коктейлидляпохудения коктеи energydiet худеемвкусно похудение умнаяеда пп принимаюзаказы доставкавлюбойгород архангельск мирный мирныйархангельскаяобласть борьбаслишнимвесом худеемсnl архангельскаяобласть здоровье путькидеальнойфигуре зож коктейли ешьпейхудей марафонпохудения мирныйплесецк nrginternational худеем работа россия бады вкусныйкоктейль диета тиандеянкилучины60
.
С Вас сердечко ❤️, с Меня рецептики: ↙️
.
♻️ ЛУЧШИЕ КЕФИРНЫЕ КОКТЕЙЛИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ♻️
.
Сохрани себе!
.
1️⃣. СО СПЕЦИЯМИ:
200 мл кефира, молотого имбиря и молотой корицы и на кончике ножа, чуть больше красного перца. Разбавить 2 ст. ложками минеральной воды и размешать.
.
2️⃣. С МЁДОМ:
Даже если вы не можете отказаться от выпечки, съешьте булочку в первой половине дня, запивая этим напитком. Смешайте по 1 ч. ложке молотого имбиря и меда с 2 ст. ложками кипяченой воды. Добавьте щепотку корицы и ломтик лимона. Разбавьте смесь 200 мл кефира.
.
3️⃣. С ЯБЛОКАМИ:
Этот чудо-напиток подходит для снижения аппетита и может заменить завтрак или ужин. 5 яблок среднего размера без кожуры измельчить на терке. Смешать с 300 мл нежирного кефира (взбейте в блендере или миксером). Добавьте корицу по вкусу и еще раз перемешайте.
.
4️⃣. ЛЕЧЕБНЫЙ:
Если пить этот напиток 3 раза за день по одному бокалу и не есть жирную и высококалорийную пищу, а также заниматься спортом, то за неделю вы сможете скинуть от 2 до 4 кг лишнего веса. Коктейль благоприятен для микрофлоры кишечника. Возьмите 0,5 л кефира, добавьте 1 ч. ложку имбиря, немного меда и щепотку корицы.
Оставьте настаиваться 10 мин. Затем все взбейте в блендере.
.
5️⃣. ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ:
В течение 10 дней выпивайте утром натощак и вечером кефир с петрушкой. В эти дни диетологи советуют придерживаться овощной диеты и пить много жидкости (вода, зеленый чай). В бокал с кефиром всыпьте 1 ст. ложку измельченной петрушки и щепотку молотой корицы. Дайте настояться не менее часа.
.
6️⃣. КЕФИРНЫЙ КОКТЕЙЛЬ С ОБЛЕПИХОЙ:
200 г ягод облепихи
250 мл кефира
1-1,5 ст. л. липового меда
В блендере перемешайте ягоды облепихи, хорошо процедите через мелкое сито, добавьте мед по вкусу и аккуратно перемешайте.
Отдельно взбейте миксером кефир, добавьте облепиховый сок и снова хорошо перемешайте коктейль. Разлейте по бокалам и сразу же подавайте.
Украшать можно мятой, ореховой стружкой, ягодами или корицей. (Автор: Образ жизни/ здоровье/ фитнес)
#ппсоветы #ппкоктейли #ппкефирныекоктейли #коктейлидляпохудения #кефиркоктейль #кефир #ппеда #зож #мс
▪️ ЖИРОТОПКА ▪️
⠀
⠀
Старт есть! Сегодня первый день нашего проекта! Первый день диеты на продукции #nlstore
⠀
Весь процесс можно наблюдать в моих актуальных сторис «Жиротопка!».
⠀
Все подробно рассказываю и показываю А если у вас возникнут вопросы по програме питания и проекту, не стесняйтесь, задавайте!
⠀
Программа питания на первые 5 дней расписана в карусельке
⠀
Ставьте уведомление о появлении новых сторис и присоединяйтесь!
С удовольствием буду делиться всем, что знаю о снижении веса сама ☺️
⠀
⠀
#капучино #energydietkrasnoyarsk #снижениевеса #energydietsmart #коктейлидляпохудения #какпохудеть #худеемлегко #лишнийвес #стройная #хочубытьстройной #жиротопка #янапп #яживувкрасноярске #горижопа #целлюлит
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ ДЕТОКСИКАЦИИ
Выводим из организма все вредное быстро, а главное очень вкусно!
*****************************
1. Яблоко и корица.
Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Это сочетание поможет нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.
*****************************
2. Лимонный сок и мед.
2 ст. ложки лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!
*****************************
3. Имбирный напиток.
Свежий корень имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить. После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.
*****************************
4. Свекольный сок.
Приготовьте свежевыжатый сок из 1 свеклы, 2 яблок и 4 стеблей сельдерея, принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды.
*****************************
5. Коктейль здоровья
Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль прекрасное средство от усталости, в нем большое количество антиоксидантов.
*****************************
6. Огурец и сельдерей
Измельчите 1 огурец и 1 корень сельдерея, добавьте 300 мл воды. Пейте в течение дня, идеально подходит для разгрузочных дней.
*****************************
ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ!
Особенно после вечера пятницы или субботы
t.me/SamSebeCulinar
Зеленые коктейли, как образ жизни...
