боброва_совет кемерово многодетнаясемья evomarafon восемьбобрят воспитание воспитаниедетей галинабоброва evokids youtubevsinsta3 акулаинстаграм нашидети родителиидети семейныеотношения iz110419 акулаинстаграмм жизньпосле50 зс110419 многобабушка мойопыт молодаясемья принципвоспитания семейныеценности семья счастливыедети установкидетства духовноевоспитание
Мое «самокопание» и самопознание идет всю мою сознательную жизнь.
Раньше, когда дети были маленькими, как то времени не хватало.
⠀ ❗Сейчас наступил тот период, когда я полностью могу посвятить тому, что интересовало меня с самого детства.
Когда то очень давно, я своему старшему брату всегда задавала вопросы «А это почему так? а это…». Он, как мог отвечал, поскольку сам многого не знал.
⠀
Как хорошо, что сейчас нам в помощь интернет и социальные сети. Сколько интересных людей я узнала за это время. Как много узнала!
⠀
‼️Мысль материальна, о чем думаешь, то и притягиваешь. Так в моей жизни появилась @evolution.life_ , о которой я много и подробно рассказываю на @galinabobrova_ru
⠀
Сегодня на @galinabobrova_ru вышел очередной пост «Быть самим собой». Где я рекомендую посмотреть новый фильм основателя сервиса Павла Бондарева, о том, как найти свое предназначение, найти самого себя.
⠀
Никогда не поздно резко свернуть на дорогу развития вашего потенциала и стать невероятным мастером своего дела жизни. Как понять, что этот путь ваш? Павел расскажет, как разгадать правильный импульс на примере истории создания Эволюции.
⠀
Вас ждёт главный совет от oснователя Эволюции о том, как научиться чувствовать свои таланты и вырасти мгновенно в материальном мире.
⠀
Проходите в шапку профиля @galinabobrova_ru, там найдете этот фильм.
⠀
Смотрите, вдохновляйтесь и смело ныряйте в своё любимое дело!
ЗА ❤ БЛАГОДАРЮ
⠀
#класснаябабушка #женщинапосле50 #самопознание #самообразование #воспитаниедетей #многодетнаясемья #ГалинаБоброва #iz110419 #Кемерово #зс110419 #воспитаниевнуков #боброва_совет #evomarafon8
❓А вы любите картошку?
Как же я любила в детстве жареную картошечку на сальце с поджарочкой, да еще с квашеной капусткой и соленым огурчиком! А еще если сварить кругленькую, да обжарить на том же сальце.
Вкуснота!
. О, вижу сразу строгие взгляды.
. Жареное –это же вредно! Сало –это еще что- нибудь, тут же разнесут меня с солониной, соль- вредно!
. ❗Дорогие мои, а жить не вредно?
Сейчас так много сторонников правильного питания. Я тоже – но без фанатизма.☝
.
Куда не посмотришь - мясо плохо (трупы);
Картофель – плохо (крахмал)
И так далее. Однажды набрела на пост одного фруктоеда, который всю жизнь жил на Севере и вдруг перешел на одни фрукты. Говорит все прекрасно, а у самого в глазах радости никакой. Одна тоска. .
Знаете, я живу в Сибири, где полгода зима, и как то на одних фруктах и овощах, которые куплены в магазине, и могут лежать в холодильнике, не испортившись две-три недели… Правильным питанием- это никак не назовешь!
. ❓ Я уж лета дождусь и своих с грядочки поем. И внуков накормлю. Вот это точно польза! Почему у меня возникли эти мысли?
Скоро начинается Великий пост. Вновь начнутся советы и призывы к похудению и очищению.
Все верно. Я только за. НО!
В моем понимании Пост – это в первую очередь для очистки души и генеральной уборки в теле.
. Не обижай, не сквернословь, тут нашему обществу надо всем сесть на пост в 365 дней.
А жареную картошечку я все таки люблю, ем но очень редко.
.
Душевной вам гармонии и радости жизни!
P.S Все сумбурно, но как есть!♀ За ❤ благодарю
#iz030319 #зс030319 #ГалинаБоброва #боброва_совет #картошка #люблюпоесть #пост
СЧАСТЬЕ ЭТО… ❗Покажите мне хотя бы одного человека, который бы не хотел быть счастливым.
Мы постоянно желаем его всем своим родным и близким людям.
И каждый вкладывает в это понятие свой смысл.
Из чего же складываются такие счастливые моменты?
Можем ли мы осмысливать это состояние ежедневно и ежечасно?
Ведь наша жизнь просто «миг». Хорошо сказано в песне «есть только миг между прошлым и будущим».
Все, что было минуту назад, уже никогда не повторится. А мы порой живем иногда, как будто бессмертные.
