экожизнь экология нольотходов здоровье экопривычки zerowaste greenway зож гринвей веган экологияжизни экотовары осознанноепотребление vegan сыроедение здоровыйобразжизни жизньбезхимии эко govegan детокс raw сделаеммирчище мусор экомаркет sabekb безпластика жизньбезпластика раздельныйсбор спецавтобаза экоблог длястирки
⁉️Ассоциируется ли у Вас планета #Земля, с вашим домом⁉️
⠀
Вероятнее всего, что не на сто процентов...
Если хотя бы пару заводиков со всеми выхлопами и выбросами, перенесли в нашу квартиру, уверена, мы бы смогли отказаться от вещей, которые они производят, лишь бы избавиться от него поскорее.
Мы бы смогли отказаться от пакетов с лёгкостью, начни они нам попадаться в еде каждый день.
И от бытовой химии любой с радостью откажется, когда из крана начнет течь использованный шампунь посудный, вместо воды.
Мы слишком долго позволяем себе прятать мусор под коврик, свой комфорт ставя превыше всего!
Это кажется назвали антропоцентризмом.
От чего вы готовы отказаться ради спасения нашего единственного общего дома?
__
#экожизнь #ecolife #сохранимприродувместе #onthetop
Пока на улицах все еще грязно и сыро, в поликлиниках, фитнес-клубах, салонах красоты, школах, детских садах вас могут попросить надеть бахилы, чтобы было чисто в помещении. А чтобы было чисто не только в помещении, но и в родном городе и стране, есть многоразовые бахилы.
Горы одноразовых бахил выкидываются на свалку или сжигаются, выделяя опасные вещества, даже если были использованы, чтобы пройти несколько шагов.
Многоразовые бахилы - простое решение по сокращению отходов. Сделаны из прочной непромокаемой ткани, не рвутся от каблуков. После использования достаточно сполоснуть водой или постирать в машинке и можно использовать снова. Бахилы продаются в непромокаемом мешочке, куда удобно их положить после использования.
У нас можно купить детские бахилы на размер с 23 по 34 и взрослые на размер с 35 до 46
Стоимость 300 рублей.
Купить можно в магазине на Дмитровской и онлайн на сайте zws.moscow
Составляем список для себя: а где еще вас просили надеть бахилы?
#магазинбезупаковки #пластикунет #многоразовыебахилы #бахилы #нольотходов #ответственноепотребление #экожизнь #экопривычки #вполиклинике #безупаковки #zerowaste #goingzerowaste #zerowasteliving
Как поддерживать чистоту на кухне без излишне навязанных средств для уборки и сократить количество мусора?
Средства для мытья посуды: Сода смывает жир, чайный и кофейный налет, желтизну с эмалированных кастрюль и темные пятна со столовых приборов. Удаляет неприятный запах, даже после приготовления рыбы. Стоит копейки, продаётся в бумажной коробке, которую можно сдать на переработку. Горчичный порошок. Натуральное средство. Дезинфицирует, убирает неприятные запахи и стоит недорого. Хозяйственное мыло. Натуральное хозяйственное мыло удаляет жирный налет с посуды, не содержит опасных веществ и разлагается в природе. Жидкие средства на розлив в свою тару.
Синтетические губки для мытья посуды почти нигде не принимаются на переработку. Быстро выходят из строя, а потом сотни лет разлагаются на свалках. Вместо пороновых губок используйте экологичную альтернативу: Старые тряпки и ветошь. Используйте ресурсы по максимуму. Вещи, которые хотите выкинуть могут еще послужить для уборки. Целлюлозная губка сделана из натурального сырья. Стоит дороже, но прослужит гораздо дольше синтетической губки. Губку можно дезинфицировать в микроволновой печи и мыть в посудомоечной машине. Джутовые мочалки из натурального волокна Люфа подходит для мытья посуды и тела. После использования положите в компост. Натуральные деревянные щетки выпускают с длинной ручкой, чтобы избегать контакта с водой и моющим средством.
