перинатальнаяпотеря жизньпослепотери перинатальнаяпсихология потеряребенка куклотерапия сексология потерябеременности фестивальсексологииамурипсихея фестивальулыбкарадуги другаяжизнь жизнь_без_тебя берегиняалматы берегинявоимяженщины психологияотношений pandochka_мои_мысли выкидыш замершаябеременность какпережитьсмертьребенка обучениеландшафтномудизайну mysolomon_встречи наталкинылужайки невынашивание pandochka_сыночек_никита депрессияуходи зб невынашиваниебеременности неразвивающаясябеременность перинатальныепотери привычноеневынашивание депрессия сексологиалматы
ПЕРИНАТАЛЬНАЯ ПОТЕРЯ
⠀
Трудная тема. Но мне хочется рассказать. Уже несколько дней навязчиво сидит в голове. Значит, кому-то будет полезно.
⠀
Одна из парадигм нашего сознания - это умалчивание о таких потерях. Считается, что лучше об этом не говорить, не бередить рану.
⠀
А всё кардинально наоборот. Женщине необходимо выговориться, рассказать о том, что она пережила. Со словами уходит и боль. А если не давать выхода этой боли, то она копится внутри. Как чёрная плесень поглощает душу и жизненные силы.
⠀
Перинатальной потерей считается потеря ребёнка на любом сроке. Будь это 3 недели беременности, 25 или 37 недель.
⠀
Так бывает, что малыш умирает внутриутробно (антенатальная гибель плода). Оказывается, в таких случаях у мамы стимулируют роды. Естественные роды безопаснее для женщины в данной ситуации. Кесарево делают в крайнем случае. Только представьте, женщина заведомо знает, что рожает мертвого ребёнка. Что ее малыш не закричит.
⠀
В нашей стране медики настоятельно не рекомендуют смотреть на своего мертвого ребёнка. На Западе же наоборот, дают подержать и попрощаться.
⠀
И это правильно. Женщина должна посмотреть на своего малыша. Чтобы потом помнить о нем, вспоминать его. Он был. Он был частью ее жизни. Он ушёл. Жить нужно дальше.
⠀
Если же попытаться зачеркнуть пережитое, как будто ничего не было, психика всё равно начнет выворачивать всё наизнанку. Будет только хуже.
⠀
Если у кого-то из ваших знакомых случится такое горе, лучшее, чем можно помочь - это разговор. Не стесняться звонить или, что ещё хуже, вести себя, как ни в чём не бывало. Дать опору, понимание и соболезнование. Это такая же утрата, как и утрата взрослого человека. Про умерших взрослых ведь принято вспоминать, рассказывать. Про ребенка тоже можно и нужно вспоминать. Это нужно его маме.
⠀
Есть замечательная книга Анны Старобинец "Посмотри на него". Я умылась слезами, пока читала. Читается на одном дыхании.
Сегодня 1 августа.
Ровно 2 года назад я написала пост о своей потере. И ровно 6 лет назад она случилась. Мы потеряли дочку на 22 неделе беременности. Я ее рожала зная, что она не будет жить.
Сейчас я говорю об этом спокойно, но для этого я проделала огромную работу.
Когда я начала писать о своем пути в #idu_dalshe_мояистория и #idu_dalshe_потери, я не ожидала получить такой отклик и столько историй в личные сообщения. Историй потерь и отсутствия поддержки и понимания.
Пару дней назад мне опять написала девушка о своей потере, о своих страхах и боли. Я вроде давно не писала на эту тему, но меня находят, читают и пишут.
Я понимаю, что этот блог - островок поддержки для тех, кто столкнулся с утратой и не знает, где взять силы идти дальше. Поэтому я решила возобновить тему потерь, но не только перинатальных, а потерь в более широком понимании. За последние несколько лет у меня уже был опыт "вести" своих подруг в тяжёлой жизненной ситуации, и вроде все выгребли и перебрались на новый берег жизни . Я хочу рассказывать о том, как важно проживать свою боль, не бежать от нее, о значимости траура, бережного отношения к себе и конечно про поддержку.
Я много рассуждала, как соединить послеродовое восстановление, кесарево сечение и мой опыт проживания потери? И недавно ответ пришел!
