красноярскфитнес ппрецепты красноярск newa_рецепты фитнескрасноярск фитнес диета fitness kolizeyfit kolyzeiteam здоровье мотивация пп ппкрасноярск россия худеемвместе яхудею krasnoyarsk абакан ачинск правильноепитание newa newanutrition_krsk sport москва newa_оладьи newaоладьи емельяново universiade2019 goldmangym
Moда улиц
.
Шикарный костюм для фитнеса Оff White 6890₽
.
Модель 2019 года .size :S-M-L
.
Качество гарантируем
.
По оптовым закупкам в директ .
.
Мы всегда вам рады♥️
.
Находимся в Красноярске
.
▪️Я с радостью отвечу на все ваши вопросы в Директ
.
◾Доставка по всему Миру
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#красноярск #танцыкрасноярск #кроссовкииркутск #куртка#танцымосква #трцпланета #баранибисер #теленоктабака #красноярскфитнес #танцыпитер #фитнескрасноярск #танцыуфа#aniceday #HJfamilly #россия #krasnoyarsk #krsk #танцыновосибирск #хипхоп #хипхопкраснорск #джопеший #кроссовкикрасноярск#пуховикульяновск#oldschoolkrsk#тимбымосква #спортмодапермь #аирджордан #спортмода#суприм#оффвайт
@the_ring_bxng
#бокс #кикбоксинг #тайскийбокс #бокскрасноярск #единоборства #красноярск #красноярскспорт #krasnoyarsk #красноярскфитнес #универсиада2019 #universiade2019 #siberia #russiapower #russiasport #фитнескрасноярск #персональныйтренер #тренеркрасноярск #boxing #kikboxing #muaythai #personaltrain #thering_krsk #bestcoach
Вода с лимоном - ЭТО ПРОСТО ВОДА С ЛИМОНОМ
⠀
Девочки, которые прошли наш марафон «Меняем жир на деньги», теперь точно знают, что
1. вода с лимоном НЕ разгоняет метаболизм, но пить ее приятнее , чем просто воду
⠀
2. Вода с помогает худеть, также как и вода без лимона.
Если выпить стакан воды 200-250 мл перед едой, то он временно заполнит желудок и покинет его только через 5–15 минут. Приступая к трапезе через 20-30 минут после выпитой воды, Вы получите более быстрое насыщение , следовательно съедите меньше
⠀
3. Вода с лимоном — низкокалорийный напиток
Не поспоришь, если не добавлять мёд или сахар, калориям взяться неоткуда. А тот факт, что вода не прибавляет калорий - это не открытие Америки
⠀
4. Лимонная вода не помогает пищеварению.
Не-а!!!
Вообще процесс пищеварения - это многоуровневый процесс, лимонная вода встраивается в этот процесс не принося ни пользы / не вреда
⠀
5. А как же пектин, клетчатка и витамины с минералами, которые содержатся в лимоне
И снова, нет. Клетчатка и пектин содержатся в дольке лимона, а не сока, который выделился в воду, что касается витаминов и минералов, то их количество настолько ничтожно, как капля в океане ♀️
⠀
ЕДИНСТВЕННЫЙ ПЛЮС дольки лимона в воде в том, что такую воду легче пить, чем обычную. Для таких людей, как я, это выход
⠀
Как Ваши дела с водой? Пьёте
Продолжаю навещать друзей и ребят из #челленджbynick
.
Сегодня был в @fitnessbalance.ru где меня ждали @yulyashik83 @27karelin @kirill___panfilov и @dayanov_rs
.
Потренили вместе с Юлей пришёл к выводу, что буду по возможности, с каждым участником челленджа или с каждым, кто у меня персонально на удаленном ведении по тренировкам - лично время от времени заниматься и контролировать процессы☝
.
Так что - пока я в Красноярске, думаю многих ждёт ревизор Николай
.
P.S. @yulyashik83 придумала новый хэштег для наших тренировок #БокатюкСука
.
Syntrax Matrix
⠀
Syntrax Matrix - это качественный комплексный протеин по адекватной цене. Быстро запустит процессы роста и будет поддерживать их на протяжении 4-5 часов.
⠀
▪️обладает прекрасным вкусом;
▪️быстро и просто размешивается обычной ложкой;
▪️содержит три вида разных изолятов;
▪️хорош для строительства сухой мышечной массы;
▪️уменьшает жировые отложения;
▪️ имеет антиоксидантные свойства;
▪️повышает иммунитет организма;
⠀
Стоимость:
SYNTRAX MATRIX 1.0 454 г. - 801 руб.
SYNTRAX MATRIX 2.0 908 г. - 1350 руб.
SYNTRAX MATRIX 5.0 2270 г. - 2890 руб.
———————
Отправка в регионы и в любую точку РФ с оптового склада в Красноярске
8-933-333-39-59
Всем #ПРИВЕТ!
