телецентростанкино останкино москва первыйканал телевидение телецентр moscow ostankino russia пост_знакомство 03_05_2019 1канал ведущаякраснодарсмирнова вечернийургант домашнийперсонал завтракпп кафе лето люблюсвоюработу недоотдыха недоотпуска новостинапервом нтв останкинскаябашня паркимосквы пмц работаем ресторанымосквы тв телебашняостанкино ведущаяапшеронск
«Мне жаль беспокоить Вас, сэр, но похоже, это утро. Очень неудобно, согласен. Я считаю виновато вращение Земли» Будильники, говорящие эту фразу продают в Англии) У вас есть какие-лило утренние ритуалы, чтобы день прошёл на ура #магияутра #доброеутровсем #доброеутро #телеведущая #телеведущиероссии #элеонорахабибулина #телецентростанкино
Спасибо за встречу @maks3d
С моим коллегой,ведущим Новостей на первом канале Максимом Шарафутдиновым
P.S.если тот парень не победит в твоём конкурсе,то победительницей должна стать я
#останкино#телецентростанкино#ведущиеновостей#красивые#новостинапервом#новоститатарстана#москва#телевидение#первыйканал#рыжиедевушки#рыжие#tv#tvchannel#tvpresenter#moscow#couple#adorable#tvhost#нтв#1канал#первыйканал#новостинапервом#
Друзья мои, угадайте в каком проекте мы будем участвовать вместе с неподражаемым Иваном Ургантом✨ @urgantcom ? ~~~~~~
My friends, what do you think in what project we will participate together with gorgeous Ivan Urgant @urgantcom ?
~~~~~~~~
#телецентростанкино #1канал #иванургант #ivanurgant #вечернийургант #детинастиле #fashionchildren #детиактерымосква #детиактерыспб #модныедети2019
#детипоют #mrhollywood #boysmodels #boysfashion
#fashionkidsbest #крутойребенок #республикаkids #поколениеnext #territoriaspb #академиязвезд #непоседы #академияигорякрутого #талантливыйребенок #talentedkids #вадимглазунов #vadimglazunov #детиактеры #детипоют
В 16 веке в Турции женщина имела право подать на развод если мужчина не могу обеспечить её ежедневной чашечкой кофе ☕️ Нет, ну а что справедливо ведь) Как без кофе то жить по утрам
А ещё я слышала, что в чашке чёрного кофе 0 калорий! А вообще кофе как напитку уже более 700 лет
А кто какие необычные факты о кофе знает поделитесь !
#телеведущая #телецентростанкино #кофепоутрам #фактыокофе #тв#кофеманы #кофелайк #кофетайм#enjoy
Не самый радостный пост в субботу, но полезный ⠀
В скором времени на телебашне Останкино после заката будут появляться лица пропавших без вести детей. Эта инициатива поисково - спасательной организации Лиза Алерт. ⠀ Слышали о ней? Эти ребята помогает найти и спасти тысячи людей по всей России. В то время как полиция объявляет розыск после трёх суток, они советуют не терять не минуты и звонить сразу на бесплатный телефон горячей линии сразу же, как только обнаружили пропажу. А также звонить им и сообщать, если , скажем , видите потерявшегося или дезориентированного человека. Это очень помогает. ⠀
Скажем , пару недель назад у Лиза Алерт состоялся самый идеальный поиск. С момента звонка родителей о пропаже ребёнка в Парке Горького до звонка случайного прохожего, заметившего этого ребёнка, прошло 40 сек ! Благодаря внимательным и неравнодушным людям, все обошлось.
⠀
И, напоследок, несколько простых советов для родителей:
⠀
Фотографируйте чаще своих детей, каждый день на прогулке, это не паранойя. Наличие фото в актуальной одежде - может вдвое уменьшить время поиска ребёнка, если тот потерялся Одевайте детей в яркое Правило не разговаривать с незнакомцами знают многие дети. И все же, лучше перестраховаться. Придумайте кодовое слово , которое будете знать только вы двое. Пароль. И если незнакомый человек будет убеждать, что он «от мамы», ребёнок точно поймёт подвох, когда тот не сможет его назвать...
⠀
Хорошей субботы
#лизаалерт #телецентростанкино #останкинскаябашня #тв#коридорыостанкино
Капучино по утрам поднимает мой серотонин! Дофамин и эндорфин вместе взятые :)
⠀
Второй день подряд смотрю видео о нейромедиаторах. И вновь убеждаюсь- гормоны правят миром Эти маленькие хитрые властители наших мозгов выстраивают цепочки реакций, состояний, привычек и даже характеров. Если вы забыли коротко о главном :
⠀ ❤️ Дофамин- супермотивация
⠀
ГАМК - Релакс и спокойствие
⠀
Глутамат- разгон мозга
⠀ Норадреналин- хищные инстинкты
⠀
Ацетилхолин - IQ 160
⠀
Серотонин - лучший
антидепрессант
⠀
Недостаток гормонов в организме может привести к серьёзным последствия. Как и избыток, впрочем.☝️
⠀
Итак, это лотерея, что ли? Кому больше повезёт... Кто нас награждает этими гормонами. Родители, конечно. Плюс мы сами ( вредными привычками) можем усугублять ситуацию. Вообще, если смотреть через призму гормонов на мир, все становится понятнее. Неравенство возможностей... Ведь недаром говорят - ты строишь мир своими мыслями. Мир таков каким мы его видим и тд... Вот только, что одному - легкая задачка, взял подумал- замотивировался - сделал - получил результат. То другому - непосильная ноша . Успешному коучу помогает уровень дофамина, дающий ему уверенность, героизм и энергию. А человеку с природным недостатком серотонина или дофамина хватает ресурсов лишь на то, чтобы встать утром с постели, выполнить пару несложных задач, подогреть себя сигаретами, крепким напитком или жирной пищей, лишь бы не впасть глубочайшую депрессию. ⠀
Но есть и полезные способы повышения самых нужных и важных гормонов. Предлагаю , если вам интересно продолжить в следующих постах.
⠀
А вы когда либо измеряли уровень своих гормонов? Задумывались об из роли в нашей жизни ?) ⠀#гормонысчастья #серотонин #дофамин #гормоны #счастливаяжизнь #телецентростанкино #телеведущиероссии #жизнькакчудо
Пауэрлифтинг это вам не шутки
Боль, сила воли, стремление к цели отпечатались на лице этого атлета
Я вот что подумала, а напишите, какое качество вы цените в мужчинах больше всего. Только одно ! Главное . Так что без него - никуда. Я вот мечусь между умением меня рассмешить, умением брать ответственность и щедростью) Но от вас только одно Мужчины - пишите что главное в вас самих (основное) вы цените.
Ну и чтобы было не скучно - выберу самый креативный ответ и автору - 500 РУБ на телефон А может , вы цените умение заработать деньги ?:)) #матчтв #матчстрана #спортспортспорт #новостиспорта #телеведуща#элеонорахабибулина #работанателевидении #телецентростанкино #телеведущиероссии