каулатрекинг2019 kailash tibet himalaya nepal кайлас непал тибет кайлаш силавнутринас kail kaula_yoga langtangnationalpark treaking адаптационныйтрекинг внешняякора дхунче кайласкора китай трекинг mountains adventureoflife northfaceofkailash power resource freedom yd_отношения гималаи adventure kathmandu kail
ФИГАЧИТЬ - НАШЕ ВСЁ
⠀
Скажу то, что вы наверняка неоднократно слышали. Но после гор меня прям сильно прёт на тему действий.
⠀
Как будто я разрешила себе то, что очень долго не разрешала под разными предлогами.
⠀
И если для вас это отзовётся сейчас, давайте со мной в этот вагон действий.
⠀
Как часто вы что-то откладывали, потому что
не тот момент
кто-то делает лучше
у вас нет таланта
и вообще, может не так уж и хочется
⠀
На самом деле:
⠀
если не попробовать, то неудача гарантирована на 100%. Если пробовать, есть минимальный шанс, что получится даже самая сумасшедшая идея
⠀
удачный момент- это самая удачная отговорка вашего внутреннего контролера. Это просто очередная попытка слить свою мечту
⠀
не такая уж и мечта - ок. Лучше попробовать и бросить, чем не попробовать и вспоминать с сожалением
⠀
все, что вы можете взять от окружающих, это их опыт, который вы можете применить для себя. Если это вам подходит. Если смотреть по сторонам и сравнивать, я бы давно уже бросила и йогу и блоггинг, и даже мужчину, есть же девчонки покрасивее
⠀
талант - это то время, которое вы потратили на развитие определённых качеств. Да, кто-то от природы гибкий и может сесть в шпагат. Но это не значит, что вы не можете. Вы просто ждёте, что это свершится само собой. Если вам чего-то хочется, то нужно просто брать и делать.
⠀
С помощью ежедневной практики йоги я узнала как это работает.
⠀
Ты просто каждый день делаешь всего ОДИН посильный шаг в сторону мечты. И тогда ты точно становишься к ней ближе с каждым днём.
⠀
Ну что, вы сегодня сделали посильный шаг в сторону мечты?
⠀
⠀
⠀
⠀
#какизменитьжизнь #напутикмечте #мечтайиделай #каулатрекинг2019 #какставитьцели #каулайога
КАК ЗАСТАВИТЬ ЕГО ИЗМЕНИТЬСЯ
⠀
⠀
В прошлом посте про отношения #yd_отношения я поделилась с вами не всеми инсайтами.
⠀
⠀
Зачастую на тренинги приходят люди, которые уверены, что в поведении их партнёра есть проблемки.
⠀
⠀
Да, в себе проблемы разглядеть гораздо сложнее, да и было бы это странно, себя надо любить
⠀
⠀
Так вот, частый вопрос: как сделать чтобы он тоже вкладывался в отношения, как сделать чтобы он пошёл к психологу, как сделать, чтобы он... изменился.
⠀
⠀
Очень просто.
⠀
⠀
И безумно сложно одновременно. Ведь мы не можем менять реальность во всех местах, где она нам не нравится, как если бы это была смена обоев.
⠀
⠀
Для того, чтобы другой человек начал вести себя так, как надо вам, нужно чтобы ему стало УДОБНО это делать.
⠀
⠀
Вообще, это великий ключ ко многим нашим проблемам, но сложность в его применении.
⠀
⠀
Очень многие сразу начинают продумывать схемы запугивания. «Если ты этого не сделаешь, ты об этом пожалеешь».
⠀
⠀
Не подаришь цветов, зараза такая, на 8 марта, получишь такую истерику, что шерсть будет неделю дыбом стоять. И никакого секса.
⠀
⠀
Это конечно работает, но только на короткой перспективе. Если вам с этим человеком жить, то лучше жить не в страхе, а в любви.
⠀
⠀
А как на счёт того, чтобы самому измениться так, чтобы ваш партнёр захотел для вас сделать всё и даже больше? Стать королевой, которой хочется дарить цветы или билеты на море
⠀
⠀
Конечно, пример с цветами довольно банальный, но очень показательный.
⠀
⠀
Мы не можем и не должны менять других людей. Но измениться самим - то, что всегда доступно.
⠀
⠀
Хоть и требует больших усилий, чем закатить истерику, чтобы все делали так, как надо вам.
⠀
⠀
Вы согласны?
⠀
⠀
⠀
#каулатрекинг2019 #himalayas #учителятожелюди #отношения #yd_отношения #kaula
Кора Вокруг Кайласа пройдена за 2 дня, очередная высота взята.
За 2 дня Кору проходит мало кто, в основном местные и уж тем более не группа в 32 человека.
Эта победа далась мне легче двух предыдущих, потому что первые 2 дали хорошую подготовку и плюс постоянная работа с собой. Отсутствие внутренней «жвачки» в голове в процессе движения вперёд даёт мощный ресурс внутренней энергии. Регулярная практика медитации учит концентрации и погружению во внутренне пространство, этот навык я нарабатываю уже более 4 лет. Результат - на Коре была только концентрация на цели: пройти максимальную точку с комфортом без посторонних мыслей. Мне это удалось, это моя маленькая победа.
#перевалдолмала #h5636 #каулатрекинг2019 #кайлас #тибет