Я, как послеродовая доула, решила специализироваться именно на восстановлении после кесарева сечения. Пройдя дважды через операцию, пройдя через травматичные роды и непринятия своего тела к благодарности своему шву, своему телу и своим вторым родам, я поняла, что хочу помочь и другим женщинам принять свой опыт родов, свое тело, свой шов.
И именно доула может стать тем человеком, который будет рядом с мамой, пережившей перинатальную потерю. Я прошла через это и я, как никто другой, знаю, что может помочь, а что - добить. И я готова стать поддержкой для мамы, папы, всей семьи! Готова показать точки опоры в пошатнувшееся мире и помочь семье выстроить поддерживающий купол вокруг горюющей мамы.
Продолжение
Зачем я открыто всё написала?
Предыдущий пост многих шокировал. Это жизнь, так бывает. ♀️
У нас не принято говорить о потерях. И каждый, кто оказывается в такой ситуации, думает, что он один в своём горе. Но это не так! ❤️
За год я познакомилась с огромным количеством потрясающих людей. К сожалению, все они потеряли своих детей во время беременности, родов или вскоре после них. Их количество нещадно велико. Вот немного статистики:
По данным 2016 года,
число беременностей, закончившихся самопроизвольно на сроках до 22 недель – 127 215. Неофициальная статистика, как мы понимаем, значительно выше.
Каждый день в России рождаются 32 мертвых младенца, треть из них – доношенные. Еще 16 новорожденных погибают в первые 7 дней после рождения. Итого ещё 17 439 детей в год. Плюс почти 11 500 тысяч детей (6 из 1000) умирают в возрасте до 1 года. Вы вообще можете представить такое количество детей? Мой мозг отказывается осознавать эти цифры.
Несколько месяцев назад я создала другую страницу, секретную, где писала о случившемся. Каждый день ко мне заходили девушки и благодарили за откровенность. Потому что раньше им казалось, что они совсем одни. Что они неправильные, и с другими такое не происходит. Происходит! Даже чаще и ближе, чем можно представить! Просто все молчат. Если есть силы, пожалуйста, не молчите! Мы все нужны друг другу. Каждой семье, которая переживает потерю ребёнка, хочу сказать: «Вы не одни». Если нужно, пишите в личку, поговорим. Всех обнимаю! ❤️
Статистические данные взяты с сайта фонда «Свет в руках» @svet_v_rukah
#МСМЕ #мамаангелов #потеряребенка #перинатальнаяпотеря #замершаябеременность #неразвивающаясябеременность #зб #выкидыш #клиническаядепрессия #пренатальнаяпотеря #перинатальнаяутрата #потеряребенка #потерябеременности #невынашиваниебеременности #невынашивание #привычноеневынашивание #увасбудетребенок #усыновление #усыновлениевроссии #хочуребенка #приемныедети #чужихдетейнебывает #тывсеравножив #будумамой #времянелечит #психология #психотерапия
Листайте карусель...Как все верно сказано ...рана перестанет болеть,когда заживет...значит ещё не время...пусть болит...я проживу эту боль... #бойтревогам #беременности #потеряребенка#выкидыш#каквосстановится#психология#пережитьпотерю#больница#психологическаяпомощь#поддержка#детямбыть#хочузабеременнить#хочуребенка#положителыйтест#сохранитьбеременность#рожаюздоровогоребенка#дети#перинатальнаяпотеря#мамаангела#психотерапевт#депрессия#тревожноерасстройство#тревога#страх#мойпуть#всд#вегетососудистаядистония#паническиеатаки#невроз
Примерно полгода назад была удивлена постом однокурсницы с признанием в том, как она переживала депрессию. Настоящую депрессию, а не просто детские сопельки. Целью было показать, что такое бывает не только в кино. И не с какими-то безумцами в смирительных рубашках где-то там, а совсем рядом, среди нас. Уважаю её за честность!
От депрессии никто не застрахован. И это не слабость характера или каприз, как думают многие. Это настоящая болезнь, как, например, грипп. Её надо лечить. Больному гриппом подбирают терапию и окружают заботой. Здесь так же. Только вашего внимания нужно чуть больше. Человек в депрессии не всегда может вовремя осознать своё состояние, а оно постепенно будет ухудшаться... Так было у меня. Я катилась вниз, хотя думала, что всё налаживается.
