сегоднявтамбове тамбов подслушановтамбове втамбове тамбовскаяобласть тмб tambov vtambove одеждатамбов тамбовсегодня adidas asics jordan nike reebok котовск кроссовкитамбов москва обувьтамбов рассказово фитнестамбов 8марта mylovarochka_tambov o_krasote_tambov детимодели детицветыжизни духи женскийнабор жердевка котовск
Мою большую любовь к раскраскам Ева унаследовала от меня.Помню как мы в прошлом году ехали на машине на море, она сидела на переднем сиденье и всю дорогу пока не стемнело, сидела и расскрашивала.По времени это было с 18.00 до 22.00.
И сейчас она целыми вечерами сидит и раскрашивает, именно фломастерами.☝️Так долго искала большие раскраски для нее, и наконец-то поиски увенчались успехом, увидев рекламу здесь в инстаграме.
@raskraska.ru - целых 5 постеров размера 1000*700 мм в наборе.
Плюс, они еще и тематические - водный мир, космос, английский язык, города нашей страны, изучение цвета и форм.Поэтому для таких любителей как мы, это прям находка! И конечно же без подарка для вас - не обойтись!
Дарим один такой набор как у нас счастливчику.
УСЛОВИЯ:
1.Быть подписанным на
@raskraska.ru и @mom_lilya.✅
2.Поставить по 3 лайка на последние публикации у нас на страничках.✅
3.В комментарии под этим постом отметь 1 подружку @... - это твой номерок будет! (1 раз). ✅
Участвует вся Россия!!!
И ВСЁ! 6 апреля выберем победителя в прямом эфире!
Вообщем попробовала я новую косметику по уходу за волосами и осталась действительно довольна.♀️
В руках у меня маска для волос, но позже расскажу про шампунь , бальзам и масло.
Косметика от @likato_professional потрясающая.
На фото волосы сразу после мытья и украдки.
Крутой же результат
.
.
.
#Tambov #Уходзаволосами #Блог #Модель #Miss #Tmb #Moscow #Подслушано #ОбработкаФото #Тмб #СегодняВТамбове
Надоели банальные подарки на 8 Марта?
Цветы и конфеты, конечно, приятно, а если изобрести что-нибудь поинтереснее?
Например:
⏺ ПП - сладости. Девушки, следящие за фигурой, точно оценят
⏺Билеты в театр или на концерт
⏺Абонемент в спорт зал, сертификат
⏺Мастер-класс по кулинарии. Можно и весело провести время и научится готовить что-нибудь интересненькое.
⏺И конечно гаджеты: новые наушники, колонка или смартфон. Такие подарки и дарить приятно, и получать.
Кстати, за совсем незначительные покупки в салонах МТС можно получить бонусы и даже выиграть крутой смартфон или айфон.
Мне достались два месяца подписки на музыку! Так что я уже с подарками❤️❤️❤️
.
.
.
#Тамбов #СегодняВТамбове #ПодаркиНа8марта #ДевушкиТамбова #Model #Miss #Tmb #Moscow #MTS #Розыгрыш #Tambov #Блог #Подарки #инстаблогмарт
Привет! Ты знаешь, Black Shawa всегда следит за современными трендами
Поэтому в течение трёх месяцев мы собирали фокус-группы, анализировали данные и на их основе решили запустить новый формат твоей любимой блэк шавы. Сегодня, на смену блэк шавы пришла она - Green Shawa! Да-да, вот это поворот!
Теперь уничтожать голод будет зеленая шава с хрустящими листьями салата, помидорками, розмарином и конечно же, фалафелем
Это просто омномном какой-то. Брутальные бородачи оценили)
Наши адреса:
Тамбов, Магистральная 35А К2
Тамбов, Магистральная 5Б
Тамбов, Строитель, Придорожная 16А (1й пятак)
Тамбов, Мичуринская 141а к1, около "Океана"
#blackshawa#swag#black#сегоднявтамбове#кафетамбова#1апреля
Завтра у нас в #худейнавсегда
этап разгрузки, поэтому держите информацию
Варианты разгрузочных дней будут в нашем волшебном чате
Механизм похудения при соблюдении режима разгрузочных дней довольно прост.
При отсутствии «тяжелой» пищи на протяжении одного дня организм понемногу приспосабливается, и на следующий день безо всяких сознательных ограничений мы съедаем намного меньше.
Строгая, хотя и непродолжительная, однодневная «диета» способствует тому, что впоследствии человек быстрее чувствует сытость.
Помимо похудения, разгрузочные дни при соблюдении всех правил способствуют очищению организма — они избавляют от нагрузки желудочно-кишечный тракт, давая ему возможность «отдохнуть» и восстановиться. Также при системном применении режима наблюдается улучшение состояния кожи, снижение риска патологий печени, желчного пузыря!
Хотите в майский сезон? Напишите нам ❣️
Мне безумно приятно получать от Вас отзывы ! спасибо за тёплые слова @elena_fedorova_foto А Вы готовы уже к лету ? :) запаслись витаминками после хмурой зимы если ещё нет , то спешите ! #сегоднявтамбове #nl #nlотзывы #витаминка #витамины #витаминыдляженщин #витаминыдлядетей #красота #красотаизнутри #длядетей #длядуши #подготовкаклету
Правды пост!
Решилась на откровения с вами)
Готова ответить на ваши вопросы здесь под постом, но они должны начинаться на одну из фраз:
Было.......?✅
Не было........?✅
Будет........?✅
Вопросы могут касаться всего!
Их может быть сколько угодно!
Не стесняемся!❤
Вопросы принимаются до 20.00.
P.S бонусик подарю одному на карточку за самый интересный вопрос)
Раз я недавно поднимала тему про просьбы, расскажу, как просить.
⠀
Я думаю тема больше актуальна для девушек, чтобы просить у своих мужчин)
⠀
Мужчины, отпишитесь, работают ли такие техники на вас?
⠀
➡️ Для начала, научитесь замечать и благодарить за то, что мужчина уже делает для вас.
⠀
➡️ Не делайте преждевременных выводов за мужчину. Типа, он один фиг этого не сделает, зачем просить.
⠀
➡️ Дождитесь хорошего настроения мужчины и будьте сама на позитиве.
⠀
➡️ Просите искренне и от души.
⠀
➡️ Просите не помощи, а защиты. Например, помоги мне, я, без тебя не справлюсь, только ты сможешь это сделать.
⠀
➡️ Будьте конкретной и понятной.
⠀
➡️ Не давайте инструкций.
⠀
➡️ Напомните если забыл. Но не с претензией, а с грустью. Я, так жду.
⠀
Фразы помощники:
⠀
Я буду так счастлива ⠀
Представь, как будет здорово ⠀
Я так хочу, сильно - сильно
⠀
У меня не получается, спаси меня ⠀
Ты такой..., все получится ⠀
Я уверена, ты что-нибудь придумаешь
⠀
А помнишь ты мне
⠀
Мне так хорошо, когда ты
⠀
Признавайтесь, девчонки, используете такие техники?
Мужчины, работают они на вас?
Я сама все делаю через раз, потому и пишу, когда пишу, лучше в голове откладывается.