Список из самых популярных хештегов по теме #МАМЫСАМАРА

А вы часто выигрываете в конкурсах? ⠀ Я лично всего два раза и оба раза в течение двух недель ⠀ Похоже мне прёт ⠀ Про обучение у Юры Шереметьева,я уже всем рассказала. А теперь я выиграла 2недельную программу по коррекции веса. В неё входит: -сбалансированное питание -тренировки -и жёсткий контроль от @jeanne_go_fit (это самое главное) ⠀ Может хоть в этот раз диета пойдёт ⠀ А чтобы у меня было ещё больше мотивации, я буду выкладывать в сторис : завтрак, обед, ужин и тренировки (5раз в неделю). Если до 23.00 я не выкладываю. Первым трем кто заметит мою слабость и напишет, сделаю любую процедуру бесплатно. ⠀ Как думаете, меня хватит на 2недели?

Что идет в кино ⠀ Я почти каждую неделю хожу в кинотеатр. Особенно любим с мужем на премьеры ходить по четвергам. Расскажу про наш последний улов.☺️ ⠀ 1. Родители легкого поведения. Ради этого фильма мы пошли в неизвестный нам кинотеатр (новый, но как из 2000х годов, вот правда), и фильм и кинозал нас разочаровали. Трейлер хорош, но сам фильм не смешной, не интересный, и вялый какой-то. И Алек Болдуен с Сальмой Хаек не спасли сюжет. Не советую❌ ⠀ 2. Любовницы. Русский фильм, вся суть в трейлере. В самом фильме ничего интересного, вроде и поучительный, но какая то вата. Не смешно, не интересно. Не советую.❌ ⠀ 3. МЫ Триллер с хорошим неизбитым сюжетом. Смотрится интересно, живо, за героев очень переживала. Эти безумные глаза и зловещая улыбка — актеры просто гениально отыграли! А концовка взорвала мне мозг Однозначно советую !✔️✔️✔️ ⠀ Ps только когда искала афишу для поста третьего фильма, увидела, что сценарист и режиссер его тот же, кто и в киноленте Прочь, который мне тоже понравился, я еще в кинотеатре их сравнивала. Тоже советую, кто пропустил) ⠀ А вам что из последнего понравилось?

Она встает рано утром на рассвете, чтобы застать его и насладится началом нового дня. Босиком по теплому деревянному полу идет на идеально белую кухню, где делает себе фреш или смузи. Все в доме спят, она наслаждается тишиной и рассветом. Потом она идет на лужайку перед домом, чтобы заняться йогой. Делая асаны, она чувствует, как пробуждается ее тело. Дальше медитация и благодарность за то, что у нее есть. Несколько страниц книги, планирование дня, и тут она слышит, как проснулись дети и зовут ее готовить блинчики. Или сегодня захотят вафли? ⠀ После завтрака они идут гулять, рядом озеро и лес, запах невероятный, бодрящий, свежий. Неужели это все правда? И они действительно в своем доме, все так, как она когда-то мечтала, все сбылось. ⠀ Она планирует поехать на море с детьми и мужем, она работает удаленно и не зависит от графика отпусков. У мужа свой бизнес, но он может работать и на отдыхе, да и полезно ему расслабится. ⠀ Потом они идут в дом, читать книги, делать домашние задания, все с удовольствием, с охотой. У каждого своя комната, они делали все под себя, все довольны и расслаблены. ⠀ Когда младшие засыпают на обеденный сон, а у старших свои дела, она садится на пару часов поработать. Ее офис находится дома, никуда не нужно ехать. ⠀ Вечером они все вместе смотрят фильм, либо играют в настольные игры, или просто сидят на веранде пьют чай. Иногда приезжают гости с детьми и тогда дом наполняется энергией, шумом и весельем. ⠀ И пусть все будет также, и даже лучше!

За последние 2 недели я делилась очень личным здесь. Кто-то комментировал, кто-то молчал, кто-то отписался, тк было интересно только про продвижение, а не про меня саму. А кто то больше узнал меня, мои мысли и чувства. Спасибо за вашу поддержку и комментарии, порой мне было страшно публиковать что-то такое личное. Я обозначила себе дальнейший путь, по которому буду идти (и это не только в моем блоге). Спасибо вам и спасибо движухе❤️

Прекрасные Девочки в платьях фэмили-лук . Заказы формируются на конец декабря сделай свой праздник ярким

