зожхуйня бегупокамогу applewatchnike justdoit всембег hokaoneone бег instarun trail 8000 nikeplus marathon trailrun бегузамедальки nike running алкомарафон newrun winterrun redbull wintertrail бегпольду зимнийбег перемагайлегко зож спорт bondi6 бегупокамогу
Наши встречи с @lyudmila_usova очень увлекательны и обжирательны
Очень скучаю, когда долго не видимся... Это я про KFC конечно
#шуткаминутка
Да ладно Люська, и по тебе скучаю.
Ты обещала видеться чаще! Ловлю на слове*
С тобой клёво унижать дрищей и устраивать #cheatmeal )
#каждыйденьчитмил
#зожхуйня #качалкадлялохов #вжопупп #качки #пп #фитнес #fitness #бикини
А ещё я сегодня помимо своего главного открытия сделал 2 маленьких:
1. Я впервые позанимался кросс-фитом.
2. На первом же занятии смог сделать выход на кольцах. Никогда до этого не делал)
____
Короче, в конце тренировки очень прикольное чувство. Точнее, их 2 и тупых:
1. Я не могу понять, что у меня устало. Я просто тупо устал ВЕСЬ.
2. Невероятное чувство жалости за то, что ты головой понимаешь, что каждой мышцой ты можешь ещё сделать пару подходов. У тебя есть ещё силы. Но у тебя не осталось сил использовать твои мышечные силы. Вот это, походу, и есть та самая выносливость)
____
Короче, экспрриенс получен. Буду ходить на регулярной)
ИЗ ОФИСА ГОНЯТЬ))))000
Ой, не могу)
____
#crossfit #crossfitness #sport #gym #gymnastics #fit #healthy #зожхуйня #кроссфит #спорт #турнички #каккачалочкапацаны