зима, холода, одинокие дома! Совсем скоро эти строки из песни Губина будут напевать все. Зима близко! И к ней надо не только утеплиться, но и позаботиться о своей коже. #атмосферныесоветы помогут вам правильно ухаживать за кожей зимой, чтобы красота не увядала от морозов и ветров. 1️⃣ Базовые этапы ежедневного ухода все те же: очищение, тонизирование, дневной/ночной крем. Поменять следует сами средства, исходя из изменившихся потребностей кожи. 2️⃣ Для очищения любого типа кожи в зимний период рекомендуется использовать только «мягкие» средства без спирта. 3️⃣ При жирной коже в зимний период лучше перейти на кремы для нормальной или комбинированной кожи, а для нормального типа использовать средства для сухой кожи. 4️⃣ Также можно обогатить свою программу ухода дополнительными средствами: увлажняющей сывороткой, маской, маслом. Используя средства 1-2 раза в неделю. 5️⃣ Также не забывайте про бальзамы для губ и крема для рук! Они тоже нуждаются в защите. ___ Ну, а если вы хотите получить профессиональную консультацию косметолога, то ждём вас в клинике @atmospherika_clinic ! Это бесплатно!

Метеорологи обещают наступление климатической зимы уже с понедельника. Самое время достать шапку, перчатки и термобелье! #зимаблизко Об уходе за лицом зимой мы писали в предыдущем посте рубрики #атмосферныесоветы . А сегодня мы расскажем, как уберечь ручки от холода и сохранить их мягкими и бархатными. 1️⃣ Надевайте перчатки . Тёплые перед выходом на улицу и резиновые перед уборкой квартиры. 2️⃣ Замените увлажняющий крем для рук на питательный. 3️⃣ Используйте увлажняющее мыло с кремовой текстурой . 4️⃣ Не мойте руки сильно горячей водой и тщательно вытирайте полотенцем во избежание трещин и заусенцев. 5️⃣ Балуйте свои ручки ванночками с маслами и скрабами. ___ Ну а если вашим ручкам нужно подобать профессиональный уход, то наш косметолог поможет вам! Запись на бесплатную консультацию: 8 (495) 227-99-39.