Список из самых популярных хештегов по теме #ЧАНГУ

24 часа в сутки - мало❗️ Когда ты полностью погружаешься в работу, а ещё стараешься заниматься спортом, и отдавать предпочтение любимому делу - становится катастрофически не хватать времени! А ещё нужно с близкими/друзьями пообщаться, многим ответить на вопросы, дёргают за день - 200 миллионов раз! Да и просто побыть наедине с собой хочу! - ОХОТО ВЫКИНУТЬ ТЕЛЕФОН Что делать? Я потихоньку начала расписывать план на день, но нужно на неделю, понимаю... Это очень круто мотивирует, когда именно на листочке пишешь задания, планы и цели, а какое удовольствие их зачеркивать, как только выполнил все Мой режим с ранним подъемом пошёл коту под хвост и нужно заново учиться вставать раньше, ведь с утра больше энергии и продуктивности! А я так радовалась вставать в 6:00 утра и выполнять половину дел до полудня завтра обязательно встану на пол часа раньше, чтобы потихоньку войти в режим❤️ Терпение и труд, все перетрут

КАК ПЕРЕСТАТЬ ЗАВИСЕТЬ ОТ МНЕНИЯ ОКРУЖАЮЩИХ ⠀ «Я не то, что я о себе думаю, и я не то, что думают обо мне другие.Я то, что я думаю о том, что другие думают обо мне» -Чарльз Кули. ⠀ В своё время я тоже была сильно зависима от мнения окружающих,постоянно искала их одобрение и похвалу.Это очень мешало мне развиваться как личности, а так же развивать свой блог. ⠀ Как же побороть это в себе : ⠀ Напомните себе о том, что многие люди не думают о вас вообще ⠀ Просто осознайте,что у других людей есть своя жизнь,свои заботы, свои комплексы и тд.Если вы думаете, что кто-то думает о вас плохо, то скорее всего это иллюзия, которую подпитывают ваши внутренние страхи и неуверенность в себе. ⠀ Думайте своей головой ⠀ Сядьте в спокойной обстановке и подумайте, какое место занимает чужое мнение в вашей жизни.Оно помогает вам? Учитесь отсекать ненужный шум. Никогда не позволяйте мнениям других определять, что вы за человек и как вам жить. ⠀ Почувствуйте себя свободным — не стремитесь узнать, что другие думают о вас ⠀ Когда люди начинают вести блог, например ,они часто переживают, понравится ли другим. Ещё больше они переживают, когда изводят себя мыслями о том, что другим людям не по вкусу их творчество. Пока в один прекрасный день они не поймут, как много сил и энергии тратят на эти бесполезные переживания. Пусть у вас будет новая мантра, которую вы будете повторять себе изо дня в день: Это моя жизнь, мой выбор, мои ошибки и мои уроки. Меня не должно заботить то, что об этом думают другие. ⠀ Перестаньте думать, что не понравиться кому-нибудь — это конец света. ⠀ Вы не 500₽ чтобы нравится всем.Осознайте это и примите,что у всех людей разные вкусы и разный взгляд на вещи.Если вы кому-то не понравились внешне/внутренне, это ничего не значит. Dress: @fortunateonestore #balimodel#лайктайм#liketime#balifashion#fortunateone

ЧЕЛОВЕКУ НУЖЕН ЧЕЛОВЕК . ⠀ Когда-то мне внушили, что свои проблемы надо преодолевать одному .Надо уметь находиться в компании с самим собой и тд. и тп. ⠀ Я долгое время жила с этой мыслью и тянула лямку на себе.Я ведь сильная личность ,справлюсь.Если люди захотят -помогут, а сама просить не буду. Пока это не привело меня к проблемам похуже. ⠀ Таким как неуверенность в себе,замкнутость и сильный психологический страх того, что я одна в этом мире и никому не нужна.У меня были панические атаки . ⠀ В дальнейшем любой человек, кто проявлял ко мне хоть каплю внимания(подруга,бойфренд) оказывался в моих «удушающих объятиях» от страха потерять его.Извините ребят ✊ Это была моя психологическая травма,которую я не могла залечить ой как долго. ⠀ Так что не слушайте никого.Какая разница как приходить к конечному результату?Важно ведь прийти к нему. Просите помощи если она вам необходима.В этом мире гораздо больше людей, которые могут и хотят вам помочь, чем вы думаете. Нужно лишь просто попросить их об этом. Не стоит травмировать свою психику дополнительно. ⠀ Одному очень сложно справляться со всеми своими проблемами, какие бы они не были. ⠀ По социологическим данным люди, которые имеют много друзей или большую семью живут дольше. Вы знали ? Как думаете ,почему ?#balimodel#liketime#лайктайм#baliindonesia #бали

