Список из самых популярных хештегов по теме #ЖЕЛТЫЙПИЛИНГСАМАРА

Солнцезащитные кремы! Не жалеем ваши❤️ я очень долго трудилась над этим постом! ⠀ ☀️ в городе! Наконец-то весна! А значит пора защищаться! ⠀ ⠀ На самом деле, защита на лице в идеале должна быть круглый год, поскольку солнечные лучи типа А, которые разрушают коллаген и эластин дермы (а значит и провоцируют морщины) не дремлют ни летом, ни зимой! ⠀ ⠀ Зима - спф 15-30, лето - спф 30-50 (для пляжа, длительных прогулок, для лиц, склонных к пигментным пятнам, после некоторых процедур - 50, в условиях города: на работу-с работы-в магазин-за ребёнком в сад - можно спф 30) ⠀ Защиту обновляем каждые 2-3 часа обязательно! А если купаетесь, каждые 1-1,5 часа и выбираем водостойкие средства! ⠀ Нанести крем утром и проходить с ним весь день - этого недостаточно! ⠀ Спф не суммируется! Например: нанесли солнцезащитный крем 50 + сверху тольнальный 15. Суммарный эффект будет не 65! А примерно 40-45. ⠀ Спф нужно наносить плотным слоем. Размазать горошинку по всему лицу - мало. ⠀ ⠀ ✨А теперь подборка КОМФОРТНЫХ средств для лица. (Все тестировала лично - они вполне носибельны, не выбеливают (либо совсем чуть-чуть) и не высушивают кожу) ⠀ ⠀ 1. ZO oclipse smart tone spf 50 (пожалуй, единственное средство, которое работает на лице 12❗️часов. Это тональный крем, который встраивается в тон кожи) (6300р - 50мл) 2. ZO oclipse primer spf 30 (идеальная безводная основа под макияж, работает 6❗️ часов) (4300р - 30мл) 3. Матирующий спрей LRP Anthelios spf 50 (можно наносить поверх макияжа) 4. Увлажняющий спрей VICHY Soleil spf 50 5. Bioderma photoderm max spf 50 6. Mediscreen MCP spf 85 (1900р - 50мл) 7. Librederm bronzeada spf 50 8. A-derma protect spf 50 9. Gigi sun care spf 40 (3100р - 50мл) 10. Cetaphil увлажняющий крем spf30 ⠀ ⠀ Для тела выбираем аптечные средства марок: Vichy, LRP, Avene, Bioderma, A-derma, Librederm и др. Их линейки так обширны, что уместить все в один пост - невозможно! ⠀ ⠀ P.S. Если указана цена, значит эти средства можно приобрести у меня! ⠀ Пользуетесь кремом с spf❓ Какой предпочитаете❓

Простые советы, которые помогут сделать кожу лучше, без участия косметолога!☺️ ⠀ 1. Умываться ТЁПЛОЙ водой. Горячая и холодная вода - стресс для кожи. (Кубики льда тоже оставьте для коктейлей) ⠀ ⠀ 2. Заменить полотенце на бумажные одноразовые салфетки. Лицо не тереть, а нежно промакивать. ⠀ 3. Жесткие скрабы оставить для пяток. Для лица только нежные и деликатные текстуры. ⠀ ⠀ 4. Вода. Не забываем пить воду! 30-40мл на 1 кг массы тела. Кто не пьёт - скачивайте приложения на телефон, ставьте будильники, бутылку с водой на рабочем месте, приучайте себя! ⠀ 5. Руки прочь от лица. В течение дня - не трогаем, не гладим, не чешем, не ковыряем! ОСОБЕННО не мытыми руками. ОСОБЕННО на улице. ⠀ ⠀ 6. Экран телефона протираем спиртовыми салфетками хотя бы пару раз в неделю. (Часто меня спрашивают, почему слева/справа прыщей больше, а с другой стороны меньше? Даже телефон (а точнее, к какой щеке мы его прикладываем) может усугублять картину на этой стороне) ⠀ 7. Очки. Для зрения или солнечные - их обязательно моют с мылом раз в неделю, а также салфетки спиртовые несколько раз в неделю! ⠀ ⠀ 8. Кисти для макияжа. Ещё один рассадник бактерий! Не забывайте устраивать им банный день, хотя бы раз в месяц! ⠀ 9. Декоративная косметика. Чем меньше по времени она находится на лице-тем лучше. Пришли домой - сразу умойтесь. Если вечером нужно куда-то выходить - лучше накраситься заново. Спать с косметикой на лице не ложимся! ⠀ 10. Матирующие салфетки (это те, что пергаментные тоненькие бумажечки) на лето - маст хэв! Жирный блеск лучше подсушить ими, чем пудрить! ⠀ ⠀ Кожа обязательно скажет «спасибо», если вы будете следовать этим элементарным правилам. Все гениальное - просто и все простое - гениально.

