Еду я в электричке. Входит бомж. Синяк синяком. Морда опухшая. На вид лет тридцать. Оглядевшись, начинает: — Граждане господа, три дня не ел. Честно. Воровать боюсь, потому что сил нет убежать. А есть очень хочется. Подайте, кто сколько сможет. На лицо не смотрите, пью я. И то, что дадите, наверное, тоже пропью! — и пошел по вагону. Народ у нас добрый — быстро накидали бомжу рублей пятьсот. В конце вагона бомж остановился, повернулся к пассажирам лицом, поклонился в ноги. — Спасибо, граждане-господа. Дай Вам всем Бог! И тут вдруг сидящий у последнего окна злобного вида мужик, вдруг как заорет на бомжа. — такой "пик, пик" растакой, побираешься. Денег просишь. А мне, может, семью нечем кормить. А меня, может, уволили третьего дня. Но я, вот, не прошу, как ты, "пик, пик". Бомж вдруг достает из всех своих карманов всё, что у него есть, тысячи две, наверное, разными бумажками с мелочью, и протягивает мужику. — На, возьми. Тебе надо. — Что? — фонареет мужик. — Возьми! Тебе нужнее! А мне еще дадут. Люди же добрые! — сует деньги мужику в руки, отворачивается, распахивает двери и уходит в тамбур. — Эй, стой! — вскакивает мужик и с деньгами в руках выбегает за бомжом в тамбур. Весь вагон, не сговариваясь, замолчал. Минут пять мы все внимательно слушали диалог в тамбуре. Мужик кричал, что люди — плохие. Бомж уверял, что люди добры и прекрасны. Мужик пытался вернуть деньги бомжу, но тот обратно денег не брал. Кончилось всё тем, что бомж пошел дальше, а мужик остался один. Возвращаться он не спешил. Закурил сигарету. Поезд остановился на очередной станции. Вышли и вошли пассажиры. Мужик, докурив сигарету, тоже вошел обратно в вагон и присел на свое место у окна. На него никто особо не обращал внимания. Вагон уже жил своей обычной жизнью. Поезд иногда останавливался. Кто-то выходил, кто-то входил. Проехали остановок пять. Вот уже и моя станция. Я встал и пошел на выход. Проходя мимо мужика, я бросил на него беглый взгляд. Мужик сидел, отвернувшись к окну, и плакал… P. S . А ведь люди встречаются не случайно. Душа та у мужика проснулась, теперь ему жить будет легче, ведь люди добры и прекрасны! #храм #храмвознесениягосподня #православие #церковь #церковькраснодар #вера #красн
100ml
⭕️ Цена 1350 руб.
⭕ Тестер 2100 руб.
Бесплатная доставка
Заказать WhatsApp 89677333774
Группа в ВКонтакте /club34973664
#красноярск #красн #крск #подароккрасноярск #мамакрасноярск #фитнескрасноярск #парфюмкрасноярск #духикрасноярск #клубкрасноярск #цветыкрасноярск #отдыхкрасноярск #спорткрасноярск #зимакрассноярск #косметикакрасноярск #доставкакрасноярск
WEDDING Stories.
Сегодня мы с моим мужем открыли невероятные виды одного из грузинских монастырей...
⠀
Сделала для вас реально не реальную фотоподборку ✌️
⠀
#Magic #россия #москва #инстатаг #фотография #инста #день #лайки #инстаграманет #природа #любовьмоя #девушки #улыбка #жизньпрекрасна #друзья #селфи #ночь #красноярск #новинки #любовь
Теуважуков Ратмир
Город - Сочи
Возраст - 30 лет
Вес - 61,2
Рост - 1,82
Рекорд - 7-7-0
Ждём предложений и следующего соперника! Управление и тренерский штаб
нашего спортивного центра единоборств:
Директор
основной тренер -
Теуважуков Ратмир Артурович - 23.03.1987 года рождения в Кабардино -Балкарской Республике г. Баксан.
В 2004 году окончил школу с отличием.
В 2008 году окончил Кабардино-Балкарский Институт Бизнеса
В 2009 году окончил Московскую Финансово- Промышленную Академию заочно
В 2012 году окончил Институт Повышения Квалификации и Профессиональной перепоподготовки КБГУ по специальности «Физкультура и спорт»
Чемпион Евразии и Мира по универсальному бою (Молдавия), Чемпион России по FCF- MMA, Бронзовый призёр Мира по VALETUDO (Португалия),Чемпион Всероссийских и международных турниров по различным видам единоборств ( Армейский рукопашный бой, универсальный бой, Вольная борьба,смешанные единоборства - ММА, Боевое Самбо, Панкратион)
Мастер спорта международного класса.
Действуйщий спортсмен - профессионал.
Официальный профессиональный рекорд 16-7-0
Шердог 7-7-0
С 2011-2014 занимал должность Президента Федерации Панкратиона Мурманской области.
С 2011 года - перешёл на тренерскую деятельность по совместительству с профессиональной бойцовской карьерой.
2012- 2014 года-руководитель и старший тренер Бойцовского клуба «Богатырь» Мурманская область.
В 2016 году - в г. Сочи открыл Спортивный Центр Борьбы , Смешанных и Боевых Единоборств « Мотив» и в настоящее время возглавляет его.
Организатор таких Турниров как - « Битва за Север» в 2012 году в Мурманске, « Черкесский Бойцовский Чемпионат» в Сочи в 2018 году.