☀️Друзья, доброе утро!☀️ ⠀ Помните я недавно писала пост "Обо мне" и там сказала, что я неугомонная? Так вот, знайте, я очень неугомонная Мало мне тренировок три раза в неделю, йоги и всего всего прочего, я еще решила принять участие в марафоне Елены Блиновской @elena_blinovskaya! Ну, а что? - решила я, над телом работаю, пора поработать и над душой так сказать, а то цели-планы-мечты перед НГ написала, а все как-то стоит на месте, нужно сдвигаться с мертвой точки ⠀ Cлышала очень много восторженных отзывов про Елену и ее марафон желаний @my_dream_on, но все же относилась скептически, сейчас решила попробовать сама. Почему бы и нет? Весна - время перемен. Весной расцветаем не только природа, но и мы сами, поэтому лучшего времени наверное и не придумаешь. Мне иногда пишут: "О, как круто, что ты можешь иметь то, се, поехать туда-сюда", ребята все зависит от вашего желания! Только от него! И, что уж тут говорить, я хочу иметь еще больше, поэтому решила поучаствовать в марафоне. К тому же, это будет еще и интересный опыт, т.к. в таком я еще не участвовала. ⠀ А что делаете вы, для исполнения мечты? #марафонблиновской#марафонжеланий#блиновская#марафон#momblog#мамскийблог#ямама#мамадочки#мамскиебудни#мамавдекрете#мысливслух#instamama#mom#мамаблоггер#momblogger#материнство#яжмать#яжемать#радостиматеринства#mybaby#мамаблог#мамысамара#мамасамары#детисамары#детисамара#мотивация

Август раскрывает самый яркий вкус лета ⠀ Пункт «пляж» перевыполнен

Вот этот набор поможет вам гарантировано похудеть на 3-4 кг и они не вернуться . . 1.Очищающий чай Lux. Мягко и комфортно очищает кишечник , способствует комплексному очищению организма, восстанавливает работу ЖКТ. Полностью на натуральной основе 2.Драйн эффект это вообще самый любимый мой продукт выводит лишнюю МЕЖКЛЕТОЧНУЮ жидкость и токсины☝и таких средств в мире очень мало! 3.EnergyDiet - функциональное питание, в котором уже просчитано кбжу, добавлены 23 витамина и минерала, клетчатка, ферменты, энзимы . . Это проверено уже не только мной, но и многими другими людьми, достигшие своих результатов. Продукт, улучшающий качество жизни, прошедший все проверки и имеющий сертификаты , между прочим Короче, хотите верьте, не верите- проверьте . Чтобы приобрести и проконсультироваться, пиши в в ватс апп, нажав на ссылку в шапке профиля, или ставь + в комментарии, я сама напишу тебе в Директ . . . . . #кофеоренбург #energydietsamara #энерджидиет #энержидиет #эпиляциямосква #самара #энержидиетсамара #энерджидиеткупить #энерджидиетсамара #samara #наращиваниересниц #наращиваниеволоссамара #ресницыоренбург #маникюрсамара #ногтисамара #массажсамара #губысамара #косметологсамара #ботокссамара #бровисамара #татуажоренбург #татуажглазоренбург #окрашиваниесамара #волосысамара #помогитепохудеть #шоурумсамара #ппсамара #мамысамара #худеюкнг

Недавно в комментариях, меня спросили, какие книги я люблю. Люблю разные, но не фэнтези. Очень люблю Вишневского. Он многогранный, не только сопли, как однажды сказал мой одногруппник, даже не читав его. Самая любимая, это наверное «Одиночество в сети». ⠀ Люблю Рэя Брэдбери «351 градус по Фаренгейту», Гюго «Отверженные», Кафка «Превращение», Маркеса «Сто лет одиночества», Фаулз «Коллекционер», Стедман «Свет в океане», - прочитала задолго до того, как вышел фильм, который кстати не смотрела. ⠀ Неоднозначные отношения у меня с Ремарком. После прочтения «Триумфальной арки», я каждый раз говорю что это я больше читать не буду. Ремарк не мой автор. И каждый раз, заходя в книжный я снова и снова покупаю его книги. Снова плююсь и читаю ⠀ Сейчас читаю Санда Барк «Книга о теле», в отложенных очень много книг, но в первую очередь хочу прочитать А. Решетун «Вскрытие покажет: записки увлечённого судмедэксперта» и наконец-то биографическую книгу про Фаину Раневскую. ⠀ Я очень люблю бумажные книги, но иногда покупаю онлайн в Литресе, там же и откладываю свой длиннющий список для будущего прочтения. ⠀ А вы любите читать? Какая у вас любимая/любимые книги? ⠀ #чтопочитать#книги#любимыекниги#momblog#мамскийблог#ямама#мамадочки#мамскиебудни#мамавдекрете#мысливслух#instamama#mom#дети#children#kids#babygirl#мамаблоггер#momblogger#материнство#яжмать#яжемать#радостиматеринства#мойребенок#mybaby#мамаблог#мамысамара#мамасамары#детисамары#детисамара