Список из самых популярных хештегов по теме #ПРОКАЧ30_08

✨ЖПБ. Жизнь пуста и бессмысленна (с) Денис Байгужин⠀ ⠀ Жизнь слишком коротка, чтобы бояться. ⠀ ⠀ Жизнь слишком коротка, чтобы отказываться от самых сокровенных мечт в пользу обычного, рутинного, бытового.⠀ Жизнь слишком коротка, чтобы проживать ее, оглядываясь на кого угодно.⠀ Жизнь слишком коротка, чтобы не позволять себе все, и немножко больше.⠀ Жизнь слишком коротка, чтобы гоняться за нелюбящими тебя, и еще более коротка, чтобы не любить самой. ⠀ Жизнь коротка. ⠀ ⠀ Не пропускай рассветы. Не пропускай моря, реки, космосы, не пропускай новые года по всем видам всех календарей. ⠀ ⠀ Если хочешь любить - люби. ⠀ Хочешь целоваться до одури, до мурашек - целуйся.⠀ Делай что хочешь.⠀ ⠀ Разреши себе все. ⠀ Сними клетку собственных границ.⠀ Смотри - нет их. Растворились. ⠀ Исчезли.⠀ ⠀ Вот ты. ⠀ Вот танец жизни.⠀ Танцуй. ⠀ ⠀ Вот твои амбициозные проекты, вот твой Париж, вот твое счастье. ⠀ Все - на расстоянии вытянутой руки. ⠀ ⠀ Просто закрой глаза.⠀ Стань творцом.⠀ ⠀ Нарисуй жизнь, которую тебе хочется.⠀ Открой окно. ⠀ ⠀ Ты живой. Слышишь?⠀ Родной, милый, чудесный. Ты живой. Хватит концепций. Хватит всего этого. ⠀ ⠀ Ну живи же. Живи.⠀ Ты никогда не узнаешь, какой день станет последним. ⠀ Живи сейчас. ⠀ ⠀ ЖПБ.⠀ ⠀✨✨✨ #margo6ka_мотивация⠀ #жпб #мотивация #мысливслух #многослов #жизнь #правда #девушка #девушкасшарами #шарики #черный #прокач30_08 #конецлета #лучшаяжизнь #живи #live #life #love #dream

Зона комфорта... ⠀ Когда ставишь себе цели и идешь к ним, приходится выходить из своей привычной зоны комфорта... ⠀ Вот сегодня мог встать 7:20 и пойти на работу к 8:00, доспав лишние 50 минут но встал 6:30 и в 7:00 уже был в тренажерном зале. Понравилась пунктуальность фитнес зала @flexgymomsk в КЦ Галактика, ровно в 7:00 открыли двери ⠀ В данный момент продолжаю корректировать вес. Август выдался богатым на дни рождения родных и друзей, поэтому вес уходил медленней..((( на сегодняшний день спустя 21 день ушло всего 5,9 кг. Поэтому для достижения лучших результатов я подключил бег ‍♂️ каждый день 4-7 километров, это будет эксперимент, сколько уйдет кг, до 7 сентября..))) ⠀ Продолжаю питаться правильно, с интервалом приема пищи 3 часа, белковая пища (нежирные мясо птицы говядина рыба морепродукты) и гарниры из овощей 3 раза в день. Enerdgydiet 2 раза в день 2 литра воды. ⠀ Достигайте своих целей... ⠀ #flexgym55 #пп #коррекциявеса #худетьлегко #худею #бег #идукцели #прокач30_08 #nоваяlига #зонакомфорта

Девочки!!!! Кто хочет красивую светящуюся кожу! . Ультразвуковая чистка (УЗ-пилинг) одна из самых популярных и востребованных процедур для лица. Она позволяет эффективно и безболезненно очистить кожу от загрязнений, черных точек, комедонов, а также отшелушивает мертвые клетки. . Как проходит процедура: ✅Распаривания кожи не требуется, достаточно только сделать демакияж и тонизирование кожи. ✅Ультразвуковая чистка аппаратом выполняется с использованием воды. Под воздействием ультразвука вода вычищает из пор грязь и жир. ✅После процедуры наносится сыворотка и завершает процедуру нанесение крема по типу кожи. ☝Раздражения кожи не возникает, поэтому какого-либо специального ухода после процедуры не требуется. . Длительность всей процедуры около 30 минут. Проводу процедуру у вас дома, это плюс, никуда ехать не нужно! . Цена процедуры 400р. . Начинаю с 1 сентября запись! вацап 89045876258 и директ . #чувилинатворит #ультразвук #чистка #косметика #beloved #красота #здоровье #чувилинаNL #бизнеснасебя #прокач30_08

