Список из самых популярных хештегов по теме #ЛАМЕЙКО_ГЕНЕТИЧЕСКИЙТЕСТ

ПИГМЕНТАЦИЯ ⠀ Это то, чего мы начинаем бояться при первых признаках солнечной активности. Но нужно понимать, что есть посттравматическая пигментация - ситуация, при которой возможно формирование пигмента в ответ на любую травму (пилинг, порез, удар и тд), даже без воздействия солнечного излучения. ⠀ Какие у вас предрасположенности к пигментации, и что с этим делать, скажет генетический тест ➡️ #ламейко_генетическийтест #ламейко_анализы ⠀ ❤️ Знаете истории со странной пигментацией? Я да. Например, делала шугаринг над губой и чистку, поехала в горы, привет пигментные усы. ⠀ Вытравливать пигмент стоит только в период осень-зима. Всяко разно обещания летних пилингов, что и летом можно, и пигмент ещё и уберёт, морщины сотрёт - ахинея. Но некоторые летние пилинги действительно способны за счёт мощного антиоксидантного действия предотвращать пигментообразование.

КАК В ПОСЛЕДНИЙ РАЗ - Доктор, честное слово, да я вообще сахар не ем. Какой пищевой мусор, о чем вы? - Тогда почему 120 кг все-таки? - Не знаю. Это все гормональный сбой. - Но есть же закон сохранение энергии: никакая энергия не возникает из ниоткуда и т д... ⠀ Такие диалоги бесконечны. Поэтом теперь при лечении ожирения, акне и т д прошу ПИЩЕВОЙ ДНЕВНИК. ⠀⠀ Тут конфетка, 2, 3, йогуртик сладкий, ничего целый день не ела, а потом сьела весь холодильник. ⠀⠀ Как рекомендуют психотерапевты справляться с переходом на ПП:⠀⠀ 1️⃣ Выделять 1 маленькую задачу на 1 день. Например, сегодня начну правильно пить воду, завтра откажусь от всех трансжиров, потом буду соблюдать режим и т д⠀ 2️⃣ Поощрять себя каждый раз за успешное выполнение задач. Например, справилась с режимом или отказом от трансжиров - получаем приз (то, что доставляет истинную радость, например, проводим пару часов так, как хотим, покупаем какую-то вещь - не необходимую, а именно доставляющую радость просто так). ⠀ 3️⃣ Не думаем и не визуализируем запреты, только цели и мечты. ⠀ ⠀⠀ ❤️ Справляетесь? Я вам в актуальных сторисах сохраняю информацию по липолитикам, похудению.⠀ ⠀ Похудин - это наше с вами слово мезо для похудения, липолитиков. Итак, похудин часто не сильно эффективен в борьбе с целлюлитом. С локальными жировыми отложениями, да. Но именно целлюлит - это вообще активное потребление трансжиров и большого количества быстрых углеводов. ⠀ ⠀ «Ой, а я хочу на смузи посидеть», «а я прохожу марафон у блоггера в инсте по питанию». Девочки, ну почему так легко на развод попадаетесь Пусть такой блогер сначала изучит хотя бы основы биохимии и выговорит слово «циклопентанпергидрофенантрен». Да ещё и с ходу скажет, что это такое. ⠀ ⠀ Возможности моих пациентов в плане похудения расширились. И будут ещё расширяться. Что мы имеем:⠀ ⠀ ➡️сдача и расшифровка лабораторных исследований (гормоны, микроэлементы и т д) ⠀ ➡️ подбор дополнительных нутриентов при необходимости ➡️ консультации смежных специалистов при необходимости ⠀ ➡️ генетическое тестирование (после него подбор индивидуальной схемы питания, плана физических нагрузок) ⠀ ➡️ инъекции Липолитиков, мезопрепаратов для коррекции объемов. ⠀ ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

НОВОЕ ОТКРЫТИЕ ⠀ Мы уже обсуждали про важность здоровья ЖКТ «что внутри, то и снаружи». ⠀ И есть большая связь, кстати, между центром пищевого и сексуального поведения. Фактически, ученные говорят, что какой ты в еде, такой и в сексе. Несдержан в еде - все, есть у тебя «ген шалавы», всем даёшь. Так что, задумайтесь) Генетический тест все расскажет.⠀ ⠀ Общие для всех рекомендации ➡️ #ламейко_дыряваяКишка Анализы, которые необходимо сдать, чтобы очень прицельно точно разобраться питанием ➡️ #ламейко_генетическийТест #ламейко_анализы ⠀ Косметику мы любим разбирать по составу #ламейко_составКосметики , а почему бы и с продуктами питания не разобраться ⠀ Полезненький детский йогурт) Кушай, деточка. На переменке в школе, например. Будет тебе счастье. ⠀ ЧТО ОБЕЩАЕТ ПРОИЗВОДИТЕЛЬ: Питьевой йогурт с фруктовым вкусом, обогащенный пробиотическими культурами. Улучшает пищеварение, повышает иммунитет. ⠀ В 100 г продукта: Жир - 1,2 г Белок - 2,5 г Углеводы - 13 г (в том числе сахароза 5,1 г) Йод - 18 мкг Цинк - 1,8 мг Витамин Е - 2,25 мг Д3 - 1,5 мкг - 1,5 мкг ⠀ Смотрим на реальный состав, есть на упаковке. И то. Подозревать можем лукавство, т к в РФ нет закона, наказывающего за «не совсем правду» на упаковке с составом пищевых продуктов. 1. Молоко обезжиренное - не самый лучший продукт (особенно на голодный желудок). Очень высокий инсулинемический индекс (много инсулина выделяется поджелудочной железой). 2. Молоко цельное. Лучше бы тогда шло только оно и в самом начале. Вообще про коровье молоко сейчас весь мир обсуждает - лактоза ... Вредно абсолютно всем. Синдром дырявого кишечника. 3. Сахар Вредно всем и всегда. #ламейко_гликация Это по сути просто десерт. Продукт, который не укрепляет иммунитет и не оздоравливает организм, а позволяется себе к употреблению очень редко. 4. Глюкозно-фруктовый сироп Более дешевый, чем сахар продукт пищевого производства. ✅продлевает срок годности продукта Готовят сироп из крахмалов кукурузы или картофеля. С помощью ферментов гидролизуют крахмал до глюкозы, а затем часть глюкозы снова с помощью ферментов превращают во фруктозу.