Используйте тканевые полотенца вместо бумажных. Сбережете деревья от вырубки, много воды и электричества при производстве целлюлозы и уменьшите количество мусора на свалках.
Очистить столешницу и стол поможет смесь уксуса пополам с водой.
Содовый раствор помогает убрать неприятный запах в холодильнике. 2-3 литра воды, 30-50 гр. соды, 20 гр уксуса или сока лимона.
Электрический чайник от накипи очистит лимонная кислота. Добавьте 2-3 столовых ложки в воду и вскипятите. Не забудьте ополоснуть чайник перед использованием.
Поделитесь своими экосоветами, как вы содержите кухню в чистоте. Что пока не получается заменить?
#нольотходов #экожизнь #безхимии #уборка #zerowasteshopping #zerowasteshop #безпластика #plasticfree #экопривычки #экология
#экоася_одноразовые_секреты⠀⠀⠀⠀⠀
#ecoasya_disposable_secrets ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
«Привет! У меня есть секрет...»⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
•⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Сегодня мы слушаем рассказ... жевательной резинки!⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Чтобы увеличить текст, сделайте zoom движение двумя пальцами на экране:)⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
•⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀
А вы жуете жвачку? Натуральную или синтетическую?⠀
⠀⠀⠀
Чей рассказ вы хотите прочесть на следующей неделе?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ваша, ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#экоася ⠀
Кассовые чеки. Вред здоровью. Почему нельзя переработать.
Для чеков используют термобумагу - бумагу со специальным покрытием, меняющим цвет в локальной точке, где происходит нагрев. Печать производится с помощью термопринтера, который и находится в банкоматах, касовых аппаратах, различных терминалах... Использование термобумаги очень удобно, дешево... НО!
В ней содержится ☠️☠️☠️бисфенол А.
Бисфенол-А является аналогом женского гормона эстрогена, синтезированного в лаборатории русским химиком А. Дианиным еще в конце позапрошлого века. Используется в качестве недорогого отвердителя при получении и переработке пластмасс. Применение очень широкое. Его могут содержать изделия из пластика с маркировкий 03(PVC) и 07(OTH). Много детских бутылочек с маркировкой 07 - будьте внимательны.
Оказывается используется еще и в стоматологии - зубные пломбы.
Лишь в последние 10 лет ученые выяснили, что.
⚠️он может вызывать необратимые изменения в репродуктивной системе.
⚠️негативно воздействовать на клетки еще на стадии деления.
⚠️влиять на психофизическое поведение потомства.
⚠️привести к развитию сахарного диабета типа, ожирения, заболеваний ССС, аутизму, задержке развития мозга.
Если вы подержите чек в руках 5 секунд, то получите 1 мкг этого токсина. Это не так страшно. Но если руки будут мокрые или жирные, доза увеличится в 10 раз.
Содержание целлюлозы в термобумаге очень малое, а бисфенол-А может испортить всю партию макулатуры. Поэтому и не берут их в переработку.
⁉️Что делать⁉️
✔️уменьшайте контакт.
✔️минимизируйте печать - отказывайтесь от чеков в терминалах, на кассе... Их накопление на свалках к хорошему тоже не приведет.
✔️не храните чеки в кошельке, не давайте контактировать с продуктами питания.
✔️больше электронных покупок.
✔️если на работе вы вынуждены контактировать с чеками, используйте перчатки.
✔️РАССКАЗЫВАЙТЕ ВСЕМ об опасности чеков, особенно продавцам на кассе.
Будьте здоровы и экологичны.
Магазин товаров, снижающих экослед - в шапке моего профиля.
Всем здоровья!
