Список из самых популярных хештегов по теме #ПРЕГРАДНЕБОЙСЯ

Доброе утро Всем отличного настроения ⠀ Сегодня у меня для вас: Вкусное овсяно-шоколадное печенье ⠀ Нам нужно: 2яйца 5 ч.л йогурта 80гр мягкого творога 2 ст.л овсяных хлопьев 2-3 ч.л сах. Заменителя 2 ст.л какао порошка 80-120 гр муки(у меня кукурузная) Сода(на кончике ножа) ⠀ Смешиваем: яйца+йогурт+творог+сах.зам+овсянка+какао+мука+сода,все смешиваем. Лепим Шарики и приплющиваем их. Запекаем 20-30минут, при 180с. ⠀ А вы любите печенье?

Вы знаете, что небольшие поступки, совершённые Вами и делающие других людей счастливыми, помогают сделать счастливее Вас самих ⠀ Помимо того, что сосредоточение на других приносит вам радость, к тому же Вы становитесь окружёнными более счастливыми, более благодарными людьми! ❤️ ⠀ Делюсь с вами вдохновляющими фразами, которые действительно счастливые люди говорят другим практически каждый день. ⠀ ✅. «Я рад видеть Вас.» ⠀ Это - самое основное, и при этому самое простое, что Вы можете сказать человеку, который находится рядом с Вами. ❤️Если Вы говорите коллеге, что нуждаетесь в его помощи, что Вы цените его мнение, что Вы думаете, что он - хорошая компания, Вы начинаете общение на высокой ноте. Разве это не может не сделать другого человека чуточку счастливее? ⠀ ✅ «Я верю в Вас.» ⠀ У людей всегда присутствует неуверенность в себе. Когда другие просто говорят, что верят в Вас, становится легче верить в себя. ⠀ ✅ «Я хотел бы услышать Ваше мнение о …» ⠀ Всем нравится думать, что их мнение имеет значение. Эта фраза повышает самооценку человека, что, в свою очередь, вызывает у него счастье и положительные чувства к Вам. Обязательно будьте искренним; не говорите это только ради того, чтобы сказать. ☝️Удостоверьтесь, что Вы действительно интересуетесь тем, о чём Вы спрашиваете, и внимательно слушайте. ⠀ ✅ «Спасибо.» ⠀ Это - действительно одна из самых сильных, и одновременно недооцениваемых фраз. Она охватывает положительность и воздействие всего в одном слове. ☝️ ⠀ ✅ «Пожалуйста.» ⠀ Не “угу”. Не “нет проблем”. А скажите, “Пожалуйста”. ⠀ Вместо того, чтобы отклонять спасибо другого человека, заменяя одной из этих фраз слово “пожалуйста”, примите благодарность человека. Это показывает, что Вы действительно сделали что-то достойное или хорошее для кого-то, потому что Вы полагаете, что он стоит того. ⠀ ✅ «Я воспользовался Вашим советом.» ⠀ Объедините выяснение чьего-то мнения и демонстрацию того, что человек оказал влияние на Вашу жизнь, и Вы предоставите ему два самых приятных условия человеческого существования. . . .#психология#советы#лайфхак#счастье#happy#mood#ессентуки#кмв#ставропольскийкрай#yessentuki#преграднебойся#psychology

Итак, пошла 32я неделя беременности На 30й я летала в Россию, на 31ой вернулась в Турцию. ✈️Перелёты перенесла нормально, в Мск была небольшая акклиматизация, всё время не хватало свежего воздуха и от этого часто болела голова . Сейчас всё ок, вернулась к своим Тренировкам (и к вашим тоже ) и привычному режиму‍♀️. Сегодня тренировка на ноги и попу ( для поддержания тонуса мышц и профилактики целлюлита) . Беременным рекомендую выполнять все упражнения в супер-медленном режиме, с небольшими паузами☝ (*видео на ускорении) остальным можно делать в своём темпе или выше среднего , но при этом не теряя техники выполнения! И снова не забудем про: разминка ДО выполняем от 15 до 20 повторов каждое упражнение 3-4 подхода между подходами пьём воду и завершим всё растяжкой . Всем лёгкой беременности, здоровых малышей, а кому-то просто красивых ягодиц и «прощай целлюлит» . #беременность #тренировкидлябеременных #фитнесдлябеременных #pregnant #workout #homeworkout #workoutforpregnant #fitnessforpregnancy #домашниетренировки #тренировкиотлизы #преграднебойся #беременностьиспорт

Конец недели встречает нас снегом и метелью ⠀ Даже дома похолодало ⠀ Я уже надеялась что такой подставы не будет но нет.... ⠀ Видимо не будет у нас никогда нормальной весны ‍♀️ ⠀ Но мы не вешаем нос и желаем всем отличных и насыщенных выходных ⠀ Уже построили планы

