Список из самых популярных хештегов по теме #ТРЕНИРОВКИЕРШОВО

Ты — только та, что здесь и сейчас, сегодня, сегодняшняя ты. Р. Брэдбери "Вино из одуванчиков»#тренер#персональныйтренер#тренировкиершово#фитнесершово#ершово#фитнес#групповыетренировки#программыпитания#тренировочныйплан#fitball

Лучшая мотивация- это Ваш собственный результат!) #тренер#персональныйтренер#фитнес#фитнесершово#тренировкиершово#групповыетренировки#fitball#круговаятренировка#интенсив#фитнесинтенсив#табата

Не ждите понедельника, если хотите изменить что-то в Вашей жизни!) #фитнес#тренер#персональныйтренер#групповыетренировки#тренировкиершово#фитнесершово#ершово#fitball

#тренер#персональныйтренер#инстуктор#фитнесинструктор#групповыетренировки#стретчинг#ершово#фитнесершово#тренировкиершово#круговая#табата#интенсив#фитнесинтенсив#величъcountryclub#тренировкиВеличъ#персональныетренировки

Часто мне говорят такую фразу: «Тебе то чего, ты же тренер? Тебе все нипочём... Это нам тяжело..» ‍♀️ Серьезно? Вы правда думаете, что тренерам легко все достаётся или «это генетика» ( Набрать лишние кг всегда легче, чем сбрасывать и я не исключение‍♀️) К сожалению, это совсем не так! Всё, что Вы видите во мне, результат моего труда! В первую очередь, я такой же человек, как и Вы! У меня тоже есть свои пристрастия! Я сластена (Видно же). Я точно так же, люблю очень вкусно покушать. Из за моего графика, мне так же, как и Вам, хочется пропустить тренировку и просто отдохнуть! В конце концов, бывают такие насыщенные дни, что покушать получается, поздно вечеромИз за такого непостоянства в еде, лишние кг тут как тут Бывают дни, когда просто хочется...»/Пошло все к черту, я и так прекрасна/« Но...Результат требует вложений... Тренер даёт Вам правильное направление, для достижения своих целей, свой постоянный контроль и поддержку, не более! Остальное все зависит только от Вас, будите ли Вы работать или нет...(Не кормить же Вас с ложечки) Не чёрный цвет стройнит, девушки... А Ваш труд.. Сбалансированное питание и регулярные тренировки‍♀️ ❗️❗️❗️( Не чудо таблетки и порошки , неизвестного происхождения, которые только негативно влияют на Ваш ЖКТ)❗️❗️❗️Ваше упорство и желание , обязательно приведёт Вас к цели... а мотивация... Мотивация - это Ваш собственный результат! . #тренер#персональныйтренер#инстуктор#фитнесинструктор#групповыетренировки#стретчинг#ершово#фитнесершово#тренировкиершово#круговая#табата#интенсив#растяжка#стретчингзвенигород#фитнессинтенсив#интенсив#величъcountryclub#тренировкиВеличъ#персональныетренировки

#тренер#персональныйтренер#инстуктор#фитнесинструктор#групповыетренировки#стретчинг#ершово#фитнесершово#тренировкиершово#круговая#табата#интенсив#растяжка#стретчингзвенигород#фитнессинтенсив#интенсив#величъcountryclub#тренировкиВеличъ#персональныетренировки

#тренер#персональныйтренер#инстуктор#фитнесинструктор#групповыетренировки#стретчинг#ершово#фитнесершово#тренировкиершово#круговая#табата#интенсив#растяжка#стретчингзвенигород#фитнессинтенсив#интенсив#величъcountryclub#тренировкиВеличъ#персональныетренировки

Будь лучше для себя , А не для кого-то. #тренер#персональныйтренер#инстуктор#фитнесинструктор#групповыетренировки#инструкторгрупповыхпрограмм#стретчинг#ершово#фитнесершово#тренировкиершово#круговая#табата#интенсив#фитнесинтенсив#fitball#фитбол#величъcountryclub#тренировкиВеличъ#персональныетренировкиВеличъ#групповыетренировкиВеличъ#персональнаятренировка#персональныетренировки

С кем бы я ни играла, моя главная соперница – девушка в зеркале. #тренер#персональныйтренер#инстуктор#фитнесинструктор#групповыетренировки#стретчинг#ершово#фитнесершово#тренировкиершово#круговая#табата#интенсив#фитнесинтенсив#величъcountryclub#тренировкиВеличъ#персональныетренировки