Список из самых популярных хештегов по теме #БАСКЕТБОЛЭТОЖИЗНЬ

Убойная комбо-связка Лилларда ⠀ Боллеры, всем привет Встречайте очередной аудио-разбор. Сегодня мы разбираем движения Лилларда в матче с "Голден Стейт". ⠀ Информация практичная и очень полезная, поэтому сохраните, чтобы не потерять. ⠀ А если вы хотите узнать, как натренировать эти два движения, то пишите в комментариях "тренировка". Если мы наберём 100 комментариев, то я сразу же делаю видео, где всё подробно рассказываю. ⠀ Не забудь подписаться @bball.range ⠀ Всем прогресса #bballrange_разбор

Как уронить защитника без дриблинга!!! ••••••••••••••••••••• Баскетболисты, всем привет♥ Наверное, все уже видели видос, где Лэнс своим комбо дриблингом "качнул", как надо Джеффа Грина(32). Кто-то визжал и прыгал от радости, а кто-то сказал, что он же ...(читай, чтобы узнать) Предлагаю разобраться, как всё было! ⠀ Происходит размен и Лэнс остаётся один на один с Джеффом Грином. Грин занял позицию, которая должна не пускать Лэнса в центр площадки. Также он занял довольно низкую позицию, поэтому Стивенсон мог бросить без помех. Лэнс делает фэйк на бросок* и выдёргивает Грина.(*Разбор фэйка на бросок скоро будет) ⠀ Затем начинается комбо дриблинг и Джефф Грин улетает на несколько метров назад. Скамейка Лейкерс взрывается, комментаторы в шоке и 7 место в топ-10 моментов дня НО те ребята, которые привыкли смотреть на детали, начали мне писать в direct, что он же наступил на ногу. А я не могу не согласиться с истиной. ⠀ ⏩ Смотрите в замедленном повторе ⠀ ❌|✅ Сейчас стороны разделились на тёмные и светлые. Кто-то считает, что в бою все средства хороши, кто-то считает, что соперника нужно хоть чуть-чуть уважать, кто-то считает, что... ⠀ Хочу услышать твоё мнение по этому поводу в комментариях. Напиши, как ты относишься к этой ситуации.(Я уже написал в комментариях своё мнение) ⠀ Всем здоровья ⛹ #bballrange_разбор

Как забить на последних секундах. Начинаем разбирать плей-офф. ••••••••••••••••••••• Баскетболисты, всем привет♥ ▫Сегодня прошли первые игры плей-офф и появились интересные моменты для разбора. Сегодня кто-то ничего не узнает, но станет чуть умнее, а кто-то для себя сделает открытие. ▫Разговор сегодня будет о бросках на последних секундах или же клатчах. Уверен, что это будет не единственный момент(в плей-офф их много) и вы уже будете понимать всё схему ⠀ Разберём момент на последних секундах из матча "Орландо" и "Торонто" ⠀ Кавай держит Огастина Газоль с Вучевичем ♻ Вучевич ставит заслон для Огастина и должен* был произойти switch(размен) Кавай переключается на Вучевича Газоль переключается на Огастина ⠀ Чувствуете, что это был бы не совсем равноценный размен? Иначе это называется - mismatch. Размен нужен был, чтобы убрать Кавая(отличный защитник) от Огастина. На Огастине остался бы Газоль(уступает в скорости). Это идеальный момент, чтобы совершать бросок на последних секундах. ⠀ ⏳ Время совершать ошибки❌ После заслона Кавай переключается на Вучевича, а Газоль не переключается на Огастина и даёт совершить открытый бросок. ⠀ По недальному лицу Газоля стало понятно, что "Рэпторс" были к этому готовы, но кто-то затупил. Думаю, что это был Кавай. Скорей всего размена вовсе не должно было быть, НО мы это не узнаем т.к. не знаем установку тренера. ⠀ Боллеры, кто по вашему затупил в жтом эпизоде? Напишите это в комментариях. Будет интересно услышать ваше мнение. ⠀ Всем удачи #Баскетбольное_IQ #разбор_плейофф

Это упражнение улучшит твой бросок ⠀ Боллеры, всех приветствую Сегодня я покажу упражнение, которое вывело мой бросок на совершенно иной уровень ⠀ Включайте звук и вникайте во все детали. ⠀ Не забудьте сохранить, чтобы не потерять. ⠀ Моя история вкратце. Честно говоря, тем летом я мучился с этим упражнение 2 дня и смог перейти только 1 раз. Не помню, что со мной случилось,но почему-то я оставил это упражнение. ⠀ НО с уверенностью на 100% могу сказать, что оно точно даст отличный результат. Особенно если это делать на регулярной основе. ⠀ Отправьте это видео другу, которому нужно улучшить свой бросок ⠀ Всем прогресса #bballrange_советы #bballrange_бросок

