нейрон здоровье врач медицина aktau aqtau health help medicine neiron актау клиника лечение медицинскаяпомощь помощь медицинскийцентр врачиабакан справкиабакан мозг эмоции методикаработает нейронныесвязи любовьксебепростотак наукаодуше обиды таганрог masterkit мнеможновсе мыслиматериальны отношения megiufa
Нурмагамбетов Азамат Маратович - оперирующий врач отоларинголог (ЛОР) , который занимается профилактикой и лечением заболеваний уха, горла и носа.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Он закончил медицинский университет в городе Астана .
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Задавайте интересующие Вас вопросы доктору, так как он не только оперирует, но и консультирует !
Доверяйте своё здоровье нашим компетентным докторам ✨!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⏏*Многопрофильный мед|центр НЕЙРОН*
14 мкр., 51|Б здание, корпус "А".
8 (7292) 31 38 47
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#neiron #medicine #health #help
#нейрон #медицина #здоровье #помощь
#лечение #клиника #врач #медицинскаяпомощь
#aktau #aqtau #актау
В продолжении темы полезных перекусов, мы подготовили для Вас рецепты вкусных и полезных смузи:
«Витаминка»
* 1 киви
* 1 мандарин
* 1 яблоко
* 200 мл. кефира
Творожный с черникой
* 100 г. творога (обезжиренного или не слишком жирного)
* 100 г. простокваши (2,5% жирности)
* 100 г. черники (свежей или замороженной)
* 1 ч. л. мёда
«Божья коровка»
* 100 г. клубники (свежей или замороженной )
* 1 банан
* 1 ч. л. свежего мёда
* 30 г. черники (свежей или замороженной)
* 50 мл. яблочного сока
Смузи из красных апельсинов и банана
* 100 г. клубники (свежей или замороженной )
* 1 банан
* 1 ч. л. свежего мёда
* 30 г. черники (свежей или замороженной)
* 50 мл. яблочного сока
#нейрон #здоровье #дети #смузи #вкусныйсмузи #полезныйперекус
Оториноларинголог: Жетібай Максат Маратұлы (ересектер мен балаларға)
Білімі:
2006-2012жж "Астана Медицина университеті " емдеу ісі факультеті
2012-2013жж -Интернатура оториноларинголог дəрігері мамандығы.
Біліктілікті арттыру "Балалар -Оториноларингологиясындағы маңызды сұрақтар" Республикалық Медицина Академиясы 2017 ж -Профпатология жəне өнеркəсіптік кәсіпорындардың қызметкерлеріне ұйымдастырушылық көмек. 2017ж
-Заманауи Отохирургия. Москва 2017ж -Құлақ Микрохирургиясы жəне Отонейрохирургия курсы. Киев 2018ж
Еңбек жолы:
-2013 жылдан бастап қазіргі уақытта Нейрон ЖШС клиникасында операция жүргізеді жəне ем шаралар жасайды.Қабылдау Пасенов медицина орталығы 8-38
ДС-СБ: 15:00-18:00
7-707-405-37-11
#лорактау #максат _лор_актау #нейрохирургия #нейрон
Персонал клиники строится не только на врачах, но и на квалифицированных медсёстрах ✨!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
В Нейрон работает большое количество медсестёр, выполняющих колоссальный объём работы ♻️, ежедневно трудящихся на благо каждого пациента!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Подсказать нужную информацию или провести какую-либо медицинскую манипуляцию - каждая справится с поставленной задачей на все !
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⏏*Многопрофильный мед|центр НЕЙРОН*
14 мкр., 51|Б здание, корпус "А".
8 (7292) 31 38 47
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#neiron #medicine #health #help
#нейрон #медицина #здоровье #помощь
#лечение #клиника #врач #медицинскаяпомощь
#aktau #aqtau #актау
СМЕРТЬ МОЗГА В ЗОНЕ КОМФОРТА
Да-да, именно так и происходит в возрасте после 35 лет. Механизм простой. Наш мозг всеми силами стремится к автоматизму во всем. Это нейро-психологический феномен. Любой новый навык, при регулярном использовании быстро перейдет в зону бессознательных действий.