⠀
Вот уже несколько лет мы начинаем свое утро со вкусной, живой, яркой еды.
⠀
Завтрак, который не может быть одинаковым.
Завтрак, который раскрашивает наши дни яркими красками с самого утра.
⠀
Состав зависит от времени года, настроения, желаний.
⠀
Что требуется?
1. Блендер.
2. Свежие фрукты.
3. Зелень.
4. Вода.
⠀
Выбираем те фрукты и зелень, которые хочется кушать сегодня.
⠀
Иногда добавляем мед, жмых (обезжиренные семена и орехи), корицу, морковь, проростки злаков. Летом к этому добавляются сезонные ягоды.
⠀
Наш излюбленный состав:
1. Яблоко.
2. Грейпфрут.
3. Банан.
4. Морковь.
5. Петрушка.
6. Укроп.
7. Мед.
⠀
Загружаем в блендер, добавляем воды и перекручиваем.
⠀
Идеальный завтрак готов.
⠀
Наши впечатления:
1. Легкость.
2. Бодрость.
3. Хорошее настроение.
⠀
А чем завтракаете вы?
#зеленьдляжизни #зеленыекоктейли #живаяеда #смузи #фреш #завтракпп #здоровоепитание #коктейлидляпохудения #зеленыйзавтрак #ешьихудей
Коктейль для похудения в домашних условиях на кефире с овсянкой и корицей.
Это самый распространенный коктейль для похудения. Корица улучшает усвоение сахара организмом, и тем самым препятствует отложению жира. Кефир налаживает работу кишечника, за счет чего организм избавляется от шлаков. А овсяные хлопья богаты клетчаткой, которая подавляет аппетит. Для приготовления домашнего коктейля для похудения возьмите из расчета на один стакан кефира, 2 ст. л. овсяных хлопьев и 0,5 ч. л. молотой корицы. При желании в коктейль можно добавить 1 ст. л. любых ягод или четверть яблока.
2. Молочный коктейль для похудения в домашних условиях с творогом и зеленью.
Творог в сочетании со свежей зеленью обладает эффектом «щетки», освобождая кишечник от шлаков и токсинов, что способствует похудению. Для данного коктейля возьмите 100 граммов маложирного, желательно мягкого, творога и смешайте с большим пучком мелко порубленной зелени (сельдерея, петрушки, укропа, кинзы, шпината или базилика). Для доведения до нужной консистенции разбавьте массу нежирным молоком.
Овощной коктейль для похудения в домашних условиях с имбирем.
Это очень низкокалорийный домашний коктейль для похудения, который ускоряет обменные процессы и способствует мягкому очищению организма. Для овощного коктейля с имбирем вам понадобится 1 свежий огурец, 100 граммов зеленого горошка, свежего или размороженного, 2-3 соцветия брокколи и несколько полосок имбиря (можно использовать молотый – 1 ч. л.). Все ингредиенты смешайте в блендере, если коктейль слишком густой, добавьте кефира или натурального йогурта.
Коктейль для похудения оранжевые овощи фото4. Витаминный коктейль «Оранжевый» для похудения в домашних условиях.
Этот коктейль - настоящий кладезь витаминов и полезных веществ, в сочетание с клетчаткой и низкой общей калорийностью – это отличный вариант для похудения. Для коктейля используются овощи оранжевого цвета. Возьмите по одной штуке болгарского перца, моркови и хурмы (хурму можно заменить тыквой), смешайте в блендере или воспользуйтесь мелкой теркой, добавьте кефира/натурального йогурта. Готовый коктейль дополните горстью любых орехов и несколькими ягодами кураги.
одня на повестке дня протеиновые коктейли. Расскажу о них подробнее. Мы их с сыном пьём после тренировок . Разводим на молоке, так получается очень вкусно . Ещё можно разводить соком, тоже очень не дурно. На воде не понравилось . Коктейли отлично подойдут людям, которые находятся на программе по снижению веса. Одна порция коктейля заменяет прием пищи. Действительно работает, пробовала на себе. Пила на завтрак и мне удалось избавиться от нескольких лишних килограммов.
Протеиновый коктейль Eat & Fit создан на основе соевого, рисового, овсяного, горохового и сывороточного белка. Эта комбинация хорошо усваивается и при этом содержит минимум жиров.
Питательный коктейль богат витаминами и растительными ферментами – бромелайном и папаином. Пополняет поступление основных питательных веществ, необходимых при повышенных физических нагрузках, а также повышает эффективность программ для контроля массы тела – при занятиях спортом, при снижении и наборе массы тела.
Бромелайн помогает расщеплять и усваивать белки, улучшая и облегчая тем самым процесс пищеварения, способствует выведению токсинов из организма.
Папаин улучшает процесс пищеварения, помогает организму синтезировать большое количество аргинина, который является аминокислотой, важной для регенерации клеток печени.
L-карнитин ускоряет распад жировых соединений, способствует снижению уровня холестерина и триглицеридов в крови.
11 грамм белка на порцию.
При употреблении 1 порции смеси (25 г) восполняется потребность в витаминах – от 6 до 47%, в минеральных веществах – от 2 до 46%.
