fitnessdessertkatrin пироженныепп заказтортовростов назаказ тортпп ппдесертназаказ пп правильноепитание fitonyashki натурально ппзавтрак вкуснополезно нарежиме оченьвкусно теперьвналичие вкусняшки салатпар диетическиерецепты ешихудей здоровье капкейки москва пирожение похудение сладости спб спорт фитроли фитролипп эклер ппдесертназаказ
ТЕПЕРЬ Ещё больше КАПКЕЙКОВ БЕЗ ГЛЮТЕНА ❌❌❌ ____________________________________________ Выбираем и заказываем ❤️ _______________________________________________ АССОРТИМЕНТ КАПКЕЙКОВ черника (сезонные) смородина - банан малина - банан манго - банан шоколад - банан
Без гютена ❌ Вишня Кофе Шоколад Смородина - шоколад - банан Клубника Кокос Мята ______________________________________________ ДЛЯ ЗАКАЗА И быстрой брони пишем на WHATSAPP ✅ТЕЛЕФОН В ШАПКЕ ПРОФИЛЯ ❇️ __________________ ________________________ #fitnessdessertkatrin##ппзавтрак#FITNESSDESSERTKATRIN#ппдесертназаказ#НАЗАКАЗ#ТОРТПП#пироженныеПП#заказтортовРОСТОВ#ПП#правильноепитание#fitonyashki#НАТУРАЛЬНО#вкуснополезно#нарежиме#оченьвкусно#капкейки#фитнескапкейки
Идеальные коробочки с идеальными десертами , без вреда для вашей фигуры ______________________________________ ДЛЯ ЗАКАЗА И быстрой брони пишем на WHATSAPP ✅ТЕЛЕФОН В ШАПКЕ ПРОФИЛЯ ❇️ __________________ ________________________ #fitnessdessertkatrin##ппзавтрак#FITNESSDESSERTKATRIN#ппдесертназаказ#НАЗАКАЗ#ТОРТПП#пироженныеПП#заказтортовРОСТОВ#ПП#правильноепитание#fitonyashki#НАТУРАЛЬНО#вкуснополезно#нарежиме#оченьвкусно#капкейки#фитнескапкейки
Доброе утро всем.
Вчера я приготовила быстренькие вкусненькие пироженки. Делала их постоянно, когда была на диете Дюкана, они мне так полюбились, что и сейчас периодически готовлю.
Весь процесс очень быстрый.
Для теста:
Овсяные отруби 30г
Пшеничные отруби 10г
Мука льняная полуобезжиренная 1 ст.ложка(14г.)
Разрыхлитель 7г
Какао 1 ст.ложка(10г).
Кокосовая стружка 10г
Кефир 3,2% 120мл
Яйцо 1шт большое.
Творог мягкий обезжиренный 65г.
Подсластитель по вкусу.
Приготовление:
Смешать все сухие ингредиенты, добавить к ним все оставшиеся, хорошо перемешать и в микроволновку на 7 минут-ориентируйтесь по своей микроволновке!
Даём коржу остынуть и разрезаем его на 2-3 части, смотря какая у вас была формочка-от этого зависит его высота.
Для прослойки:
Желатин 10г
Молоко 3,2% 100мл
Творожок мягкий обезжиренный 135г
Подсластитель по вкусу
Желатин заливаем молоком, даём набухнуть-время смотрите на упаковке, затем нагреваем его на небольшом огне, постоянно помешивая пока он полностью не растворится, но до кипения не доводим!
Даём ему немного остыть и вливаем тонкой струйкой постоянно мешая в творожок, добавляем туда же подсластитель. Хорошо перемешиваем, ставим в холодильник на 15 минут, чтобы крем схватился.
Промазываем коржи между собой в форме где их выпекали и ставим опять в холодильник.
Утром нарезаем на кусочки и наслаждаемся вкусными низкокалорийными пироженными☕️.
КБЖУ на 100г 122кал/9,6/5,5/7,9
Если возьмёте кефир и молоко меньшей жирности, то калорий будет ещё меньше.
Всем прекрасного дня.
