Список из самых популярных хештегов по теме #ОЛЬГАПРОКУДИНА

«ЛУЧШАЯ ВЕРСИЯ СЕБЯ» - тема мастер-класса в «Лаборатории совершенства Ольги Прокудиной», который состоится 13 июня в Кемерове ресторане «Прованс» @provance_42 в 19.00. Мы обсудим: ⚜️Элегантные жесты: как красиво вести себя за столом, как красиво садится на стул, как элегантно садиться в машину и выходить из неё, как красиво подниматься и спускаться по лестнице и другие. Пластика, жестикуляция, грация. ⚜️Что убивает вашу элегантность? ⚜️Как выработать у себя красивую осанку? ⚜️Идеальна походка. Дефиле. ⚜️Мимика и как ее контролировать. ⚜️Инструменты работы с вашей речью. ⚜️ Идеальный гардероб леди. Базовые законы элегантного гардероба. ⚜️Chekc-list вашего образа и манер. ⚜️To do list. На этом МК Надежда Шамина @shaminanadya - парикмахер, стилист, визажист и идейный вдохновитель салона красоты «Шанталь» @shantal_salon покажет нам, как делать макияж Fresh face каждый день и лёгкие укладки. Продолжительность встречи 2,5 часа. Ароматный чай с десертами от «Прованса». Количество мест ограничено. Стоимость - 1000 руб. Жду ваш ответ по присутствиюЗапись в Директ или вотсап в шапке профиля)) за образ @paradisemoda_ru @uchiteljulia1979 @mesto_krasoty42 фото @alex_irlandec место @provance_42 #ольгапрокудина#лабораториясовершенства#этикет#элегантность#индивидуальность#самосовершенствование#кемероволайф#леди

Мой младший сын Фёдор был и в Европе, и в Азии, много, где побывал. Но в Москве всегда проездом. И вот выпала мне счастливая возможность приехать в красавицу Москву на несколько дней. Вчера были на Никольской, в ГУМе, на Красной площади, в ЦУМе в мужском отделе изучили все мужские коллекции. Я узнала много новых брендов Поднялись на смотровую площадку в Детском мире. Чуть не купили муравьиную ферму Почти попали под ливень))) Ужинали с подругой Прошли 20 тысяч шагов и уснули мертвым сном Буду глазами сына смотреть нашу столицу))) #ольгапрокудина#прогулкипомоскве#московскиеканикулы#путешествиессыном

«ЭТИКЕТ В СЕМЬЕ: правила счастливой семейной жизни». Это тема мастер-класса «Лаборатории совершенства Ольги Прокудиной», который состоится 26 марта в ресторане «Прованс» @provance_42 (г. Кемерово) в 19.00. Этот мастер класс я буду проводить вместе с ПСИХОЛОГОМ. Мы все хорошо знаем правила поведения в семье. Но почему же тогда так часто мы сталкиваемся с отсутствием взаимопонимания, с конфликтными ситуациями, с раздражительностью и нетерпимостью друг к другу? Я тоже, как говорится, не святая в этом вопросе. Но возвращаясь периодически к этой теме, я как бы заново настраиваюсь на правильную линию мышления и, главное, поведения. Ведь научиться понимать и принимать потребности каждого члена семьи - основной принцип семейного счастья. Мы обсудим следующие вопросы: ⚜️Как преодолеть силу негативных привычек в отношениях в семье? ⚜️Церемонитесь ли вы другим другом? С чего начать? ⚜️Как сделать так, чтобы ваш супруг ухаживал за вами не только на людях, но и дома? ⚜️Как вдохновить мужчину на поступки? ⚜️В чем сила семейных традиций? ⚜️Что делать, если ваш муж не принимает ваше окружение? ⚜️Как сохранить личное пространство в семье? ⚜️Семейная трапеза: почему так важно? ⚜️Как создать доверие в отношениях с близкими? ⚜️Этикет отношений с детьми. ⚜️Родители и родственники супруга - принцип «не навреди». ⚜️Единство «мы»: как воплощать в семье? Какие ещё вопросы вам хотелось бы обсудить? Продолжительность встречи 2,5 часа. Ароматный чай со сладостями и задушевные разговоры. Стоимость - 1000 руб. Жду ваш ответ по присутствию Пишите в директ или в WA в шапке профиля#ольгапрокудина#лабораториясовершенства#этикет#семьч#отношения#мастеркласс#кемерово#новосибирск

