Список из самых популярных хештегов по теме #КУРСЫПОАКВААЭРОБИКЕ

✔Методика Халливик. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ☝️Халливик — это оригинально разработанная концепция, для обучения пациентов с физической нетрудоспособностью плавать и быть независимыми в воде и впоследствии на суше. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔Больше пятидесяти лет эта методика успешно развивается во всем мире.✔ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Принцип основан на убеждении, что активность в воде приносит колоссальную пользу и обеспечивает основу, необходимую для обучения. К такой пользе относят: физические, рекреационные, коммуникационные и терапевтические аспекты. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Механические свойства воды, как плавучей базы эффективно влияют на двигательный прогресс. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ‍♂️Плавучесть позволяет легко изменять позицию, что положительно влияет на вестибулярную систему.‍♂️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ☝️Халливик также имеет одну часть статики, которая обучает мышцы активации и стабилизирует суставы.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Концепция Халливик используется в многочисленных терапевтических клиниках мира. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Цель концепции соучастие, независимость, самостоятельность. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Независимость один из важнейших аспектов в терапевтической деятельности или занятиях в группе. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ☝️Способность теряя равновесие - знать как возвращать его, вставая на ноги. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #грудничковое_плавание #grudnichkovoeplavanie #курсыгрудничковогоплавания #курсыпоаквааэробике #курсыповышенияквалификации #повышениеквалификации #пользаплаванья #обучениетренеровкраснодар #обучениеперсонала #обучениеинструкторов #аквапузикикраснодар #аквааэробика #аквааэробикадлябеременных #инструкторкраснодар #инструкторпоаквааэробике #инструкторпогрудничковомуплаванию #учимтренеров #сертификатпоаквааэробике #сертификат #сертификатпогрудничковомуплаванию #курсыкраснодар #тренерпоплаванию

С малышами отдыхать не просто. Но конечно хочеться на море деток вывезти, на свежий воздух, по песочку побегать - ведь это отличные процедуры закаливания. Самое главное помнить несколько простых правил посещения пляжа и нахождения на солнышке. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ставим и сохраняем ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⚠️‼НИКОГДА нельзя выпускать ребёнка на пляж без трусиков‼ Трусики любые, но желательно для купания, которые предохраняют от попадания песка. Песок на пляже может быть  загрязнён. Детям младшего возраста - специальные аквапамперсы, их и в бассейн надеть можно. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Панама, которая спадает на плечи и защитит плечи от обгорания. Можно купить такую панаму по месту, там такая форма одежды предусмотрена. Или позаботиться об этом заранее и купить до отъезда. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Туника. Любой поход на пляж в тунике с длинными рукавами. Он в ней и купается, и бегает по пляжу, не снимаем, иначе солнечный ожог. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⛱Крема солнцезащитные. Пользоваться детскими кремами защиты от ультрафиолета при походе на пляж. Фактор защиты от 70, наносить каждые полчаса. Находится на пляже до 10 часов, край до 11, после 11 вас не должно быть на пляже и потом после 17 только. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Можно носить с собой пульверизатор, когда жарко побрызгать на рубашку, поможет избежать перегревания ребёнка. Никаких прямых солнечных лучей, ребёнок всё время должен находиться под зонтиком☔ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Нахождение в морской воде не более получаса, если дольше - происходит обезвоживание, а это стресс для организма. Про стресс помним, что он влечёт дисбаланс и других систем за собой. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ После пляжа обязательно душ. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⚠️Помощь при солнечном ожоге - масло, кокосовое, экстракт алое. И не забываем пробиотики давать каждый день за  20 мин до приёма пищи - утром и вечером. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Г. Краснодар, ул. 1 Мая 184/ 1 СОЦ "Родник" ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Записаться на обучение можно по тел ☎️ +7(918)023-19-77 +7(988)955-04-99 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #цсп #грудничковоеплавание #грудничковое_плавание #grudnichkovoeplavanie #курсыгрудничковогоплавания #курсыпоаквааэробике #курсыповышенияквалификации #повышениеквалификации #пользаплаванья #обучениетренеровкраснодар #обучениеперсонала #обучениеинструкторов #аквапузикикраснодар #ак

