заипротив прививки семья здоровье инстамама беременность мама ямама красота мысливслух малыш вакцинация вожиданиичуда дети мамаблог мнение счастье жизнь малышка москва опрос скоромама прививка пузожитель 40недель iqdesigne iqmebel iqproject coinage
Шоколад
ЕСТЬ ИЛИ НЕ ЕСТЬ -ВОТ В ЧЕМ ВОПРОС
⠀
А вы знали , что в настоящем шоколаде должно быть не менее 80% какао
Состав: какао (тертое или бобы), какао-масло и подсластитель!
Минимум/отсутствие добавок!
Виды шоколада:
✔️Белый
не содержит какао, поэтому разрешен для людей с аллергией, но его калорийность , что является большим минусом!
✔️Молочный
В составе, помимо какао, есть сухое молоко и по количеству оно его превосходит, за счет этого снижается польза.
Фигуре, такой вид шоколада нанесет значительный урон, особенно при наличии различных добавок, но он для дам по опросу самый вкусный
✔️Горький содержит: ▪️Флавоноиды.
Результаты научных исследованиях показывают, что флавоноиды снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Однако, шоколад не является основным источником флавоноидов, учитывая небольшую рекомендованную порцию в день.
.
▪️Триптофан.
Способствует выработке в организме эндорфинов, которые иначе называют гормонами счастья. А, значит, шоколад поднимает настроение.
.
✔️Однако, любой шоколад содержит помимо какао большое количество добавленного сахара и жиров (часто дешевых растительных). Поэтому не рекомендуется есть шоколад каждый день, а дневная порция должна быть 20-30г.
.
✔️Почему предпочтение отдаётся горькому шоколаду?
Потому что у него более качественный состав и вкус более насыщенный, а, значит, Вы съедите меньшее количество.
⠀
А вы едите шоколад ? Какой предпочитаете поделитесь в комментариях ⤵️
⠀
Я вот не фанат шоколада вообще ( я помешана на фруктах и овощах) , но тут мне подарили горький шоколад с Чили перцем Мать его... Чего только я не пробовала, мои дорогие
.
#ппшоколад#горькийшоколад#заипротив #нутрициология #питание #планпитания #планпохудения #тягаксладкому #сладкое #хром #триптофан #сладкоенадиете #сладкоеприпохудении #шоко #шоколадпольза #шоколаднадиете#зожхуеж #зожпп#натурально#безкосметики#безобработки#мамалена#блондинка#сладкая#сладкоежка#попаслипнется#выходной#субботатакаясуббота#модельмосква#звездавшоке
В последнее время все больше и больше слышу и вижу как "мамочки" отчаянно спорят на счет прививок кто то "за" а кто то категорически "против"...Я еще не мама но тоже решила вставить свои "5копеек"...
.
.
И так на этой фотографии ☝️☝️☝️ реальный пример того, на сколько важна вакцинация...
Одному мальчику сделана вакцинация✔, а другому нет❌ Он болен ОСПОЙ
.
.
В наше время настолько активно ведется пропаганда против вакцин, что уже давно забытые старые вирусы и страшные заболевания стали возвращаться снова в наше общество...
К сожалению каждый сам делает свой выбор но страдают в итоге все
.
.
Да вакцинация не панацея, и не гарант того что вы 100% защищены но все же...болезнь будет протекать без осложнении
.
.
Люди совершают большую ошибку отказываясь от прививок, кто то из религиозных убеждений, кто то из за неграмотности. Сейчас другие времена...и ныне существующие вирусы невозможно вылечить бабушкиными рецептами и молитвами, вирусы мутируют и становятся устойчивыми ко многим современным медикаментам...
.
.
Наверно проще с пеной у рта доказывать, что мы все подопытные кролики
Но вы только задумайтесь что будет с вашим ребенком если он не привит...например Страшная Болезнь СТОЛБНЯК это смерть в муках, когда все тело выгибает дугой, а ребенок заживо сгорает от температуры...
.
.
