ммаайй iplatinum_store блюдаизкурицы вкуснопоесть воронеж воронежмебель диван диванворонеж еда калининградскаяобласть кулинария кулинариядома курицавдуховке курицаподшубой курицапп мебельворонеж мебельдлябара мебельдлядетей мебельдлякафе мебельдляресторана мебельназаказ мебельназаказворонеж мягкаямебель мягкаямебельворонеж мягкаямебельназаказ мягкаямебельназаказворонеж мясо оляктоярецепты оренбурге оченьвкуснаяеда мягкаямебельворонеж
☎️8(938)206-46-12
.............................................................
#дербент5000 #дербент2000 #дербентскийрайон #запешисьнареснички #наращиваниересниц #наращиваниересницдербент #реснички #ресницы #нарынкала #хучни #хучнинскийводопад #сабнова #джалган #хазар #авадан #тинит #митаги #дербентскийрайон #дербентскиеновости #дербентскиесвадьбы #качественноенаращиваниересниц #lash #lashderbentru #ммаайй
Дорогие друзья! Теперь у меня вы можете заказать ШАРЖ
Кому такой?
Если хотите для себя, своих деток или знакомых сделать такой необычный сюжетный ШАРЖ, пишите мне в Директ .......
Заказать вы можете, даже если находитесь в другом городе, и даже в другой стране
.......
Отправляю готовый шарж в электронном виде на вашу почту, от вас нужно всего лишь ваше фото♀️
......
Так же вы можете заказать как в электронном виде, так и в распечатанном формате
#шаржи#шаржназаказ#постермужу#постернагодовщинусвадьбы#взрослаяметрика#франшиза#артпортрет#артпортретсаракташ#аватарканазаказ#бьютиаватарка#ммаайй#instaart#instagram#фото#instapic#instagood#instagay
Банановый кексик
⠀
Когда хочется сладенького можно скушать такой кексикОочень вкусный)))
⠀
✔Нам потребуется:
Банан 1/2 шт.
Мука рисовая 2 ст.л.
Яйцо 1 шт.
Какао 1 ст.л.
Сах.заменитель -по вкусу
Творог мягкий 100 гр.
Разрыхлитель 1/2 ч.л.
Кокосовая стружка 1 ч.л.
⠀
Готовим:
️1) Банан размять вилкой, добавить яйцо, творог, сах.зам., муку, разрыхлитель - все перемешать.
️2) Разделить тесто на 2 части. В одну добавить какао и перемешать, а в другую кокосовую стружку.
️3) Выложить ложкой поочередно тесто, сначала коричневое, затем белое и т.д.
️4) Поставить в микроволновку на 5 минут. ЛИБО в духовку при 180° на 20-30 мин. (Зависит от вашей духовки) готовность можете проверить спичкой или деревянной палочкой (если готово -палочка не будет липкой)
️5) Дождаться приготовленного кекса и срочно его скушать
⠀
Приятного аппетита❤
⠀
Как часто вы балуете себя плюшками?))
⠀
#ппрецепты #ппзавтрак #фудблог #правильноепитание #ппеда #ппдневник #готовимдома #худеемвместе #ппперекус #завтрак #дневникпитания #здоровоепитание #едаялюблютебя #ппдневникпитания #пппитание #творог #ппдесерт #оляктоярецепты #банан
#здороваяеда #ппобразжизни #ппрецепт #ппблог #худеюправильно #дневникпп #ммаайй #здоровыйобразжизни #рецептыпп #худеем #пп
Классика
Изгиб - D ☎️8(938)206-46-12
.............................................................
#дербент5000 #дербент2000 #дербентскийрайон #запешисьнареснички #наращиваниересниц #наращиваниересницдербент #реснички #ресницы #нарынкала #хучни #хучнинскийводопад #сабнова #джалган #хазар #авадан #тинит #митаги #дербентскийрайон #дербентскиеновости #дербентскиесвадьбы #качественноенаращиваниересниц #lash #lashderbentru #ммаайй
Куриный рулет
⠀
✔Для тех кто хочет ооочень вкусно и ооочень быстро покушать
на 100 гр всего 140 ккал
⠀
Нам понадобится:
Куриное филе 600 гр (если хотите можно использовать готовый фарш, но там к сожалению жиров куда больше((( )
Сыр 200 гр.
Лаваш 2 штуки
Лук 150 - 200гр.
Кефир 150 мл.
☘Зелень -у меня укроп и петрушка
Соль, специи - по вкусу.
⠀
Готовим:
️1) Перекрутить филе в фарш, добавить в него мелко нарезанный лук, зелень и кефир.Перемешать
️2) Натереть сыр.
️3) На 1 слой лаваша высыпать сыр, положить сверху 2 лаваш и намазать на него фарш.