☝️Иногда хочется с вами делиться невероятными видеороликами связанных с плаванием. Пусть это невероятное погружение будет тут. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Этот аккаунт по интересам, для дружбы и общения, анонса наших курсов и разных интересностей по плаванию. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ А теперь признавайтесь, кто весь видеоролик смотрел на задержке дыхания‍♀️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Пишите в комментариях ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Г. Краснодар, ул. 1 Мая 184/ 1 СОЦ "Родник" ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Записаться на обучение можно по тел ☎️ +7(918)023-19-77 +7(988)955-04-99 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #цсп #грудничковоеплавание #грудничковое_плавание #grudnichkovoeplavanie #курсыгрудничковогоплавания #курсыпоаквааэробике #курсыповышенияквалификации #повышениеквалификации #пользаплаванья #обучениетренеровкраснодар #обучениеперсонала #обучениеинструкторов #аквапузикикраснодар #аквааэробика #аквааэробикадлябеременных #инструкторкраснодар #инструкторпоаквааэробике #инструкторпогрудничковомуплаванию #учимтренеров #сертификатпоаквааэробике #сертификат #сертификатпогрудничковомуплаванию #курсыкраснодар #тренерпоплаванию

☝️Напоминаем, что на базе наших центров, проводится обучение тренеров. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ И если ты хочешь иметь работу своей мечты, отлично зарабатывать и получать удовольствие от того, чем занимаешься✊, тогда тебе к нам. Вступай в нашу команду профессионалов и записывайся на курсы! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ‍♂️Инструктор грудничкового плавания! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 23.07.2018 - 29.07.2018 г. Краснодар ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Курс включает в себя два блока. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Теоретический блок: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ лекции, знакомство с методиками грудничкового и раннего плавания; ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ пособия по сервису клиента: как в кратчайшие сроки добиться авторитета и стать лучшим тренером для родителей. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ‍♂️Практический блок на куклах и реальных детках: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ отработка основных поддержек, устранение ошибок; ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ отработка структуры занятия с учётом индивидуальных, физиологических и возрастных особенностей детей; ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ оказание первой доврачебной помощи на воде. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Занятия будут проходить по адресу: г. Краснодар, ул. 1 Мая 184/1, Семейный оздоровительный центр "Родник". ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Продолжительность курса 5 дней - 35 академических часов. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Для желающих предлагаем дополнительные занятия + 2 дня по программе "Обучение плаванию детей раннего и дошкольного возраста", тогда общая продолжительность 7 дней. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ "Грудничковое плавание" - 5 дней: ежедневно с 11:00 до 17:00. 14 000 рубл. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ "Обучение плаванию детей дошкольного возраста" - 2 дня: ежедневно с 11:00 до 17:00 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Полный курс: "Грудничковое плавание" + "Обучение плаванию детей раннего и дошкольного возраста" - 7 дней: ежедневно с 11:00 до 17:00. 17 500 рубл. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ☝Более подробная информация и запись по телефону +7( 918)023-19-77 ✍☎ А также на сайте rodnikdar.ru #grudnichkovoeplavanie

Наши дети на отдыхе! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Сегодня о море полезный пост! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ☝️6 фактов о пользе купания детей в морской воде! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Красивое слово «талассотерапия», которое можно перевести как «лечение морем», известно не каждому. Но и без него все родители уверены, что летом обязательно стоит съездить на море с ребенком – отдохнуть и оздоровиться. Правильность такой позиции подтверждают врачи: полезные свойства морской воды давно доказаны.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔1.Первая польза моря для ребенка: закаливание. Вода в море всегда ниже температуры тела – даже если речь идет о морях, омывающих берега Египта или ОАЭ. Стоит погрузиться в воду, и поверхностные сосуды сужаются, а кровь приливает ко внутренним органам. Затем первый озноб сменяется ощущением тепла, дыхание становится глубоким, сердцебиение учащается. Такая гимнастика для сосудов является хорошей оздоровительной процедурой. К этому присоединяется гидромассажное действие моря, тонизирующее мышцы.‍♂️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Совет: минимальная температура для купания детей должна составлять +22°С (для детей 2-3 лет – +24°С). Время купания – от 2-3 до 10 минут. Купаться лучше в несколько заходов с интервалом в 30 минут. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔Польза № 2: профилактика простуд. Морской воздух, озонированный, насыщенный частичками морской соли и фитонцидами водорослей, очищенный от пыли, богатый отрицательными аэроионами, – настоящее спасение после пыльного и загазованного воздуха городов. После такого отдыха на море вы забудете, что такое частые простуды у детей.‍⚕️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ Совет: для лечения хронических заболеваний верхних дыхательных путей проводят полоскание горла и промывание носа морской водой. Но использовать для этих целей воду, набранную в местах массового купания людей, нельзя: она может быть заражена возбудителями инфекций и яйцами глист.‍⚕️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Продолжение завтра в следующем посте! ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