Я пришла к психотерапевту, когда уже не могла спать. Я просыпалась от жутких кошмаров и боялась снова ложиться. Днём жизнь была не меньшим адом. От тяжёлой депрессии меня отделяло наличие реакции на положительные эмоции извне. И всё это сопровождалось тревожным расстройством, которое меня постоянно колотило - как прямом, так и в переносном смысле.
Кстати, психотропные препараты - это не наркотики, они не меняют сознание и не вызывают зависимость. И принимать их в случае ЧП - нормально и правильно. Терпеть и доводить себя до психушки - не лучше. И без медикаментозной поддержки у человека может просто не оказаться внутреннего ресурса для преодоления своей проблемы. Так было и у меня.
Сейчас вы видите, что я даже открыто обо всём рассказываю. И за это я благодарна грамотному врачу-психотерапевту и двум препаратам из «страшных» категорий: антидепрессанты и транквилизаторы.
Это жизнь. Это не хорошо и не плохо. Это обычно.
Этот пост я начала писать в субботу 13 июля - спустя две недели после аварии, в которую попали мои родные и мой старший сын #Горошек, и спустя неделю, как я держала в руках маленькую "виноградину" со спящим ангелом внутри.
.
Мне тяжело писать. Я снова плачу. Но считаю, что этот пост нужен - в первую очередь для меня самой сейчас.
Помните чувства, которые были у вас при написании своей истории родов на Анализ травматичных родов? И чувства после?
Сейчас я делаю примерно тоже - изливаю свою боль на "бумаге". Это этап прощания и отпускания.
Это первый ребёнок, первая беременность, которую я приняла так легко и так радостно: ты пришёл и выбрал нас своей семьёй - я рада и люблю тебя. Безо всяких "но".
После того, как я узнала об аварии и весь вечер провела на телефоне, выясняя, что с моей семьёй, началась мазня,..дальше - больше. Спустя ровно неделю вышел малыш...
Я сделала две фотографии и похоронила 9недельного ангела-хранителя под яблоней у дома. И сейчас иногда смотрю на эти фото со спящим ангелом и улыбаюсь: мне нравится думать, что он подарил свою жизнь в обмен на жизни своих родных и своего старшего брата. Пусть так. Спасибо тебе, малыш.
Я буду ждать твоего возвращения.
.
.
Принимаю только слова сочувствия и поддержки, вопросы. За негатив и обесценивание - в бан навсегда. Просьба относиться бережно к моим границам.
.
.
#Шихарбеева_мысли
#перинатальнаяпотеря
#выкидыш
#гпдб
Вспомнилось мне почему-то событие одно.
Дело было через два месяца после потери ребенка. #idu_dalshe_мояистория.
Друг позвал нас на свой юбилей. Это был первый "выход в свет" после больницы, фактически впервые мы опять встретились с друзьями. И это был, несомненно, вызов. И я не до конца знала, смогу ли я веселиться и уйти от своих мыслей.
Начиналось все хорошо: разговоры, улыбки, обходим острые темы, мне даже комплименты говорят, мол, хорошо выглядишь. Муж и сестра не оставляли меня одну, оберегали от распросов. Но вечер неминуемо набирал обороты. И это должно было произойти.
Когда я была беременна, именинник сыграл свадьбу с моей лучшей подругой. И на свадьбе, и на втором дне помимо нас была ещё одна беременная пара. И им как раз уже рожать было. Так вот, на юбилее они тоже были. И конечно же в какой-то момент все стали расспрашивать Аню про малышку, роды и тп. Аня рассказывала, показывала фото, я вроде старалась сохранить спокойствие, но потом меня накрыло волной. В какой-то момент я отвернулась от девочек, уткнулись в Лёшу и зарыдала. Горько, тихо, из сердца. Пожалуй, впервые после потери. От души)
В психологии утраты есть стадия принятия. Вот тогда, в ту минуту, я окончательно поняла, что потеряла. Свою беременность, свою дочь, себя как маму этой дочки, свои мечты, свое будущее.
Потеря, какая бы она ни была, всегда связана не только с утратой субъекта/ объекта/статуса, но и с утратой ожидаемого будущего, с утратой образа себя в этом будущем.
