декадникпермь декадник2019 декадник психологпермь психология декадник2018 психолог психотерапия самопознание фестивальпсихологии самопознание59 детскийисемейныйпсихолог идея пермьактивная радость кудапойтивперми опплпермь психологбрянск личностныйрост открытыймир психотерапевтпермь repost волшебство декадник2017 декадник2019_послевкусие ценность_декадник владимирнужный мастера новости_декадника обучение ценность_декадник
Видимо уже по традиции, выкладываю фото и небольшой отзыв о мероприятии только через несколько недель после его окончания. В марте, с 4 по 10 число, прошёл #Декадник2019 по практической психологии "Секреты мастерства". Это был первый для меня Декадник, новый опыт. Неделя психотерапии - это очень интенсивная работа, тяжёлая и трансформационная. Я узнала о новых направлениях психотерапии, о различных методах работы. Целое открытие для меня стала песочная терапия. Удивительно, как этот метод обходит все механизмы защиты и работает на прямую с бессознательным. Этот опыт дал мне несколько ярких инсайтов. Для меня новой, ни на что не похожей, стала практика #добаюкивание с @vikaverkieva . Эта практика даёт возможность прожить своё рождение заново, прожить все те чувства, с которыми рождался на свет. Почувствовать себя в роли мамы. Этот опыт для меня был очень сильным, трепетным и радостным. Я испытала огромную, бесконечную Любовь. Но, конечно, атмосферу создают люди, создают неповторимый опыт! Впечатления от Декадника можно описывать очень долго. Но лучше всего это прожить и прочувствовать самому! Хочется выразить огромную благодарность за организаторам этого мероприятия - @anna_nuzhnaya и @nuzhnyivladimir !!!
.
.
.
#Декадник2019 #декадникпермь #психология #психотерапия #декадник2019_послевкусие
#Repost @annpskshv with @get_repost
・・・
Видимо уже по традиции, выкладываю фото и небольшой отзыв о мероприятии только через несколько недель после его окончания. В марте, с 4 по 10 число, прошёл #Декадник2019 по практической психологии "Секреты мастерства". Это был первый для меня Декадник, новый опыт. Неделя психотерапии - это очень интенсивная работа, тяжёлая и трансформационная. Я узнала о новых направлениях психотерапии, о различных методах работы. Целое открытие для меня стала песочная терапия. Удивительно, как этот метод обходит все механизмы защиты и работает на прямую с бессознательным. Этот опыт дал мне несколько ярких инсайтов. Для меня новой, ни на что не похожей, стала практика #добаюкивание с @vikaverkieva . Эта практика даёт возможность прожить своё рождение заново, прожить все те чувства, с которыми рождался на свет. Почувствовать себя в роли мамы. Этот опыт для меня был очень сильным, трепетным и радостным. Я испытала огромную, бесконечную Любовь. Но, конечно, атмосферу создают люди, создают неповторимый опыт! Впечатления от Декадника можно описывать очень долго. Но лучше всего это прожить и прочувствовать самому! Хочется выразить огромную благодарность за организаторам этого мероприятия - @anna_nuzhnaya и @nuzhnyivladimir !!!
.
.
.
#Декадник2019 #декадникпермь #психология #психотерапия #декадник2019_послевкусие
И снова месячный отчет
⠀
Что хотела в феврале
⠀
Тело
✔️Питание, с контролем КБЖУ и отчётами, трени
Вернуть сухую форму - жрать надо меньше, даже полезного, увы
⠀
Поездки
✔️Выехать за пределы екб - съездили в Пермь на 23 февраля в романтический трип
Каждую неделю новое место - только планетарий, пара новых кафешек
⠀
Гармония
✔️Пройти личную терапию
✔️Убрать остатки прошлых стрессов - в процессе. Работаю над собой и отношениями, результативно
⠀
Онлайн-школа
Провести марафон любви к себе - перенесла на март
✔️Провести 15 консультаций с МАК - даже больше получилось, в конце февраля брала по 2-3 клиента в день
✔️Подготовить программу курса про отношения - в процессе, провела вебинар по динамике отношений
⠀
Итог▶️Февраль порадовал, чувствую обновление, будто весна в душе начинается. Много движа, новых дел, людей, лени Эмоционально мне намного лучше, чем в том году, но старые стрессы напоминают о себе здоровьем, резко заболеваю, так же резко выздоравливаю.
⠀
Планы на март
⠀
Тело
Вернуться в сухую форму
Трени и питание в режиме
Медитация
⠀
Поездки, впечатления
Декадник @dekadnik_psi_perm психологов в Перми
Фестиваль игропрактиков в Екб
Новые места и кайфы в Екате
⠀
Гармония
Проработки личных проблем на фестивале
Самостоятельные практики
⠀
Онлайн - школа
Марафон по любви к себе
60 консультаций по отношениям с использованием МАК и нумерологии
2 вебинара по отношениям
⠀
Пора выйти из зимней спячкиУдачи мне
И вам удачного месяца, мои хорошие
⠀
➖➖➖➖➖➖➖
⠀
#lovelenablog #lovelena_цели #итоги #февраль2019 #март2019 #декадник2019
Надо принимать людей такими какие они есть. Кому надо?
Множество подобных фраз звучит около меня. Про принятие про безусловность про безоценочность.
