Список из самых популярных хештегов по теме #ПСЕВДОАЛЛЕРГИЯ

Привет-привет! Итак, сегодня рассмотрю основные принципы би-фазной низкогистаминовой диеты. Она поможет не только определить, есть ли у вас повышенная чувствительность к гистамину (симптомы непереносимости см. предыдущий пост), но и может быть применима любым человеком на этапе «удалить» или «remove» в программе восстановления ЖКТ–4Р, поскольку является противовоспалительной. ✔Количество гистамина в пище обычно увеличивается с возрастом продукта/его зрелостью и степенью его ферментации. Это означает, что абсолютно не подходят такие продукты, как бекон, колбаса, ветчина, консервированные, копченые, вяленые, соленые мясо/рыба, уксусы и маринады, кисломолочные продукты, сыры (особенно зрелые), вино / пиво / сидр, квашеные овощи, комбуча, кимчи и т.п. (полные списки продуктов - в следующих постах). Да, ферментированные продукты очень полезны для микрофлоры, но исключаются на 1 этапе из-за высокого содержания в них гистамина. ✔Заметка о рыбе и морепродуктах: в то время как морепродукты могут легко накапливать гистамин с увеличением времени их хранения, очень свежие морепродукты могут хорошо переноситься. Белая рыба, такая как палтус, морской язык и треска, и очень свежий лосось, как правило, также могут хорошо переноситься. Более подробно–в следующем посте. ✔Алкоголь является известным раздражителем кишечника, повреждает целостность кишечного барьера, нарушает нормальную микрофлору кишечника. Он также уменьшает количество фермента ДАО, который разрушает гистамин. А ферментированный алкоголь (пиво, сидр и вино), содержит, к тому же, большое количество гистамина, сульфитов, дрожжей. Поэтому очень рекомендуется избегать употребления алкоголя во время лечения. Иногда это бывает сложно выполнимо в социуме. В этих случаях, отдавайте предпочтение водке, джину, текиле. Но, пожалуйста, ограничивайте употребление алкоголя даже в этих случаях. ✔Гистамин также накапливается в пище, хранящейся в холодильнике, за счет процессов аутоферментации имеющихся в этих продуктах бактерий. Поэтому, чем свежее продукт, тем меньше проблем . Это ключевая рекомендация! Если вы готовите сразу на несколько дней, остатки замораживайте. Разморозка должна быть быстрой.

•Эскалоп на картофельной шапке• ---------------------------------------------------------------------------- Свинина Картофель Лук Сливки овсянные Соль ---------------------------------------------------------------------------- Мясо промыть, обсушить, посолить. Быстро обжарить с двух сторон на большом огне, чтобы 'запечатать' мясо. Картошку почистить, вымочить, порезать толстыми пластинками Лук почистить и немного обжарить Картошку выкладываем в блюдо для запекания. Сливки овсянные смешиваем с луком и добавляем водички в зависимости от того на сколько вы хотите (можно) сделать более густой и жирной подливу. Этой смесью заливаем наш картофель. Сверху выкладываем мясо. Закрываем фольгой и отправляем в духовой шкаф на 180°С на 30 мин, через указанное время снимаем фольгу и готовим еще 20 мин Получается супер! #кашаизтопора_мясо #аллергомамы #пищеваяаллергия #рецептыдлядетей #кашаизтопора_длявсейсемьи #псевдоаллергия #непереносимость

К антигистаминным препаратам я отношусь...негативно. Взять например зиртек, который пару недель мы принимали... ⠀ Запах: уксусный. И не мудрено, если посмотреть на состав, можно увидеть «ледяную уксусную кислоту». Положительный эффект от препарата: его не было от слова СОВСЕМ. Даже,возможно, хуже стало: появлялись уже не красные пятна, а сыпь(до этого не было). ⠀ И провела я небольшой эксперимент. У нас дома частенько появляются муравьи, которых мы никак не можем стравитьи подумалось мне, а что с ними будет если на них этот зиртек накапать!? Не долго думая пошла за каплями, накапала..прошло секунд 10, они все подохли за это время . ⠀ Вопрос, как вы думаете, что происходит с желудком вашего ребёнка после употребления этого препарата Тем более, когда жкт не созрел до концаМне кажется, что ничего хорошего Про побочки указанные в описании я просто промолчу. ⠀ Поэтому лучший вариант: диета, пробиотики,ферменты и натуропатия! Да, долго...да, надо потерпеть и в чем то себя ограничить..да, много всего будет..но зато результат стоит всех этих жертв ⠀ #аллергия#псевдоаллергия#дырявыйкишечник#синдромдырявогокишечника#здоровьеребенка#напутиквыздоровлению#атопическийдерматит#аллергическийдерматит#дочка#мама#диетааллергика#антикандидныйпротокол#кандида

