лечениеприродой москва moscowcity санктпетербург лечение нефтекамск сочи длямасажа камчатка крым лечениепсориаза нижнийновгород ульяновск moscow здоровье кисловодск городкурорт джляздоровья ессентуки кавказскоедолголетие медовыесбитни намеду отпростуды пятигорск сбитень kl_знахарский kl_имбирный kl_монастырский kl_пряный kl_традиционный отдыхилечение
Доктор Мэри Хантер экспериментально доказала, что человек, который регулярно проводит время на природе - защищён от стресса.
Эксперимент заключался в следующем: в течение 8 недель участники прибывали на природе (минимум по 10 минут, 3 раза в неделю). Добровольцы сами выбирали время и место, но обязательным условием было: отсутствие интернета и телефона, без книг, без аэробных нагрузок, и не с кем не разговаривать.
Полученные данные доказали, что таблетка от природы значительно уменьшает уровень кортизола (гормона стресса) и положительно влияет на все психофизиологические параметры.
Проводите время на природе с детьми как можно чаще. Пребывание на природе помогает отдохнуть всем органам чувств от привычной суеты.
Пусть ветер касается вашей кожи, прислушайтесь к пению птиц и шелесту листьев (она скоро появится!). Погрузитесь в ощущения, отключаете разум, наслаждайтесь и исцеляйтесь!
#природа
#лечениеприродой
#лесотерапия
#родителиидети
#лечениезвуком
#здоровыедети
#здоровоепоколение
#прогулкисдетьми
#родительство
#особыедети
#особоедетство
Так хочется остановиться и переосмыслить для чего нам были посланы все трудности и подумать ,что делать дальше...перезагрузиться В такие моменты очень тянет на природу...Запоминающейся осталась наша с мужем поездка в лес перед свадьбойНавалившиеся дела и суета...так тяготили,что Мы просто взяли плед и поехали...лежали и смотрели на верхушки сосен и на небо...дурачились и фоткалисьтак круто былоВот сейчас хочется того же...отдушины☺️... #мамакаська #мамасына #родиласыночка #блогмамысына #инстамамакиев #отдушинавлесу #лечениеприродой #блогмамыукраина #какпережитьтрудности #momsofson #gіаcint #instamamaukraine #instamamakiev
А вы знали, что существует специальное направление в психотерапии и терапии - терапия лесом?
⠀
Чувствуете ли вы умиротворение или наоборот прилив сил на природе?
⠀
Я чувствую, что когда хотя бы два дня поживешь дальше от цивилизации, то потом и возвращаться в прежние быстрые городские ритмы не хочется.
⠀
Есть исследования на тему лесотерапии (в карусели) и они показали, что:
Терапия лесом уравновешивает вегетативную нервную систему. Снижаются влияния симпатических нервов (система стресса - в бой или беги) и увеличиваются парасимпатических (система расслабления и покоя)
Лесотерапия борется с хронической болью и депрессией, тревожностью
Лесотерапия активизирует иммунную систему, особенно это важно в отношении NK клеток (натуральных киллеров) - природных противораковых защитников
Лесотерапия способствует понижению повышенного артериального давления (а гипертоническая болезнь - это болезнь стрессов и перегрузок) и нормализует вариабельность сердечного ритма
Лесотерапия снижает уровень гормонов стресса - норадреналина и кортизола, и уравновешивает нейро-эндокринную систему. Особенно это важно в отношении гипоталамо-гипофизарных влияний на организм. А они нарушаются в том числе и при атопическом дерматите.
⠀
Для Лесотерапии подойдёт парк, лесопарк в городе, но лучше конечно настоящий лес. Можно просто жить в лесу, гулять и наслаждаться. А можно использовать различные практики медитации, майндфуллнес.
Сейчас создаются специальные места для Лесотерапии, например @hrobbitania
где можно полностью погрузиться в ритм природы.
❓Долго не заживляющие раны❓
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Многие люди сталкивались с такой проблемой, когда длительное время не затягиваются раны.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
На самом деле открытые раны несут в себе огромную угрозу, поскольку облегчают доступ для различных бактерий и вирусов, которые могут стать причиной возникновения серьезных проблем со здоровьем.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Существует ряд заболеваний, при которых раны долго не заживают. В частности, это сахарный диабет.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Повышенный уровень сахара в крови разрушает мелкие сосуды, кровообращение в конечностях ухудшается, доставка питательных веществ к клеткам кожи осложняется, возникает риск возникновения незаживающих ран, которые, если их эффективно не лечить, могут превратиться в очаги тяжёлых инфекционных воспалений, приводящих к гангрене и ампутации.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅КУРС ВОССТАНОВЛЕНИЯ✅
Новомин
взрослым по 1 капсуле во время еды с пищей 3-4 в день.
Эпам-8
20 капель 3/в день принимать по 1 капсуле в день во время еды.
