Список из самых популярных хештегов по теме #ЭМОЦИИЧЕРЕЗКРАЙ

Сегодня продолжение темы об эмпатии и людях, обладающих этим даром.⠀ ⠀ Они способные тонко улавливать эмоциональные состояния окружающих, чувствовать энергии и вибрации. У эмпатов создается впечатление, что они зависимы от эмоций других людей, но этой особенностью личности можно управлять.⠀ ⠀ Ставьте ❤️ и читайте, как изменить полярность повышенной эмоциональной чувствительности так, чтобы она вас не разрушала, а наделяла силой.⠀ ⠀ У любого качества личности есть две стороны. Всегда одна сторона опустошает, тянет вниз, а другая наполняет, приподнимает.⠀ ⠀ Например: возьмем качество личности — щедрость. Вполне себе достойное качество, поделиться чем-то необходимым для ближнего — наполняет. Но если возникнет перекос в сторону опустошения, то получим расточительность.⠀ ⠀ Также и с эмпатией. Чтобы энергия стала созидательной придется постараться. Но в целом поменять полярность вашей эмоциональной чувствительности возможно, даже в самых невероятных случаях.⠀ ⠀ Как это сделать:⠀ ⠀ 1. Определите, на что меняете⠀ Если вы погружаетесь в негатив близких, обратная сторона будет – наполнять окружающих позитивом.⠀ ⠀ Если в вас есть способность чувствовать эмоции людей, значит, вы способны и передавать свои состояния окружающим.⠀ ⠀ Вы можете передать состояние спокойствия или даже радости, состояние уверенности и благости. Вы можете наделить человека силой, но только в том случае, когда сами находитесь в таких состояниях и умеете сохранять равновесие в любых ситуациях.⠀ ⠀ 2. Концентрируйтесь на себе⠀ Когда находитесь где-то в людном месте, направляйте фокус на свое тело, на то, что чувствуете в том моменте.⠀ ⠀ Важно научиться удерживать внимание на своих ощущениях и на том, что вы лично чувствуете.⠀ ⠀ Представьте себя центром торнадо, снаружи буря, а внутри спокойствие, научитесь не выхватывать извне чужие чувства, что вертятся вокруг вас, а сохраняйте свое состояние.⠀ ⠀ Еще два способа читайте в ГАЛЕРЕЕ - листайте влево!⠀ Активная ссылка тут @kluchimasterstva и в сторис.

Как превратить негатив в силу ⠀ Ежедневно мы переживаем целый "букет" эмоций Позитивные придают нам сил и энергии, негативные - отнимают. Поэтому умение работать со своими эмоциями пригодится каждому. ⠀ ✨Поймите причину. Чтобы справиться с негативом, нужно понять, почему он возник. Как только вы осознаете причину своей эмоции - отпустите её, проживите и забудьте. Извлеките из негатива самое полезное - сделайте выводы. А потом подумайте, в чём они смогут помочь вам. Так негатив станет вашей силой ⠀ ✨Не подавляйте эмоции. Попробуйте почувствовать, где они скопились в теле. Какие ощущения вызывают? Это может быть напряжение, боль, тяжесть...Чтобы сконцентрироваться на телесном ощущении, несколько раз сделайте глубокий вдох и медленный выдох ⠀ ✨Визуализируйте свои эмоции - намного легче справляться с тем, о чём мы имеем какие-то представления. Представьте образ своей эмоции. Например, чтобы справиться с негативом - представьте, что отпускаете в небо воздушный шарик. Чтобы успокоиться - вообразите в вашем сердце горящую свечу... как свет от неё волнами расходится по вашему телу Вы можете представить любую картинку. Главное, чтобы в этом сюжете негативный образ переходил в позитивный ⠀ ✨Метод "зато" помогает справиться с мелкими неприятностями и негативом. Вам нужно найти в ситуации позитивную сторону, чтобы изменить общую оценку. Ведь сами по себе ситуации нейтральны - а энергией мы наделяем их сами. Как это работает: "опоздал на автобус - ЗАТО можно прогуляться через парк" ⠀ ✨Благодарите окружающих и себя. Благодарность - это универсальный преобразователь энергий. Обидчика, например, можно благодарить за жизненный урок, приобретённый опыт. А чтобы справиться с негативной эмоцией, поблагодарите себя: за терпение,​ искренность или выводы, которые вы сделали... Так вы принимаете свои эмоции и трансформируете их в свою пользу. ⠀ Любая эмоция - это дар. Не стоит игнорировать её, "прятать в дальний ящик" или притворяться. Будьте благодарны. Проживите каждую эмоцию правильно. И тогда вы обретёте бесконечный источник внутренней силы❤