Для меня счастье:
. просыпаться и радоваться каждому дню…
. обнимать и целовать своих внучат и видеть их улыбающиеся лица...
. находиться с любимым человеком…
. чувствовать, что людям рядом с тобой комфортно и приятно...
. просто смотреть в небо…
Этот список можно продолжать. ❗Вот уже 23 дня в этом году я нахожусь в окружении счастливых людей и ежедневно общаюсь с ними.
Я присоединилась к очень душевному марафону"2019 - 365 дней счастья"
Хотите прожить все дни этого года счастливо?
Присоединяйтесь. . Переходите в чат: https://t-do.ru/happyall2019
Десятки счастливых наблюдений дня участников каждый день
Подписывайтесь на канал марафона: https://t-do.ru/happyall2019_channel
Каждую неделю новая тема + каждый день легкое задание, увеличивающие уровень счастья участников
. Для тех, кто хочет, чтобы весь год был у него счастливым
. Вступайте в сообщество "Счастливые Люди" и счастливых станет на 1 больше, а несчастных на 2 меньше (вы + еще 1, кто живёт с вами рядом) .
Вдохновляйте своим примером своих родных, близких, друзей
Радуйтесь счастью своей жизни каждый день года
И помните, что у человека всегда есть 1 цель: "Быть счастливым КАЖДЫЙ день"
А что для вас быть счастливым?
. ❤Поделитесь. Чем больше отдаете.Тем больше получаете.
За ❤ Благодарю .
#iz230119 #зс230119 #счастье #марафонсчастья #счастливыелюди #счастьеэтопросто #радость #Кемерово #боброва_совет #годсчастья
КАК СОХРАНИТЬ КРАСОТУ И МОЛОДОСТЬ.
⠀
Молодость – кажется будет всегда, но как быстро она проходит.
⠀
По меркам молодых, женщины тридцатилетнего возраста кажутся старухами.
⠀
Когда мне было 17 лет и я думала, что в 2000 году мне будет 42.
О, боже как много лет.
⠀
Это время наступило и ничего все нормально. Выглядеть старой уж никак не хочется.
⠀
Ясно, что не девочка, и чтобы держать себя в форме и хорошо выглядеть, надо гораздо больше усилий.
⠀
❗Начала со здоровья.
Я и раньше к нему относилась довольно серьезно.
Пересмотрела свой режим дня, некоторые привычки.
Суставные упражнения, медитация, обливание холодной водой стали ежедневным утренними привычками, которые дают заряд энергии на весь день.
Об этом я подробно рассказываю на @galinabobrova_ru.
⠀
А также каждую неделю банька. Сейчас зимой еще и в пушистый снежок.❄
Кто не пробовал – советую. Очищение не только тела, но и души.
Баньку у нас любят все. Даже наши малыши и то уже пытаются с нами в снег.
⠀
Скажу, что результат моих занятий меня радует. Успевать стала намного больше. А то ведь совсем расстроилась, что стала медлительнее и времени в сутках не хватает.
⠀
Если говорить о моем питании, то оно обычное.
.Никогда не придерживалась никаких диет или табу.
У меня все в меру. Могу побаловать себя и салом с картошечкой и соленой капустой или обыкновенным борщом.
А по поводу подсчета калорий - это не про меня.
⠀
Так что мой возраст меня сейчас даже радует. Поскольку стала больше уделять себе внимания.
⠀
Молодость не то, что вы видите в зеркале, она в душе.
Об этом уже в следующий раз.♂
⠀
А у вас добавились новые привычки или все и так было хорошо?
⠀
За ❤ благодарю
⠀
#молодость #красота #женщина #зс261218 #iz261218 #Кемерово #акулаинстаграм #движухапрайд #боброва_совет #активнаяжизнь50+ #ГалинаБоброва #жизньпосле50 #здоровье
Вы что сами ставите елку?
.
⠀
А нам так ее Дед Мороз приносит уже наряженную.
Просыпаемся утром, а она стоит красавица, да еще и с подарками.
⠀
Перед этим мы тщательно готовимся. Моем, чистим, убираем.
Всю нечисть выгоняем.
⠀
И в семьях детей теперь тоже самое.
Да еще друг у друга спрашиваем: «А к вам Дедушка приходил?»
⠀
Ведь последние дни перед Новым годом они самые волшебные и чудесные.
⠀
Чудеса случаются каждый день и особенно в темное время суток.
К вам приходит в гости Баба Яга?
У нас частенько приходит.
⠀
Так и создаются семейные традиции.
⠀
Читала, как то один комментарий о том, что нет в семье никаких традиций новогодних. Вот в детстве у родителей были, а сейчас нет.