__
#экологияжизни #экоблог #экожизнь #ecolife #сохранимприродувместе #экослед #zerowaste #нольотходов #эконачинаетсястебя #экологияначинаетсястебя
ЧТО ПОЛЕЗНОГО КУПИТЬ В СУПЕРМАРКЕТЕ
⠀
Мои благодарности всем, кто шевелит указательным пальцем и нажимает на ❤️
⠀
Основа нашего семейного меню - обычные продукты из обычных супермаркетов.
Ну лаааадно, не всегда обычные продукты, но всегда из обычных супермаркетов. Расскажу, где найти настоящий канадский кленовый сироп, органическое кокосовое молоко, манку без глютена и джем без сахара, на виноградном соке.
⠀
Ашан:
✔️ Салатный микс «Тоскана» - обожаю такие смеси за удобство, остается только открыть упаковку и помыть. Мыть нужно, я считаю, несмотря на то, что на пачке написано, что это не обязательно.
✔️ Вешенки - обладают хорошим противораковым потенциалом, намного полезнее шампиньонов, эти отправятся в грибной паштет.
✔️ Сладкий перец - в несезон покупаю крайне редко, перец считается одним из самых «искусственных» импортных овощей..
✔️ Бананы, яблоки, лимоны, огурцы, помидоры - без бананов из Ашана никак не выйти, по остальному никаких комментариев, всё это поедается дома каждый день.
✔️ Рисовая манка Гарнец - для тех, кто любит кашу из детства, но не ест глютен или просто хочет приготовить более полезный вариант. Я использую как ингредиент для котлеток и для панировки (вместо сухарей).
✔️ Джем из инжира St.Dalfour - всегда есть в Ашане, без сахара и консервантов, на концентрированном виноградном соке и пектине.
⠀
Лента:
✔️ Натуральный кленовый сироп класса А - канадский, без сахара, без добавок, в стекле, за приемлемую цену. Удивительно, но в Ленте иногда встречаются продукты, которых больше нигде не найти. Недавно я по глупости испортила большую банку кленового сиропа с айхерб (хранила не в холодильнике), этот купила на замену.
✔️ Органическое кокосовое молоко Foco - после истории с Aroy-D и расхождениями в составе, потеряла к ним доверие. По возможности стараюсь теперь покупать органическое, это единственный бренд, который я встречала в обычных супермаркетах.
✔️ Салат - да, я везде покупаю зелень.
⠀
Перекресток:
✔️ Бобовые супчики Yelli - были с хорошей скидкой на витрине с постными продуктами. Семья их обожает, у меня всегда есть пара упаковок прозапас дома, на случай отсутствия времени на приготовление обеда/ужина. Состав отличный
⠀
ДОБРАЯ КНОПКА
⠀
Наверное, многие заметили, что при заказе теперь появилась новая опция «Добрая кнопка»
⠀
✅Идея добавить проекту большей социальной значимости висела в воздухе уже давно. Хотелось как-то отблагодарить Вселенную за всё. И помочь тому, кто в этом может нуждаться
⠀
⚛ За профилем @svpodosinina слежу уже примерно год. Главная героиня - Настя Подосинина - это сгусток креатива, позитивного мышления и просто очень светлая душа.⚛
⠀Судя по рассказам мамы Светланы, которая ведет страничку, Натя (такой ласковый у Насти никнейм) - обожает печь вкусняшки, находу рифмовать рэпчик и принимать гостей
⠀
Я не буду описывать каких-то мед. подробностей, потому что Настя - она не про это. Она про то, как можно сохранять ЛЮБОВЬ к жизни, к её мелочам и радостям, даже когда кажется, что это почти невозможно.
⠀
Настя, я твой фанат!
⠀
⏩С помощью Доброй Кнопки Вы сможете внести свой вклад в то, чтобы Насте стало чуть легче воплощать её мечты в реальность
⠀
Ежемесячно Ваши добрые рубли будут перечислены на счет мамы Нати, ее диагноз считается одним из самых дорогостоящих в уходе.