Инициатор созданию и руководитель компании «Черкесского Бойцовского Чемпионата - CFC”
Г. Сочи, Виноградная 230А
8(800)700-87-33
Маршруты проезда - 81,83, 37, 92,110,152,
@aca_mma
@appromotion
@alashpridefc
@cfc_league
@pgcmma
@gtchampionship_
@akhmat_mma
@m1global
@fightnights
@Sochi_official_
@sochi_live
@sochi.only
@mma_motiv
@best.sochi
@motiv_sochi
#спортсочи#sochifornia#грэпплингсочи#ммасочи#вольнаяборьба#adigafighters#моремолл#мамайкасочи#cfc#тренерсочи #kubanfightleague #черноеморе #баксан #нальчик #черкеск#красн
В предверии 23 февраля в селе Красногорское, в 7 раз проходил краевой турнир по САМБО посвящённый памяти Красногорцев погибших при исполнении воинского долга на Северном Кавказе.
На ковры вышло 150 юных самбистов и самбисток 2007-2008 годов рождения.
В медальных разборках, конечно не обошлось без ребят из команды города Бийска: Линник Андрей, Шнейгербергер Даниил, Корешов Кирилл, Поправкин Никита, Лаптева Екатерина и Полина Шилова - поднялись на верхнюю ступень пьедестала Тарасов Роман, Крючковский Александр, Шамулин Максим, Дорогин Роман, Жданов Сергей, Сиверин Назар, Игнатьева Карина и Куксина Анастасия завоевали серебрянные награды
Бронзовые награды получили: Бануков Артём, Канивец Егор, Земенков Артём, Нагайцев Никита, Шлейник Александр, Шаволин Владислав, Ипполитов Марк, Сухомлинов Семён. #зарясамбо#бск#сшор3#самбо#бск#бийскийрайон#чемпионы#призеры#красногорское#бск#красн#спорт#зож#молодцы#zaryasambo#bsk#sambo#judo#спорт
♀♀#Молодость♀♀
⠀
Вопрос старения тебя волнует? ♂
⠀
Я расскажу тебе про один из белков от которого зависит состояние нашей кожи, волос, эластичности сосудов, состояния суставов, хрящей)))
⠀
Мы начинаем чуть дольше задерживать взгляд на отражении в зеркале. Кожа с возрастом начинает подавать первые знаки: где-то появляются морщинки, где-то она обвисает, перестаёт выглядеть упругой и сияюще-розовой. Одна из главных причин всему этому – потеря коллагена.
⠀
Коллаген – это важный белок в нашем теле, от которого в том числе зависит и состояние нашей кожи. ✅Конечно, поддержка привлекательного внешнего вида – далеко не главная и не единственная роль коллагена. Он входит в состав основных аминокислот, однако организм его не вырабатывает в достаточном. Коллаген мы получаем с пищей, при этом в нашем теле он остаётся самым распространённым белком.
⠀
✅Это вещество также влияет на качество волос и ногтей #послеродов, суставов и хрящей #спортсмен. Что касается кожи, то процесс её старения происходит после того, как эпидермис начинает истончаться и терять эластичность.
Чем старше человек, тем меньше коллагена в его организме, процесс потери этого белка начинается приблизительно с 25 лет. Но это не значит, что остановить падение уровня коллагена нельзя – наоборот, его можно даже увеличить.↗
⠀
Поскольку коллаген есть не только в коже, но и в сосудах, связках, мышцах, сухожилиях и других частях тела, его потеря ведёт к старению всего организма. Кожа здесь – как первые сигналы, по ней сразу заметны изменения.
✅коллаген – это аминокислота, в состав которой входят пролин, гидроксипролин, аргинин. Незаменимой аминокислотой для производства коллагена клетками тела является треонин. Если не хватает каких-то других аминокислот, клетки не смогут выдавать столько коллагена, сколько требуется организму для поддержания молодости тканей. ⠀
Кстати, маски для лица с коллагеном не работают: он не проникает через кожу, это миф, созданный маркетологами.
⠀
#красота #уход #организм #старость #волосы #морщины #привлекательность #сексуальность #упругость #новаяволна #длявсех #девочки #свобода #энергия
#Владивосток
#Москва
#Санкт-Петербург
#Калиненград
#Красн
Трое в сумке, не считая...
.
.
1. Спортом занимаюсь
2. Макияж делаю
3. Путешествовать люблю!
Как это всё совмещаю?! Нужна сумка, чтобы 3 в одном: спортивная, макияжная, походная! И она меня нашла сама @sumki_sevize
.
.
Нарядненько, удобненько и если захочешь мимишненько, в зависимости от цвета✌
Остановилась я, естесственно, на красном .
.
Знаю-знаю по психологии цвет агрессии и желания быть в центре внимания... ничего подобного, не про меня: не агрессивная, с эго всё в порядке, внимания хватает, не жалуюсь
Просто хороший, жизнеутверждающий цвет!
Может детство в советское время с красным флагом и пионерскими галстуками отложились глубоко в подсознании?
Или влияние подарков подруг и знакомых? Почему-то мне дарят всё красное, ну и ладно, не сопротивляюсь!
.
.
Вот даже спортивный костюм от @puanet.ru так-то черный, но полоска-то красная
Кстати в @puanet.ru конкурс, не забудьте поучаствовать!☝
И @sumki_sevize конкурсы часто проводит! ✌
.
.
P.S.: После работы, тренировки, поездки я могу зайти в магазин и в сумку еще загрузить: 2 кило картошки, гречку, овощи, фрукты, воду...Вместительная, а размер сумки средний! Есть еще большая, она для переноски слонов скорее всего!!!
.
.
.
.
.
.
#триводном #спорт #путешествия #макияж #сумки #севизе #красный #конкурс #паунет #самаменянашла