️4) Свернуть всё в рулет, обмазать яйцом и отправить в предварительно разогретую духовку на 15-25 мин. (зависит от вашей духовки).
️5) Нарежьте на кусочки и скушайте с удовольствием
⠀
Приятного аппетита мои ПравильноПиташечки❤
⠀
А вы чем предпочитаете перекусывать?))
⠀
#курицапп #пп #ппрецепты #ппужин #ппобед #ппеда #худеемвместе #сыр #ппдневникправильногопитания #ппбезфанатизма #мясо #курица #блюдаизкурицы #кулинария #рулетыизлаваша #зелень
#курицаподшубой #курицавдуховке #рецепткурицы #полезныйужин #рецепты #еда #оченьвкуснаяеда #кулинариядома #ммаайй #лаваш #вкуснопоесть #оляктоярецепты
#блюдоизлаваша #рулетыславашом
Классика
☎️8(938)206-46-12
.............................................................
#дербент5000 #дербент2000 #дербентскийрайон #запешисьнареснички #наращиваниересниц #наращиваниересницдербент #реснички #ресницы #нарынкала #хучни #хучнинскийводопад #сабнова #джалган #хазар #авадан #тинит #митаги #дербентскийрайон #дербентскиеновости #дербентскиесвадьбы #качественноенаращиваниересниц #lash #lashderbentru #ммаайй
❤Паштет ... я обожаю всякие паштетики.. и делюсь с вами говяжим паштетом
⠀
КБЖУ 78/12,1/2,1/2,8
⠀
Нам понадобится:
Печень говяжья 800 гр.
Лук 200 гр.
Морковь 200 гр.
⠀
Готовим:
⠀
️1) Замочите печень на пол часа, затем отварите.
️2) Морковь натереть на тёрке, лук порезать мелко и все обжарить на а/п сковороде.
️3) Снять с печени пленки и отправить в блендер, добавить в блендер обжаренные лук с морковью.
️4) Всё перекрутить до кашеобразного состояния.
️5) На ваше усмотрение можете добавить кусочек сливочного масла (так вкуснее);но я не добавляла)
️6) Скушать с огромным удовольствием))❤
⠀
Когда я была маленькой - меня мама часто печенью кормила... гемоглобин поднимала))Так что кушаем не только с удовольствием, но и с пользой
⠀
А вы любите печень?))
⠀
#инстамама #фудблогер #печень #паштет #паштетизпечени #лук #морковь #ммаайй #худеемвкусно #дневникправильногопитания #пп #вкусно #гемоглобин #рецепты #ппрецепты #блюдаизпечени #бутерброд #полезно #ппобед #ппужин #кулинария #мамаблогер #оляктоярецепты #худеемправильно
#iPlatinum_store желает всем доброго утра☀️ и продуктивного денёчка!Не упустите выгодные предложения!
⠀
Siliconе case любого цвета в наличии всего за - 590₽
⠀
Получи приятный бонус от нашего магазина при покупке любого iPhone - silicon case или 10D стекло в подарок!
Акция 1+1=3 бесплатно!
⠀
—————————————————
▪️Гарантия 1 год
▪️Traide-in
▪️Ремонт iPhone/iPad
▪️Бесплатная доставка
#iPlatinum_store #ммаайй #доброеутро #утро #здесьисейчас #followme #morning#instagood #россия #айфончехол #чехлы #вкалининграде
Курочка с зеленой фасолью и грибами в соевом соусе
⠀
Кбжу 60/11/0,6/2,3
⠀
✔Возьмём:
Куриное филе - 400 гр
Стручковая фасоль - 300 гр
Шампиньоны - 200 гр
Соевый соус - 50 мл
Лук репчатый 80 гр
✔Соль, перец - по вкусу
⠀
Готовим:
️Куриное филе порезать на кусочки и залить соевым соусом. Дать постоять 10 мин.
️На сковороду положить нарезанные грибы и стрючковую фасоль, солим, потушим их в небольшом количестве воды примерно 7 минут.
️Замаринованную курицу положить на сковородку и обжарить мин. 10, потом добавить к ней лук и пожарить еще минут 5.
️Добавить обжаренную курицу с луком к грибам и фасоли, перемешиваем.
️Радуемся быстроприготовленному блюду и немедленно всё съедаем)
⠀
Приятного аппетита!
Автор:@olga_kto_ya ⠀
#курицапп #пп #ппрецепты #ппужин #ппобед #ппеда #худеемвместе #ппдневникправильногопитания #ппбезфанатизма #мясо #соус #шампиньоны #блюдаизкурицы #фасоль #грибы #низкокаллорийно
#курицаподшубой #курицавдуховке #рецепткурицы #полезныйужин #рецепты #еда #оченьвкуснаяеда #кулинария #кулинариядома #ммаайй #вкуснопоесть #оляктоярецепты