Сегодня день Медицинского работника! От всей души поздравляю коллег, кто причастен к искусству исцеления! Кто-то спасает жизни в экстренных ситуациях, кто-то помогает новой жизни появиться на свет, кто-то лечит хронические болезни, которые изматывают пациентов годами... Настоящие супер-мэны и чудо-женщины ходят в белых халатах и хирургических костюмах, а не в том, что придумал Marvel ⠀ ⠀ На вопрос: «Почему ты выбрала профессию врача?» Я отвечаю честно: юношеский максимализм. Я думала, что я спасу весь мир, а потом получу за это премию «Призвание», и меня покажут по первому каналу на всю страну ⠀ Мысль пришла классе в 6-7 и больше из головы не выходила. Приоритет был в сторону стоматологии, но я не прошла на бюджет (не хватило одного балла). Родители уговаривали поступать на платное, но я фаталист: раз прохожу на лечебный, значит так тому и быть. ⠀ К слову, семья у меня не врачебная. Бабушка - единственный медработник, она работала медсестрой в детском саду. Отговаривала меня, говорит, пожалей себя, это очень тяжело, и учиться, и работать потом. Но я была непробиваема ⠀ Мысль стать дерматовенерологом пришла на 3 курсе, но было много метаний. И кардиохирургия (сейчас понимаю, как смешно звучит), и урология, и ЛОР, и даже онкология. С кардиохирургией попрощалась сразу, как столкнулась с анатомией сердца и сосудов, сразу стало понятно: «Чёт сложноватааа» Остальные специальности тоже отбросила - не оперировать скучно, оперировать - не хочется по ночам дежурить. ⠀ О выборе профессии врача иногда жалею, когда сталкиваюсь с суровыми реалиями системы здравоохранения (а кто не жалел?) А вот выбором специальности наслаждаюсь каждый день! Плюс у меня есть мой маленький отдельный мир косметологии, которому посвящена эта страница.

Как быстро пролетел месяц в новом кабинете!☺️ ⠀ ⠀ Девочки, кто уже был, пишите своё мнение, пожелания, учту всё) Или можете просто ещё раз сказать, как вам тут нравится, мне будет приятно ⠀ Мое мнение, вы, конечно, знаете ⠀ Кто ещё не был - welcome!☺️ С радостью всех жду ❤️ ⠀ ⠀ ⠀ P.S. Информация для тех, кто в танке, и планирует посетить меня на Лесной: В кинапе я уже месяц как не работаю❗️(Новый адрес: Карла Маркса 59А (пересечение с Киевской)

Всем привет!!! Для новеньких напишу пост-знакомство! Меня зовут Дарья,Мне 28 лет. Эта страница уже давно переросла из чисто рабочего аккаунта в несколько личный,так как большинство подписчиков- мои друзья и знакомые, либо стали ими в процессе нашего длительного сотрудничества.Страницу я веду самостоятельно:как могу - так и веду Если вдруг вас напрягают личные моменты в ленте или сториз, вы можете написать об этом,обратная связь очень важна для меня По базовому образованию я врач-педиатр,поэтому решила не терять связь с детками и делать красивыми и их тоже. ❤️К профессии, ставшей моей любовью, я шла долгих 9,5 лет и оказалась в ней по счастливой случайности.Но, все случайности- не случайны, как показывает практика,и, надеюсь, мы с косметологией будем неразлучны ещё долгие-долгие годы.Потому что мне интересно все, что происходит в нашем косметологическом мире. Я регулярно посещаю семинары, мастер-классы и круглые столы для повышения квалификации и расширения спектра оказываемой помощи. ‍‍‍На данный момент я нахожусь в декретном отпуске,у меня две прекрасные дочки-малышки. В первую очередь я мама, 24/7, поэтому график моей работы удобен не всем, но я всегда стараюсь найти удобные для всех варианты нашей с вами встречи, это могут подтвердить мои постоянные клиенты. И,пожалуйста, не обижайтесь, если я не могу вас принять в будние дни днём. Если вы можете только в это время - то в ближайшие полтора года нам с вами не по пути, увы. Я приняла решение, что мама, на данном этапе жизни, нужна детям больше, чем материальное благополучие. Я очень люблю открытых искренних людей и сама стараюсь быть такой же. Люблю кофе и жить не могу без сладостей, люблю летний зной и гул детских голосов. люблю все оттенки сиреневого и фиолетового люблю проводить время с семьей, неспешно прогуливаясь по парку, зная что сегодня больше никуда не надо люблю ездить в гости к родителям, а потом возвращаться к себе домой люблю танцевать и болтать с подругами ни о чем; читать тоже оооочень люблю (было бы больше часов в сутках) Расскажите и о себе несколько слов в комментариях!? Я очень рада новым знакомствам