#выгодно - 1 сеанс по 300 руб
МЕНЮ для #лицо #шея #декольте
МЕГАУВЛАЖНЕНИЕ
АНТИ-АКНЕ
АНТИКУПЕРОЗНАЯ СЫВОРОТКА
ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ СЫВОРОТКА
АНТИОКСИДАНТНАЯ
ЛИПОЛИТИЧЕСКАЯ
Напоминаю: #АКЦИЯ ДЛЯ ВАС Курс ФОНОФОРЕЗА - с индивидуальной для Вас подобранным препаратом
5️⃣ сеансов - 1500 руб‼
Сеанс длится 40 минут
Введение косметических составов при проведении фонофореза в косметологии достигается через протоки сальных и потовых желез, клеточные мембраны и межклеточные пространства, при этом глубина проникновения в зависимости от целей процедуры варьируется от 2 до 6 см - способность оказывать прогревающее воздействие на структуру соединительной ткани Для эффективного решения той или иной косметической проблемы рекомендуется проходить процедуры фонофореза курсом 5 процедур, выдерживая интервал в 3-4 дня - снижение клеточного барьера для проникновения косметического состава
#Скидка_красноярск длится до 1 августа 2018 года
_______________________________________________________________________
✅ Звони и записывайся:
Direct,WA/Viber +7(913)534-53-08
ПРИНИМАЮ #ВЗЛЕТКА - #КОПЫЛОВА - ВЫЕЗД НА ДОМ
_______
#косметологкрасноярск #массажкрасноярск #чисткакрасноярск #красноярск #студенткрасноярск #мамыкрасноярск #красноярсксегодня #летокрасноярск #красноярскздоровье #красноярскспорт #красноярскпраздник #красотакрасноярск #бесплатнокрасноярск #красноярскфитнес #пилингкрасноярск #скидкакрасноярск #кремкрасноярск #планетакрасноярск #рыноккрасноярск #депиляциякрасноярск #салонкрасотыкрасноярск
ТАРТАЛЕТКИ
⠀
Когда-нибудь наступит время, когда все будут есть пп-десерты, а не жирные сахарные. Потому что пп-это вкусно !!
⠀
Ставим ♥️ сохраняем ✍️готовим и наслаждаемся...
⠀
КБЖУ на 100 гр.:145/9/7/10
⠀
Ингредиенты на 4шт:
2 яйца
50 мл. молока
100 гр. сливочного сыра (можно взять 25 гр. сыра и 75 гр. мягкого творога)
3 ст.л. кукурузного крахмала
1/3 ч.л. разрыхлителя
подсластителя
Для крема:
30 гр пудинга Newa
100 гр молока
⠀
Приготовление:
1️⃣Смешиваем сливочный сыр, молоко, подсластитель и ставим на водяную баню. Перемешиваем венчиком до получения однородной массы, но не кипятим, это важно!
⠀
2️⃣Желтки взбить до белой пены, добавить к молочной смеси и аккуратно перемешать. Далее добавляем крахмал, разрыхлитель и перемешиваем.
⠀
3️⃣Белки взбить до мягких пиков и аккуратно ввести в тесто.
⠀
4️⃣Выкладываем полученную массу в формы для кексов и ставим в предварительно разогретую духовку на 40 минут при t 170°C.
⠀
5️⃣По готовности сразу вынимаем кексы из духовки и сверху нажимаем на каждый кекс в центр стаканом меньше размером чем кекс (у меня рюмка).
⠀
6️⃣После, когда кексы остынут, вынимаем их из формочек.
⠀
Делаем крем:
1️⃣Смешать ингредиенты и взбить блендером.
2️⃣Выложить крем в кексы и украсить по желанию.
⠀
Приятного аппетита!
⠀
Заказать можно написав в директ ✍️ по телефону +7 953-588-43-93 или перейти по ссылке в шапке профиля.
⠀
Ваша Лена... С любовью и добротой
⠀
#newanutrition_рецепты #newa_рецепты #ппкрасноярск #ппрецепты #фитнескрасноярск #красноярскфитнес #kolizeyfit #kolyzeiteam #пп #емельяново #фитнес #красноярск #правильноепитание #здоровье #fitness #татышевпарк #худеемвместе #мотивация #ппрецепты #диета #яхудею #россия #nl #абакан #ачинск
⠀
#ппдесерт #newanutrition #диетическиерецепты
Любите сладкое, но не хотите поправляться☝ Вы худеете или на диете?
Доверьтесь тому что разработано диетологами и ешьте даже после 6! NEWA Nutrition - сочетание стройной фигуры и вкусной еды!♀️ NEWA Nutrition - это низкокалорийные диетические смеси для десертов и выпечки. И главное - никакого сахара, жиров, рафинированной муки, ГМО и консервантов.
Ешьте спокойно кексы, пудинги, оладьи, мороженое и другие вкусности вместе с NEWA Nutrition!❤ Вся продукция сертифицирована и имеет соответствующую разрешительную документацию.
Заказать можно написать в директ или перейти по ссылке в шапке профиля.
Доставка по Красноярску и всей России.
Ваша Лена... С любовью и добротой
#newa_оладьи #newaоладьи #newa_рецепты #newa #newanutrition_krsk #newa_рецепты #ппкрасноярск #ппрецепты #фитнескрасноярск #красноярскфитнес #kolizeyfit #kolyzeiteam #пп #зож #фитнес #красноярск #правильноепитание #здоровье #fitness #sport #худеемвместе #мотивация #москва #ппрецепты #диета #яхудею #россия #nl #абакан #ачинск
Отсутствие времени и денег на тренировки - не оправдание! Вы всегда можете тренироваться в своем дворе, ну или на стройке #streetwork #boxing #workout #krasnoyarsk #красноярск #красноярскфитнес #бокскрасноярск #бокс #кикбоксинг #муайтай #muaythai #mma #мма #ммакрасноярск #спорт #спорткрасноярск #lifestyle #siberia #crossfit #кроссфит #единоборства #training #train #bestcoach