В общем, меня накрыло. Все перепугались, особенно мне жалко было Аню((( Она совершенно имела право гордиться и делиться радостью материнства. Но и я не могла сдержать этот поток. Наконец он оформился и смывали на своем пути все: мечты, планы, радость ожидания. Нужно было разрушить это все, хотя и прошло уже два месяца. Все эти два месяца я храбрилась, принимала потерю, занималась здоровьем, ходила на какие-то лекции, ездила в храмы... В общем, убегала. А здесь - столкнулась лицом к лицу со своей болью. И волну уже было не остановить.
Об этом не принято говорить...
Не потому что нельзя, а потому что никто не знает как...
.
Когда семья теряет малыша, такого долгожданного, такого любимого - это горе, это страшно, и так хочется помочь, сделать хоть что-то, чтобы облегчить эту боль, но ты отчётливо понимаешь, что не можешь ♀️, что делать? - ком подкатывает к горлу и хочется просто плакать вместе
.
И вот это «вместе» так нужно, так важно. Не только плакать, но и пережить и ЖИТЬ! и это так возможно, например, в фонде @svet_v_rukah , который поддерживает семьи после перинатальной утраты , где есть другие родители, которые испытали эту боль, горе, пустоту и ... смогли жить с этим ... помнить, ощущать, но жить ...
.
Над роликом работала целая команда во главе с @butishy , ссылка на полный ролик в профиле у прекрасной @chikaksu , которая принимала участие в его создании и от которой я о нем и узнала ❤️
.
С теплом в сердце,
Дарья, placentaforyou.ru
.
Это сложная для меня тема, если я что написала не так, простите... несколько раз в жизни у моих близких людей было такое горе... и все что делала я - я обнимала и плакала вместе с ними, я не говорю в такие моменты, я просто не могу говорить, так что если я что сказала в этом посте ни так - простите, но я очень хотела поделиться с вами этим видео
Какие чувства возникают у женщины, когда ей сообщают, что ее ребенок умрет сразу после рождения? .
Как поступить? Как пережить? Как выносить? И вынашивать ли? Столько вопросов, столько эмоций, столько невероятной внутренней работы...
.
Женевьева Эдман, мама малыша Кларк Джоба, еще во время беременности узнала, что у ее сына акрания — врожденный порок развития, когда частично или полностью отсутствует свод черепа. Обычно с таким диагнозом дети умирают сразу после родов, но в очень редких случаях могут прожить несколько месяцев. Женевьева завела блог, который посвятила своему малышу. Вот ее слова:
.
«На сроке 24 недели я поймала себя на необычной мысли: когда Кларк отправится на небеса, мы с ним станем еще ближе. Потому что он увидит наши сердца и поймет, насколько сильно мы его любим. Кларк, ты вдохновлял меня каждый день, каждый раз, когда я чувствовала тебя внутри, я осознавала, что Бог приготовил для тебя особую миссию.
.
Кларк Джоб — наш второй сын. Он родился 15 сентября 2015 года и
небеса подарили нам счастье провести с ним 9 прекрасных месяцев. Мы сделали все, что было в наших силах, и любим его, ведь он наш сын. Мы любим его настолько сильно, что всю любовь, предназначенную ему на целую жизнь, мы подарили меньше, чем за год. Мы будем любить его и теперь, когда он ушел.
.
Мы сделали фотографии, на которых видно, что у него акрания. Но это единственные фотографии нашего ребенка, поэтому если вам тяжело смотреть — не смотрите, а просто помолитесь за нас. Эти снимки запечатлели наше прекрасное путешествие с ним и мы бесконечно благодарны фотографу Мишель Нэйджел (Michelle Nagle Photography) за ее невероятный свет и преданную дружбу. Вся семья с нами и любит своего брата, внука и племянника. Мы будем с благодарностью вспоминать эти моменты жизни до тех пор, пока Бог не объединит нас снова на небесах.
.
Жизнь драгоценна, благодарна, прекрасна и полна чудес.»
.
.
Блог мамы Кларка: https://www.facebook.com/genavive.edman/media_set?set=a.10200558339398766.1073741840.1767144464&type=3
.
#natidoula_переводит #акрания #порокразвития #роды #беременность #потеря #историяродов #малыш #ребенокнанебе #перинатальнаяпотеря
Собрать статистику #ПЕРИНАТАЛЬНАЯПОТЕРЯ выполните поиск с получением статистики (Перейти к подбору).