единоборствадлядевушек бокс единоборства тайский_бокс губернский жкмосковский спорт самооборона фитнес мма фитбокс fitness_instructor боевойфитнес женскийбокс кикбоксинг ммадевушки тайбо тайскийбоксдевушки фитбоксминск школабокса fitboxing дети ммаминск скгроза тай_бо_минск тайбовминске ударныйфитнес фитнес_минск boxingcoath единоборствадлядетей
.
ЗАЧЕМ ДЕВУШКИ ♀️ИДУТ ЗАНИМАТЬСЯ ЕДИНОБОРСТВАМИ
.
✅Совершенствование фигуры.
❗️Разработанная программа тренировок способствует активному сжиганию жира и как следствию уменьшению веса.
❗️Программа тренировок рассчитана на проработку всех групп мышц.
✅Улучшение здоровья.
✅Развитие физических качеств.
✅Получение навыков самообороны. ♂️
✅Повышение уверенности и снятие напряжения. ♀️
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#сссрбойцовскийклубткацкая #сссрткацкая #beeboxing #отрада #женскийбокс #бокс #семёновская #электрозаводская #соколинаягора #единоборствадлядевушек #девушкимосквы #спорт #москва #митино
Доброе утро ☀️.
⠀
Девчули, у меня для вас отличная новость !
⠀
По вс, я начинаю вести студию Единоборств для девушек ♀️.
⠀
Для кого подойдут данные тренировки .
⠀ - для девушек, которые хотят стать увереннее в себе и научится навыкам самообороны .
⠀ - если вы хотите дать волю эмоциям, занятия единоборствами, отличный способ .
⠀ - ну и конечно, для тех , кто хочет привести своё тело в форму ...во время тренировки работают все группы мышц, и движения выполняются в высоком темпе , что позволяет во время занятия сжигать достаточное кол-во ккал ...
⠀
Студия будет проходить по вс в 14:00, по адресу Луначарского 139 , в фитнес клубе Drive fitness...
⠀
Обязательна предварительная запись ❗️❗️❗️ ( пиши в direct ) ... наличие клубной карты не обязательна ! ————————————————
#доброеутро#спорт#фитнес#единоборства#тренировка#единоборствадлядевушек#единоборстваекатеринбург#девушки#sport#ekb#тренер#екб
⚡️⚡️Единоборства для прекрасной половины человечества .
Уже не первый год работаем с девочками в режиме FUNCTIONAL+FIGHT
.
Это очень интересное и необычное фитнес направление! ▶️ Начинаются тренировки с изучения ударной техники руками и ногами, развития координации и повышение уровня общей физической подготовки ☝+ учимся слушать своё тело и управлять им! ▶️ Когда первый этап пройден , идём дальше: развиваем выносливость и силу ▶️ Затем наступает самое интересное начинаем работать более интенсивно, используя как вес собственного тела так и многофункциональное оборудование, сочетаем различные виды упражнений с добавлением техники единоборств .
Результат: Подтянутое тело Отличная физическая подготовка, что можно бегать на каблучках по лесенке Навыки самообороны И замечательное настроение!!! .
.
Дорогие девушки, не бойтесь такого громкого слова как- ЕДИНОБОРСТВА , это % интересно и очень эффективно! Пробуйте новое и будьте в форме!!! .
.
Записаться на пробное занятие можно по телефону 89320191947 или пишите в Direct.