АРОМАТЫ ЛЕЧАТ ИЛИ КАЛЕЧАТ? ⠀ Моим дорогим аллергикам посвящается. Лайкнем ❤️ за здоровье? ⠀ Ароматерапия мощное лечебное мероприятие. Расскажу один пример и перейду к другой стороне вопроса. ⠀ Однажды у меня начинался самый настоящий грипп. Под конец рабочего дня резко начала повышаться температура и за 1,5 часа выросла до 38 градусов. Пока доехала домой - уже под 40. ⠀ ♨️ У меня на тот момент было большое количество качественных аромамасел. Сделала я гремучую смесь: гвоздика, масло чайного дерева, сосны, эвкалипта и ещё что-то. Сейчас не помню. Заправила всё в аромалампу. Сверху накрылась покрывалом вместе с лампой, чтобы эфирные масла все мне достались ⠀ Через час - температура в норме, тело в поту, сознание в восторге! Не осталось даже интоксикации. Утром на работе меня никто не чаял встретить. Все видели, в каком состоянии я накануне буквально уползала. А я в полном здравии явилась на работу. Даже без намёка на грипп. О как! ⠀ Но есть у природных ароматов и пыльцы и оборотная сторона. Аллергия! Вот уж поистине бедствие! Все радуются весне, цветам и нежным ароматам, а аллергики запасаются носовыми платками и антигистаминными препаратами. ⠀ В этом году как-то полегче, в связи с частыми дождями пыльцы в воздухе меньше. А в «сухую» весну просто нашествие пациентов, которым ставят гайморит, а по факту при исследовании чаще оказывается аллергический отек слизистых. ⠀ Следует различать истинную аллергию и псевдоаллергию. В первом случае это гиперреакция иммунной системы на определенные вещества. Во втором случае на первое место выходят психосоматических факторы. Псевдоаллергия нередко может спровоцировать истинную аллергию. ⠀ ‍⚕️ Наиболее частые причины возникновения истинной аллергии - нарушение пищеварения и в том числе недостаточность ферментной системы, паразитарные заболевания. На мой взгляд, надо начинать с восстановления ЖКТ и противопаразитарных мер. Но это в долгосрочной перспективе. ПРОДОЛЖЕНИЕ ⬇️⬇️⬇️

Пасхальные кексики Идёт пасхальная неделя и хочется печь соответственные вкусняшки Кексики специально для пищевых аллегиков, которым ничего нельзя. Состав. Перепелиные яйца - 5 шт. Сахар - 1ст.л.с горкой Масло подсолнечное - 1 ст.л. Вода - 30 мл. Нутовая мука - 3-4 ст.л. Крахмал - 3-4 ст.л. Яблоко(крупное) - 0,5 шт. Сода - 1/3 ч.л. Уксус - 1 ч.л. Ванилин Сахарная пудра 2-3 ст.л. ‍Приготовление. Отделить белок от 2 яиц. К желткам добавить 3 оставшихся яйца. Добавить сахар, яблоко(мелко натёртое) , масло, воду. Крахмал и муку добавить в равных пропорциях, так чтобы получилось густое тесто. Далее добавляем соду и уксус. Выливаем тесто в силиконовые формочки 1-2 см.от края. (у меня получилось 6 шт.) Выпекаем при 200° около 20 минут. Взбиваем белки и постепенно добавляем пудру. Украшаем кексики, как куличи, на свой вкус и свои пищевые возможности Приятного аппетита! #пасхальныекексы #безлактозныекексы #безглютеновыйкулич #безглютеноваявыпечка #безглютеновыекексы #кексыаллергика #псевдоаллергия #нутовыекексы #нутоваямука #пасхальныйкекс