Узнала кое что новое про наш протеин. Пока акция действует надо брать))) Я уже с год примерно использую Мульти протеин на ночь. И сытая спать ложусь и организм насыщается полезным. Итак⤵ ❓Мицеллярный казеин в мультипротеине Energy Pro - что это и зачем? ⠀ Не путать с мицеллярной водичкой, как и с другим видом казеина - казеинатом натрия. Мицеллярный казеин получают, особым образом перерабатывая молоко, не слишком его нагревая и не подвергая влиянию кислот. Благодаря такой щадящей обработке сохраняется натуральная структура белка. ⠀ Мицеллярный казеин - это ⠀ ✔️ белок, который усваивается довольно долго - до 12 часов. Поэтому именно содержащий его «мультик» мы рекомендуем пить вечером, перед сном. Спортсмен или Я отдыхаем, мышцы получают питание и восстанавливаются. ⠀ ✔️ полное отсутствие лактозы - важно тем, чей ЖКТ с ней не дружит ⠀ ✔️ более глубокая очистка от жиров и молочного сахара ⠀ ✔️ по наблюдениям многих потребителей, прот с мицеллярным казеином лучше миксуется с водой и молоком, легче растворяется. ⠀ В мультипротеине Energy Pro 85% концентрата молочного белка составляет именно мицеллярный казеин! Пробуйте помогайте своим мышцам днём и ночью Один из вкусов прота - «Кокосовый крем» - можно купить сейчас по сверхнизкой цене 1190₽. ⠀ ⠀ #АКЦИЯДЛЯСВОИХ #академияблогера #прокач30_08 #мойnlstore #energypro #мультипротеин #полезности #методгребенщиковой

✏ Очень часто приходят в личку сообщения, где предлагают заработать. Через год выйти на доход в 20-25 тысяч рублей. ⠀ ✉ Я отвечаю обычно, что благодарю за предоставленную возможность, но я сейчас сотрудничаю с супер-мега-классной компанией и на 4-й месяц получила чуть более 20 тысяч рублей. И эти деньги можно вывести на свою карту, а не вкладывать в товар. ⠀ В ответ мне пишут: " Так вы не хотите вступить в нашу крутую компанию?". ⠀ Вступить можно только в то, что лежит во дворе, в поле, неприятно пахнет. Думаю, что поняли меня. ⠀ Скажите мне, будет ли нормальный здравомыслящий человек подписываться в компанию, где обещают эти деньги через год, уйдя из компании, где можно их заработать и получить сейчас?! ⠀ Я с огромным уважением отношусь ко всем сетевым компаниям! В каждой есть свой флагманский продукт, своя изюминка, свой эксклюзив! ⠀ Но я выбор сделала и хочу достигать успех, зарабатывать деньги и реализовываться именно в этой компании! В компании, где есть мощная подержка лидеров, наставников! Где на твои вопросы ты сразу получаешь ответы! Где такое обучение, что если есть желание заработать, то ты получишь все! Начиная с азов и даже больше! Именно здесь #академияблогера, можно научиться профессионально делать фотографии! Да много чего здесь есть такого, чего я не видела в других компаниях, что меня очень мотивирует и вдохновляет!! ⠀ Хотите зарабатывать деньги, стать лидером и профессионалом своего дела? ⠀ Приглашаю в свою команду! ⠀ ☎ Подробности в ватсап 89024735864. ⠀ С любовью #Ольга_Ширшова #звезда__интернета #инфо_звезды #мак_успех #профмечтатели #прокач30_08

То самое чувство, когда твой любимый вкус энерджи диет шоколад, и он снова у тебя есть! ⠀ С таким удовольствием вскрыла новую баночку! ⠀ ☕ В одной банке полных 18 завтраков для меня и для моей стройной фигуры. Постепенно иду к этому!! Медленно, но верно!! ⠀ Я тут размышляла и пришла к такому выводу - энерджи диет - это еда для тех, кто очень любит себя. ⠀ Когда человек себя любит, он дорожит своим здоровьем и думает о том, что он ест. ⠀ К тому же ему не жалко для себя любимого денег. ⠀ Да и знаете... наше здоровье бесценнно. Дешевле его поддерживать, чем потом работать на аптеку. ⠀ Хотя, это выбор каждого. ⠀ ☕ Весь мир подождет, как говорится в какой-то рекламе. Я пью, нет, я смакую, наслаждаюсь любимым шоколадом! Вкусно и полезно!! ⠀ ☕ Есть и другие вкусы! Пишите в ватсап 89024735864! ⠀ С любовью #Ольга_Ширшова #звезда__интернета #инфо_звезды #мак_успех #профмечтатели #академияблогера #прокач30_08

