клиникиалматы больницыалматы медицискийхалат косметолог одеждаалматы рахатклиника спецодежда таусункаралматы униформадлякосметолога хирургическиекостюмы врачиалматы3271211 поликлиникаалматы униформаалматы almaty докторалматы медицискаяодежда медодеждаалматы kazakhstan косметология алматы almaty_city shipamed иглонож иглоукалывание кровопускание массаж приемврача реабилитацияпослеинсульта фитотерапия хиджама новоститехнологий
Сегодня – о пользе и вреде избытка витамина Е
⠀
Жирорастворимый, этот витамин состоит из группы веществ, называемых токоферолами (что буквально означает «несущий потомство»). Он необходим для поддержания репродуктивной функции и находится, главным образом, в печени и жировых тканях.
⠀
☀️ Витамин Е защищает клеточные мембраны и ткани тела от окисления, предохраняет от сердечно-сосудистых заболеваний, образований тромбов, некоторых видов рака и повышенного уровня холестерина. Он важен для образования красных кровяных телец и использования витамина К. Витамин Е стимулирует репродуктивную функцию и потенцию, эффективен в профилактике приливов крови, случающихся во время менопауз.
⠀
☀️ Витамин Е очень благотворно влияет на кожу, помогает организму использовать селен, стимулирует работу иммунной системы, задерживает или предотвращает развитие катаракты, защищает от токсинов и известен своей способностью замедлять процесс старения. Используется при лечении атеросклероза, ангины, гипертонии, экземы, язвы желудка, предменструального синдрома и может снизить высокое артериальное давление.
⠀
Дефицит
⠀
❌ Дефицит витамина Е у взрослых встречается очень редко, и зачастую связан с нарушением всасывания витамина из кишечника при некоторых заболеваниях (болезнь Крона, целиакия и др.).
⠀
Дефицит Е у новорожденных может вызывать поражения сетчатки. При хроническом недостатке витамина у детей могут развиваться сенсорная невропатия и арефлексия (отсутствие или потеря одного или нескольких рефлексов, например рефлекса автоматической ходьбы), а также повреждения сетчатки.
⠀
Симптомы дефицита:
• апатичность и вялость,
• нарушение внимания,
• нервозность,
• нарушение обмена веществ,
• мышечная дистрофия,
• проблемы с репродуктивной системой,
• ухудшение работы сердечной мышцы,
• головная боль,
• потеря кожей эластичности, появление пигментных пятен.
⠀
Люди, страдающие фиброзно-кистозной дегенерацией, могут иметь низкий уровень содержания витамина вследствие ухудшения способности усвоения жиров.
⠀
⚡Длительная нехватка витамина Е может вызвать утомляемость, преждевременное старение, бесплодие, выкидыш, мышечную дистрофию, гемолитическую анемию, ⤵️⤵️⤵️
Есть ли на свете Создатель? Подожди, не отвечай, просто послушай! Матка, это единственный орган, в анатомической простоте которого заложены невероятные возможности. Иммунные✊, секреторные✊, гормональные✊, генетические дороги пересекаются лишь в нем! А растяжимость матки в процессе созревания Плода? И наконец БЕРЕМЕННОСТЬ! За 9 месяцев, формируется целый Человек, со своей Группой крови, иммунитетом, костями, глазами, мозгом в конце концов. Есть ли на свете Создатель? Взгляни на свою Маму, Жену, дочерей, сестёр. Они и есть его Визитная Карточка!♀️♀️♀️♀️#ирмалматы #лапароскопия #гинекология #бесплодиенеприговор #бесплодие #клиникиалматы #казахстан #казахстан #медицина #экоклиника #центрэкоалматы #операция #невынашиваниебеременности #лечимся #coolpicture
❄️ Зима – время, когда природа засыпает до весны, а организму человека приходится мобилизовать все силы, чтобы повышение вирусной активности не прибавило новых проблем. Из-за сопутствующих условий зимой часто обостряются хронические болезни, падает общий тонус.
______________________
☀️ Друзья, лучшей инвестицией в будущее, ваше и всей семьи, - является внимание к своему здоровью. Настоятельно рекомендуется зимой не снижать физическую активность, следить за полноценностью питания, профилактировать хорошее самочувствие и, конечно, своевременно решать возникающие проблемы.
