Список из самых популярных хештегов по теме #СИНТЕЗКОЛЛАГЕНА

ХОТИТЕ ПОЛУЧАТЬ БЫСТРЫЙ И ВИДИМЫЙ ЭФФЕКТ ОТ КОСМЕТИКИ? ⠀ Есть не так много компонентов, эффект от которых видно сразу. Чаще он накопительный и не сильно выражен. (А часто эффекта вообще нет. Если это крем-пустышка и не имеет в себе активов) ⠀ ОДИН ИЗ САМЫХ ТРУДОЛЮБИВЫХ - ВИТАМИН С ⠀ КАК РАБОТАЕТ: ⠀ ❤Антиоксидант = замедляет старение кожи ❤Участвует в синтезе коллагена ❤Укрепляет сосуды = профилактика купероза ❤Осветляет пигментные пятна ⠀ При употреблении с едой есть одна проблема: он активно расходуется на нужды организма, а коже по остаточному принципу достаются крохи ⠀ При применении в косметике большая вероятность, что витамин не доживет до встречи с вашей кожей. Аскорбиновая кислота - ОЧЕНЬ НЕСТАБИЛЬНАЯ. Она начинает разрушаться сразу же после приготовления крема ☝️Если ты купила крем с витамином С, а в составе указано ascorbic acid (это нестабильная форма вит.С)☝️, то вау-эффекта не жди, она уже разрушилась почти полностью ⠀ Некоторые дорогие бренды придумали такие продукты, когда ты смешиваешь его части непосредственно перед применением и пользуешь продукт нон-стопом 1-2 недели ⠀ Есть более стабильная форма в виде соли Аскорбил Фосфат Магния (magnesium ascorbyl phophate). Такое вещество способно проникать через роговой слой (благодаря солевому хвосту). А начинает расщепляться только в эпидермисе. Под действием ферментов эпидермиса из этой соли высвобождается аскорбиновая кислота и начинает активно работать Но и тут не все просто: для видимого эффекта НУЖНА РАБОЧАЯ КОНЦЕНТРАЦИЯ. А в целях экономии часто ее уменьшают ⠀ А еще бывают липосомы с витамином С. Они способны еще лучше проникать в кожу и эффект еще выраженней ⠀ ИТАК, РЕЗЮМИРУЮ: 1️⃣Витамин С классный компонент, решает кучу проблем и дает видимый эффект быстро 2️⃣Если в составе нестабильная форма витамина (ascorbic acid), на эффект не рассчитывай. Витамин уже не активен 3️⃣Если в составе стабильные формы, то есть соли кислоты (название начинается с аскорбил (ascorbyl) , но используешь месяц-два и НЕ ВИДИШЬ ЭФФЕКТА: ️цвет лица свежее ️пигментация светлее ️поры более узкие ️кожа визуально и на ощупь более упругая Значит дозировка занижена ПРОДОЛЖЕНИЕ: листай фото

ЧТОБЫ ОРГАНИЗМ МОГ СТРОИТЬ ВОЛОСЫ, ЕМУ НУЖЕН СТРОИТЕЛЬНЫЙ МАТЕРИАЛ ⠀ Без этого хоть закорми организм витаминками, толку мало☝️ ⠀ ‍♀️Волосы состоят из белка кератина. Кератин состоит из аминокислот (преобладают цистеин, аргинин, глутаминовая кислота, метионин и др) ⠀ То есть аминокислоты являются кирпичиками для стройки волоса. И без них ничего не получится‍ ⠀ ГДЕ БРАТЬ АМИНОКИСЛОТЫ? ⠀ 1️⃣ЕДА Мясо Морепродукты Яйца Бобовые Орехи Семена (тыквенные, кунжут, чиа) Тофу Спирулина ⠀ Белок из этих продуктов организм расщепляет и использует для строительства собственных белков. Волосам достается в последнюю очередь. Поэтому логично подключать другие источники белка ⠀ 2️⃣АМИНОКИСЛОТЫ В виде капсул или протеиновых коктейлей. Дешево и сердито - цистеин в таблетках (главная аминокислота для стройки волос) ⠀ 3️⃣КОЛЛАГЕН В виде ✅Капсул ✅Таблеток ✅Порошка ✅Жевательных конфет Выбирай форму, какая нравится. Также для кожи и суставов. ⠀ 4️⃣ЖЕЛАТИН ️Приготовить желатиновый мармелад (в магазине мармелад на агаре, не подойдет. Покупаете желатин и готовите мармелад сами) ️Если неохота заморачиваться с готовкой, можно разводить водой и пить. Но гадость редкостная на вкус. Я пробовала. Продержалась 2 дня ️Принимать желатин в капсулах. Легко, просто. Самый бюджетный вариант Польза для кожи, волос, ногтей, суставов. Must have ⠀ Подборка в карусели ⠀ КОД НА СКИДКУ iherb (это интернет-магазин) CSD438 ⠀ Используя мой код, вы дарите скидку себе и бонусы мне. Спасибо ⠀ Особенно обратить внимание худеющим к лету☝️Ограничивая каллории, вы ограничиваете себя в белке. ⠀ А также тем, кто себя ни в чем не ограничивает, но полюбить #правильноепитание так и не смог. Фастфуд, сладости, снеки, булочки содержат очень мало белка, но очень много каллорий ⠀ Девочки, стараетесь употреблять больше белка для кожи/волос или не думали об этом? ⠀ #алхимик_проволосы

