khv27 пространствохабаровска хабаровск instakhv людихабаровска khv_photo khver27 pavishoes акции женскаяобувь качественнаяобувь мужскаяобувь новаяколлекцияобуви новыепоступления обновигардероб обувьхабаровск приятныепокупки скидки типичныйхабаровск трцэнергоплаза трцюжныйпарк khabarovsk khabarovsk27 амазонклининг ищитут кхв пространствохабаровск детскийфотограф князеволконское барахолкахабаровка
ГДЕ ИСКАТЬ МОТИВАЦИЮ ❓
⠀
♀️Мой список фильмов, с которых начинаются большие перемены в жизни СОХРАНИ, чтобы не потерять
⠀
1. Невероятная жизнь Уотера Митти
⠀
История вполне себе обычного скромняги парня, работающего в популярном журнале.
☺️Конечно же не обошлость без романтики и , влюбившись в свою новую коллегу, Уолтер решается воплотить свои мечты в реальность и отправлется в удивительное путешествие на край света. ♂️Фильм дает именно тот пинок, которого всем нам иногда не достает чтобы действовать
✅Особенно советую его всем, кто любит путешествовать
⠀
2. Ешь, молись, люби
⠀
Экранизация мирового бестселлера. Уже эта фраза долна заставить вас посмотреть этот фильм. ♀️История о девушке, у которой вроде бы есть все, но она не чувствует себя счастливой.
Она бросает свой привычный мир, оставляя его позади, и отправляется в долгое путешествие, которое помогает ей познать себя и начать по-другому смотреть на мир. Кстати, я почти уверена что именно после просмотра этого фильма многие люди отправляются на Бали и живут там по нескольку месяцев, приводя в гармонию разум и чуства♀️
⠀
3. «1+1»
⠀
История, основанная на реальных событиях. ❓Как два человека из совершено разых миров и социальных слоев смогут стать настоящими друзьями? Фильм, подаривший миллионам из нас заряд энергии и мотивации к жизни.
⠀
4. Никогда не сдавайся
⠀
Название фильма в наше время стало одной из наиболее популярных надписей татуировок. Уж не потому ли, что всем нам иногда не хватает мотивации и напоминания? Фильм о самой главной истине - чтобы добиться успеха - нужно приложить все силы.
⠀
5. Побег из Шоушенка
⠀
❤️Культовый фильм. Такие я пересматриваю раз в год точно.
Фильм для всех тех, кто находится в апатии, кто хочет что-то сделать, но не знает с чего начать. Завоевал огромное количество наград и помог очень многим людям выбраться из казалось бы безнадежных ситуаций
⠀
Я жуткий киноман Кино обожаю всем сердцем и готова делиться с вами В связи с этим у меня вопрос ⬇️
⠀
А какие фильмы вас мотивируют?
#бодифлексхабаровск##PRMMG190419#хабаровск#делайтело
Комплекс на руки с дыханием Бодифлекс
Делаем каждое упражнение по 5 подходов. И уже через неделю вы увидите, как объемы ваших рук стали меньше
#бодифлекссольгойбукиной #бодифлексхабаровск #бодифлексонлайн #марафонпохудения#PRMMG190507 #спортхабаровск #хабаровск #пространствохабаровска #марафонстройности
#тренировкидома
Я совсем перестала вести свой аккаунт, но не по причине лени , а просто не успеваю это делать
Конечно же, сразу падают охваты, просмотры, и опять нужно всё начинать заново
Сейчас приходит понимание, что нужно делегировать часть работы, потому что крутить свечи , собирать заказы, паковать, бегать в сдек, плюс продумывать, создавать продвижение своего аккаунта, делать качественную рекламу невозможно одному человеку мне не хватает часов в сутках и приходится чем-то жертвовать. И это обычно сон, еда, общение с близкими, отмена спорта, бани, чтение книг, занятий с собакой.
А я то создавала своё дело, чтобы у меня была свобода!
Видимо, не хватает каких- то знаний, а может, мешает ошибочное убеждение - «никто не сделает лучше меня», поэтому доведу себя до изнеможения, но не попрошу о помощи
Может , подскажите, что почитать, или какие курсы пройти , чтобы научится спокойно делегировать часть работы, и не контролировать потом каждую секунду разрекламированную @jeweltravel не предлагать, проходила у неё курс , вообще не зашло, ни стиль , ни подача. У такой же крутой и продвинутой @margo_bylinina сейчас прохожу курс «Я-бренд»
Кто ещё у нас есть интересный в Инсте по делегированию и продвижению? Очень люблю учиться
А на фото ангелы, Петр и Феврония, символ супружеского благополучия, каждая фигурка стоит 80,00 руб, могу отлить в любом цвете воска. Прекрасно подойдут как приятные сувенирчики на праздники)
По России отправляю сдэк или почтой России
Заказы в Директ или вотс ап, номер телефона забит в шапке профиля для удобства☎️ #делегирование #бизнес #монетизацияинстаграмм #пространствохабаровска #продажавощиныхабаровск #тепло_идушевно #свечиизвоска #душевноеспокойствие #семейноеблагополучие
Еще один вкусный рецепт для Вас, а мне ♥️ за полезность.
