tajikistan помир душанбе кулоб таджикистан точикистон хучанд dushanbe tajik вахдат tojikonshow ватан khujand усмон прикол таджик то юмор khanda кадамикурбон ханда вайн khandashow хазл вайны гариб приколточики сарипаваротай фируза шухи badakhshon
В чем польза поста для здоровья?
Ценность поста для организма была доказана учеными⤵️ Рамадан – месяц воздержания от еды и питья с рассвета до заката.⤵️ Всеобъемлющей милостью Всевышнего все предписанное верующему является благом для него, как и Рамадан, несущий только достоинства как духовному, так и физическому. Мусульманский пост, включая его требования и ритуалы, необычайно полезен для человеческого организма.
Во-первых, стоит отличать мусульманский пост от диеты и другого вида поста. Диеты способствуют избавлению от лишнего веса, сокращают содержание сахара в крови, но из-за побочных эффектов должны проводиться только под наблюдением врача. При посте в Рамадан не происходит недоедания или неадекватного потребления калорий, так как отсутствуют ограничения в пище, принимаемой на ифтар или сухур. Кроме того, свое дело делает таравих, который помогает метаболизму еды. Такая молитва включает в себя упражнение для всех мышц и связок и в отношении расхода калорий может быть отнесено к категории мягких физических упражнений.
Пост необходим человеческому организму, чтобы извлекать энергию при сжигании углеводов, в частности, сахара. Во время поста колоссально увеличивается процесс потребления организмом углеводов, что приводит к сокращению сахара и инсулина в крови. Во время поста для энергетических потребностей организма сжигается жир в жировых складках.
Пост способствует физиологическому отдыху пищеварительной и центральной нервной системы, а также нормализует метаболизм.
Пост не вызывает никаких побочных эффектов в здоровом организме и оказывает благотворное влияние на уменьшение веса и метаболизм.
๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑
๑ ставим лайк ♥ подписаться @love_tajik @tajikpro.tj ☜
๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑
๑#tajikistan #khujand #dushanbe #girls #помир ๑#точикистон #таджикистан #душанбе #хучанд ๑#худжанд #истаравшан #девушка #девушки ๑#красивыедевушки #ватан #toshkent #fergana ๑#buhoro #samarqand #andijon #namangan #love ๑#uzbekistan #girl #styil #model #qizlar #fashion ๑#tajikpro.tj ๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑๑
Ташаххуд (араб. — свидетельство) или Ат-Тахият (араб. التحيات — приветствие) – молитва, произносимая во время намаза после второго суджуда во втором и последнем ракаате. Ташаххуд читается в сидячем положении (када). В утреннем намазе эта молитва читается один раз. Текст ташаххуда может различаться в разных мазхабах, но все варианты взяты из хадисов. Важность ташаххуда Произнесение первого ташаххуда является обязательным (ваджиб) в ханафитском мазхабе, и поэтому, если по каким-то причинам этот ташаххуд не был произнесен, следует совершить суджуд ас-сахв. Преднамеренный отказ от произнесения этой молитвы является деянием, близким к запретному (тахриман макрух). Такого же мнения придерживаются в маликитском и ханбалитском мазхабах. Часть маликитов и ханафитов, а также шафииты, считают ташаххуд сунной. Ханбалиты и шафииты считают ташаххуд одним из рукнов намаза.
——————————————————————————— #ташаххуд #аттахият #аттахиет #дуо #дуа #пророкﷺ #мухаммадﷺ #ислам #рамадан2019 #рамазон #рамадан #дунеиислом #намаз #курон #коран_хаят #таджикистан #душанбе #tajikistan #dushanbe #islam #точикистон #худжанд #хучанд #исфара #истаравшан #кулоб #дангара #масчоҳ #помир #ислом
@islom_tj_ ИншаАллах Кубок ай хами Бачаи Оча меша
Лайк❤ + Комментария⤵
#ислом #Ramadan2019 #таджикистан #усмон #raptj #душанбе #кулоб #курган #хучанд #khujand #китоб #модар #Помир #ишк #таджик #кино #tojikonshow #islom #мусалмон #муслим #tajikistan #Dushanbe #tojik #tojikon #рамадан #tjk #ТОЧИКИСТОН #тоҷик #Тоҷикистон #шеър