Список из самых популярных хештегов по теме #ТРЕНЕРОТБОГА

⚽️ тренировка как игра ⚽️ Игра в детском возрасте - незаменимая деятельность, игра для ребенка - ведущая деятельность, потребность в которой он ощущает более постоянно, игра для него - выход в большую жизнь, осуществление его мечты, исполнения желаний - - - #тренер #тренерпофутболу #детскийтренер #тренервратарей #тренервратарейфутбол#футбол#тренировка#тренеротбога#вратарь#футболист#футбол#тренировкисдетьми#футбольныетренировки #локомотив#широковалексей #футбол2019#футбольныйклуб#kids#goalkeeper#goalkeeper#goalkeepertraining#goalkeepersaves#Globall#Glolballfootball#GloballAcademy#GlobalGoalkeeper#Globallgoalkeepertraining#Globallteam#футболврублево#рублево#рублевка#рублевкалайф

Вчера 7.02.2019 мы стали родителями После этого события никто и никогда не переубедит меня в существовании всевышнего У нас был шанс родная, один из тысячи и мы вытянули «счастливый билет не просто так».... На одного Ефремова в семье стало больше ❤️ #умныйфитнесс #мотивациякаждыйдень #тренерблаговещенск #похудение #тренералексейефремов #тренеротбога #консультантпопитаниюблаговещенск #похудей #рациональноепитание #знайчтотыешь #ешьправильно #efremovзнает#семья#дети

Как же меняются лица девочек с потерей веса Сегодня история о некоторых, без имён, но они наверняка себя узнают! Девочки я вас люблю История #1 В зал зашла женщина с встревоженным лицом, именно лицо вечной тревоги. Обо всем. И не только страх первого похода в зал. С потерей веса, а ушло 15 кг)))) сейчас это очень милая, постоянно улыбающаяся ДЕВУШКА!!!! Она смотрит открыто на всех, она идёт по залу уверенно и красиво. Появилась уверенность!!! Уверенность в себе! Лицо разгладилось и морщины со лба (а-ля вечное недовольство) ушли. Красавица! История #2 Она зашла как невидимка. Даже при избыточном весе, было ощущение, что ее нет, я не помнила её лица. Оно как будто размывалось на фоне лишних кг и своих "тараканов" в голове. Изменения колоссальные, минус три размера!!!! И теперь она идёт, виляя бедрами, спина прямая и прямой и открытый взгляд. Лицо стало "видным". Улыбка, очарование и красота. Обе девочки стали моложе выглядеть!!!! Обе стали увереннее!!!! Здоровее!!! Красивее!!! Это только две истории, их гораздо больше. Но не все сразу Как считаете влияет потеря веса на красоту лица? #олинымысли #тренеротбога #моиконфетки #тренерую #люблюсвоюработу #люблюилюбима #мояжизнь #моясемья #всеидеткакнадо #осень #красота #красотки

М - мотивация! Продолжаю истории моих конфеток! Это женщина огонь!!! Девушка!!! Красавица!!! Умница!!! "Я рожала, вот поэтому и такая" - многие говорят. Как будто беременность и роды это приговор к полному, больному и некрасивому телу!!! Посмотрите на эту многодетную мамочку!!! Три раза!!! И к слову она успешная бизнеследи! Работа, дом, дети, мужчина - ничего не мешает заниматься собой, своим телом, своим здоровьем. Нет возможности и времени это оправдание! Светочка @svetlanakasabian я тебя обожаю! Кстати это к ней за красивейшей одеждой #amaiaulyanovsk Итак девочки дорогие беременность не оправдание и не приговор! Работа - это временное явление, не 24/7 Семья (дети, муж) - это часть только жизни, ну нельзя растворяться в этом!!!! 2-3 часа можно выделить для себя в неделю! Чтоб смотреть на себя в зеркало и влюбляться в свое отражение каждый раз! План:- выделяем себе 2 часа для тренировки в неделю! - регулируем питание, - ищем наставника (без него тяжело первое время и питаться и тренироваться), - и делаем!!! #мотивация #мотивациякспорту #тренировкидляженщин #тренироватьсялегко #тренингдляженщин #худеемвместе #тренеротбога #коучтренер #психолог #любовьксебе #люблюилюбима #fitnesslife #fitnesbikini #fitnesstrener #girls #ulyanovsk #ulyanovsk_people #ulsport73 #sport_in_ulyanovsk #sportlife