#пп#правильноепитание#ппдиета#зож#емпп#едапп#чистоепитание#худею#худеюнапп#худеюкновомугоду#ппеда#дневникпитания#дневникппшки#моядиета#ппзавтрак#завтракпп#перекус#тортпп#пппироженка#ппрецепт#рецептпп#ппсладость#дд#тортподюкану#пироженныепп#ппсладость#ппвыпечка#изотрубей#безсахара
Всем чудесного дня , а кому то утра♀️♀️♀️ЧТО-ТО С ЭВИ РАЗОСПАЛИСЬ СЕГОДНЯ ________________________________________ НА ФОТО : торт «БУМ»С КОКОСОВОЙ ПАСТОЙ , бананом и клубникой !!!! Мммммм и да ещё свежие ломтики кокоса 100 % Лидер продаж _____________________________________ Если ты ещё не пробовал То срочно должен попробовать ЭТО ЛУЧШЕЕ ЧТО МОЖНО КУШАТЬ И БЫТЬ В ФОРМЕ !! __________________________________________ КБЖУ НА 100 грамм 119,5 9,94,19,2 _________________________________________ стоимость половинки ( 1100 р ) •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Хочешь попробовать ❓Тогда скорее пиши , ЗВОНИ !!!! Тел в шапке профиля ❇️ __________________ ________________________ #fitnessdessertkatrin##ппзавтрак#FITNESSDESSERTKATRIN#ппдесертназаказ#НАЗАКАЗ#ТОРТПП#пироженныеПП#заказтортовРОСТОВ#ПП#правильноепитание#fitonyashki#НАТУРАЛЬНО#вкуснополезно#нарежиме#оченьвкусно
Самые вкусные корзиночки нравятся абсолютно всем !!! Полезные , вкусные , диетические !!! Без сахара !!! ______________________________________________ ДЛЯ ЗАКАЗА И быстрой брони пишем на WHATSAPP ✅ТЕЛЕФОН В ШАПКЕ ПРОФИЛЯ ❇️ __________________ ________________________ #fitnessdessertkatrin##ппзавтрак#FITNESSDESSERTKATRIN#ппдесертназаказ#НАЗАКАЗ#ТОРТПП#пироженныеПП#заказтортовРОСТОВ#ПП#правильноепитание#fitonyashki#НАТУРАЛЬНО#вкуснополезно#нарежиме#оченьвкусно#капкейки#фитнескапкейки
Доброго ВКУСНОГО УТРА !!! В наличии сегодня МНОГО ВКУСНОГО ________________________________________________________ ◼️торт МОРКОВНЫЙ 1/2 •1050 руб ________________________________________________________ ◼️ПИРОЖНЫЕ с ягодами •900 руб ПРОДАНО ❌❌❌ ________________________________________________________ ◼️Капкейки КОФЕ & ШОКОЛАД 6 шт •1200 р ______________________________________ КОМУ ❓❓❓❓❓❓❓❓БРОНИРУЕМ СКОРЕЕ !!! Для быстрой брони пишем на WHATSAPP ✅ТЕЛЕФОН В ШАПКЕ ПРОФИЛЯ ❇️ __________________ ________________________ #fitnessdessertkatrin##ппзавтрак#FITNESSDESSERTKATRIN#ппдесертназаказ#НАЗАКАЗ#ТОРТПП#пироженныеПП#заказтортовРОСТОВ#ПП#правильноепитание#fitonyashki#НАТУРАЛЬНО#вкуснополезно#нарежиме#оченьвкусно#капкейки#фитнескапкейки
ПРОДАНО ВСЕ !!! ❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌ _________________________________________ _ КЛАФУТИ «МАЛИНА» БЕЗУМНО ВКУСНЫЙ !!!! КАЖДАЯ ЯГОДКА ВЫЛОЖЕНА ВРУЧНУЮ !!!! ✔️Овсяная основа , творожно-белковая начинка и все это под ягодамиее МАЛИНЫ ✔️МАКСИМУМ ВКУСА !!!! И ПОЛЬЗЫ !!!! ГЛАВНОЕ ☝️БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ВАШЕЙ ФИГУРЫ __________________________________________ ✔️КБЖУ НА 100 гр: 116▪️10,7▪️2,7▪️10,7 ВЕС : 950-1000 кг / стоимость 1350 руб !!!! _________________________________________ __________________________________________ ПИРОЖНЫЕ !!! Корзиночка !!!! ВКУСНЕЙШИЙ МИКС ЯГОД !!! Вишенка , клубничка , малинка , ароматная смородинка , голубика ! ММММММммм , а этот нежнейший ванильный заварной КРЕМ !!!! Все в овсяной корзиночке ! __________________________________________ ✔️КБЖУ НА 100 грамм ▪️132,1▪️8,4▪️2▪️19,7 6 штук в упаковке / стоимость 800 р __________________________________________ ❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌ _ КОМУ Звоните , пишите бронируйте !!!! Для быстрого соединения со мной ссылка на WhatsApp и ПОЗВОНИТЬ __________________________________________ В ШАПКЕ ПРОФИЛЯ ✅❤️__________________________________________ #fitnessdessertkatrin#теперьвналичие#ппзавтрак#FITNESSDESSERTKATRIN#ппдесертназаказ#НАЗАКАЗ#ТОРТПП#пироженныеПП#заказтортовРОСТОВ#ПП#правильноепитание#fitonyashki#НАТУРАЛЬНО#вкуснополезно#нарежиме#оченьвкусно
Вчера рано утром проснулись и первым делом поздравляли нашу Дорогую мамочку ❤️❤️❤️❤️ !!!! С днём рождения!!! С Юбилеем !!! Сделали ей сюрприз с утра пораньше !!!! А Далее мой телефон решил тоже сделать и мне Сюрприз ❌❌❌ сначала исчезла телефонная книга , затем выбивал ватсап. Я по привычке если ,что то не то , перезагружаю телефон ! И тут ЖЕСТЬ ЯБЛОЧКО АЙФОН ГОРИТ И ВСЕ ЗАВИСЛО !!!! МАСТЕРА СКАЗАЛИ , что после последнего обновления у многих полетели телефоны . И ВЫХОД ТОЛЬКО ПЕРЕШИВАТЬ ВСЕ УДАЛИТСЯ И БУДЕТ ПУСТОЙ ! ЭТО Кошмар Вся жизнь перед глазами ТЕЛЕФОН ЖЕ ЭТО КАПЕЦ !!!! Вот придумали же на свою голову ЕГО !!!! Тут с утра клиенты должны приехать , за заказами !!!!я в панике ТЕЛЕФОН ВЫКЛЮЧЕН МОЙ , пытаюсь включить в другой, а он ♀️не включается , симка то обрезанная!!!! Ну кое как вставили заработал !!! Я в сети , но нет ничего никакой информации о клиентах♀️ . Нууу без комментариев вы ПОНЯЛИ !!! БЕЗ ТЕЛЕФОНА, Как без рук в общем !!Весь день воскресенья молилась чтоб все таки восстановили , но безрезультатно ! МУЖ СЕГОДНЯ ОТВЁЗ ВОЛШЕБНИКУ ОДНОМУ , который ПРОВОЗИЛСЯ ВЕСЬ ДЕНЬ С НИМ !!!! И В ИТОГЕ ВОССТАНОВИЛ ВСЕ !!! Очень благодарна _______________________________________НУ НЕ БУДЕМ О ГРУСТНОМ !!! Порадую вас В НАЛИЧИИ!!!! СВОБОДНЫЙ МИНИ НАБОР КАПКЕЙКОВ ( 3 шт 550 р ) ВКУС : Смородина •ШОКОЛАД •банан ЗАБРАТЬ МОЖНО ЗАВТРА В ТЕЧЕНИИ ДНЯ !!!! _________ КОМУ _ ❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌ПРОДАНО. #fitnessdessertkatrin#теперьвналичие#ппзавтрак#FITNESSDESSERTKATRIN#ппдесертназаказ#НАЗАКАЗ#ТОРТПП#пироженныеПП
ВСЮ ДУШУ ВЛОЖИЛА И ЗАСЫПАЛА ЦВЕТАМИ ТОРТИК _______________________________________ Самые красивые ТОРТИКИ ДЛЯ САМЫХ КРАСИВЫХ ДЕВУШЕК ТАНЮША ❤️❤️❤️ @alekcandrovna1983 С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ!!!! ______________________________________ торт Клубнично • Банановый стоимость 1800 руб надпись 150 р оформление живыми цветами от 300 р ____________________________________ ___________________________________________✅ НА ЗАКАЗ !Бронируйте !!!! Для быстрого соединения со мной ссылка на WhatsApp и ПОЗВОНИТЬ __________________________________________ В ШАПКЕ ПРОФИЛЯ ✅❤️__________________________________________ #fitnessdessertkatrin#теперьвналичие#ппзавтрак#FITNESSDESSERTKATRIN#ппдесертназаказ#НАЗАКАЗ#ТОРТПП#пироженныеПП#заказтортовРОСТОВ#ПП#правильноепитание#fitonyashki#НАТУРАЛЬНО#вкуснополезно#нарежиме#оченьвкусно#БЕЗСАХАРА