Акне подростков. ⠀ Пост для родителей❗️ ⠀ Считаю важным расставить точки над i ⠀ ⠀ 1. Необходимо объяснить ребёнку, что то, что происходит сейчас с лицом - это нормально, ведь происходит взросление организма, гормональная перестройка. Так случается потому что кожа очень чувствительна к гормонам. Это не навсегда, а временно. Но чтобы кожа выглядела максимально хорошо, нужно о ней позаботиться, а не пускать на самотёк. ⠀ ⠀ 2. Важно научить ухаживать за кожей. Объяснить про 4 этапа: очищение (поверхностное и глубокое), тонизирование, увлажнение и защита. И следить, чтобы эти этапы соблюдались, с применением дерматологической косметики для проблемной кожи. ⠀ ⠀ 3. Объяснить, что давить прыщи ни в коем случае нельзя! Иначе могут остаться пятна/рубцы. ⠀ ⠀ 4. Кожу в течение дня вообще лучше не трогать, особенно не мытыми руками, особенно на улице/на природе/на тренировках. ⠀ ⠀ 5. Если девочка красится, то это должны быть специальные дерматологические тональные средства (они не забивают поры и обладают лечебным эффектом), также косметику необходимо тщательно смывать! ⠀ ⠀ 6. Мальчикам тоже необходимо донести, что умываться и мазаться лечебным кремом - это не помадой краситься. Это не красота, а Здоровье в первую очередь. А то некоторые всю жизнь потом живут по понятиям: «мужик должен быть вонюч, могуч и волосат» и это вообще не круто. (Извините, за лирическое отступление.) ⠀ ⠀ 7. Если правильный уход за лицом не справляется, кожу засыпает прыщами - обратитесь к дерматологу за лечением. Никаких: вырастешь - само пройдёт, выйдешь замуж - пройдёт и т.п. не портьте ребёнку жизнь! Зачем ему потом комплексы из-за бугристого, покрытого рубцами, лица? ⠀ Все это должны объяснять ребёнку родители и мягко контролировать процесс, пока всё не войдёт в привычку. Задача дерматолога назначить лечение, а ваша - привить полезные привычки и воспитать ответственность к своему здоровью. ⠀ ⠀ P.S. На чистки детей я не беру❌ Не просите, пожалуйста! Это мучение для меня слушать их страдания и упрашивать ещё немного потерпеть. Признаюсь честно, я с трудом выношу это. Дети в моем кабинете - случай исключительный. ⠀ ⠀ Следите за тем, как ухаживает за своим лицом ребёнок❓ Или итак «само пройдёт»❓

Девочки, спасибо всем кто у меня сегодня был!!! Чудесный день чисток. Отдохнувшая на работе я. Наконец-то я не слила энергию, а получила Надо почаще устраивать себе такие разгрузочные дни вы все волшебные, интересные, многогранные. Чем больше работаю, тем больше люблю женщин ❤️ спасибо большое человеческое всем воздушные поцелуи #косметологсамара#косметологиясамара#пилингисамара#желтыйпилингсамара#пилингджесснерасамара#губысамара#коррекцияподбородкасамара#мезотерапиясамара#биоревитализациясамара#липолитикисамара#мезоголовысамара#чисткалицасамара#увеличениегубсамара#проколушейсамара#система75самара#аквашайнсамара#ботокссамара#диспортсамара#релатокссамара#ботулакссамара#массажсамара#коррекциясреднейтретисамара#тп6#плазмолифтингсамара

Мой личный челлендж Долго думала, выкладывать или нет, но решилась ⠀ 2019 VS 2014 ⠀ Хочется сказать, что с годами я краше но дело не в годах. ⠀ Сейчас я на 3-5 кг больше вешу, чем в 2014, так что лицо не похудело, я его сделала ⠀ ⠀ ⠀ Я нашла 11 отличий (но не все очевидны, например, инъекции ботокса точно не разглядеть). ⠀ ⠀ А сколько вы найдёте?☺️

Помимо косметологии, я решила разбирать на страничке вопросы здоровья (дерматологии). Никакой скучной терминологии и пересказа учебников. Только то, что пригодится вам в повседневной жизни, простым языком!☺️ ⠀ ⠀ Если это интересно, то поставьте, пожалуйста, + или любой смайл в комментарии! Это поможет мне принять решение: быть таким постам или не быть?☺️