______________________
Не нужно откладывать свое здоровье до весны! Впереди холода и гололед, и это время не должно стать тем, что нужно просто пережить. Зима может быть уютной и приятной, полной семейных радостей и личностных достижений, ведь в здоровом теле – здоровый дух
______________________
Текущий период – хорошее время для лечения гирудотерапией, которая становится менее рекомендуемой при дальнейшем сильном понижении температуры. Вы еще успеваете привести в порядок все системы организма, очиститься от шлаков, взбодриться и похорошеть перед периодами корпоративов, утренников, семейных новогодних встреч.
______________________
✔️ Помимо излечения основного заболевания, сеансы гирудотерапии улучшают сон, аппетит, обмен веществ, иммунитет – подготовьтесь к холодам, и пусть эта зима принесет вам только радость и новые успехи в делах!
______________________
✍️ Запись на прием:
+7 (701) 364-19-60
+7 (707) 133-18-88
______________________
ул. Торайгырова, 27, уг. ул. Саина, МЦ «Клиника КАУ»
На днях прочитал в @zakon.kz о том что в МЗ РК рассматривают ряд предложений по изменению норм и правил, в том числе и что бы штрафовать на 25,000 тг родителей, которые отказываются от вакцинации своих детей.
⠀
Вот тут во мне заиграли два чувства, второе из которых… «опять пошли через жу». Почему⁉️Посудите сами…
⠀
Наш президент (ссылкой на https://twitter.com/TokayevKZ) поздравив нас в своем Твиттере, подчеркнул … ❗️«До сих пор сохраняются сложности с доступом к элементарным медицинским услугам в регионах»❗️Я подозреваю, что это касается и медицинской пропаганды. И его это тоже взволновало и он взял это под свой контроль, что уже внушает получение положительного дальнейшего результата.
⠀
Ну так вот, Я не видел еще ни одной инфографики на казахстанских сайтах ( кроме туберкулеза и кори) про вакцинопрофилактику и последствия не вакцинации детей. Что тогда говорить о регионах… Согласны❓
⠀
Неужели ведя штраф на отказ от Вакцинации, Наш доблестный минздрав верит в то, что решит эту проблему❓Ведь суть проблемы, на мой взгляд не заключается в плохой осведомленности дальности регионов… Все банально просто. У самого минздрава нет пропаганды в медиа и соцсетях❗️ А во-вторых плохое донесение врачами до пациента суть вакцинации.
⠀
Только не надо на меня сейчас кричать и критиковать … коллеги … Ведь не каждой поликлиникой родители недовольны и не с каждой бегут в центры вакцинации или пишут отказы на местах. Значит…проблема еще и в кадрах. ⠀
Поэтому прежде чем штрафовать за отказ, нужно сначала проверить компетентность и степень пропаганды в медицинских учреждениях и интернет пространстве на нашей территории. А уж потом рубить с плеча… Или Я не прав⁉️
⠀
#вакцинация #вакцинациядетей #детиалматы #вакцины #алматы #казахстан #астана #шымкент #тараз #клиникиалматы #диагностикаалматы #детскийневропатологалматы #детскийневропатолог #almaty #kazakhstan #актобе #атырау #актау #уральск #караганда #семей #astana
Позади февраль – самый депрессивный месяц в году, по оценкам ученых.
⠀
Зачастую такие симптомы, как потеря жизнерадостности, депрессии, повышенная утомляемость - списываются на усталость от зимы, и многие начинают пить антидепрессанты, не подозревая, что так у них выражается нарастающий дефицит железа (см. пост ранее в аккаунте). В итоге – лечим не то, что надо, усугубляя ситуацию и незаметно приближаясь к анемии.
⠀
☝Важно заметить, что недостаток железа может вылиться как в анемию (низкий гемоглобин), так и в железодефицит (при нормальном гемоглобине понижен ферритин).
⠀
Итак, ферритин – это белок, в форме которого в основном запасается железо в организме, самый информативный индикатор его содержания.