⠀
Но оно того стоит, просто зайдите в её профиль и, обещаю, в Натю невозможно не влюбиться
⠀ТОП 3⃣ ВОПРОСА О ТКАНЕВЫХ ПРОКЛАДКАХ
⠀
1⃣ А ПРАВДА НЕ ПРОТЕКАЮТ?
⠀⠀
Благодаря вшитому мембранному слою тканевые прокладки действительно никогда не протекают насквозь. Жидкость проводится вовнутрь и остается во впитывающих слоях.
⠀
☝Однако! Любая прокладка не сможет впитывать бесконечно. И единственный вариант протекания - это если прокладка переполнилась и жидкость постепенно начинает распределяться по верхнему слою и может затекать в уголки крылышек.⠀
Как этого избежать - просто более внимательно следить за тем как скоро наполняется прокладка.
⠀
2⃣ СКОЛЬКО НУЖНО НА ЦИКЛ?
⠀
Мы все разные, с разной обильностью, консистенцией и ритмом На менструацию с умеренной обильностью я советую 13-15 прокладок разных типов. Это число позволяет стирать прокладки всего 1 раз - в конце цикла.
⠀
Меньше прокладок - чаще стирка, чтобы всегда иметь наготове свежую. Больше прокладок - дает свободу в выборе формы, материала, расцветки на конкретно сегодняшний день менструации.
⠀
3⃣ КАК ВЫБРАТЬ ПЕРВЫЕ ПРОКЛАДКИ?
⠀
Возвращаясь к вопросу N2 - мы все разные. Мне идеально подходит хлопок - супер и медиум. Кому-то исключительно лен. Кто-то обойдется только лайтами на весь цикл!
⠀
Способ 1. Для начала возьмите набор Демо или Демо Плюс - по прокладке каждого размера и в разных тканях. Сделайте затест на пару циклов. И уже на основе этого опыта докупите в коллекцию необходимые модели.
⠀
Способ 2. Для тех, кто интуитивно понял, что тканевые прокладки - "это моё" - сет "На полный цикл" в разных тканях. С этим сетом невозможно ошибиться ♥
⠀
❓Кто у нас тут новенький и какие еще вопросы вы бы хотели обсудить? #это_norma
КОНСТУКТОР ПЕСТО
⠀
Пост заряжен на удовольствия - с вас лайк ❤️
⠀
Обычно в начале недели я готовлю пару-тройку соусов и заправок на несколько дней вперед. Это лайфхак для тех, кому скучно есть зеленый салат из свежих овощей или другую простую здоровую еду.
С песто даже обычные однослосложные гарниры становятся в тысячу раз вкуснее. А ещё это экономит время.
⠀
Pesto - от итальянского «толченый, молотый», поэтому предлагаю не зацикливаться на традиционном рецепте с базиликом и кедровыми орешками, а пробовать разные варианты. Вполне возможно что какой-нибудь из них понравится вам даже больше обычного!
⠀
Ловите конструктор
⠀
Зелень - пучок (базилик/петрушка/руккола/шпинат/другое)
Сырые орехи/семечки - горсть (кедровые/миндальные/кешью/тыквенные семечки/подсолнечные семечки/другое)
Хорошее масло холодного отжима - 100-150 мл в зависимости от того насколько густой соус вы предпочитаете (оливковое/миндальное/тыквенное/грецкого ореха/конопляное/другое)
Вкусовые добавки - сок лимона/лайма, соль, пара зубчиков чеснока, пищевые дрожжи для сырного вкуса (nutritional yeast, веганский вариант) либо твердый козий сыр (для тех, кто допускает молочное в рационе).
⠀
Всё измельчаем в блендере и готово Вкуснее, когда соус получается неоднородный, с кусочками орешков.
⠀
Хранить можно несколько дней в холодильнике в банке с плотно закрытой крышкой либо заморозить в порционных кубиках или «колбаской», завернув в бумагу для выпечки.
Удобно использовать замороженный песто для приготовления минестроне или пасты.
⠀
#рецепты_happygreenlife
#счастливаязеленая