хиргия здоровье костнаяпластика стоматолог стоматология воккдц дентальнаяимплантация диагностикаорганизма диагностическийцентр здоровьеворонеж краткосрочнаяхирургия медицинаворонеж медицинскоеобследование мртворонеж обследованиеорганизма периотом синуслифтинг стоматологияанапа стоматологиягорячийключ стоматологиякраснодар стоматологиякрым стоматологиямайкоп стоматологиясочи стоматологкраснодар хирургическаястоматология хирургическийинструмент члх beautydoctor doctorstyle medodezdabelarus здороваяэнергия
СОВЕТЫ-АНТИСТРЕСС
⠀
Важно отвлечься от мыслей о нервирующем факте: включите музыку или фильм, полистайте ленту в социальной сети или позвоните другу. Другой вариант — попробуйте найти в помещении все предметы одинакового цвета. Это вас отвлечет.
⠀
Работайте с дыханием.
Дышите полной грудью, глубоко и медленно, в дыхании должны
участвовать и живот, и грудь. 10 вдохов и выдохов позволят нормализовать состояние.
⠀
Сделайте массаж ушей.
Начните стимулировать верхнюю часть мочки уха по часовой стрелке.
Массирующие движения снимают спазмы, нормализуют давление,
устраняют аритмию. Акупрессура оказывает благотворное успокаивающее воздействие на вегетативную нервную систему.
⠀
Откажитесь от искусственных стимуляторов (черный чай,
кофе, сигареты, сладости). Они будоражат наш организм еще сильнее.
⠀
Больше ходите пешком, особенно во второй половине дня, когда садится солнце и становится холоднее. Под действием низких
температур в нашем организме вырабатывается гормон серотонин, который помогает сохранять стойкость духа.
⠀
Хорошо снимают стрессовые состояния медитация, йога.
Многие асаны направлены на восстановление внутреннего баланса.
⠀
Ароматерапия также помогает от стресса. Например, сандал помогает восстановить силы и прийти в состояние умиротворения.
⠀
#воккдц#краткосрочнаяхирургия#диагностическийцентр#медицинаворонеж#обследованиеорганизма#мртворонеж#хиргия#диагностикаорганизма#медицинскоеобследование#здоровье#здоровьеворонеж#ракжелудка
Переотомы для отделения краев десны . Ручка и 5 насадок - 5200 р . Нержавеющая сталь AISI 420 . USA . #стоматолог #стоматология #стоматологкраснодар #стоматологиякраснодар #стоматологияанапа #стоматологиясочи #стоматологиямайкоп #стоматологиякрым #костнаяпластика #члх #хиргия #периотом #хирургическийинструмент #хирургическаястоматология #дентальнаяимплантация #синуслифтинг #стоматологиягорячийключ #стоматологияростов
СИГНАЛЫ ТРЕВОГИ ПО ПОВОДУ РАКА ЖЕЛУДКА
⠀
Рак желудка — это одно из самых распространенных заболеваний в мире. Ежегодно около 800 тысяч людей обращаются в клинику с раком желудка и 628 тысяч из них умирают от этого заболевания.
⠀
Исследование регионов с высокой и низкой заболеваемостью раком желудка выявили некую взаимосвязь между особенностями питания и этой болезнью. Преобладание в пище сложных углеводов и риса ассоциировано со сниженным потреблением витамина С и свежих овощей и фруктов, содержащих аскорбиновую кислоту. Также повышает риск развития рака повышенное потребление соли, маринованных, копченых продуктов, острой пищи.
⠀
Давайте разберемся какие сигналы тревоги может подавать наш организм, пораженный этой болезнью.
⠀
появление желудочных жалоб:
❌тошнота
❌рвота
❌тяжесть в области живота
❌потеря аппетита
❌потеря массы тела
❌анемия, не связанных непосредственно с нарушением режима питания
❌изменение характера жалоб у больных с хроническими желудочными заболеваниями (гастрит, язвенная болезнь и др.)
⠀
Будьте внимательны и осторожны к своему здоровью. Вовремя обратившись в больницу вы сможете избежать страшных последствий!
⠀
#воккдц#краткосрочнаяхирургия#диагностическийцентр#медицинаворонеж#обследованиеорганизма#мртворонеж#хиргия#диагностикаорганизма#медицинскоеобследование#здоровье#здоровьеворонеж#ракжелудка
Периотомы для отделения краев десны . Ручка и 5 насадок - 5200 р . Нержавеющая сталь AISI 420 . USA . #стоматолог #стоматология #стоматологкраснодар #стоматологиякраснодар #стоматологияанапа #стоматологиясочи #стоматологиямайкоп #стоматологиякрым #костнаяпластика #члх #хиргия #периотом #хирургическийинструмент #хирургическаястоматология #дентальнаяимплантация #синуслифтинг #стоматологиягорячийключ
Периотомы для отделения краев десны . Ручка и 5 насадок - 5200 р . Нержавеющая сталь AISI 420 . USA . #стоматолог #стоматология #стоматологкраснодар #стоматологиякраснодар #стоматологияанапа #стоматологиясочи #стоматологиямайкоп #стоматологиякрым #костнаяпластика #члх #хиргия #периотом #хирургическийинструмент #хирургическаястоматология #дентальнаяимплантация #синуслифтинг #стоматологиягорячийключ
Дезартеризация — это современный и высокоэффективный метод лечения геморроидальных узлов, предотвращающий к тому же их повторное образование.
⠀
Метод применяется при всех стадиях хронического геморроя.
Процедура проводится в условиях дневного стационара центра краткосрочной хирургии под внутривенным обезболиванием и занимает от 15 до 30 минут.
⠀
Для данной манипуляции используется специальный хирургический аппарат — аноскоп, оснащенный ультразвуковым датчиком.
⠀
После процедуры пациент находится под наблюдением врача в течение 2-3 часов, после чего может вернуться к обычному ритму жизни.
⠀
#воккдц#краткосрочнаяхирургия#диагностическийцентр#медицинаворонеж#обследованиеорганизма#мртворонеж#хиргия#диагностикаорганизма#медицинскоеобследование#здоровье#здоровьеворонеж#здоровьемужчин
Кто ещё не успел заказать у нас медицинские халаты и костюмы со скидкой - 25%, торопитесь!!!
P. S. Ваш, Doctor Style
#beautydoctor #doctorstyle #медицинскаяодежда #стильныйдоктор #докторстиль #супермедик #модныймедик #медодеждаминск #медодежда #медицина #medodezdabelarus #минск #медодеждабеларусь #одеждадляврачей #докторстильминск #хиргия #хирург #доктор #врач #медсестра #косметолог #дерматолог #стоматолог #акушер #гинеколог #терапевт #массажист #шугаринг #маникюр #педикюр