Сегодня заметила, что довольна как слон, когда гляжу в зеркало. Все потому, что волосы выглядят отлично, даже без укладки. За этот год мои волосы очень сильно изменились!  Я смогла вернуть им здоровый блеск, обьем, силу и послушание :) А самое важное для меня, то, что это результат домашнего ухода. Получается  доступно и результативно. Занимает совсем немного времени. Подойдет даже мамочкам, страдающим отсутствием времени  для себя. Вот несколько секретиков: Маску для волос наношу на сухие волосы, примерно на полчаса. Могу нанести на ночь.  Где то на расстоянии с ладонь от корней. Затем мою волосы безсульфатным шампунем. И для начала беру небольшое кол-во шампуня, вспениваю в руках Промываю, как следует корни волос.  И только потом беру вторую порцию шампуня, тоже небольшую.  Равномерно распределяю на все волосы. Промываю их как следует. Минуты 2-3. ♨Важно! Для коллагеновых, безсульфатных шампуней подходит теплая вода, комфортной температуры Затем маску, которую  носила на сухие волосы, беру чуть-чуть, развожу водой и использую в качестве ополаскивателя. Еще однин продукт, который помогает сохранить волосы. Это сыворотка против выпадения и роста волос.  Она просто спасла мои волосы.  Я провела 2 месячный курс интенсивного ухода. Вот и все секреты моего ухода. Повторюсь уход бережный. Никаких SLS, силиконов, парабенов и прочей нефтехимии. И да,  кстати,  все кто делает кератиновые выпрямления, волос,  ламинирование- вам так же нужно использовать только безсульфатный шампунь ! #академияблогера #прокач30_08 #проволосы #уходзаволосами #мирженщины #accuba

Эмоции. Какое влияние они оказывают на вас, на вашу жизнь? ⠀ Согласитесь, что самые красивые вещи, самые лучшие моменты в жизни вы создавали, творили в момент эмоционального подъема. ⠀ Недавно от одного очень успешного человека услышала термин "эмоциональная свежесть". ⠀ Это когда у тебя много энергии, она бьет ключом, и ты в это время можешь быть на гребне своей волны! ⠀ Что ты можешь сделать, когда эмоционально истощена? Когда нет энергии в твоей жизни? Когда ничего и делать не хочется... ⠀ Что в такие периоды делать? Самое основное- это зарядить свою батарейку! ⠀ ☄ Где и как можно получить энергию? Энергию для жизни, для творчества, для реализации своих проектов? ⠀ Первое, что обычно говорят, это природа. Я согласна, природа является мощным вдохновителем! Вода, не важно, ручей или река, водопад или море! Даже дождь! Я обожаю смотреть на грозу из окна, я чувствую эту мощь, эту силу невероятную! А шторм на море! Это просто мега заряд! ⠀ Можно получать энергию, глядя на огонь в камине или любуясь костром. Обнимая деревья, ухаживая за растениями на даче или на подоконнике. ⠀ Способов великое множество! ⠀ А является ли для тебя источником эмоциональной свежести твоя семья? Это те, кто любят и принимают тебя такой, какая ты есть. Иногда со взъерошенным настроением, уставшая или вдохновленная. Любая! ⠀ Семья. Это то место, где не нужны маски и регалии, где ты можешь расслабиться и знаешь, что тебя любят!! ⠀ Вот это самый главный и основной источник вдохновения! ⠀ ✏ Согласны ли ли вы с этим? ⠀ С любовью #Ольга_Ширшова #звезда__интернета #инфо_звезды #мак_успех #профмечтатели #академияблогера #прокач30_08

Последние дни лета. Прогулка по лесу приносит удовольствие и умиротворение. ⠀ Природа начинает замедлять свой темп. Это как человек, понявший смысл бытия. Становится немного задумчивый и больше наблюдает, чем говорит. ⠀ Природа замерла, словно идет процесс переосмысления, накопления энергии перед осенью и зимой. ⠀ Нет уже гомона птиц в вышине ветвей, только ветер шепчется с листвой, делится своими мечтами и вновь мчится вдаль. ⠀ Лесная жизнь идет своим чередом. Муравьи снуют рядом со своим домом-муравейником, даже лягушки еще прыгают по тропинке, как будто потерялись во времени... Грибы сидят на дереве так, как будто полезли вверх, к облакам, подальше от нашего брата... ⠀ Сочные гроздья рябины привлекают взгляд, радуют и манят своей яркой красотой. На вкус горько-кислые, они станут слаще после первых заморозков. ⠀ С чем у вас ассоциируется лес в конце лета? Поделитесь своими мыслями в комментариях. ⠀ С любовью #Ольга_Ширшова #звезда__интернета #инфо_звезды #мак_успех #профмечтатели #академияблогера #прокач30_08