Железо всасывается из пищи и переносится трансферрином – белком, образующимся в печени. Около 70% от общего количества железа в организме «встроено» в гемоглобин эритроцитов. Оставшееся главным образом запасается в тканях в составе белковых комплексов – ферритина и гемосидерина.
⠀
Когда железа начинает не хватать, организм использует резерв из тканей. Количество ферритина при этом, соответственно, уменьшается. Длительная нехватка поступающего железа может привести к анемии. Уровень ферритина же бывает сниженным задолго до появления симптомов (железодефицит) и позволяет вовремя диагностировать недостаток железа, предотвратив развитие анемии.
⠀
Внимание! Анемия может как развиваться на фоне железодефицита или нехватки B12, так и сопровождать инфекционные, ревматические и опухолевые заболевания. Почему это важно: при анемии заболеваний железо перераспределяется в клетки макрофагальной системы, активирующейся при воспалительных или опухолевых процессах. Железо накапливается в макрофагах в виде ферритина, перенос его от ферритина к трансферрину нарушается, что влечет за собой снижение уровня сывороточного железа. В этих условиях ошибочный диагноз и назначение препаратов железа может привести к его опасному переизбытку и усугубить положение больного.
⠀
Итак, анализы на уровень ферритина помогают диагностировать уровень железа в организме, определить причину анемии, оценить эффективность лечения.
⠀
Что означают результаты: ⤵️⤵️⤵️
Salute Amigolar! Работая Врачем, очень часто приходится слышать что то вроде: Вы знаете?! Я ведь то же Хотел(а) быть Доктором. И мне кажется из меня бы получился бы Супер Доктор! Так сложилось и тд.... Ну так знаете же, Быть Врачом Эта Самая Лучшая Работа В Мире!!! Зуб Даю! Если Вы хотите стать Врачом, приходите Научим #Ирмалматы #бесплодие #экоалматы #Хирургия #лапароскопия #Эндоскопия #КлиникиАлматы #джакупов_данияр_валиханович #Кистыяичников #миомаматки #матка #гинекология #операция #ирм #толеби99
Может ли Виферон вызвать рак лимфатической системы❓Согласитесь, интересный вопрос задала одна из мам❗️
⠀
Ну, во-первых, давайте говорить откровенно, не только врачи, но и сами пациенты сейчас мягко говоря злоупотребляют иммуномодулирующими препаратами. Понятное дело, на это влияет повсеместная реклама, обещающая «надежную защиту» и «полную безопасность препарата». Однако если просто логически подумать, то любой иммуномодулятор в какой-то момент начинает отучать наш организм от производства иммунных комплексов. Зачем их производить, если они и так поступают «ведрами» из вне❗️
⠀
Второй момент нужно четко понимать, что нельзя принимать препараты «что бы повысить иммунитет». Откуда Вы знаете какую часть иммунных клеток надо «поднять»❓Для того что бы сделать коррекцию своего иммунитета, необходимо для начала вообще узнать насколько он ослаб. Это делается простым и надежным способом – сдать кровь на иммунограмму❗️Потом уже думать какой иммуномодулятор или иммуностимулятор принимать. Опять же реклама на сайтах прям настаивает мазать все дырки в организме и вставлять туда свечи❗️Я против этого❗️
⠀
Ну и в-третьих существует в природе баланс❗️Почему это понятие не должно касаться нашей «иммунки»❓ Все мы боимся снижения иммунитета. А вот Вы задумывались, к чему может привести его избыток❓Вот как раз-таки избыток этих самых модуляторов в организме может запустить процесс агрессии иммунной системы против организма, вот тут и возможен самый страшный сценарий начиная от запуска аутоиммунных заболеваний и до смертельных последствий❗️
⠀
Я думаю будет еще исследование по данной группу препаратов по поводу их канцерогенного действия или эффекта плацебо, но на данный момент я не нашел ни одного исследования подтверждающее что Виферон вызывает рак лимфатической системы❗️
⠀
А какое Ваше мнение на этот счет❓
⠀
#виферон #детиалматы #мамочкиалматы #диагностикаалматы #клиникиалматы #almaty #алматы #казахстан #kazakhstan #тараз #шымкент #талдыкорган #иммуномодулятор #противовирусное #плацебо #онкология #реклама #неврология #педиатрыалматы#детскийневропатологалматы
В нашей команде педиатров ⚕️Healthcity clinic⚕️ @healthcitykz наконец то пополнение❗️
⠀
Знакомьтесь Турсунова Элина Садыковна, @dr.tursunova врач педиатр – гастроэнтеролог. Мы друг друга знаем с первого дня поступления в университет.