#функциональныйтренинг #функциональнаятренировка #функционал #миксфайт #файтфункционал #файт #fight #functional #functionaltraining #functionalfitness #functionalfight #functionalfighting #развитиесилы #развитиевыносливости #подтянутоетело #похудение #снижениевеса #единоборства #единоборствачелябинск #единоборствадлядевушек #девушкивединоборствах #фитнесмодель #фитнесмода #фитнесчелябинск
Вот и настал момент возвращения к реальной жизни Поздравляю всех с началом трудовой недели и жду завтра на групповой урок MIX FIGHT в 19.00, зал восточных единоборств Начинаем сбрасывать праздники
#фото @borislav_150587 #karate #functionaltraining #каратэ #функциональныйтренинг #будьснами #будьвкоманде #будьвкоманделучших #учитель #фитнестренер #челябинск #фитнестренерчлб #фитнесчелябинск #functional #functionaltraining #functionalfitness #functionalfight #functionalfighting #развитиесилы #развитиевыносливости #подтянутоетело #похудение #снижениевеса #единоборства #единоборствачелябинск #единоборствадлядевушек #девушкивединоборствах #фитнесмодель #фитнесмода #фитнесчелябинск
То что нас не убивает-делает сильнее
•
•
•
•
•
•
•
#tkd #taekwondo #marshalarts #fit #instalikes #sport #sportgirl #irkutsksportivniy #sportswomen_rus #kick #russiateam #irkutsk #baikal #tkdwtf #тхэквондо #шпагат #единоборства #спорт #самооборона #спортивныедевушки #иркутск #байкал #единоборствадлядевушек #спортиркутск
Веду набор!!!! Вт,чт,сб. 9:00 от 4 лет, 19:30 от 14 лет, ‼️обучаем не только мальчиков а девочек тоже)))) ✅а так же есть индивидуальные занятия с тренером! #губернский#восточнокругликовская#девочки#конкурсыкраснодар#Панорама#краснодарскийкрай#отдыхвспортзале#krd#приглашаю#бокс#кикбоксинг#школабоксаикикбоксинга#школаринговыхдисциплин#продолжаетсянабор#всежелающие#единоборствадлядевушек#девушкамдляфигурыисамозащиты#спортдети#краснодаркикбоксингбокс#губернский#жкмосковский#кубгау8⃣9⃣8⃣9⃣0⃣8⃣9⃣7⃣8⃣3⃣9⃣ Сергей, или в Директ
Приглашаем всех желающих на предновогоднюю тренировку "NEW YEAR AQUA MOTION". Смесь зажигательных танцев с элементами аквааэробики. Долгожданная ПРЕЗЕНТАЦИЯ нового урока AQUA COMBAT - настоящее испытание на прочность и выносливость. Этот урок проведут 7 инструкторов, а значит уровень положительных эмоций будет зашкаливать! Ждём всех желающих СЕГОДНЯ, 25 декабря в 20:00 в бассейне CITRUS FITNESS
#аквакомбат #миксфайт #презентация #бассейн #комбат #functional #functionaltraining #functionalfitness #functionalfight #functionalfighting #развитиесилы #развитиевыносливости #подтянутоетело #похудение #снижениевеса #единоборства #единоборствачелябинск #единоборствадлядевушек #девушкивединоборствах #фитнесмодель #фитнесмода #фитнесчелябинск #будьсобой #будьснами #будьвкоманде #будьвкоманделучших
В каком возрасте лучше начинать заниматься спортом?
В любом!!!!!!! Никогда не поздно заняться собой. Главное- системно, а не от случая к случаю. Есть системность- есть результат.
Так что вперёд, люди мои дорогие! Главное-начать, и не отступать. И в этом и в другом ( да и вообще во всём) вам помогут в @polefusion
#fitnessmodel #fitness #тренер #спорт #fitnessmotivation #тренеркрд #тренеркраснодар#персональныйтренер #pole #polesport #polefusion#body #трансформация#начниссебя #постройсвоетело#спортивныйкраснодар#фитнескраснодар #краснодар#sport #sportgirl #sportgirls#фитнес #единоборства#единоборстваифитнес #единоборствадлядевушек#xfit #xfitumr #terfit #территорияфитнеса
Собрать статистику #ЕДИНОБОРСТВАДЛЯДЕВУШЕК выполните поиск с получением статистики (Перейти к подбору).