⠀
Не ждите чуда! Чудите сами. И жизнь заиграет яркими красками.✨
⠀
А у вас есть новогодние традиции? И кто все -таки у вас ставит елку
⠀
БЛАГОДАРЮ ЗА❤
⠀
#боброва_совет #традиции #новогодняяелка #чудеса #чудесарядом #зс241218 #iz241218 #многодетнаясемья #многобабушка #Новыйгод #акулаинстаграм
Добрый день мои дорогие подписчики!
Решила навести порядок на своей странице.
Поняла, что если имеешь рубрикаторы, то самой порой бывает легче.
Так о чем я вещаю миру.
О себе #многобабушка
О своих внуках и наших с ними делах #восемьбобрят
Здоровье меня тоже волнует в последнее время #жизньпосле50+
Интересные моменты их жизни моих детей #мои_дети
В моем возрасте уже есть, что посоветовать #боброва_совет
А теперь помогите. ❤
Напишите, какие темы для вас более актуальны и интересны.
⠀
СТРАНА СОВЕТОВ.
⠀
♂Так уж устроена наша жизнь, что мы постоянно, где то, у кого то советуемся.
⠀
Так и я туда же. Никогда не слушай советов тех, кто живет не так, как хочешь ты.
⠀
А как быть с близкими?
❗ Тогда смотрите как они живут. Будешь слушать во всем –будешь жить так же.
⠀
Да, мне сейчас говорить об этом легко. Жизненный опыт позволяет.
Думаете мне легко было, когда ломала свои стереотипы, например в воспитании детей
Все говорили- я должна! Кому?
Знакомы выражения «Ты еще не пожил, вырастешь узнаешь» или «состаришься узнаешь» я до сих пор слышу это.
⠀
Вот именно сказать то легко, особенно когда это говорит родной тебе человек.
И сказать то нечего, ведь точно не знаешь, что будет, когда состаришься.
⠀
Но еще раз посмотрите на их жизнь со стороны. Да, во многом они не виноваты, много не знали, условия были не те.
❗Но какими бы они хорошими людьми не были, если дословно будете следовать их советам, будете жить так, как они.
⠀
⭕Идите своей дорогой, как бы тяжело не было.
⠀
⭕Слушайте и учитесь у тех, которые живут так, как мечтаете вы.
⠀
❗А нам родителям, надо отпустить своих детей. Они должны жить своей жизнью и принимать их такими, какие они есть.
Ведь все,
что могли и как смогли, мы уже в них вложили.А может я не права? Как считаете? За ❤ благодарю.
ЗАЧЕМ ЗАНИМАТЬСЯ СВОИМ ЗДОРОВЬЕМ?
⠀
Думаю ваш ответ будет «Спорт нужен для физического здоровья и красивой фигуры».
⠀
Последние несколько недель я посвятила тому, что погрузилась в разбор себя.
Подробнее @galinabobrova_ru
Сегодня хочу поделиться одним открытием. ⠀
Сейчас многие довольно серьезно стали относиться к своему здоровью и это радует.
.
Когда я слушала Павла Бондарева, создателя сервиса «ЭВОЛЮЦИЯ». Его тема «Жизнь и бизнес через предназначение».
⠀
❗У меня произошло озарение. ⠀
Все мы довольно разные и нет того вида спорта или практики, которая подойдет абсолютно всем.
И помимо физики, очень важно чтобы эти занятия создавали еще и повышенное выделение СЕРОТАНИНА-гормона счастья.
Мы счастливы тогда, когда нам хорошо, хорошо с другими людьми.❤ ⠀
И хочется делиться, общаться. Значит должна быть здоровая энергетика, а не просто красивое тело.⁉
☝А сделать могут определенные практики, которые подходят именно нам.
⠀
❗Это для меня ОТКРЫТИЕ.
Это –ключевой момент!
⠀
Представляете вся информация записана в нашей ДНК.
⠀
Кроме того, занимаясь этими практиками, становимся более счастливы, более заряжены.
⠀
Серотанин еще влияет и на шишковидную железу и усиливает наши интеллектуальные способности.
Также правильно, подобранные практики влияют на нашу гениальность!
⠀
Я, когда прочитала, рекомендованные мне практики, по моей ДНК, БЫЛА В ВОСТОРГЕ.
.
⠀
Суставная гимнстика, единение с природой, массажи.а также цигун и асаны йоги. Это не говорит что надо применять все.
⠀
Я уже давно интуитивно выбрала для себя первое, а вот о йоге подумывала частенько.
⠀
Но есть еще одно, то что стало для меня открытием - это медитации.
⠀
Много осознаний и для себя, и для детей, особенно для внуков.
⠀
А у вас есть любимая практика или вид спорта?
#evomarafon #ГалинаБоброва