Для меня это бред всё.
Может это сложно сейчас. Может я приду к этому в будущем. Но в данный момент жизни это так...
Не вижу проблем в не принятии людей. Они могут бесить и раздражать. От них можно и отойти подальше. Или поругаться. Главное, думаю, в этот момент следить за собой. Быть ответственным за свои реакции, за свои поступки.
Быть в моменте и понимать. Почему сейчас так? Что будет дальше?
...
Представь что ты не несешь ответственность за что либо в своей жизни. Как тебе?
Кому то станет весело. У него за спиной словно крылья вырастают.
Возможно это значит, что ты лежишь на диванчике аки римская буржуазия, а тебе всё приносят и приподносят.
И вроде бы всё шикарно, но у меня чертово шило в одном месте. И лежать совсем не улыбается. И принесли не то что я хотела. Еще и жениха мне навязывают.
И вот тут совсем не радостно становится. Ведь если не я ответственна за свою жизнь то кто? Что если наши понятия о жизни с этим кем-то расходятся? Что я буду есть, с кем я буду жить, что я буду делать? Это ведь моя ответвенность. Не чья то.
Возможно кому то нравится такой расклад событий. Кому то так легче и проще. И я не обвиняю таких людей. Они просто другие.
Ведь это у меня шило в одном месте.
...
#me #photooftheday #smile #instagood #amazing #cute #bestoftheday #happy #instatag #beautiful #любовь #инстаграм #россия #фотография #инста #улыбка #жизньпрекрасна #небо #фото #жизнь #красота #декадник2019_послевкусие
#ценность_декадник #декадник2019 #декадникпермь #психология #личностныйрост #профессионализм #мастера #ответственность
В последние дни ушла в свой личный дзен, даже про соц-сети подзабыла.
Однако, сегодняшнее наблюдение не могу не зафиксировать.
Сегодня заметила у себя один из симптомов «тоски по березкам». Это уже второй раз наступает у меня примерно через полтора месяца после выезда из России и осознается именно за этим занятием.
Я начинаю смотреть выпуски «вечернего Урганта» или интервью на YouTube канале «ещё не Познер».
(там какие-то удивительные люди порой встречаются, слушаю их истории, разговоры и так кайфово)
По родным и друзьям я скучаю перманентно, где бы не находилась, тут речь немного о другой тоске, какой-то великой, душещипательно-эмигрантской, лежащей где-то очень глубоко. Как романтика влюблённости, как что-то серо-голубого цвета. Похожее на Бродского, русский балет и Тарковского одновременно. Настроение: пойти в театр, желательно большой, растопить самовар, в баню и снега побольше.
Оно невероятно объёмное, при этом, любая попытка описать его словами заранее обречена на провал.
Интересно наблюдать это в себе, может быть так и выглядит «любовь к Родине» изнутри?
#ощущения #берлин #россия #вигвам #пончо #девушка #шаман #декадникпермь #пермь #медитация #просветлениенеизбежно #ностальгиятайм #ностальгия
Настроение - все ОКЕЙ
⠀
Это позиция коуча по отношению к себе и клиентам
⠀
со мной все окей, с людьми все окей
⠀
все, что делает человек - из лучших побуждений по отношению к чему-то, по своей правде
⠀
любой сделанный выбор правильный
⠀
у любого человека есть все необходимые ресурсы, чтоб достичь своих целей
⠀
Это работает не только в консультациях, если смотреть на жизнь через звезду коучинга, можно обнаружить, что все на самом деле ОКЕЙ
⠀
Искать в себе, окружении, событиях не ошибки с подвохами, а хорошее
Например, муж без повода подарил огромный букет и серёжки, какая твоя первая реакция: ▪️накосячил гад, задабривает
▪️ппц, с заначки взял, она на дом нужнее
▪️дебил, лучше бы денег дал, я бы купила, что хочу
▪️какой у меня чудесный заботливый муж
⠀
Попробуй, держать внимание на хорошем выгодно, срабатывает закон притяжения, вокруг появляется больше хорошего
⠀
Это не значит, что ты должна быть наивной дурехой и смотреть через розовые очки. Или через чёрные Зачем крайности, позволь себе другие оттенки
⠀
Вот такие инсайты на @DEKADNIK_PSI_PERM после курса "основы коучинга", впереди ещё 5 дней трансформаций
⠀
➖➖➖➖➖➖➖➖
⠀
За классные живые фотки спасибо @_beauty_._photo_
⠀
#lovelenablog #коучинг #декадник2019 #коучпозиция #тренинг #обучение #развитие
Прекрасные фотографии от прекрасной @ks_zhukova
Фоток моих рисунков так много, что я долго сомневалась какую же именно выставить
А я напоминаю, что стол заказов на такие Энергетические портреты открыт
А5 формат - 500р.
А4 формат - 1000р.
За всеми подробностями добро пожаловать в личку
Жду тебя мой драгоценный заказчик ✨✨✨
...
#girl #love #2019 #photographer #photo #photography #life #lifestyle #портрет #портретыназаказ #портретист #artist #draw #drawing #портретназаказ #instagram #instaphoto #top #new #like #sun #perm #пермь #акрил #acrylicpainting #acrylic #декадник2019_послевкусие
#ценность_декадник #декадник2019 #декадникпермь