Список из самых популярных хештегов по теме #ПП_ВКУСНЯШКА

Никогда не отказываю себе в сладостях А если они ещё и полезные, то это прям двойная радость➡ творог+фруктовое пюре+груша #пп_вкусняшка

Привееет! Выкладываю ингредиенты, которые надо заранее приготовить для приготовления тортиком в вс в прямом эфире в 9:00 . Молоко - 60г + 10г 4 яйца (отделяем белки от желтков) Рисовая мука - 32г Кукурузная мука - 25г Сахар - 17г Разрыхлитель - 2г Какао-порошок - 11г Желатин быстрорастворимый 1 ст.л. (заливаем 60г кипяченой воды комнатной температуры) Мягкий творог -340г Шоколад горький - 10г Фитпарад зелёный (номер 10) Ягодки или орешки для украшения. . Все это готовим заранее, чтобы не тратить время в эфире . #бондаренко_елена #готовим #пп_вкусняшка #пп_торт #вкуснаяеда #кушаемправильно #кулинарим #рецепт #осень #пасмурно #такиемоимгновения

Пока болела и была по уши в работе - очень отстала от домашек на курсе. Собралась с силами и закрыла ещё один урок - морковный торт! ну это любоффф кто знает что такое морковный торт - тот меня поймёт! Только этот ещё и пп, и можно есть без зазрения совести Украшать пришлось тем, что было под рукой. Но и так вышло неплохо, а главное по вкусовым качествам все друг друга дополнило! На работе все оценили и съели с огромным удовольствием . #бондаренко_елена #пп #правильноепитание #пп_десерт #сладкобезсахара #пп_вкусняшка #рациональное_питание #всесбалансировано #гранат #голубика #морковныйторт #мигвеснытакой

Хорошие мои, делюсь с вами своим рецептом банановых #пп-вафель может в интернете уже много рецептов есть, но я решила поколдовать сама получилось ооочень вкусно!!! Надеюсь, вы мне скажете спасибо и обязательно приготовите! Если у вас нет вафельницы - не печальтесь! Можно выпекать на смазанной маслом сковородке! КБЖУ на 1 порцию (2 вафли) в чистом виде, без украшения:170/5,3/3,4/29,6 . И так, нам понадобится на 3 порции: Банан - 150г Яйцо - 1 шт Кефир 1,5% - 60г Мука рисовая - 65г Разрыхлитель - 2г Шоколадные капли - 3-5г . Для украшения 1 порции (2 вафли): Мягкий творог 5% - 70г Банан или ягоды - 40г Сахарная пудра, шоколадные капли, финиковый сироп. . Приготовление смотри в видео на видео вырезался кусок про шоколадные капли!‍♀️ просто в конце добавляем в тесто и все))) перемешиваем))) . Всем приятного аппетита, н жалейте ❤️, ведь я старалась! И надеюсь вы напишите в в комментариях, когда приготовите . My dear, I share with you my recipe of banana #pp-waffles I think there are already many recipes in the Internet, but I decided to conjure myself it turned out sooo delicious!!! I hope you will thankful to me and will cook it! . So, we will need for 3 servings: Banana - 150g Egg - 1 pc Kefir 1.5% - 60g Rice flour - 65g Breeder - 2g Chocolate drops - 3-5g . To decorate 1 serving (2 waffles): Soft cottage cheese 5% - 70g Banana or berries - 40g Sugar powder, chocolate drops, date syrup. . How to cook - look video. . Bon appetite, don’t forget to leave for me ❤️And I hope you will write in the comments when you will cook these tasty waffles . #бондаренко_елена #бондаренко_елена_рецепты #готовим #готовимвкусно #правильнаяеда #пп #ппвафли #вафли #банановыевафли #рецепт #вафли_рецепт #банан #правильноепитание #безвредадляфигуры #мягкийтворог #скороинг #вкусняшка #пп_вкусняшка

Ребята, на прошлой неделе я решила, что оформлю свои рецепты в мини-книжечки (пока в электронном варианте). Все рецепты разделю по разделам: вкусняшки, закуски/перекусы, мясные блюда. . Начну с пп-вкусняшек. Как только книга будет готова - я сразу же дам вам знать. Каждый рецепт будет расписан до мелочей как приготовить, сколько нужно ингредиентов и рассчитана норма КБЖУ. Про цену пока не думала, уже буду определяться по факту готовности. Но точно она будет доступной и адекватной! . Верю в то, что вы меня поддержите в этом решении ❤️ . Мое решение было таким, потому что я не фуд-блоггер я делюсь с вами своей жизнью, чем занимаюсь, дарю частичку позитива и радости! В Интернете можно найти массу рецептов и пп и вредных, но уже знаю по своему опыту, что приготовив по ним блюдо - гарантии у вас нет, что выйдет вкусно и вообще в принципе получится то или иное блюдо. Кто готовит по моим рецептам, тот знает что у меня все рассчитано до мелочей и получится сделать у того, кто вообще даже у плиты не стоял порой я делаю некоторые блюда по 2,3,4 раза чтобы довести его до ума и подобрать нужные ингредиенты, чтобы это реально было вкусно и при этом же полезно . Выскажете своё мнение на этот счёт . #бондаренко_елена #готовимвместе #готовимвкусно #пп #пп_еда #пп_вкусняшка #вкусножитьнезапретишь #рецепт #здоровоепитание #правильнаяеда #люблюготовить #воскресныйэтотдень #брауни #пп_брауни

Я совсем перестала выкладывать фото еды ,буду исправляться #пп_вкусняшка #завтрак #доброеутро