От этого движения защитник будет в шоке ••••••••••••••••••••• Баскетболисты, всем привет♥ Движение, которое мы разберём, нужно сначала отточить на тренировке, а потом применять в игре. Это касается и остальных движений, которые даже на первый взгляд очень примитивные ⠀ ❗Трей Янг усыпляет бдительность Коллисона(2) медленным движением. Янг видит, что на нём висит два игрока. А особенно ему мешает Ти Джей Лиф(22), потому что он преграждает путь к кольцу. ⠀ Трей решает избавиться от двоих защитников сразу одним движением. ▫Но перед движение, Трей свободной рукой уже придерживает Коллисона. ▫Трей делает фэйк на пас из-за спины. Наверное, это так называется ▫ Для понимания смотрим видео ⠀ Ти Джей ведёт на это движение и выскакивает вперёд, чтобы прикрыть своего игрока. В это время, Янг делает резкий рывок в сторону кольца и забивает флоатер ⚠ Обратите внимание на работу свободной руки. ⠀ Есть ещё аналогичное движение, но оно получилось забавней, потому что защитник конкретно поверил ⠀ Боллеры, если считаете, что пост был полезен, то поставьте лайк и поставьте в комментариях "+". Это помогает нам лучше развиваться и делать крутой контент ⠀ Всем удачи #bballrange_разбор

Если ты хочешь быть ценным игроком, то ты должен соблюдать все пункты ⠀ Ставь "+" в комментариях, если ты всегда выкладываешься на 100% ⠀ #ball_in_менталити

ТОП-3 совета, как стать хорошим защитником ⠀ ▪1. Люби защищаться. Как по мне, это самый важный пункт, без которого ничего не получится. Не будет толку от твоих физических способностей, если ты будешь, как мешок с картошкой. Поэтому, если хочешь стать хорошим защитником, придётся полюбить защищаться. Мне нравится защищаться, а вам? ⠀ ▪2. Изучай соперника. На площадке нужно думать, а не носиться сломя голову. Знание соперника позволит тебе сэкономить много сил и быть всегда в плюсе. К примеру, если я знаю, что защитник не умеет кидать трёху, но при этом отлично бросает из-под кольца, где я буду ждать его? Или защитник умеет вести мяч только правой рукой. Знание всех минусов соперника тебе очень сильно поможет. ⠀ ▪3. Развивай атлетизм. Кому ты будешь нужен, как защитник, если ты будешь постоянно выдыхаться и проигрывать на ногах? Думаю, что ты знаешь ответ ⠀ Главное помни, что матчи выигрывает защита. ⠀ Если понравился пост, то поставь лайк и напиши в комментариях, какие из пунктов ты уже соблюдаешь. ⠀ #bballrange_защита #bballrange_советы

ТОП-10 фильмов о Баскетболе. ⠀ Боллеры, всем привет Хочу с вами просто поделиться своим топом баскетбольных фильмов. Особенность будет в том, что я попробую передать свои чувства, эмоции и мысли с помощью одного эмодзи. ⠀ Сохрани, чтобы посмотреть завтра, а мы начинаем. ⠀ 10. "Отскок" ⠀ 9. "Как громом поражённый" ⠀ 8. "Шестой игрок" ⌛ ⠀ 7. "Белые люди не умеют прыгать" ⠀ 6. "Дядя Дрю" ⠀ 5. "Просто Райт" ♥ ⠀ 4. "Как Майк" ⠀ 3. "Игра по чужим правилам" ⠀ 2. "Движение вверх" ⠀ 1. "Тренер Картер ⠀ Напиши свой ТОП-3 баскетбольных фильма в комментариях ⠀ #bballrange_talk

Тяжёлая работа окупается | HARD WORK PAYS OFF ••••••••••••••••••••• Баскетболисты, всем привет♥ Это самая мудрая и жизненная рубрика. Надеюсь, вы поняли ⠀ Листай вправо ⏩ ⠀ Напиши в комментариях, когда твой труд окупался и поставь лайк. Это помогает нашему аккаунт развиваться! ⠀ Всем мудрости ❤ #bballrange_психология #bballrange_притча