настроениеулучшилось настроение настроениекайф настроениеотличное настроениевесна настроениедня настроениенавысоте настроениеогонь настроениесупер настроениетакое настроениехит настроениехорошее настроением настроениелето настроениеноль настроениевышка настроениезима настроениешикарное настроениебомба настроениевесеннее настроениеесть настроениезашкаливает настроениекосмос настроениенеочень настроениеновогоднее настроениесуперское весна настроениедождь настроениенануле настроениетворить настроениезима
Хей, вот и я! А у нас в Шымкенте опять дождик Тёмное небо закрыло солнце. Дождь поливает траву и растения накрыв всю землю своими каплями. Все ходят грустными и хмурыми А я люблю дождь, и настроение у меня всегда хорошее! Хочу поделиться с вами моими секретиками, что бы и вы у меня были на позитиве
Что же – от слов переходим к делу.
Предлгаю вам список конкретных действий, которые помогут поднять себе настроение за пару минут
✔️Поиграть в любимую игру – не важно какую… Помочить монстров в стрелялке или поездить в гонках. Это вбрасывает адреналин в кровь и разгоняет весь негатив.
✔️Встать перед зеркалом и улыбаться 5 минут - Первые две минуты вам может показаться это странным и не работающим. Но поверьте – через 5 минут ваше настроение точно поднимется
✔️Включить любимую музыку и потанцевать. Создайте сборник любимой музыки. У меня уже несколько гигабайт есть. Включаешь и все становится ОК. Если вы хоть раз были на dance party то вы меня поймете !
✔️Поспать – 10-15 минутный сон способен зарядить вас достаточным запасом энергии, чтобы весь оставшийся день провести на позитиве.
✔️ Попрыгай. Во время прыжков организм вырабатывает эндорфины, поэтому даже после 30 секунд сиганья уровень стресса в организме падает. Прыгать с кислым лицом невозможно. Если не веришь, попробуй сделать это прямо сейчас. Заодно поднимешь настроение окружающим.
✔️Посмотреть любимый фильм – самый мощный позитив идет от того, что вы любите. И фильмы здесь не исключение.
Улыбайтесь чаще, и дарите улыбки другим)
Мос. Область. Вьетнамский район. #настроение #настроениесупер#настроениеотличное #настроениеогонь #настроениелето #настроениедня #настроениенавысоте #настроениехорошее #настроениезима #настроениеноль #НастроениеХит #настроениетакое #настроениекайф #настроением #настроениеулучшилось #настроениеновогоднее #настроениезашкаливает #настроениеесть #настроениенеочень #настроениешикарное #настроениекосмос #настроениебомба #настроениедождь #настроениесуперское #настроениевесеннее#настроениевышка
Мне понравился фильм «Дамбо» от кинокомпании «Walt Disney» по книге Хелен Эберсон и Гарольда Перла. Фильм «Дамбо» от кинокомпании «Walt Disney» получился доброй сказкой для всей семьи, про слонёнка у которого большое и очень доброе сердце. Фильм «Дамбо» от кинокомпании «Walt Disney» накроет вас волной добра и приятным ощущением душевного тепла, подарит искренние улыбки и заставит взрослого человека вновь почувствовать себя ребёнком.
ГАВНАСТРОЕНИЕ
Ничто так не улучшает плохой день и не поднимает настроение, как покупка авиабилетов #нахренотсюда
.
Конечно, поедание шоколадок, необдуманные покупки в интернет-магазинах, мартини или кофе с подружками #тоженичего #норм
.
Но что может быть лучше билетов?!✈️Правда ведь?
.
#отпуск # авиабилет #самолет #москва #аэрофлот #шереметьево #минск #киев #настроениеулучшилось #малинавдвижении
Собрать статистику #НАСТРОЕНИЕУЛУЧШИЛОСЬ выполните поиск с получением статистики (Перейти к подбору).