Opened for shootings in Bali.

Фотографирую на Бали! Столько русских в этом году на острове, что хэштег #балинаш куда более актуален)) #бали #бали2019 #сказочноебали #сказочныйбали#фотосессиинабали #фотографнабали #балифотограф #чангу #букит #фотографбали #bali #balilife #ubud #убуд #чангу

-Он перешёл на сторону! -Зла? Или уже ест печеньки? ⠀ Я на стороне печенюшек. Но вчера началась неделя без сладкого. Я фанат всего где есть сахар. И эта любовь приводит меня в спорт зал. Ну конечно не только она, занимаясь спортом много серотонина и дофамина вырабатывается. От спорта вставляет также как и от сахара. Только эффект противоположный. ⠀ Ну и про принятие себя. Я не качаюсь, железо не тягаю. Делаю только кардио и катаюсь на серфе. В своей голове я думала что я секси. А вот увидела это фото и так расстроилась. Спина состоит из одних мышц. И понеслось... ой, что же делать...? Да принять себя!!! ⠀ ⠀ У всех разный метаболизм, разное строение тела. Поэтому можно найти зато! Зато здоровая, зато не толстая, зато катаюсь на серфе. ⠀ Всегда можно найти зато. В любой ситуации. ⠀ И сейчас в инстаграме тренд. Выкладывать правдивые фото себя. Вот она моя правда. @@mikeyfunn . . . . . #canggu #чангу #canggubali #вдохновение #bali #balidream #baliinspiration #berawa

Поздравляю всех мужчин с праздником и желаю всегда быть сильными, надежными, уверенными и решительными ⠀ Мы идем за вами, верим в вас, любим и поддерживаем. Я бесконечно благодарна мужу @glen_ord и папе за то, что знаю, как это быть любимой и окруженной заботой! Спасибо ⠀ С 23 февраля! Успехов и новых побед! ✨ Ура, ура, ура!

Информация для тех кто хочет оказаться на лучших волнах Индонезии в моей компании. Даты предстоящих серфтрипов: +/- 20 Апреля Nias Island, 5-6 дней, два свободных места, уровень: уверенный «самостоятельный» серфер +/- 17 Мая North Sumatra, 5-10 дней, три свободных места, средний и выше. Точные даты зависят от прогноза. Так же, для всех кто желает познакомиться с серфингом и повысить свой уровень на Балийских волнах, я напоминаю, что с 1-15 мая состоится мой авторский Серф Кемп на Бали @balisportcamp Размещение на Вилле, профессиональные тренеры по серфингу,фитнесу, йоге, фридайвингу и много всего интересного, подробнее на сайте, ссылка в профиле @surfinglens #школасерфинга #школасерфингабали #серфкемп #серфшкола #серфкемпбали #серфингбали #серфингнабали #серфинструктор #серфинструкторбали #серфтренировки #серфтрип #чангу #бали #урокисерфинга #русскийсерфинг

Сегодня остров погрузился в тишину. ⠀ Никто не покидает свои дома. Знаете, похоже на апокалипсис немного Хотелось бы сейчас побродить по абсолютно пустым пляжам и улицам, где нет никого !Ни машин,ни байков ,ни людей! Это так интересно, почувствовать себя ненадолго героем фильма про конец света...но штраф/лишение свободы притупляет это чувство Поэтому сидим с любимым дома и смотрим фильмы ⠀ Кстати, посоветуйте каких-нибудь классных фильмов ! Буду вам очень благодарна !#baliindonesia #balimodel #liketime#лайктайм#nyepi #балимодель