- Один рулон льна с петухами, добавьте пожалуйста. На пробу. – корректирую заявку на ткань. - Ксения, это про расцветку Райский сад? – уточняет менеджер. - Да-да – подтверждаю. ⠀ Через неделю ключами срываю скотч с коробки. В машине. Сердце колотиться/ладошки взмокли. И так каждый раз, когда получаю новую расцветку/ткань. ⠀ - Райские птицы! - улыбаюсь, прижимая лён к груди. Павлины, лебеди, попугаи и ни одного петуха, бросают вопросительный взгляд: - Что шить будем? - Базовое платье! - первое, что пришло в голову. ⠀ Сшили образец. ⠀ Сердце не прикипело/душа не запела. ⠀ Птицы- свобода-полет-легкость – выстраиваю цепочку ассоциаций. ⠀ КРЫЛЬЯ/КРЫЛЫШКИ/РЮШИ – вот, то что надо! ⠀ Так у базового платья Молиния выросли крылья. Позже платье назовём Лизи. Оно станет хитом продаж #осень2018/любимицей новогодних фотосессий. ⠀ Льняные, а как вам необычные/редкие/ни как у всех принты? ⠀ Опасаешься/ рискнешь примерить/разделяешь мою любовь ⠀ Процесс рождения, того самого платья Молиния, смотри в карусели. Листай фото. ⠀ #Молиния_девочки #Молиния_платье_Лизи ⠀ Каталог/витрина тут @molinia_catalog ⠀ #molinia соткано с теплом. _______________________ На фото платье Лизи ⠀ Стоимость: 3 200₽ Состав: лён 100% Принт: Райский сад. ⠀ Для заказа пиши в Директ или перейди по активной ссылке в шапке профиля. ⠀ Доставка в другие регионы, страны, континенты .

Рыцарей уже нет. . Обсмотрела каждый торговый ряд четырёхэтажное Детского мира. И ни одного рыцаря не встретила. Но было очень много супергероев, трансформеров и даже черепашек ниндзя. Расстроились конечно и купили трансформера . А что? Он очень быстро из робота превращается в машину и наоборот . Ну и шарики подобрали в тематике . Подарок получился замечательный . ‼️Оформите заказ в один клик В директ По телефону 89604687350 любым удобным вам способом Все активные ссылки в шапке профиля

Если бы у меня был выбор преодолеть 4000км на поезде или на самолёте , я бы однозначно выбрала поезд. Но выбора нет, придётся лететь . Как побороть аэрофобию? Есть у кого-нибудь варианты? Алкоголь и молитвы не предлагать . ⠀ Ph @hey_rinat_ Md @varvara_deyanova ⠀ #fridayoutfit #topkids #fashionista #instakid #teenfashion #kidsbrand #castingkids #pkmanagement #prettykids #modelkids #kidstyle #wlyg #spottedlabelle #photooftheday #mood #modeling #varvaradeyanova #преграднебойся #вceзнать #ребенокмодель #детимодели #детиврекламу #детикастинг

ЛЮБИТЕ ЖИЗНЬ ‼️ ⠀ Наслаждайтесь каждым днём ⠀ Ищите позитив, любите тех, кто сейчас рядом с вами ⠀ Любите себя и верьте в то, что всё непременно получится ⠀ ⠀ #шьюдлявас #шьюслюбовью #шьюназаказ #индивидуальныйпошив #sce0322 #лена✂️шьёт #тканиульяновск #одежданазаказульяновск #shоping #ульяновск73 #ulsk #ulyanovsk #Ульяновск #преграднебойся #пенза #Саранск #индивидуальныйпошивУльяновск #пошиводеждыульяновск

Друзья, Вчера мы гадали, можно ли уложиться в тысячу рублей, приехав в Питер на день. Скажу сразу: можно и в ноль, если привезти с собой в рюкзачке набор провианта, питье и ходить пешком. Это все-таки крайний вариант. ⠀ Первый пункт - передвижение. На любой станции метро можно купить суточный проездной на все виды городского транспорта. Стоимость 180₽ ⠀ Питание: Перекусить парой пышек с кофе стоит 75₽ Для завтраков/ужинов рекомендую одно из многочисленных заведений @stolovayaone . Плотно позавтракать там можно за 100₽, серьёзная трапеза обойдётся примерно в 250₽. В будние дни лучше воспользоваться обеденными предложениями ресторанов. В среднем это порядка 350₽. ⠀ Отправляемся изучать город. ⠀ Гулять и наслаждаться красотой улиц/набережных/площадей - ̶б̶е̶с̶ц̶е̶н̶н̶о̶ ̶бесплатно. На территорию Петропавловской крепости попасть можно свободно, а там есть, что посмотреть. ⠀ Вход в храмы (за исключением Исаакиевского, Петропавловского соборов и Спаса-на-Крови) бесплатный. Многие из них - настоящие сокровищницы, особенно Казанский собор. ⠀ Вот несколько музеев в центре с бесплатным входом: ⠀ Горный музей 21 линия ВО, 2 Музей-квартира Набокова Большая Морская, 47 Музей истории фотографии Профессора Попова, 23 Музей-архив Менделеева при СПбГУ Менделеевская линия, 2 Музей почвоведения Биржевой проезд, 6 ⠀ Если Вы любите живопись и современное искусство, то загляните сюда: ⠀ Артмуза 13 линия ВО, 70-72 Галерея «Свиное рыло» Наб.Фонтанки, 5 Галерея Кустановича Б.Конюшенная, 11 ⠀ Старинные Петербургские магазины Невского проспекта сами по себе, как музеи: ✅Большой Гостиный двор На 2 этаже и во дворе находятся музеи истории магазина и русского купечества. ✅Пассаж ✅Елисеевский магазин ⠀ И напоследок: провести вечерние мгновения перед отправлением домой можно в удивительном месте - пространстве @ziferburg . За 3 рубля в минуту можно не просто полюбоваться интерьерами старинного особняка и видами из окон, но и почитать или набросать путевые заметки под чашечку кофе. По-моему, отличное завершение дня. ⠀ Итого мы уложились в тысячу, а эмоций и красивых картинок - через край ⠀ Если хотите, сохраню подборку бесплатных музеев и дней свободного посещения.