☀Средства с витамином С просто необходимы летом! ⠀ Так как они будут защищать вас от свободных радикалов, не давать появляться пигментации, регулировать жирность кожи. ⠀ Витамин С - доказанные свойства: ⠀ является мощным антиоксидантом; . ✅выравнивает тон и придает сияние кожи ☀снижает выработку меланина, тем самым уменьшая пигментацию . ✅способствует синтезу коллагена, за счет чего делает кожу более эластичной и уменьшает видимость морщин. . уменьшает видимость пор, так как регулирует выработку себума . ⚪способен успокаивать раздражение на коже (в т.ч. дерматит) ⠀ ❤Самый эффективная форма витамина С в сыворотках - ASCORBIC ACID ( L- ASCORBIC ACID) ⠀ Именно это словосочетание ищите в ингредиентах ваших сывороток, если хотите получить реальный эффект от них. ⠀ НО в то же время, это самая нестабильная форма витамина С, поэтому сыворотка должна быть в ГЕРМЕТИЧНОЙ ( с помпой- дозатором) СВЕТОНЕПРОНИЦАЕМОЙ таре. ⠀ Лучшая концентрация витамина С в сыворотке летом - 10%- 15%. ⠀ Сыворотки с более высокой концентрацией ЛЕТОМ следует применять с ⚪осторожностью⚪ - велика вероятность получения ожога, или наоборот усиления пигментации ( за счёт реагирования кожи на активное солнце☀) ⠀ ❗Сыворотки с витамином С применять ТОЛЬКО ВЕЧЕРОМ ⠀ Не забудьте поставить лайк и сохранить , А также поделиться с подругами ⠀

Девочки, сегодня у меня особенный день! . Во-первых, ночью официально начинается весна! По сообщению от моей подруги и партнера @vastu_home  сегодня нужно желать и загадывать! Именно этим я сейчас и займусь! . А загадаю я ни много ни мало – собрать группу моих подписчиц на #мягкий_детокс_бали с 10.06! . Я уже много раз писала, что прожила на волшебном острове почти 5 лет! Трудно описать сколько подарков он мне сделал, начать хотя бы с двух чудесных детей! Когда-то мы приехали туда с мужем полные надежд на беременность, которая не случалась больше 2-х лет! . Всего 2 месяца понадобилось энергии этого места чтобы мы расслабились, успокоились и нашли целителя, который помог чуду совершиться! . За годы там я исследовала наверное каждый уголок Бали! И сейчас меня переполняет желание поделиться этим чудом с вами! . В программе тренинга: . ✅ вилла у моря с панорамным видом на весь остров . ✅ вкусное зеленое меню для лучшего Мягкого детокса от @smoothieshopbali и  @restaurantsaffronbali . ✅ экзотические фрукты, овощи и зелень . ✅ утренняя йога на панорамной площадке . ✅ нетуристические маршруты путешествий (секреты Убуда, raw и веган кафе известные на весь мир, волшебные закаты на утесах и пляжах и многое другое) . ✅ !!! сакральная программа посещения 3-х традиционных целителей и ритуала женского энергетического омовения !!! . Полную программу, описание и стоимость я пришлю вам в презентации! . И к презентации как всегда у меня будет ПОДАРОК! . Многих наших девушек очень интересовал секрет свежести и красоты кожи и волос балиек!  Даже в хорошем возрасте они выглядят значительно моложе своих лет! Я тоже долго анализировала и выясняла у няни своих детей в чем же секрет!  Ответ прост – они стимулируют синтез коллагена!!! . Наконец-то я могу переложить это знание на мою детокс-почву – объяснить как они это делают! . 1⃣ заказывайте презентацию путешествия – пишите «Хочу на Бали» в комментарии 2⃣ и я вышлю вам к ней руководство «3 балийских секрета для синтеза  коллагена»! 3⃣ супер бонус - простой РЕЦЕПТ синтеза коллагена​ . И конечно – присоединяйтесь к поездке! Уверена это будет лучшее путешествие этого лета! 

