эффективностьвбизнесе вологда вологодскийбизнесинкубатор обучение_smb35 предпринимателям humandesign бизнес денисжиглов дизайнчеловека вдохновение внутренняясила жизньвкайф инсайты какпонятьчтопроисходит коучинг лучшаяверсиясебя марафонэффективности1часть масштабирование млм новаяжизнь осознания повышениеэффективности поддержка пробуждение психология психологияжизни работанадсобой развитие результат саморазвитие агентшоусомоелучшее
Иногда люди не дают себе возможности на миг расслабиться и отдохнуть.
Одержимость эффективностью приводит к чувству вины за периоды отдыха и покоя.☹️
Такие люди не могут выбросить из головы рабочие задачи и рано или поздно эмоционально выгорают.
Начав работать над курсом эффективного чтения я узнал о двух режимах работы мозга: сфокусированным и рассеянным. Оба эти режима необходимы мозгу для эффективной работы!
Давайте себе возможность отдыха. Причём отдыхать нужно не когда руки уже опустились и ни до чего нет дела, а запланировано.✅
Отдых нужно ставить в планировщик как важную задачу❗️
#бизнесвыжимка #эффектплато #таймменеджмент
#дизайнчеловека
⠀
Продолжение
⠀
Про Генераторов и надуманные возможности откликнуться
⠀
И то, как ум лишает генератора удовлетворения
⠀
Знакомо?
⠀
#денисжиглов #жиглов_видео #жиглов_генераторы #humandesign #психологияотношений #психологиябизнеса #психологияжизни #психологияженщины #психологиялюбви #люблюточтоделаю #саморазвитиеличности #онлайнкурсы #пробуждение #телеска #сакральнаягеометрия #отклик #энергияжизни
ХОЧЕШЬ УСПЕВАТЬ БОЛЬШЕ ⠀
⠀
Ну что, я обьявил себе челендж и ты можешь присоединиться⠀
⠀
Он будет проходить по хэштэгу #марафонэффективности1часть⠀
⠀
Итак, по поводу дел, которые я хотел бы больше успевать.⠀
⠀
Есть ряд личных дел и вопросов, которые занимают время и без них никак.⏳⠀
⠀
⏰Если нужно съездить на юбилей или совместную поездку на пикник-я буду делать это чётче по времени, с минимальными расходами на подготовку и ожидание.⠀
⠀
✅Сегодня #воскресенье и я имею три важных дела в разных местах и моя задача успеть их сделать не сливая никакое из них.⠀
⠀
1⃣Задача- делегировать то, что сам не можешь сделать. Например подготовку продуктов на пикник, например выбор места.⠀
⠀
2⃣Если встреча на глубину, то например назначение встречи с третьим партнером должно быть с подтверждением не с моей стороны (не я звоню партнеру и уточняю встречу, а звонят мне и уточняют о наличии встречи.⠀
⠀
Если звонка нет(забыл, проспал, не уточнил-я встречу не планирую и делаю свои дела более расслабленно по времени)⠀
Позвонил мне-я твой , поработаю на твоего человека.⠀
⠀
3⃣Далее, если я хочу быть более эффективным завтра, то я обязан выспаться, то есть лечь ранее и завесить шторы темными (если не могу заснуть после ряда бесед и вебинаров -принимаю 2капсулы #эйчвипи (#комплекссвалерианойнсп )⠀
⠀
В итоге я имею ресурсное состояние и минимальный расход времени на всякие отвлекашки.⠀
⠀
ТАК ПРОХОДИТ МОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ.⠀
⠀
♂Марафон продолжаем.⠀
Те, кто не сделал домашнее задание-доделайте сегодня:⠀
✔Сбалансировать воскресный отдых с семьёй и бизнес процессы.⠀
⠀
✔Пробуйте вклинить пару эффективных дел не ущемляя свою семью.⠀
⠀
✔Продумайте, как сделать максимально кратко и осмысленно.⠀
⠀
✔Об этом напишите пост в конце дня с нашим тегом #марафонэффективности1часть⠀
⠀
Давайте поднимем вместе нашу эффективность ⠀
⠀
⠀
⠀
#млм #бизнес #сетевоймаркетинг #эффективностьвбизнесе #зайцевалексей #лидерымлм #многоуровневыймаркетинг #нсп #бизнеснсп #млмтур #китай #москва
Офис Арго в Москве, сегодня встречаем нашу команду " Арго-Югра" Ура #21аргомосква #21argo #люблюарго #21годарго #арго21 #личныйопыт #развитиебизнеса #подсознаниеможетвсе #думайкакмиллионер #эффективностьвбизнесе #арго #здоровьеиуспех #энтузиазм #путешествиясарго #новыедействия #желания #достижениецелей #мечтыицели #лидераргоюгра #командааргоюгра #вызов
Раскрываю секреты
.
.
.
Ставь ♥️ и читай дальше
.
Ещё пол год назад я не понимала как мне совместить бизнес, дом, ребёнок, уроки, муж, готовка, уборка♀️
.
Я хваталась за всё подряд, а в конце дня по факту я понимала, что ничего не сделала, а устала как будто вагоны разгружала, нервы были на пределе
.
И тогда я поняла, что мне необходимо что-то менять, иначе я просто слягу с депресухой или с нервным расстройством
.
Все изменилось тогда когда я решила изменить свой режим дня и планировать свои дела на завтра, послезавтра, неделю.
.
Я стала практиковать ранний подъем, даже если не могла встать рано, ставила себе будильник. Я понимала, что если я не буду вставать рано, то я буду ложиться поздно и в итоге буду целый день как разбитое корыто.