☝️Плавание, безусловно, играет в психологической подготовке к родам существенную роль. Оно развивает выносливость, дает женщине ощущение власти над собственным телом, у нее прибавляется уверенности в себе. А уверенность в себе и способность сохранять спокойствие во время родов очень много значат. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Большую роль играет и то, что женщина в бассейне оказывается в коллективе единомышленников и ощущает не только физический (в воде меньше устаешь), но и психический комфорт. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ И наконец - очутившись в воде, женщина словно пытается понять, что же ощущает ее ребенок, ведь в матке он тоже погружен в водную стихию. Есть, например, такое упражнение (мы называем его «ручеек»): женщины гуськом встают на дне бассейна, широко расставив ноги, а последняя из получившейся цепочки ныряет и проплывает под ними в получившийся «коридор», словно имитируя прохождение ребенка через родовые пути. Потом она становится первой в цепочку, а та женщина, которая теперь оказалась последней, ныряет и плывет. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ☝️Конечно, это упражнение на задержку дыхания, но вместе с тем женщина осознает очень важные для себя вещи: что роды - тяжкий труд не только для нее, но и для ребенка, что ему, возможно, придется еще труднее, чем ей, и что на ней лежит огромная ответственность - от ее правильных действий, от того, как она владеет своим телом, зависит, насколько радостной и счастливой будет эта долгожданная встреча, к которой мать и дитя идут 9 долгих месяцев. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Г. Краснодар, ул. 1 Мая 184/ 1 СОЦ "Родник" ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Записаться на обучение можно по тел ☎️ +7(918)023-19-77 #grudnichkovoeplavanie

‍♀️Плавание в ванной. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Как только заживет пупочек, с малышом можно плавать в большой ванной.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Как правило, груднички обожают воду. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Вот несколько идей, как превратить плавание ванной в удовольствие. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔Водите ребенка по ванной в одном темпе.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔Напевайте песенку или рассказывайте стишок, причем интонации и темп не меняйте. ✔Купайтесь вместе! Ничто не успокаивает так, как мама, если она сама расслаблена и спокойна. ✔Звук льющейся воды волшебным образом действует на детей, поэтому не завертывайте кран: журчание успокаивает маленького пловца. ✔Сделайте ванную привлекательной: развесьте под потолком яркие игрушки и разноцветные воздушные шарики — это неплохой способ отвлечь ребенка.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔Обязательно найдите способ успокоить маленького в ванне. Покидать ее он должен без слез, иначе у него разовьется стойкая боязнь воды. Плавайте наздоровье!‍♀️ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Г. Краснодар, ул. 1 Мая 184/ 1 СОЦ "Родник" ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Записаться на обучение можно по тел ☎️ +7(918)023-19-77 #грудничковое_плавание #grudnichkovoeplavanie #курсыгрудничковогоплавания #курсыпоаквааэробике #курсыповышенияквалификации #повышениеквалификации #пользаплаванья #обучениетренеровкраснодар #обучениеперсонала #обучениеинструкторов #аквапузикикраснодар #аквааэробика #аквааэробикадлябеременных #инструкторкраснодар #инструкторпоаквааэробике #инструкторпогрудничковомуплаванию #учимтренеров #сертификатпоаквааэробике #сертификат #сертификатпогрудничковомуплаванию #курсыкраснодар #тренерпоплаванию

Минутка юмора, наши дорогие подписчики!)) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Давайте будем профессионалами, но при этом любить своих детей и свою работу! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Г. Краснодар, ул. 1 Мая 184/ 1 СОЦ "Родник" ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Записаться на обучение можно по тел ☎️ +7(918)023-19-77 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #грудничковое_плавание #grudnichkovoeplavanie #курсыгрудничковогоплавания #курсыпоаквааэробике #курсыповышенияквалификации #повышениеквалификации #пользаплаванья #обучениетренеровкраснодар #обучениеперсонала #обучениеинструкторов #аквапузикикраснодар #аквааэробика #аквааэробикадлябеременных #инструкторкраснодар #инструкторпоаквааэробике #инструкторпогрудничковомуплаванию #учимтренеров #сертификатпоаквааэробике #сертификат #сертификатпогрудничковомуплаванию #курсыкраснодар #тренерпоплаванию

Repost @missnatali99936 by @media.repost: Наша самая дружная группа)))))спасибо @grudnichkovoeplavanie ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Г. Краснодар, ул. 1 Мая 184/ 1 СОЦ "Родник" ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Записаться на обучение можно по тел ☎️ +7(918)023-19-77 #грудничковое_плавание #grudnichkovoeplavanie #курсыгрудничковогоплавания #курсыпоаквааэробике #курсыповышенияквалификации #повышениеквалификации #пользаплаванья #обучениетренеровкраснодар #обучениеперсонала #обучениеинструкторов #аквапузикикраснодар #аквааэробика #аквааэробикадлябеременных #инструкторкраснодар #инструкторпоаквааэробике #инструкторпогрудничковомуплаванию #учимтренеров #сертификатпоаквааэробике #сертификат #сертификатпогрудничковомуплаванию #курсыкраснодар #тренерпоплаванию