Может быть через недельку, я снова начну заниматься своей лентой, а пока, я прихожу в себя после вчерашнего концерта... #эмоциичерезкрай Очень много хочется сказать, не могу собрать мысли в кучу. #ибоихоченьмного Сейчас, поздравляю свой @attadance с отличным окончанием учебного года, моих дорогих и любимых танцоров, педагогов и всех людей, которые разделили с нами этот праздник! ❤️ Зрителям отдельная благодарность, ваша поддержка вчера, это космос! ❤️ #attadance #attagirl #atta #russia #dv #blg

Красавицы! Фемиды!. . Какие талантливые и яркие гости к нам приходят! Одно удовольствие с вами рисовать!. . Спасибо всем за заряд позитива и тепло!. . Хотите ярких эмоций и самооткрытий? Приходите к нам на Масиер-класс!. . #саморазвитиеличности #саморазвитиекаждыйдень #саморазвитие #саморазвитиемосква #хобби #яркиекраски #настроение #вдохновение #краски #кисти #палитра #эмоции #эмоциизашкаливают #эмоции_photohappy #эмоциичерезкрай #интересно #студиямарт #студияsmart #рисованиемосква #рисованиедлявзрослыхидетей #мамадочки

☆Подумай и напиши, какие эмоции ты само больше, само чаще переживаешь за день! Очень интересно! . Например Радость Презрение Безразличие Печаль Беспомощность Бессилие Благодарность Бодрость Вдохновение Вина Возмущение Волнение Восторг Восхищение Высокомерие Гнев Гордость Горе Грусть Довольство Досада Драйв Жалость Забота, Зависть Заинтересованность Замешательство Застенчивость Счастье Любовь... Можно написать еще штук 50 разных эмоций человека, если не больше. . НАПИШИ СВОЮ ЭМОЦИЮ!❤☆ . Я чаще всего переживаю: Счастье, Бдительность, Стресс. Да да, вот такой микс! . . . #эмоции #эмоция #эмоциональныйинтеллект #эмоциональноевыгорание #эмоциизашкаливают #эмоциичерезкрай #страх #любовь #переживание #горе #грусть #восхищение #вина #безсилие #печаль #счастье #смех #радость #досада #драйв #забота #адреналин

2 года назад нам подарили деньги ⠀ Деньги на наши с Надей Дни Рождения/ они у нас рядом друг с другом. ⠀ Подарок сказали потратить на что-то памятное, например, на концерт. Не прошло и 2-х лет, мы на концерте ⠀ Никогда не являлись фанатами Васи Вакуленко, он же Баста, но впечатление произвести ему удалось. ⠀ Во-первых, энергетика. Это что-то невероятное! Когда семитысячный зал поёт хором... Кажется, что твоё сердце больше тебе не принадлежит. ⠀ Во-вторых, работа с аудиторией. Почти после каждой песни Баста подходил к краю сцены, и отвечал на выкрики из зала. И делал это легко и не принуждённо. И абсолютно всё с юмором. С отборным юмором. ⠀ В-третьих, звук. От музыки в наушниках, конечно, отличается На живом выступлении- происходит необъяснимая магия. По коже пробегают мурашки. ⠀ Возвращаясь домой, из нашей машины доносились песни @bastaakanoggano и наши осипшие голоса А следующее утро началось с песен Вы сами знаете кого ⠀ Решили с Надей завести полезную привычку ежемесячно посещать выставки/музеи/театры или концерты. То, что даёт нам эмоции. Вдохновение. Новые знакомства. Расширение кругозора. ⠀ У вас такое было? ⠀ #бастаконцерт#крокусситихолл#дляподнятиянастроения#эмоциичерезкрай#василийвакуленко