Так что подумайте хорошенько уверенны ли вы, что это вас не коснется, что ваш ребенок не упадет не поцарапается... И всегда ли ваш ребенок будем стерильным... #накипело#вакцинация#заипротив#медицина#вашемнение#medicine#medikal#liketime#commentforcomment#coment#followme#dental#вирусы#бактерии#недремлют#будьтездоровы#неболейте#всемлюбви#всемдобра
МУЛЬТИКИ ДЕТЯМ
⠀
Как оказалось, что мой Лёша не любит мультики Когда у моих знакомых и подруг, дети просто не отрываясь залипают на экраны уже с трёх месяцев
⠀
Алексею они не интересны, он может завлечься максимум на полминуты, и на этом интерес пропадает.♀️
⠀
Но честно сказать, то я и сама против всех этих гаджетов, и виджетов, и ему их не включаюВозможно начну включать минут на 10, после года
⠀
Всем известный факт, что малыши, которые много смотрят мультфильмов - позже начинают говорить.☝
⠀
Глаза развиваются быстрее, чем положено, длительно фокусируются на близко расположенных предметах и частая смена ярких картинок.Это является причиной близорукости
⠀
Малыши лишаются сенсорного развития. Ведь маленькие детки познают окружающий мир через органы чувств: пробуют на вкус, трогают ручками, ощущают запах. Ощущения – это основа будущего малыша.♀️
⠀
Но всё-таки, я думаю что не все мультики так уж плохи и только несут вред ребёнку.
⠀
Я не призываю отказаться от мультфильмов и вовсе их не смотреть. В нашем современном мире – это просто нереально. Просто нужно делать это осмысленно.
⠀
Вот вам простые правила, если вы всё-таки решили показать мультфильмы крохе раньше двух лет:
⠀
◾️Перед тем, как показать мультфильм, обязательно посмотрите его сами
⠀
◾️Выбирайте мультфильмы с познавательным и добрым сюжетом, без агрессии и насилия.☝
⠀
◾️Отдавайте предпочтение коротким простым историям
⠀
◾️Смотрите мультфильмы в первой половине дня.
⠀
◾️Старайтесь ограничить просмотры перед дневным и ночным сном.
⠀
◾️Контролируйте дистанцию и расстояние между экраном и глазками малыша.
⠀
Сразу напишу ТОП хороших мультиков до 2х лет:
⠀
1.Тини Лав
⠀
2.Даша – путешественница
⠀
3.Буренка Даша
⠀
4.Фиксики
⠀
5. Котёнок Гав
⠀
6. Паровозик Тишка
⠀
7.Клуб Микки Мауса
⠀
8.Лунтик
⠀
Важно помнить: «Любое вещество может быть и ядом, и лекарством — все зависит от его дозы»
⠀
Мультики не так уж нужны малышу, как его родителям. Ведь до двух лет они видят только яркие картинки и не более...
⠀
А вы ЗА или ПРОТИВ мультфильмов?
ВСЕ «ЗА» И «ПРОТИВ»
.
Скажу сразу, что Марк не давал своё добро на обобщение но я воспользовалась своим «служебным» положением и старшинством
.
МЫ радикально ПРОТИВ:
Цирков и контактных зоопарков!
Тестирования на животных любой продукции!
Пропаганды приобретения только породистых животных!
Содержания собак на короткой цепи
Пластика в мировом океане!!!
Разрешения на дороге машин, у которых из выхлопной трубы клубни адского дыма, который убивает всё живое вокруг!
Сексуального контекста в любой рекламе, без разбора
Угнетения людей по расовым, половым, религиозным, национальным и любым другим признакам!
Сноса парков и зелёных массивов под застройку!
.
МЫ искренне ЗА
❤️Эко продукты и эко упаковки!
❤️Разрастание зоо-дружелюбных заведений!
❤️Ужесточение законов о жестоком обращении с животными
❤️Свободу выбора между чайлдфри и семейной идиллией! (Абстрактно. Вообще за любую свободу выбора)
❤️Честные надписи на упаковках!!!
❤️Жизнь без понтов и показухи ☺️
.