СТОЛОВЫЙ ЭТИКЕТ! И для мужчин тоже совсем не помешает. Приглашаю вас 2 апреля во вторник в ресторан «Прованс» @provance_42 в 19.00 на уникальный мастер-класс в «Лабораторию совершенства Ольги Прокудиной» - эксперта по этикету, члена Национальной ассоциации специалистов по протоколу. ⚜️ «Во время трапезы: основы столового этикета» - тема нашей встречи. Согласитесь, что по умению человека держаться во время трапезы вы судите о его культурном уровне, к какому быту он привык и в каких кругах он вращается. На мастер-классе мы рассмотрим следующие вопросы: ⚜️ Общие правила поведения за столом. ⚜️О сервировке и приборах. ⚜️О блюдах. Что и как едят: мясные блюда, рыба и морепродукты, овощи, фрукты, другие блюда. ⚜️ Десерт. ⚜️ О сырной тарелке. Классификация сыров. ⚜️ Алгоритм употребления хлеба. ⚜️ Чай и кофе. ⚜️ Окончание трапезы. Звучит несколько сухо, но в реальности невероятно полезно и интересн Продолжительность встречи 2,5 часа. Стоимость - 1000 руб. Количество мест ограничено, не более 10 человек. Запись в директ или в WA в шапке профиля##ольгапрокудина#лабораториясовершенства#bellissimosiberia#этикет#столовыйэтикет#кемерово#новосибирск

Винный этикет с дегустацией вина. Хотите научиться искусству винопития? Приходите 14 мая во вторник в 19.00 на мастер-класс по ⚜️винному этикету и ⚜️дегустацию вин в «Лабораторию совершенства Ольги Прокудиной». Мероприятие состоится в винном магазине-баре «In Vino» @invino_nsk г. Новосибирск, БЦ «Hilton», ул. Каменская, 7, 1 этаж в 19.00. Разбираться в вине и правилах его употребления - сейчас очень модно. Обычно многие из нас начинают с изучения винных регионов, сортов винограда и видов вин. А вот про винный этикет мы порой забываем. А это, между прочим, основа основ. ⚜️Сервировка стола. Выбор сосудов. Форма стаканов, рюмок, бокалов и фужеров. ⚜️Правильная подача различных напитков. ⚜️Очередность употребления спиртных напитков. ⚜️Температура подачи напитков. ⚜️Алкогольный аккомпанемент: выбор напитков к конкретным ситуациям: застолье, фуршет, банкет, завершение успешных переговоров и другие. Презентацию вин будет проводить сомелье винного магазина-бара «In Vino». Мы будем дегустировать вина Нового Света Продолжительность встречи 2,5 часа. Количество мест ограничено. Стоимость - 2000 руб. Жду ваш ответ по присутствию в директ или WA в шапке профиля. До встречи за бокалом прекрасного вина #ольгапрокудина#лабораториясовершенства#bellissimosiberia#винныйэтикет#этикет#вино#дегустация#новосибирск

Винный этикет с дегустацией вина. Хотите научиться искусству винопития? Приходите 9 апреля во вторник в 19.00 на мастер-класс по ⚜️винному этикету и ⚜️дегустацию вин в «Лабораторию совершенства Ольги Прокудиной». Мероприятие состоится в винном магазине-баре «In Vino» @invino_nsk г. Новосибирск, БЦ «Hilton», ул. Каменская, 7, 1 этаж в 19.00. Разбираться в вине и правилах его употребления - сейчас очень модно. Обычно многие из нас начинают с изучения винных регионов, сортов винограда и видов вин. А вот про винный этикет мы порой забываем. А это, между прочим, основа основ. ⚜️Сервировка стола. Выбор сосудов. Форма стаканов, рюмок, бокалов и фужеров. ⚜️Правильная подача различных напитков. ⚜️Очередность употребления спиртных напитков. ⚜️Температура подачи напитков. ⚜️Алкогольный аккомпанемент: выбор напитков к конкретным ситуациям: застолье, фуршет, банкет, завершение успешных переговоров и другие. Презентацию вин будет проводить сомелье винного магазина-бара «In Vino». Мы будем дегустировать вина Италии. Что может быть прекраснее Итальянской классики Продолжительность встречи 2,5 часа. Количество мест ограничено. Стоимость - 2000 руб. Жду ваш ответ по присутствию в директ или WA в шапке профиля. До встречи за бокалом прекрасного вина #ольгапрокудина#лабораториясовершенства#bellissimosiberia#винныйэтикет#этикет#вино#дегустация#новосибирск