Бета-каротин и облепиха
Принимать по 1 капсуле в день во время еды
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⚠️Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность, кормление грудью. Перед применением проконсультироваться с врачом.
Уникальные пилюли «Цзяньшэнь Цюанлу» (Jianshen Quanlu Wan)
. .
Действие препарата:
•восполняет запах мужской энергии,
•укрепляет кровь,
•пополняет Ци,
•согревает Ян,
•укрепляет почки.
————
————
Показания к применению:
•лечение недостаточности эссенции почек,
•недостаточности энергии Ци и крови,
а также возникших на их фоне ухудшения морального состояния, бессилия в пояснице и коленях, импотенции, непроизвольного истечения семени,
•применяется при потемнении в глазах,
•шуме в ушах,
•бессоннице,
•ухудшении памяти,
•недостаточности крови у женщин,
•патогенном холоде в матке,
•маточном кровотечении,
•нехарактерных выделениях из влагалища,
•бесплодии,
•выкидыше,
•преждевременных родах.
.
.
Пилюли «Цзяньшэнь Цюанлу» (Jianshen Quanlu Wan) уникальны по своему составу, что и определяет эффективность воздействия их на организм человека.
Они показаны как мужчинам так и женщинам. Рекомендуемый минимальный курс приема 9 дней.
@raiskysad.ru
8914-975-50-26 (время Владивосток )
#почки#бесплодие#женскоездоровье#либидо #кровь#сосуды#роды#тибет#мужское#здоровьесемьи#ткм#лечениеприродой ☘️
Счастьем управляют гормоны!Счастливые мы или не счастливые!?!Это все гормоны: СЕРОТОНИН
ОКСИТОЦИН
ДОФАМИН
Абсолютно доказано,что восхищение природой лечит,боль можно лечить наслаждением!
Каждую секунду мы ищем счастье!Счастье-это серотонин!❤️
8 правильных источника серотонина:
СЕКС
БЛИЗОСТЬ К ПРИРОДЕ
СОЦИАЛИЗАЦИЯ(группа единомышленников)
СЕМЬЯ
ДУХОВНОСТЬ
ЗДОРОВОЕ ТЕЛО
КРАСОТА
ВЛАСТЬ(2%людей)-лучше держаться от них подальше
Если ребёнку или взрослому не хватает духовности и социализации,то они начинают ИГРАТЬ,ПЕРЕЕДАТЬ,НАРКОТИКИ,АЛКОГОЛЬ.
Люди,попавшие в зависимость от этих вещей не в состоянии получить нужное количество серотонина!Геймеров вылечить невозможно!
Берегите и накапливайте СЕРОТОНИН!И будет Вам СЧАСТЬЕ!❤️ #bc74 #челябинск #клиникатрихологиичелябинск #трихолог #косметолог #бьтиклиник #лечениеволос #лечениекожи #косметология #трихология #дерматолог #чисткалицаукосметолога #аллергиянакожекрасныепятна#алергиянакоже #выпадениеволоспричины #тела #здоровоетело #алопеция #алопециялечение #удалениебородавок #кератомаудаление #красивыеволосы #волосы #лечениеприродой #серотонин #серотониниволосы #серотонингормонрадости #серотониндоктортрояновасеротониндлясчастья
Рубрика "чтиво"
ДЕНДРОТЕРАПИЯ
Дендротерапия – это метод лечения и профилактики, использующий целебные свойства деревьев. Большинство людей даже не подозревают, что практически все деревья (за исключением тополя, ольхи и дикой сирени) оказывают прямое лечебное воздействие – для чего достаточно лишь прислониться к их стволу! Деревья лечат психику, стимулируют работу сердца, активизируют обмен веществ, снимают головную боль, уменьшают последствия стресса… Может быть, именно поэтому мы так любим гулять по лесу (парку), прислушиваться к его звукам, вдыхать его запахи. Многие чувствуют себя в лесу совсем другими людьми!
Как заниматься дендротерапией? ✿ Общаться с деревом всегда нужно наедине, не торопясь и искренне. ✿ Если человек не доверяет дереву - лучше и не подходить. Все наши мысли и чувства дерево точно знает. ✿ При некоторых заболеваниях человеку нужно взять от дерева его энергетику. Для этого существуют деревья-доноры (их энергетика считается положительной): дуб, береза, сосна, акация, клен, рябина, яблоня, каштан, ясень, липа. Чтобы взять энергию от дерева, нужно приблизиться к нему на расстояние 40-60 см, встать к дереву спиной и мысленно обратиться за помощью. Затем, расслабившись, представить, как теплая волна медленно идет по телу сверху вниз. При этом нужно дышать ритмично, по схеме: вдох (4-8 секунд) – задержка дыхания (4 секунды) – выдох (4-8 секунд). ПРОДОЛЖЕНИЕ
#информация #чтиво #эзотерика #терапия #лечениеприродой