гедуко термальныеисточники эльбрус атажукино бедык герпегеж жанхотеко жемтала кенделен кизиловка кичмалка лашкута псынабо сармаково декорнальчик искож купитьцветывнальчике нальчиквещи нальчикдухи нальчикмагазин нальчикмакияж нальчикназаказ нальчикновости нальчикпарк нальчикпраздник нальчикпродажи нальчиксалонкрасоты нальчикстиль нальчиксумки отдых звездный
Горячими были не только Родоновые источники, но и купающиеся в них девушки .
.
Угадали кто на фото?
.
#РодоновыеИсточники #МинеральныеИсточники #Гедуко #Эльбрус #ЦентрВселенной #СпортвНарод #КроссфитДевушка #Viktoria_Honda #Elbrus #Sport #ЛюблюКупаться #Орех #CrossfitGirl #SportGirl #отпуск #boltliferu
Нежимся в термальных источниках Гедуко
———————
Отдых чудесный, но не без минусов, водичка реально лечебная, но пока дойдёшь от бассейна до другого, можно окочуриться... расстояния приличные...
.
.
. #itsme#термальныеисточники#гедуко#кабардинобалкария#гедуко_термальные_источники_кбр#источники#отпуск#vacation#insta#instagood#instagram#instapic#instafashion#instago#instalike#pic#instalife#likeforfollow#likeforlikes#russia#russian#russianwomen#instagirl#photo#photography#photographer#azay#mountain#pic#pictures#life
#KickoversByKimber hosted by @yellowkimber and sponsored by @kimberscanes
~~~~~~~~~~
Day 1️⃣ ▶️▶️▶️ #forearmstand and #handstand #kickover ♀️
Перевороты вперёд-назад из стойки на предплечьях и руках
С утра я это сделать не смогла к вечеру более-менее разошлась но катастрофически косячит отстающая сторона
Хост написала, чтобы сделать переворот из моста назад, нужно опорной ногой подшагнуть ближе к рукам, подсогнуть их, оттолкнуться от поверхности и маховой ногой задать движение
_________________
#йога #практикуйивсепридет #баланс #стойканаруках #прогиб #гибкость #yoga #yogamodel #practiceandalliscoming #flexibility #strengthenyouryoga #balance #corework #flexibility #backbend #wheelpose #yogachallenge #outdoor #баксан #гедуко #кабардинобалкария #кавказ #лето2018
Представьте себе: на улице прохладно, градуса 3-4, а вы почти полностью разрытые да ещё и в воде!) у меня от такой мысли были мурашки)) но оказывается так можно , но только в термальных источниках, потому что они горячие! Это что-то невероятное)) выходишь из воды и не холодно, кожа крааааасная, вся горит) крч круто
#кбр #гедуко
#гедуко мы вернулись ещё раз, но без детей Релакс ☺️в связи с последними событиями отдых однозначно нужен мне иначе меня отправят в Госпиталь ... старость не радость... восстанавливаемый силы и подлечиваем расшатавшуюся нервную систему, заводим мотор ❤️заново и в Новый год с новыми силами, планами и крепким здоровьем, чего и всем желаем ! Главное больше позитива ✌хороших выходных #отдых#нальчик#санаторий #гедуко#гедуко_термальные_источники_кбр#коляскамечты#bugaboodonkey#bugaboo#usa#nyc#путешествиепороссии#детиэтосчастье#многодетнаямама
Чтобы отлично провести отпуск, необязательно отправляться за границу. У россиян становятся все популярнее местные курорты. Например, термальные источники Кабардино-Балкарии. Туда едут туристы со всей страны, сообщает корреспондент «МИР 24» Марина Сасикова.
.
Три поколения семьи Дидевич полным составом приехали к термальным источникам поправить здоровье.
.
«Я их всех сюда притащила. Муж, два сына со снохой приехали из Владивостока», – говорит отдыхающая Любовь Дидевич.
.
До этого о пустыре на окраине села Кишпек с бьющими отовсюду родниками – теплыми и холодными – знали лишь местные жители. Курортный комплекс начали возводить три года назад, после того как ученые сделали вывод: вода здесь – природное обезболивающее.
.
«У меня, например, остеохондроз. Мне хватает здесь два-три часа, чтобы полгода шея не беспокоила», – говорит отдыхающий Виталий Дидевич.
.
«Особенно для женщин источники замечательные. Потому что кожа становится такой мягкой, такой нежной», – говорит отдыхающая Валентина Маркова.
.
Эта вода – природный нарзан. Поэтому в ней не только купаются, ее еще и пьют. Специалисты советуют пить воду за полчаса до еды. Так организм лучше очищается.
.
На курорте семь бассейнов с источниками, в том числе для контрастных процедур. Малыши плещутся в отдельной зоне.
.
«Я приехал с дедушкой, бабушкой и братом. Еще мы взяли с собой котов. Посадили их в переноску, они по пути переживали. Котов зовут Муся и Барсик. Моего брата зовут Лаврик», – говорит отдыхающий Никита Селицкий.
.
Для самых маленьких все бесплатно. Разовый абонемент для взрослых обойдется в 200 рублей, можно купаться целый день.
.
Приехать в Гедуко теперь можно и на неделю. Здесь заработал четырехзвездочный гостиничный комплекс, а также нарзанные ванны в помещении гостиницы.
.
Под открытым небом в термальных источниках можно купаться круглый год.
.
#гедуко #patriot_kbr #кавказ #кабардинобалкария #кабардино_балкария #нальчик #кбр #пятигорск #новости #новостикбр #приэльбрусье #эльбрус #курорт #кабардинцы #балкарцы #мир #горы #скфо #россия #russia #мир #instakbr #news #kavkaz #caucasus #elbrus #природа #nalchik #kbr
Пока все выкладывают процесс выполнения #TheOpenCrossfit #18.2 я вспоминаю горячие Родонововые историчники .
.
При погружение, миллионы пузыриков покрывали всё тело, от горячей воды и приятных ощущений, по коже бежали мурашки, а на душе создавалось чувство лёгкости и гармонии .
.
Эх, Эльбрус, я скучаю...
.
#РодоновыеИсточники #РодоновыеВанны #Гедуко #Эльбрус #Терскол #кабардинобалкария #Минеральныеводы #горячо #Viktoria_Honda #Elbrus #Terskol #Hot #imissyou #5642