Винный этикет с дегустацией вина. Хотите научиться искусству винопития? Приходите 19 апреля в пятницу на мастер-класс по ⚜️винному этикету и ⚜️дегустацию вин в «Лабораторию совершенства Ольги Прокудиной». Мероприятие состоится в винотеке «Premium Wine» @premium.wine г. Кемерово, пр. Советский, 32 в 19.00. ⚜️Выбор сосуда. Форма стаканов, рюмок, бокалов и фужеров. ⚜️Правильная подача различных напитков. ⚜️Очередность употребления спиртных напитков. ⚜️Алкогольный аккомпанемент: выбор напитков к конкретным ситуациям: застолье, фуршет, банкет, завершение успешных переговоров и другие. Презентацию вин будет проводить кавист винотеки «Premium Wine». Мы будем дегустировать: ⚜️Дуэт Рислинг и Вельтлинер сухое, белое. Австрия. ⚜️Шато де Шенген Пино Блан п/сухое белое. Люксембург. ⚜️Нексус Ван сухое красное. ⚜️Санджовезе Маремма Тоскана сухое красное. Италия ⚜️Гевюрцтраминер Кюве Рене Допфф п/сух белое. Франция. Продолжительность встречи 2,5 часа. Всего 10 человек. Стоимость - 1000 руб. Жду ваш ответ по присутствию в директ или WA в шапке профиля. До встречи за бокалом прекрасного вина #ольгапрокудина#лабораториясовершенства#bellissimosiberia#винныйэтикет#этикет#вино#дегустация#кемерово

Вчера в Новосибирске состоялся мастер-класс по семейному этикету и семейным отношениям. Проводила я его его совместно со психологом Светланой Кравченко @sveta_poznanie Это тема всегда животрепещущая: каждому из нас хочется быть счастливым и видеть счастливыми своих родных и близких. Мы создавали наши собственные правила поведения в семье, оценивали свою ситуацию по 10-бальной шкале, выделили зоны роста, Светлана дала нам практические инструменты для работы в этих зонах, проанализировали конкретные ситуации, особенно всем понравились ассоциативные карты. Долго не могли разойтись. Колоссальный обмен энергией! Дейл Карнеги, американский психолог, вывел формулу шести правил счастливой семейной жизни: - не придирайтесь; - не пытайтесь переделать своего супруга; - не критикуйте; - будьте друг другу признательны за счастье; - оказывайте всегда друг другу знаки внимания; - будьте предупредительны. У каждого из нас может быть своя формула счастливой семейной жизни. Я считаю самым важным - уважительное отношение друг к другу, даже когда вы в полном негативе. А вы как считаете? #ольгапрокудина#лаборатория#этикет#семейныйтикет#психологиясемьи#новосибирск#лаборатория#совершенство

Вчера в винотеке Premium Wine @premium.wine состоялся мастер-класс в «Лаборатории совершенства Ольги Прокудиной» по винному этикету. Винный этикет и дегустация вина всегда вызывает большой интерес и множество вопросов. Как вы думаете, в какой очередности следует подавать вина и шампанское? Может ли водка использоваться в качестве аперитива? Я уверена, что мои подписчики подкованные люди в вопросах винного этикета люди. Жду ваши ответы. В следующем посте я отвечу на эти вопросы#ольгапрокудина#лабораториясовершенства#этикет#винныйэтикет#дегустациявина