Делитесь, насколько мы схожи?! Какие у вас в голове засели ЗА и ПРОТИВ?!
.
Про «Мы» само напросилось, ибо ночью пойду в кино смотреть фильм с аналогичным названием жду не дождусь уже!!!
Пост про командировки⬇️ Очень частые вопросы последнее время:Как ты отпускаешь мужа так далеко работать?!Он же будет изменять?Вы же разойдетесь?!и все в этом роде Я написала правильные формулировки вопросов
О богиКороче напишу все здесь и отложим эти вопросы
Что значит отпускаешьОн же не мой ребенок,что б я контролировала Да и такой важный шаг мы обсуждали вместе!Сели обдумали все #заипротив и решили что так будет лучше!В Барнауле мы будем очень долго зарабатывать такие деньги!Он же работать поехал,а не на тусу
Будет изменять,найдет другую,вы разведетесь-это вообще отдельная тема...Зачем вообще думать о таких вещах!Я доверяю своему мужчине!И он мне доверяет!И вообще считаю #доверие залогом успешных семейных отношений Т.е вы думаете если ваш мужик сидит у вас под боком дом-работа Он вам никогда не изменит!Что за #бред!Очнитесь!!! Если всегда думать только о плохом то будет в вашей жизни #жопа!Начинайте мыслить позитивно
Как думаете права я или надо грузиться по такому поводу?Как относитесь к командировкам #командировка#работавахтой#Мужижена#семья#дети#деньги#мамавдикрете#мамаблогер
Мой муж,уже который год заставляет купить дом А я вот никак не могу решиться
Что самое интересное?Это то,что когда я приезжаю к маме (у неё частный дом) я не могут съехать,мне так хорошо!!!Много места,свежий воздух,не нужно париться как ты одет,вышел на улицу с детками и всё!
А мне все кажется,что в городе будет немного сложновато
А с трема детками,нужно уже что-то решать!
Если собрать плюсы и минусы частного дома и квартиры,то конечно побеждает дом
Но всё же... Что же лучше⁉️
.
.
Признавайтесь☝У кого частый дом или квартира⁉️
Если дом!Как Вы справляетесь с уборкой⁉️Далеко ли от Вас цивилизация⁉️
#мама#мамаблогер#мамаблогер#маматроихдетей#заипротив#дом#квартира#помогитесвыбором#комменттайм#комментариивзаимно#зима#комментарии#лайк#лайктайм#подписказаподписку#подписка#fallow#fallowme#followforfollowback#followmeto#follow#liketime#likeforfollow#like4likes#vsco#vsoe#
Паника – инстаграм не работает! О, ужас! Вотсап не грузит файлы! Фейсбук не дает ставить комментарии!
⠀
Все вчера с этим столкнулись в той или иной степени. Да и сегодня мы продолжаем барахтаться в блокировках и глюках. Вот она – ИЗ (интернет зависимость).
⠀
Но все-таки интернет мешает жить или он часть жизни? На эту тему много за и против ✅ ❌
⠀
Из явных плюсов можно выделить:
✅ Возможность быстрого обмена информацией. Теперь в любой момент можно открыть google и запросить геолокацию, расчет по налоговой декларации или «Есть ли жизнь на марсе»
✅ Доступ к обучению и работе на дальних расстояниях. Это удобно и особенно важно для тех, кто не может позволить себе тратить время на дорогу и хочет развиваться или зарабатывать не выходя из дома. Например, для меня сейчас это особенно актуально
✅ Возможность общаться с друзьями и близкими, находясь в разных странах. Сейчас моя близкая подруга живет в Канаде, мы с родственниками живем далеко друг от друга, но всегда на связи в видео- и фотоформате
✅ Многочисленные возможности: онлайн-шопинг, онлайн-кинотеатр, прямые эфиры с концертов и спектаклей, оформление кредитов, документов или запись ко врачу. Благодаря всемирной сети многие дела можно сделать гораздо быстрее.
✅ Так же интернет может быть потрясающим источником творческого вдохновения и самореализации ⠀
⠀
Минусов тоже не мало:
❌ Дезинформация. В интернете много непроверенной информации, предположений, откровенного бреда и даже негативной пропаганды. Так что пользоваться нужно только проверенными источниками.