♦️Многие замечают, что я не особо общительный и эмоциональный человек, больше нахожусь в своих мыслях, чем с людьми, типа интроверт ⠀ И, в понимании людей, это странно, для моих «не плохих» результатов, в прошлых и нынешних проектах или работе, где просто необходимо быть коммуникабельным и находить общий язык с клиентами, коллегами и партнерами Сейчас объясню ⠀ Мне 22 года, и если до 18 лет круг моего общения по интересам был достаточно ограничен (жил в деревне) ⠀ То в последние 4 года, ежедневно, через меня проходит десятки разных человеческих историй, задач и их решений, целей и путей их достижения ⠀ А количество контактов в телефонной книжке давно перевалило за 3 тысячи ⠀ И все люди в моем окружении разные: ⠀ От «летающего в облаках» студента, ищущего себя в этой жизни , до харизматичного лидера, с большим опытом в бизнесе и знающего, к какой цели он идёт ⠀ От постоянно ничего не успевающего одинокого человека до многодетной, успешной «бизнесвумен в декрете» ⠀ Сколько было тех, кто обладал большим потенциалом, подавал надежды, а потом, через несколько дней, сдувался как шарик ⠀ Сколько было тех, кто уже «не подавал признаков жизни», а потом «оживал» и, без лишних слов, летел как Ракета к своей цели ⠀ И если бы я каждый раз был эмоционален, на всех возлагал надежды, то давно сошёл бы с ума от этих эмоциональных качелей ⠀ А про то, что мне помогает добиваться результата вне зависимости от моей общительности и открытости , в следующем посте #интроверт#эмоциичерезкрай#качели#результатналицо#бизнес#разговор#надежды#открытость#закрыт #СтроимГрамотно

Узнайте, о чём вы мечтаете прямо сейчас ⠀ Всего один взгляд на картинку расскажет, чего вам не хватает и к чему вы неосознанно стремитесь. ⠀ Вы можете сохранить пост, чтобы возвращаться к нему снова и снова. Результаты могут быть разными. Ведь этот тест отражает ваши психологическое и эмоциональное состояние в данный момент. ⠀ Прислушайтесь к себе и своим маленьким желаниям! ⠀ В карусели спрятана картинка. Посмотрите на неё несфокусированным взглядом, отталкиваясь от лица девушки. Какой элемент пейзажа бросается в глаза первым? ⠀ Изучили картинку? Тогда возвращайтесь к тексту, чтобы узнать результаты. ⠀ ЕСЛИ ВЫ УВИДЕЛИ... ⠀ Луг и зелёные холмы - это место, где человек может отдохнуть. Возможно, именно такое место нужно вам сейчас, чтобы расслабиться. ⠀ Скала - монолит, символ твёрдости, силы, стойкости. Возможно, вы стремитесь к стабильности и безопасности. ⠀ Вода, река или небо - означает движение и раскрывается ваше стремление всегда идти вперёд. Свобода и движение - вот, что нужно вам для счастья. ⠀ ⛵Корабль - символизирует тягу к приключениям. Это может означать, что у вас накопилась усталость, вы хотите отдохнуть, получить новые эмоции, сменить обстановку. ⠀ Костер и дым - образ, связанный с активным мышлением и творчеством. Вероятно, вам не хватает увлечения, которое сможет вас по-настоящему захватить и привнести в вашу жизнь новые краски. ⠀ Интересно, что вы увидели первым

Хочу обратно туда где захватывает эмоции ,оставляя в памяти только самое светлое и лутшее ⛅ Спасибо родные что рядом @ludmilaguravleva160978 @_karina0408_ ❤#отдых#семья#моесчастье #горы#море#отель#радость#улыбки#детейивзрослых#эмоциичерезкрай#