Про важность коллагена мы писали уже не раз #takem_коллаген ⠀ Коллаген: ✔️основа соединительной ткани, присутствует хрящах, костях, суставах, главный структурный белок нашей кожи ✔️обеспечивает прочность и эластичность тканей ✔️сохраняет кожу гладкой и молодой ⠀ С возрастом уровень коллагена снижается - кожа становится дряблой, меняется овал лица, происходит технический износ всего тела. К сожалению, снижение коллагена - неизменный спутник старения, однако есть три способа поддерживать уровень коллагена в организме: ⠀ 1️⃣ Прием ДОБАВОК на основе коллагена. Про наши любимые японские БАДы с коллагеном мы уже писали прежде. ⠀ 2️⃣ Употребление продуктов, содержащих коллаген. ⠀ Его ИСТОЧНИКИ: ⠀ Рыба и морепродукты Постное мясо (индейка, кролик, телятина) Желатин. По сути коллагеном и является. Употребление желе и заливных блюд повышает уровень коллагена в организме. ⠀ ❗️Коллаген состоит из различных аминокислот. Получить их можно из продуктов, богатых белками: молочных продуктов, мяса, рыбы, яиц, бобовых, орехов. ⠀ 3️⃣ Вещества и содержащие их продукты, СТИМУЛИРУЮЩИЕ естественную ВЫРАБОТКУ коллагена: ⠀ Витамин C - наиболее важен для синтеза коллагена: Цитрусовые, киви, ягоды (особенно шиповник, облепиха, смородина, черника, клубника) ⠀ Витамин K Зелёные листовые овощи, все виды капусты, бананы, киви, авокадо, оливковое масло, яйца ⠀ Витамин PP Орехи, печень, мясо, рыба, грибы, горох, цельное зерно ⠀ Витамин B6 Ростки пшеницы, мясо и субпродукты, батат, картофель, орехи, шпинат, яйца, капуста ⠀ Лютеин: шпинат, капуста, зеленые листовые овощи ⠀ Омега 3 жирные кислоты - замедляют распад коллагена и процессы старения кожи: жирные сорта рыбы, семена чиа и льна, грецкие орехи ⠀ Минералы, необходимые для синтеза коллагена: ⠀ Медь: крупы, бобовые, морепродукты, печень, орехи Сера: яичный желток, лук, чеснок Цинк: тыквенные семечки, кунжут, бобовые, овсяная крупа Кремний: свекла и другие красные овощи Железо: нежирное мясо, язык, печень, цельное зерно ⠀ Залог нормального синтеза коллагена - полноценная сбалансированная диета и, конечно, отсутствие факторов, мешающих этому процессу Написать о врагах коллагена, снижающих его уровень?