❌ Кибершпионаж, интернетмашейничество и игромания. ⠀
Не смотря на минусы, я убеждена, что интернет несёт много пользы. И даже ИЗ - расцениваю со знаком плюс, ведь если правильно пользоваться технологиями, то такая зависимость может слелать жизнь комфортной и интересной.
⠀
А как вы относитесь к интернету?
Э М И Г Р А Ц И Я - Д А И Л И Н Е Т ?
.
По моим постам, многие почему-то думают, что я жалею о своём переезде в Доминикану... это совсем не так! Переезд - это лучшее, что было в моей жизни и самый ценный опыт я ни о чем не жалею...) просто я прожила на острове слишком долго, намного дольше, чем хотела меня бомбило 1,5 года как хотелось взять билет домой... именно поэтому я сейчас так люблю Москву и не люблю Доминикану, и не хочу никуда больше переезжать...!
.
Но именно за эти 1,5 года я там и выросла и поднакопила топлива, для того, чтобы осуществить все свои цели в Москве... поэтому, я ни о чем не жалею...) .
Но все-таки я поняла, что я человек цивилизации и если бы мне снова было 25 и меня бы бомбило от Москвы, то я переехала бы в Дубай!
.
В Дубае осталась частичка моего сердца, я влюбилась в этот город но, конечно, переезжать я туда не собираюсь, у меня другие цели, но планирую ещё не раз туда вернуться...
.
Переезд скорее советую, чем не советую ! Даже если вы не будете жить в чужой стране долго - это очень крутой опыт... который может изменить всю жизнь...) Особенно, если вам 20-25 лет, знаете английский, коммуникабельны и быстро обучаемы) и, особенно, если вас очень бесит то, где вы находитесь и мечтаете о переезде...
.
Я нагуглила для вас полезной информации про переезд в Дубаи... опубликую ее в следущих постах - тк получилось реально много...)))
.
А вы мечтаете о переезде, если да, то в какую страну?
.
Я бы пожила в Дубае, на Бали, в США... но уже, наверное, не больше 3х месяцев...
Неожиданно мне написало много людей, и вас интересует питание в Великий пост.
Скажу сразу, питание в пост может нанести вред здоровью (без наблюдения врача). Вера верой, но иногда здоровье перевешивает чашу... По сути это жёсткая диета (в православии и исламе) и продолжительная. Причина ухудшения здоровья проста -нехватка полезных элементов. Обычно прием пищи один раз в день даже при большом количестве воды. Отсюда : ломкие ногти и волосы , сбой в работе желчного и образование камней, снижение артериального давления, головокружение, усталость , постоянная сухость во рту и кожи, а иногда и даже сердечная недостаточность. Про то,что беременным , детям и людям с хроническими заболеваниями пост противопоказан писать не надо и так понятно .
⠀
Многие слышали , что пост очищает организм ( что душу ещё соглашусь), но научно не одного факта. Для очищения организма от токсинов у нас есть органы ( печень, почки, кишечник, да и кожа вместе с потом )
⠀
Если все же решили соблюдать Великий православный пост , то внимательно продумайте "рацион".
⠀
Рекомендую есть продукты с содержанием белка ( так как отказ от молочных продуктов и мяса нас ведёт к высокоуглеводке )
⠀
Белок берём из :
☘️ Соевые продукты они ближе всего заменят мясо.
☘️ Бобовые ( нут, чечевица, горох, фасоль)
☘️Орехи
⠀
Полезные углеводы:
☘️Гречка, Геркулес, Булгур, Пшено и даже макароны т/с в составе не менее 13 г белка выбираем
⠀
Жиры:
☘️ Семечки и орехи , масла растительного происхождения, авакадо.
⠀
Не забываем о клетчатки и витаминах, так же советую:
☘️ Капуста , баклажан , цитрусовые, ягоды , тыква, кабачки, свекла, киви, груши.
⠀
А вы соблюдаете пост ?