Зафристайлил за хорошего человека @a.v.kuvakin_boxing PS Александр Викторович , спасибо тебе дружище за два дня внимания и понимания , дай Бог тебе здоровья и новых побед во всем !!!! #ЧМЗсила #тренеротбога #челябинск #метарспорт #Мыпобедим

Немного полезной информации для вас Мне очень нравится одно утверждение✅ Хочешь внутреннего постоянства (стабильно низкий уровень жира, стабильно упругие ягодицы, стабильно крепкий живот) Обеспечь постоянство внешнее ☝(регулярное и соответсвующее питание, надлежащая физическая активность) В этом свете затронем тему норм Белок Тьма противоречащих мнений и гипотез. Но все же, если говорим о г/кг веса тела. То для малоподвижных людей более 0,8 грамма употреблять не имеет никакого смысла❗️ Для спортсменов работающих преимущественно на выносливость это значение не выше 1,3 грамма☝А вот для работающих на силу и стремящихся увеличить мышечную массу уже 1,8Излишки белка это не есть хорошо, это лишняя работа для печени, повышенная секреция желчи, нагрузка ЖКТ Сахар По нормам всемирной организации здравоохранения, это менее 10% от поступающей в организм энергии. Тенденция идёт к снижению и это хорошо Жиры Суммарное потребление не более 30% от общей калорийности. Нормой так же является устранение употребления в пищу транс жиров ☝ Ровно как и стремление отдать предпочтение жирам растительного происхождения перед животными.... Если хочешь знать больше, лайк и коммент «+» #тренералексейефремов #мотивациякаждыйдень #тренерблаговещенск #тренажерка #нормы #тренеротбога #похудей #рациональноепитание #efremovзнает

Дорогие друзья! У нас хорошие новости для Вас, наша футбольная академия Glo.ball совместно с одной из лучших компаний в России по организации праздников @safitevent организовываем спортивные праздники и мероприятия ! - - - #тренер #тренерпофутболу #детскийтренер #тренервратарей #тренервратарейфутбол#футбол#тренировка#тренеротбога#вратарь#футболист#футбол#тренировкисдетьми#футбольныетренировки #локомотив#широковалексей #футбол2019#футбольныйклуб#kids#goalkeeper#goalkeeper#goalkeepertraining#goalkeepersaves#Globall#Glolballfootball#GloballAcademy#GlobalGoalkeeper#Globallgoalkeepertraining#Globallteam#футболврублево#рублево#рублевка#рублевкалайф

Макар Бахтин, 2010 год рождения. Закрепляем успех! Работа на внешнюю и внутреннюю грань конька. Обращаем внимание при переносе центра тяжести на спину, руки и посадку. #hockeytraining #redmachine #маленькийхоккеист #hockeylove #тренер #хоккейныетренировки #спортивныедети #hockeykids #kidshockey #hockeykid #hockeylife #hockeygram #хоккеист #sniper #спортсила #hockeytime #хоккеистгода #hockeyfriends #тренеротбога #хоккейдлядетей #детскийспорт #детскийхоккей #ilovehockey

Наша академия #Globall предлагает Вам индивидуальные тренировки для детей от 5 лет, направленные на развитие основных физических качеств. Подобные занятия крайне важны для детей младшего возраста, так же занятия такого рода являются отличной психологической разрядкой для детей. Как результат, ребёнок более управляемый и спокойный. Безусловно, каждый родитель может заниматься ребёнком самостоятельно, но педагогами замечено, что дети себя ведут собрано и дисциплинировано с другими взрослыми-наставниками! Профессиональный педагог захватывает все внимание даже очень маленьких участников тренировки. Эффективность таких занятий заметно возрастает! - - - #тренер#тренерпофутболу#детскийтренер#тренервратарей #тренервратарейфутбол#футбол#тренировка#тренеротбога#вратарь#футболист#футбол#тренировкисдетьми#футбольныетренировки#широковалексей#футбольныйклуб#goalkeeper#goalkeeper#goalkeepertraining#goalkeepersaves#Globall#Glolballfootball#GloballAcademy#GlobalGoalkeeper#Globallgoalkeepertraining#Globallteam#футболврублево#рублево#рублевка#рублевкалайф