Привет, красотки! ⠀ Сегодня, как и обещала, поговорим про синтез коллагена в коже ⠀ Все косметологические процедуры, направленные на истинное омоложение кожи (биоревитализация, мезотерапия и плазмотерапия) в большей степени призваны простимулировать фибробласты кожи на выработку гиалуроновой кислоты и коллагена ⠀ Гиалуронка напитывает межклеточное пространство, дарит коже упругость и увлажнение. Но коллаген - это самое, пожалуй, главное для ее молодости ⠀ Синтез коллагена происходит на протяжении 2-х месяцев. Поэтому и необходимо процедуры, направленные на улучшение качества кожи, необходимо делать именно циклами. В течение всего цикла формирования коллагенового волокна в кожу должны поступать необходимые для этого вещества - аминокислоты, витамины, гиалуроновая кислота☝И тогда эффект будет. ⠀ Очень важно, чтобы в организме при этом был нормальный гормональный фон, ведь синтез коллагена - гормонозависимый процесс. В начале менопаузы, например, в организме женщины падает уровень эстрогена, и что бы мы ни кололи - эффекта не будет. Нет эстрогена - нет омоложения. Поэтому очень важно следить за уровнем гормонов в организме и восполнять недостающие. Иногда женщине нужно еще и помочь коже - пропить курс аминокислот, витаминов, железа, витамина Д, йода, коэнзимов✅ ⠀ Я призываю всех и каждого следить за своим здоровьем и не допускать дефицитов. Идеально - если вы посетите гинеколога-эндокринолога, сдадите кровь и определите, чего не хватает в вашем организме перед походом к косметологу♥️ ⠀ Лучше анализа крови - только анализ крови ⠀ Будьте здоровы и красивы всегда! ⠀ ____________________________ Для записи кликайте по ссылке в шапке профиля или пишите в Direct⬆️, а можете просто позвонить. Принимаю в районе Луговой (ост. Гайдамак) во Владивостоке. Припарковаться можно всегда. Тел. 8-964-451-79-69

Коэнзим Q10 - ценнейшее вещество для всех систем организма. Ставьте ❤️, сохраняйте пост в закладки, а мы расскажем, почему 10 из 100 человек в Японии принимают добавки коэнзима Q10 на регулярной основе Синтез коэнзима Q10 стал прорывом в медицине, а Питер Митчел получил за его изучение Нобелевскую премию. ⠀ ➕Приставка Ко- в слове коэнзим означает “вместе”: энзимы (или ферменты) отвечают за все химические реакции в организме, а коэнзимы - их главные помощники, благодаря которым организм продолжает функционировать. * ✅ Главная задача коэнзима Q10 - доставка кислорода и выработка энергии ⚡️ При снижении его уровня страдает каждый орган нашего тела, ведь коэнзим Q10 содержится в митохондриях всех клеток организма. * ⠀ * ⚠️ Снижение уровня коэнзима Q10 - верный спутник старения: ухудшается работа сердца, мозга, печени, появляется дряблость мышц, слабость, усталость и апатия. * ⠀ * ✅ Косметологи называют коэнзим Q10 “ферментом красоты”. Его недостаток проявляется тусклым цветом лица, сухостью и морщинами. * ⠀ * ✅ Коэнзим Q10 вырабатывается в нашем организме самостоятельно, но с возрастом его выработка сокращается. Максимального уровня он достигает к 20 годам, после чего начинает постепенно снижаться. * ⠀ * Помимо возрастного фактора уровень коэнзима Q10 снижают: * ⬇️ Стресс * ⬇️ Несбалансированное питание * ⬇️ Прием некоторых препаратов, особенно статинов, используемых для снижения уровня холестерина. Всего за месяц приема статинов уровень коэнзима Q10 может снизиться на 40%! * ⠀ * ✅ Люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, как правило, имеют низкий уровень коэнзима в тканях, а ведь им он нужен прежде всего. Добавки коэнзима Q10 эффективны при ишемической болезни сердца, атеросклерозе, гипертонии, аритмии, предупреждают возникновение инфаркта миокарда. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ * Помимо этого коэнзим Q10: 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ * Укрепляет иммунитет * Является мощным антиоксидантом * Борется со свободными радикалами, выводит токсины * Замедляет процессы старения, ускоряет регенерацию тканей * Стимулирует синтез коллагена и эластина * Ускоряет жиросжигание и выведение лишней жидкости * Регулирует уровень сахара