ЛЕТНИЙ ПИЛИНГ⠀ «Нах..ра делать химический пилинг летом?» - спросите вы. ⠀ ⠀ Риск солнца подстерегает нас даже летом: поездки на моря и на горные курорты тому подтверждение.⠀ Так же у всех косметологов есть среди пациенток мадам, кто не готов прерывать никакие омолаживающие процедуры даже летом. +акне, себореи. Ждать нельзя. ⠀ КАКИЕ ПИЛИНГИ ЛЕТОМ БЕЗОПАСНЫ: ⚠️ Только поверхностного действия! (Помним и смотрим не только на % но и на ph)⠀ Предпилинговая подготовка дома обязательна.⠀ Все же, любые кислоты (вообще любые, даже самые летние подходят не всем. Пигментацию можно получить даже на кислотной умывалке у ряда пациентов. Оценить степень риска можно по анамнезу, по внешнему осмотру, даже если пигмента ещё нет, и по генетическому тесту 100% информация!!!) ➡️ ⠀#ламейко_генетическийТест ⠀ ❌ точно не делаем никому летом:⠀ - Желтый пилинг⠀ - ТСА⠀ - Джесснера ⠀ - Салициловый спиртовой (и вообще все спиртовые)⠀ ⠀ ФЕРУЛОВЫЙ ПИЛИНГ⠀ Один из Пилингов, который позиционируется как летний. ⠀ Соединение феруловой кислоты с витаминами «E» и «C» отражается на снижении реакции окисления и препятствует образованию тиминовых диммеров (они могут нарушить строение ДНК клеток и привести к патологическим изменениям на определенном участке кожи). Диммеровые молекулы признаны главными в нарушении меланогенезиса (процесс появления меланина). ⠀ ПОКАЗАНИЯ⠀ - пигментация ⠀ - угревая сыпь⠀ - розацеа ⠀ - избыточная сухость⠀ - био- и фотостарение⠀ - мимические морщины⠀ - мелазма и дисхромия⠀ - постакне⠀ - чёрные точки, себорея⠀ ⠀ ✅ Существуют добавки с феруловой кислотой. В основном их принимают спортсмены, тяжелоатлеты для повышения выносливости, т к феруловая кислота проявляет адаптогенные свойства. ⠀ Почитать про пилинги:⠀ #ламейко_пилинг⠀ #ламейко_желтыйПилинг⠀ #ламейко_пилингДжесснера⠀ ⠀ ❤️ Так же летом делаем всякие разные поверхностные пилинги - фруктовые кислоты, энзимные, ультразвуковой, #prx , карбокситерапия.

ЛУЧШЕ ПЛАСТИКИ ⠀ Её преступление — ее красота. ⠀ Лучше пластической хирургии. Учась в медицинском институте, я думала, что будущее за пластической хирургией, которая развивалась огромными темпами в это время. Сейчас я на потоке вижу результаты пластики до/после, реабилитацию, частое неудовлетворение результатом, даже негативные явления. Не всегда получаем прямо «волшебный результат». ⠀ В настоящее время научное сообщество обратилось в сторону генетики #ламейко_генетическийтест микробиологии и эндокринологии. Гормон сильнее ножа))) Как ты пилингом не три, нити не вставляй, лишнее не отрезай, кожу не тяни, а если у нас менопауза, невыигрышная генетика, «зож наоборот», то плакали все результаты. ⠀ Сначала разберёмся с паузами всякими. Климактерический синдром – патологическое состояние, возникающее у женщин в климактерическом периоде и характеризующееся нервно-психическими, вегетативно-сосудистыми и обменно-трофическими расстройствами. ⠀ - пременопауза – начинается с момента нарушения ритма менструаций, симптомов эстроген-дефицитного состояния и повышения уровня ФСГ, заканчивается с последней менструацией. ⠀ - менопауза – последняя самостоятельная менструация (дату устанавливают ретроспективно, а именно после 12 месяцев отсутствия менструации). ⠀ - перименопауза – период, объединяющий пременопаузу и 1-й год после менопаузы. ⠀ - постменопауза – период времени, следующий за менопаузой, независимо от того наступила ли она спонтанно (естественно) или была индуцирована, заканчивается в 65–69 лет; принято выделять раннюю (до 5 лет) и позднюю (от 5 до 10 лет) постменопаузу. ⠀ Выделяют:⠀ - преждевременную менопаузу (до 40 лет), - раннюю (40-45 лет), - своевременную (46-54 года) - позднюю (старше 55 лет). ⠀ Гормональную заместительную терапию именно гормонами эстрогены/гестагены (таблетки внутрь) назначают гинекологи. ⠀ Гормональная заместительная терапия: • монотерпия эстрогенами и прогестагенами в циклическом или непрерывном режиме;⠀ • комбинированная терапия препаратами в циклическом режиме (прерывистая и непрерывная схемы приема препаратов);⠀ • комбинированная терапия в монофазном непрерывном режиме ⠀ Примеры монопрепаратов на основе фитоэстрогенов:⠀ ⬇️⬇️⬇️⬇️