Бублики для аллергиков Давно мой ребёнок у меня просил бубликов. И наконец-то я их сделала! Состав. ⭕Яйца перепелиные - 7 шт. ⭕Сахар - 2 ст.л. ⭕Масло подсолнечное - 1ст.л. ⭕Банан - 1 шт. (средний) ⭕Мука из кунжута - 2 ст.л. ⭕Мука нутовая 4-6 ст.л. ⭕Крахмал(картофельный) - 4-6 ст.л. ⭕Сода - 1/3 ч.л. ⭕Уксус - 1ч.л. ⭕Кунжут для посыпки ‍Приготовление. 6 яиц перемешать с сахаром и пюрированный бананом. Добавить муку из кунжута, масло, соду, уксус, нутовую муку и крахмал добавить в равных пропорциях так, чтобы тесто стало пластичным и не липло к рукам. Далее вымешиваем тесто. 1 вариант. Раскатываем пласт толщиной около 7 мм. Вырезаем бублики 2 круглыми формами разного диаметра (у меня стакан и горлышко бутылки) 2 вариант. Из теста котаем колбаски около 1-1,5 см в диаметре и лепим бублики. Далее смазываем верх всех бубликов оставшимся взбитым яйцом и посыпаем кунжутом. Выпекаем при 200° в духовке на застеленном пергаментом противне около 15-20 минут. Приятного аппетита! #бублики #баранки #бубликидляаллергика #баранкидляаллергика #безглютеноваявыпечка #буликинутовокунжутные #бубликискунжутом #гиппераллергенныебублики #безлактозныебублики #безглютеновыебублики #бубликибезпшеницы #бубликибезбелоймуки #псевдоаллергия #пищеваянепереносимость #аллергиянавсё

Гипераллергенный тортик или когда нельзя, но очень хочется Безлактозный и безглютеновый состав)) При желании можно и сахар из состава убрать‍ Кому нужен рецепт оставляйте любой смайл в коментариях #гипераллергенныйторт #безлактозныйторт #безглютеновыйторт #псевдоаллергия #тортдляалергика #торталергика #тортвегана #постныйторт #безмолочныйторт #тортбезпшеницы #тортбезбелоймуки

Пряники с корицей ‍Состав. Перепелиные яйца - 3шт. Сахар - 1ст.л. Яблоко - 0,5 шт. Мука кунжутная - 1-2 ст.л. Мука нутовая - 2ст.л Корица - 3-5гр. Сода - 1/3ч.л. ‍Приготовление. Яблоко измельчить на мелкой тёрке. Добавить остальные ингредиенты, перемешать. Тесто не должно быть очень липким(может понадобиться чуть больше муки) Слепить руками пряники и выложить на застеленный противень. Выпекать при 200° 15-20 минут. Для более жирного теста можно добавить немного масла(0,5-1ст.л.) и соответственно ещё немного муки Приятного аппетита! #пряникискорицей #кунжутныепряники #кунжутнаямука #нутоваявыпечка #нутовыепряники #псевдоаллергия #пищеваяаллергия #глютеноваянепереносимость #безлактозныепряники #безглютеновыепряники #безглютеноваявыпечка

ПРОДАНО ☝️#Пищевая_непереносимость_гистамина (HIT – Histamine  Intolerance) возникает при избытке  или недостаточной утилизации гистамина  организмом в следствии дефицита фермента #диаминоксидаза (DAO). . ⬆Избыточный #гистамин ➡ вызыват симптомы, напоминающие пищевую аллергию – сыпь, зуд, крапивницу, насморк, бронхоспазм,  кишечные расстройства ( #псевдоаллергия) . Треть мирового населения страдает той или иной формой пищевой непереносимости гистамина: лактозная, фруктозная, глютеновая. . ◾Диагностика : консультация гастроэнтеролога , тест гистамин -50, определение DAO  в крови #вналичии_lekapt . ◾ЛЕЧЕНИЕ : ✔Соблюдение диеты без гистамина, ✔заместительная терапия ферментом ДАО ➡ИЗ ГЕРМАНИИ: #даосин #daosin