Обещанный пост о врагах коллагена. Не забудьте ❤️, чтобы не пропускать полезную информацию. ⠀ ВОЗРАСТ И СНИЖЕНИЕ ЭСТРОГЕНА ⠀ Этот процесс неизбежен: с возрастом уровень коллагена в коже снижается. К 80 годам выработка коллагена сокращается на 75% по сравнению с 29-летним возрастом. ⠀ Во время менопаузы у женщины резко падает уровень выработки эстрогена, что мгновенно влечет за собой сокращение синтеза коллагена. Поэтому женщины, как правило, стареют резко в отличие от мужчин, чей уровень тестостерона снижается постепенно. Так, в первые 5 лет после менопаузы уровень коллагена в коже падает на 30%. ⠀ ВЫХОД: Восстановление гормонального баланса. ✔️Включение в рацион природных источников эстрогена: соя, гранат, фасоль, маточное молочко и др. ✔️Гормонозаместительная терапия. Мы советуем безопасную, но эффективную добавку Экстракт граната Fine Japan. ⠀ НЕПОЛНОЦЕННОЕ ПИТАНИЕ ⠀ Для построения молекул коллагена организм нуждается в аминокислотах, которые образуются в результате расщепления белков из пищи. При нехватке хотя бы одной аминокислоты процесс синтеза коллагена затормаживается. Поэтому в группе риска здесь находятся вегетарианцы и люди, пренебрегающие белками в рационе. ⠀ ВЫХОД: Пересмотрите свою диету, добавив в нее больше постного мяса, рыбы, бобовых и орехов. ⠀ УФ ИЗЛУЧЕНИЕ ⠀ Фотостарение - главная причина преждевременного увядания кожи в 80% случаев. Глубоко в слоях кожи УФ-лучи разрушают эластин и коллаген, словно невидимый меч разбивая коллагеновые волокна. Солнце приводит к обезвоживанию, сухости и пигментации кожи. ⠀ ВЫХОД: ✔️Избегайте солнечных лучей: шляпы, закрытая одежда, защитный крем. ✔️Косметологи советуют пользоваться кремом с защитой SPF 30-50 летом, и SPF 10-15 с ранней весны до поздней осени. ⠀ САХАР: ⠀ Говоря простыми словами, сахар, поступаемый в организм, присоединяется к коллагену, его волокна становятся жесткими и разрушаются. Этот процесс называется гликацией. ⠀ ВЫХОД: Сахар - один из главных врагов красоты! Сократите потребление сахара и простых углеводов до минимума. ⠀ Все враги в один пост не поместились , продолжение в следующий раз! . Кстати, вам удобно читать объемные посты? Или лучше разбивать на несколько публикаций?

⛱Больше нельзя откладывать пост о солнечных средствах Biosolis, Topfer, Леврана, Acorelle и DadoSens - исключительно натуральные⠀ ⠀ ⚔️Физическая защита высокого качества от обоих типов излучения.⠀ Понимаю, что в очередной раз описывать весь ассортимент наших товаров – не интересно.⠀ Если не знаете, что выбрать – пишите мне в WhatsApp или директ – я подберу вам одно средство для всех членов семьи или разные варианты для каждого, в зависимости от поставленных задач и ваших потребностей. ⠀ ⚗️Расскажу об интересном. ⠀ ☀️Существует два типа солнечного излучения. ⠀ ☑️Излучение типа В (UV-B).⠀ ⠀ ⚡️5% излучения доходит до кожи.⠀ ⠀ Не проникает через стекло.⠀ ⠀ Вызывает онкологические заболевания кожи, например, меланому.⠀ ⠀ Даёт нам стойкий красивый загар, способствует появлению пигментных пятен, так как работает на уровне эпидермиса – активирует синтез меланина.⠀ ⠀ Сушит кожу.⠀ ⠀ ❗️На упаковке обозначение SPF в первую очередь подразумевает защиту от UV-B. ⠀ ☑️Излучение типа А (UA-A).⠀ ⠀ ⚡️95% излучения доходит до кожи и проникает в дерму, как раз на уровне фибробластов и коллагена.⠀ ⠀ Именно оно провоцирует образование неприкаянных свободных радикалов в организме.⠀ ⠀ Проникает сквозь облака и стекло.⠀ Приводит к фотостарению круглый год, в любую погоду.⠀ ⠀ Даёт быстрый нестойкий загар на уровне окисления мелатонина.⠀ ⠀ ❗️На тюбике обозначаются как UV-A. ⠀ Физические факторы защиты – это экранные средства, работающие на поверхности кожи, но не внутри её, поэтому их плотность будет высокой, но почти все они водостойкие и хорошо наносятся. ⠀ Все защитные крема в нашем магазине идут с защитой от обоих видов излучения. ⠀ Прямая ссылка на "солнечный раздел" сайта, в шапке профиля ⠀ Сейчас же готовлю следующий пост о меланине. Пишите ваши вопросы и пожелания - какую тему раскрыть и не забывайте ставить за полезную информацию