Эффективно утоляет чувство голода и участвует в обменных процессах.
Содержит растительные ферменты, витаминный и минеральный премиксы.
Полезен как при снижении веса, так и при наборе массы тела, во время силовых тренировок.
Ну и удобно прихватить с собой на перекус.
Регистрируйтесь по ссылке в профиле чтобы покупать ️ со скидками . Делитесь с друзьями.
#фаберлик #коктейлидляпохудения
#протеиновыйкоктейль #протеин #функциональноепитание #снижениевеса #диетадляпохудения #фаберликкоктейли #перекусы #спортивноепитание #питаниедляпохудения #питаниедляспортсменов #коктейлидляфигуры #коктейлинедорого #жараlike25
Хочешь худеть вкусно?
Выбирай любимый вкус и начинаем
Шоколад, ванильное мороженое, клубника или клюква?
⠀
Просто замени два приема пищи вкусным коктейлем и следи за тем, как тают лишние килограмчики)
⠀
Порция пользы и удовольствия будет стоить тебе всего 355 тг. А может лучше съесть полбургера на эти деньги? Не думаю)
⠀
В чем преимущество коктейлей Slim Mix?
⠀
☘️ Выгодная цена - дешевле на рынке не встретишь
☘️ 100% натурпродукт
☘️ Низкая калорийность. 1 порция = 50 ккал
☘️ Без сахара, фруктозы, глюкозы. Подсластитель - натуральный экстракт стевии
☘️ Без усилителей вкуса, консервантов, сои и красителей
☘️ Высокое содержание белка - 11 гр на порцию (55% сывороточного и 45% подсолнечного бекла)
☘️ Обогащены натуральными пребиотиками, антиоксидантами, гидролизованным колагеном.
☘️ Помогают не только худеть, но и улучшают состояние кожи, суставов, кровеносной системы.
☘️ Масса положительных отзывов и результатов (смотрим сторис)
☘️ Разрешены детям, беременным и кормящим
⠀
Так что лучше бургер или коктейль?
⠀
В карусели фото, цены и состав - знающие оценят
Всем привет!
Меня зовут Елена
⠀
Я не продаю химию и прочую лабуду, я покупаю "умную" еду и не только, в своём "умном" магазине, при этом не только выигрываю в деньгах, но и очень довольна их влиянием на мой организм.
⠀
Также как вы, я ем обычные продукты
⠀
☝Я не навязываю вам своё мнение, я делюсь с вами тем, что пробую сама.
⠀
Рассказываю про выгоду, полезность, действие тех или иных коробочек, с которыми знакома близко и пока расставаться не собираюсь.
⠀
#NL не монопродукт, а обширная линейка
⠀
Лично мне очень часто некогда вовремя покушать, но сбалансированное питание для меня просто спасение.
⠀
Так как я могу покушать на ходу
⠀
Очень просто развести пакетик #energydietsmart, который заменяет полноценный прием пищи.☺️
⠀
Так что же я покупаю в своём #nlstore :
✔️ химия для дома
✔️ косметика и декоративка
✔️ средства гигиены
✔️ витамины
✔️ кофе и чай
✔️ ягодные морсы
✔️ мюсли, батончики на перекусы
✔️ протеин
✔️ средства для похудения
✔️ система детокс
✔️ крутое функциональное питание
⠀
☝Если вам интересна хотя бы одна из этих тем, не стесняйтесь, пишите What’sApp 89185222001, или звоните.
⠀
Откройте для себя мир экопродукта, здорового питания, активного образа жизни!♀️
⠀
——————————
По вопросам заказа в Direct/what’sApp☝(Жми ссылку в шапке профиля).
⠀
Бонусная карта клиента в подарок!
⠀
#nl_int #energydietsmart #коктейлинл #nlstore #сброситьвес #магазиннл #доставка #мск #ростов #красивоетело #пп #нлростов #нлинтернешнл #бизнесснл #заказ #бонус #картаклиента #диета #похудение #умнаяеда #коктейлидляпохудения #нлстар #волгодонск #енерджидиетсмарт #nl_diet_shop
Друзья, не забывайте про нашу акцию коктейли со вкусами БАНАН, ШОКОЛАД, ГРИБНОЙ И КУРИНЫЕ СУПЫ вместо 10500 тенге вы можете купить сейчас по акции 8200 тенге , акция от компании только до 1го июля ☝☝ ... Поторопитесь , количество ограничено! Разбирают как горячие пирожки!!! Напоминаю, что благодаря этой акции пакет участника на марафон можно приобрести значительно дешевле! .
Так же от двух банок таких коктейлей, чая люкс и драйнэффекта можно скинуть до 5-7 килограмм!!! .
Не подделка, только оригинал! Доставка по всему КЗ и странам СНГ.... .
Ссылка на ватсап в шапке профиля
87755013137 Айжана .
#енерджидиет #акция #низкиецены #коктейлидляпохудения #коктейли #похудение #скидки
Собрать статистику #КОКТЕЙЛИДЛЯПОХУДЕНИЯ выполните поиск с получением статистики (Перейти к подбору).