⠀
Мы учились в разных группах, НО всегда на парах наши группы совпадали по расписанию, поэтому, если кому интересно, я могу рассказать все что хотите про Нашего доктора Жду вопросов о ней в direct❗️ Сказать могу одно, человек слово: сказала – сделала!
❗️
Мне нравятся ее подходы как гастроэнтеролога, ко многим вещам. Например, многие родители не могут научить ребенка сбалансированному питанию, мол, дети не кушают супчики, Др. Турсунова всегда отвечает – «А Вы сядьте с ребенком вместе на диету»❗️ И родители понимают как это сложно❗️
⠀
Элима Садыковна умеет убеждать родителей, что здоровое питание – это питание не только для ребенка, НО и для всей семьи! Согласитесь, сложно ограничивать себя колой, сникерсом и фастфудом, когда все в округе его употребляют!
⠀
Ну и самое главное, как Вы знаете, я не люблю гипердиагностику в поисках «дефектных» детей и беспорядочное назначение анализов и лекарств! Так вот др. Турсунова то самое исключение, которая на приеме не только умеет внимательно слушать, но и грамотно подходить к сути проблемы пациента!
⠀
❗️Да что я говорю…приходите на прием к гастроэнтерологу ТУРСУНОВОЙ Элиме Садыковне и увидите сами❗️
⠀
#qazaqstan #алматы #казахстан #almaty #kazakhstan #педиатр #педиатрыалматы #гастроэнтерология #гастроэнтеролог #клиникиалматы #диагностикаалматы #healthcitykz #shymkent #детишымкент #союзпедиатровроссии
Как сберечь ноги и поясницу на марафоне? Бегуны, это для вас!
⠀
Уже 21 апреля состоится очередной Алматы Марафон. В моде здоровый образ жизни, и многим хочется участвовать: бежать собираются как профессиональные спортсмены, так и любители, и начинающие.
⠀
☀️ Поучаствовать в марафоне с благотворительными целями – хорошее намерение. Наилучшей его реализацией будет пробежать так, чтобы сберечь себя от травм.
⠀
Бег на длительные дистанции – это всегда микроразрывы связок и мышц, при заживлении которых тело становится сильнее и выносливее. Главное верно распределить нагрузку и не превысить ее, избегая тяжелых последствий для здоровья.
⠀
Всем, кто собирается на Алматы Марафон: поддержите тело тейпированием! Я, профессиональный врач, кинезиолог, буду рада вам помочь. 20 апреля, специально для вас, весь день – тейпирование перед марафоном, от специалиста – то есть с максимальной эффективностью. Записывайтесь, занимайте места!
⠀
☝Спортивное тейпирование и кинезиотейпирование – это методики реабилитации или профилактики травматических повреждений мышц и связок при помощи клейких лент – тейпов. Различие видов тейпирования в том, что спортивные тейпы чаще всего ограничивают движение повреждённых волокон, а кинезиотейпы позволяют мышцам двигаться, иногда даже свободнее, чем без ленты.
⠀
✅ При нанесении аппликации воздействию подвергается кожа, подкожная клетчатка, фасциальные образования, мышцы, связки. Во время движения кожа человека поднимается над мышцами и связками, что создает дополнительное внутритканевое пространство и облегчает лимфодренаж.
⠀
В целях профилактики тейпы используют для распределения нагрузки между задействованными в работе мышцами и приклеенной лентой, которая за счет своего поддерживающего эффекта помогает мышцам и суставам меньше уставать.
⠀
Кинезиотейпирование получило широкое распространение после Олимпиады в Сеуле в 1988 году благодаря высокой эффективности. Оно используется как профессиональными спортсменами, так и обычными людьми.
⠀
✍️ Запись на прием:
⠀
+7 (701) 364-19-60
+7 (707) 133-18-88
ул. Торайгырова, 27, уг. ул. Саина, МЦ «Клиника КАУ»