.
Я делаю сложные дела с самого утра, в первую очередь, не откладывая их на потом. Знаете, это намного облегчает мою жизнь
.
Я стала делать всё спокойно и рассудительно, не кидаямь от крайности в крайность и обязательно доводить дело до конца. Да, за мной была такая привычка начать и бросить, начать и бросить. Особенно когда работала, ведь вся наша работа в телефоне, ноутбуке и я натыкаясь на то или иное видео, текст забывала о том, что делала и погружалась в то, что привлекло внимание. В итоге мне это не нужно, а время потеряно♀️ Как говорится от плохих привычек нужно избавляться, и вуаля жизнь стала намного проще
Я четко определила время, которое я буду выделять для бизнеса, для работы, а всё остальное время для дома, семьи и себя любимой
.
Я очень буду рада если мои секреты эффективности помогут вам
.
На самом деле мне ещё совершенствоваться и совершенствоваться и я буду очень благодарна если вы поделитесь в комментариях своими секретами эффективности
Эти дни бесконечной суматохи перед Новым годом, когда много что делается, невероятно много впопыхах забывается и к вечеру - ты выжатый
⠀
И причина всего - непродуктивное планирование своего времени((
Согласны?
⠀
Когда ты сначала прокрастинируешь, а потом начинается гонка♀️
⠀
Но в #новыйгод я точно войду с новыми привычками!
Вот прокачаюсь на Wellness Fest у самого джедая по эффективности #МаксимДорофеев - очень жду!
⠀
И если ты такой же, как я - пиши мне лично, я расскажу как попасть на этот фестиваль
⠀
Стартуем 6 января!
Завтра расскажу о другом спикере!
⠀
Интересно
⠀
#вновыйгод #радость_каждого_дня #этовсетолькокуспеху
ЧТО ТАКОЕ КВЕСТ «ЭКСПЕРИМЕНТАРИУМ»
⠀
Это практичные упражнения под твои индивидуальные особенности, связанные единой нитью в незабываемое приключение.
⠀
Каждый шаг квеста ведет к росту личной эффективности, осознанности и благополучия, и вскрывает неведомые грани твоей личности экологично для тебя.
⠀
Ты совершишь качественный прорыв в понимании своих преимуществ и чего хочешь от жизни. Даже если с Дизайном Человека еще не знаком.
⠀
Тебе предстоит покинуть "зону комфорта" своего ума, проявляя свои индивидуальные таланты и навыки и прорабатывая свои главные страхи!
⠀
Ты перенесешься в школьные годы, когда каждый был гибким и открытым новому. Задания квеста подобраны в соответствии с твоими индивидуальными особенностями! А вместо скучных уроков тебя ждут шальные перемены в жизни!
⠀
Наши классы укомплектованы, но всегда есть те, кто хотел и забыл. Поэтому напоминаю, мой друг!
7 ноября стартуем! Регистрируйся на квест по ссылке в профиле...
⠀
Будет больно, но тебе понравится) Так что осмелей и запрыгивай!
⠀
Следующий поток будет не скоро До встречи
#денисжиглов #дизайнчеловека #humandesign #психологиясчастья #психологияуспеха #астрология #квест #психологияжизни #пробуждение #игра #самопознание #эффективностьвбизнесе
Новый марафон
⠀
Сейчас так популярно прокачивать свои навыки именно в формате марафона - когда ты не один, а в группе, при этом тебе выдаются задания, и ты знаешь, что тебя проконтролируют, потому что иногда собственного чувства ответственности недостаточно
⠀
Чем мне нравится проект #Хакнисеть - мы не сидим на месте.
⠀
Год назад у нас было две волны недели на пределе, после которых я освоила наконец-то сторис, монтаж видео и ежедневный постинг
Хотя знания ведь были и до этого, но вот применить видимо было мало повода
⠀
Теперь мы выходим на качественно новый уровень - проект признан онлайн-предпринимателями и инфобизнесменами, и нам как никогда раньше нужен рост
⠀
Поэтому с сегодняшнего дня у нас стартует новый марафон, но уже не просто по инстаграмотности, экспертности в продукции или слаженности командной работы, а именно для роста и развития как предпринимателя, ведь материалы подготовлены ведущими тренерами Бизнес Молодости в Москве
⠀
Мы будем работать в течение 5 недель, в группах по 10 человек (кстати, распределение методом случайных цифр), будет система штрафов за невыполнение (все средства пойдут в благотворительный фонд Солнечный город, но все таки ), и вообще если честно, я очень волнуюсь
⠀
Я ни разу не участвовала в настолько серьезных тренингах, но когда-то уже нужно начинать
⠀
И я ощущаю внутреннюю готовность
⠀
Потому что знаю, что это принесет мне не только результат в бизнесе, но и бесценный опыт.
⠀
Я вижу как я изменилась за год участия в проекте, приобрела много новых навыков, разобралась во многих бизнес-моделях, да и вообще в вопросах финансовой грамотности (вот почему этому не учат в школе!!!), даже вопросы энергетики и успешности, зависящие от мышления и окружения
⠀
Короче, старт дан. Пути назад нет, только вперед.
Цели поставлены, мотивирующие плюшки, которыми я себя порадую при достижении новых ступенек, придуманы, команда поддерживает
⠀
Удачи мне и каждому участнику
⠀
А вы часто участвуете в марафонах?
Собрать статистику #ЭФФЕКТИВНОСТЬВБИЗНЕСЕ выполните поиск с получением статистики (Перейти к подбору).