Моя первая тренировка по боксу оказалась полным шоком - все настолько сложно! Для того, чтобы просто правильно стоять в базовой стойке, мне потребовалось напряжение всех ментальных способностей. Одновременный контроль положения обеих рук, обеих ног, головы и корпуса показался чем-то запредельным.
Через месяц все, что я делала в спаринге или у груши уже не требовало постоянного внутреннего контроля. Через 2 месяца руки и ноги двигались автоматически, мозг получил свободу для принятия уже не технических, а стратегических решений.
Так во всем. Помнит ли опытный фигурист как он едет вперед⛸? А теперь представьте человека, который вышел на лед впервые...
☝️О главном! Запомните эти страшные цифры! Ежедневно в мозге взрослого человека погибает порядка ОДНОГО МИЛЛИОНА клеток мозга! Правда это капли по сравнению с общим числом нейронов. Проблема в том, что процесс этот постоянный. Страшно? Да! Но есть выход.
С детства нам рассказывали, что нервные клетки не восстанавливаются. Ложь️ Сегодня мы знаем про феномер нейрогенеза. Нервыне клетки и нейронные связи восстанавливаются и даже порой увеличиваются! Но для этого нужно выйти из зоны комфлота и учиться новым навыкам. Обучение новому способно даже остановить болезнь Альцгеймера и это неоднократно доказано экспериментально.
Взрослому человеку после 35 лет нельзя надолго оставаться в зоне комфорта. Это путь к мозговой атрофии. Каждый день нужно формировать новые нейронные связи, это усилит мозговые функции и продлит активную жизнь мозга. Известно, что приобретая новые умения, восстанавливаются уже погибшие нейронные цепочки. А ведь это полноценное омоложение мозговых тканей!
Вы об этом конечно знали. Тогда чему новому научились за последний год? Пишите.
〰️〰️
Друзья, улыбайтесь и учите языки. Первое поможет встретить глубокую старость, а второе поможет встретить глубокую старость в себе
Клетки любят коктейли и умеют превращаться!☝️
.
Клеточные технологи Университета Пенсильвании нашли 4 простых вещества и смешали из них в коктейль.
.
В этом коктейле за 4 месяца звездчатые клетки глии – астроциты превращаются в нейроны.
.
Это очень полезное превращение подобное превращению Золушки в принцессу.
.
Мне вот интересно, какие вещества они смешали? Есть предположения?
.
Еще интересно, если я, например, выпью, то в кого превращусь?
.
#сизоваелена #cizovahelena #nature #астроцит #ecology #микроскоп #микроскопирование #нейрон #Золушка #Science #принцесса #экология #экологияКирГМУ #book #КирГМУ #университет #environment #Biology #глия #нейрология
Головная боль каждой мамы как одеть ребёнка на улицу? Особенно в первый год жизни, когда малыш чаще всего находится в коляске. Мы вам поможем, вот небольшая инструкция
.
- 10… – 5° - Подгузник, хлопковый комбинезон-слип, теплая кофта, зимний комбинезон или конверт с утеплителем, пинетки, демисезонная тонкая шапка под капюшон, шарф
.
– 5… 0° - Подгузник, теплый комбинезон-слип, зимний комбинезон, демисезонная шапочка под капюшон, возможно легкий шарф
.
0… 5° - Подгузник, хлопковый комбинезон, шерстяной или велюровый комбинезон, демисезонный комбинезон, вязаная шапочка, легкий шарфик
.
5… 10° - Подгузник, хлопковый слип, флисовый слип, демисезонный комбинезон с 40 г утеплителя, вязаная шапка под капюшон
.
10… 15° - Подгузник, хлопковый комбинезон-слип, демисезонный конверт или комбинезон с 40 г утеплителя
.
15… 18° - При теплой солнечной погоде подгузник, теплый комбинезон-слип, тонкая демисезонная шапочка, при пасмурной погоде – легкий слип и демисезонный комбинезон, шапочка
.
18… 20 - Подгузник, боди с короткими или длинными рукавами (или же легкий комбинезон-слип), панамка или тонкий чепчик
.
Более 21° - Подгузник, хлопковое боди с короткими рукавами, панамка.
.
#нейрон #какодетьребенка #осеньзима #прогулка #дети #весна #иркутск #прогулки