⠀
Сохраняйте чтобы не потерять. ☝️
⠀
БАНАННОВЫЙ ФАДЖ
⠀
Ингредиенты:
1. Банан (140грамм );
2. Какао-порошок ( полная столовая ложка);
3. Кокосовое масло (70 грамм);
4. Арахисовая паста (чайная ложка).
⠀
✔ Масло растопить;
✔ И все компоненты смешать в блендере;
✔ Выложить в неглубокую емкость;
✔ Убрать в морозилку на пол часа;
✔ Достать и нарезать.
⠀
☕ Утром с кофе..... лучше и не придумать.
⠀
Естественно, я в своей Князьке этого масло не
нашла, взяла сливочное, получился чуть мягче, чем должен быть.
⠀
Это очень вкусно
⠀
Кто уже захотел приготовить, ставьте ➕➕➕➕ в комментарий.
Сейчас будет очень ярко , и вообще крайне не привычно для моего портфолио .но как говориться тёплое и холодное притягивает взгляд . И не даром я была на мк ильи в прошлом году и научилась разным цветовым решениям. Знаете как фотографы обожают пасмурную погоду , просто до визга, и как не любят яркий солнечный свет... когда у меня была Свадьба , я очень удивлялась , почему меня фотограф ведёт в тенёк , а мне так нравится Площадь , голубое небо и солнце как я теперь его понимаю ) вообщем доверяйте своему фотографу фото сделано мной в рамках воркшопа Ильи @dvoyakovs в рамках @euroasian_photofestival
Локация:@mayakonline
Модели: Семья @weddingprofessional
@supersofi_channel @alekseikozlov
Визаж @marinushka555
Локоны @natalya_nazarova
#euroasianphotofestival
Из замухрышки ➡️ в фитнесмодель (2013 VS 2017)
⠀
Сегодня я поведаю историю одной замухрышки, которая собрала волю в кулак и в один момент изменила себя.
⠀
Жила-была девочка Маша Юминова ( ныне Кольковец) и была она ну совсем уж неприметной. Мальчикам она не нравилась, девочкам конкуренцию не составляла, а сама себя уж и вовсе не любила.
⠀
В 16 лет у неё фигура была с проблемами 40-летней женщины, которая рожала неоднократно: целлюлит, выпирающий живот, обвисшие ягодицы - бесформенное тело, да ещё и больная спина впридачу. Но потом она влюбилась в одного молодого человека и решила изменить себя. ⠀
⠀
Пошла Маша в зал с железяками хитромудрыми, стала читать книжки умные про организм человеческий, да курсы специальные проходить ( Маша барышня дипломированная☝, не самозванка какая-то там)
⠀
Шло время...
⠀
Пахала Маша в зале, как вол, до седьмого пота; питалась она правильно, без излишеств, режим соблюдала. И вот в один момент тело ее преобразилось, внутри появилась уверенность в себе, потому и начали добры молодцы за ней виться стаями (кобели проклятые, на ягодицы округлые падкие). ⠀
Решила Маша знаниями, да опытом своим делиться - людям помогать. Поэтому пошла тренером персональным работать. Работала она на славу - результаты подопечных сразу появлялись, словно по волшебству. Про развитие она своё тоже не забывала - постоянно училась новому, практиковалась, поэтому и зарекомендовала себя, как один из самых результативных тренеров Хабаровска.
⠀
Однажды Маша решила силы свои попробовать и потягаться с барышнями на соревнованиях по бодибилдингу в номинации «Фитнес-бикини», но лучше бы того не делала...
⠀ ⠀ продолжение следует
⠀
#маняподкачает⠀
#трансформациятела #допослепохудения #какяпохудела #фитнесбикини #фитнес #преображение #персональныйтренерхабаровск #персональныйтренер #дистанционноеведение #дистанционноепохудение #спортивныйхабаровск #khv_sport #khvgirls #людихабаровска #историяпохудения #пространствохабаровска
Собрать статистику #ПРОСТРАНСТВОХАБАРОВСКА выполните поиск с получением статистики (Перейти к подбору).